【熱】午休說話檢討書

　　在學習、工作或生活中出現(xiàn)了過錯后，我們要認真地反思檢討，請注意寫檢討書要注意正確的格式。大家知道正規(guī)的檢討書怎么寫嗎？以下是小編整理的午休說話檢討書，希望能夠幫助到大家。

午休說話檢討書1

尊敬的老師：

　　您好！

　　老師對不起。今天我在午休時講話了。我趁老師不在就偷偷和同學講話，結(jié)果被巡視老師看到了。我不該在午休講話，我對我的行為感到慚愧。不認真遵守校紀校規(guī)是很可怕的，如果和別人講話，而不認真休息，不僅是對巡視老師的不尊重，也是害了我自己，更害了同學，影響大家下午的學習狀態(tài)。

　　六年級是很重要的階段，因為這是為考初中做沖刺，不好好學好六年級，就不能夠考一個好的初中。其次，巡視老師中午不休息是很累的，就為了給我們午休保持一個良好的安靜的休息環(huán)境，如果我還不好好休息，就是對老師的'勞動的不尊重，老師那么辛苦，為我們休息巡視，我還在午休時講話。

　　老師，我知道我錯了。對不起，我以后一定會好好學習，午休的時候認真休息，不僅是為了老師，也是為了我自己。我是我父母的希望與驕傲，我這樣的行為，也是辜負了他們對我的期望。我知道自己錯了，雖然現(xiàn)在不可能，但我會用行動證明我的誠意與歉意。我保證我再也不會午休時講話，不僅午休時不講話，而且課堂上也不講話，認真聽講，好好學習。作業(yè)我也會好好完成的。

　　請相信我，老師。我一定會在以后的學習和日常中證明自己的。

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

午休說話檢討書2

尊敬的公寓樓宿舍管理老師：

　　我是X系XX專業(yè)XX班的一名學生，現(xiàn)住公寓樓寢室。幾周前，我曾因為大吵大鬧導致寢室同學休息不好。對此，我非常感謝老師們能發(fā)現(xiàn)并指正我的錯誤，避免了更嚴重的錯誤的發(fā)生。我由于沒有按照宿舍管理條例的要求，在本應休息的'時候，在大家都安安靜靜的時候只為了自己的快樂，影響了宿舍樓的紀律，沒能體現(xiàn)一個當代學生的集體榮譽感。通過學習宿舍安全管理條例細則，我終于深刻意識到自己所犯錯誤的嚴重性。

　　人是社會的人，不應該只是為自己著想，我這么做，損害了整個樓棟同學的生命和財產(chǎn)的安全，同時也是對宿管老師全心為同學們服務的不尊重。所以，到現(xiàn)在，我是深刻地認識到了這一點。在老師的耐心教導下，通過學習宿舍安全管理條例，我認識到了問題的嚴重性。

　　作為一名當代大學生，我們應該識大體、顧大局，在校紀校規(guī)面前人人平等。我不應該為了一己之便違反校紀校規(guī)。對不起，老師!這次我犯的是一個嚴重的原則性的問題。錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。

　　老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。

　　在此我要對我的同學們老師們說聲對不起。我保證，今后再也不會犯類似的錯誤，一定會積極配合學校的安全工作，為建設文明、和諧的校園貢獻一份微薄的力量。也希望同學們以我為戒，避免犯我這樣的錯誤。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

午休說話檢討書3

尊敬的老師：

　　今天，我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示因為我們在午休講話，而因此班級被扣分這一重點深深地致歉。

　　老師，我們不應該在午休的時候說話、吵鬧，而因此還害的班級被連累扣分，老師，對不起。

　　面對我們犯得這一嚴重的錯誤，我已在心中深深的.反悔過，心中堅信，現(xiàn)在的我們一定會就此改掉這個壞毛病，做個遵守校規(guī)校紀的好學生，讓老師們放心。

　　我現(xiàn)在像您鄭重的保證，以后，絕對不會再犯這種錯誤了，請您相信我們。

　　XXX

　　年月日

午休說話檢討書4

尊敬的輔導員老師：

　　首先我要懷著無比愧疚和悔恨的心情，向您遞交這份檢討書。并鄭重地向你說一句：對不起，我錯了!我此次的午休說話，可以認為是我從入校以來所犯的最嚴重的錯誤，其中的原因有很多，歸根結(jié)底是我的性子太倔，不服管教，脾氣又太，也缺乏對自己身心的調(diào)節(jié)，以至于不能很好地克制自己激動的心情。

　　老師!我尊敬的輔導員老師，我的.錯誤何以能夠以“糊涂”來形容，簡直是一種教育的倒退。無論出于什么原因，學生在運動會上不遵守組織紀律性，擅自說話，這樣的行為不能夠被廣大師生所接受的，我一來違反校規(guī)、違反紀律，二來也辜負了學校老師和家長父母的重托。

　　我此次錯誤的犯錯經(jīng)過如下：因為事先我沒有對自身的做嚴格要求，任由自己散漫。于是在被輔導員老師抓到我午休說話，當時我的心情很急躁，與老師溝通幾句之后，言語開始有些過激，之后我不知悔改還固執(zhí)的說話，以至于后來感到無比悔恨。

　　我知道我的行為是嚴重的過錯，要是我在社會工作上的話，現(xiàn)在早已經(jīng)可以用《XX公司的規(guī)章制度》把我開除了。但學校還是念在我是一根不太懂事的大一學生情況下，對我仁慈教導。對于此次我不遵守組織紀律性的嚴重過錯，我要承擔后果，并作出深刻檢討。

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

午休說話檢討書5

敬愛的班主任老師：

　　此番我在午休課期間的吵鬧行為嚴重地違反了班級紀律，影響了同學們的午間休息，在此我遞交這篇檢討書給您，以深刻反省自身錯誤。

　　回顧錯誤，當時我在教室里大吵大鬧，而且還大聲講話，不時地唱了幾句歌。我這樣的行為實在很過分，眾所周知午休時間是確保同學們通過休息放松以更好的'精神狀態(tài)迎接下午學習�？墒俏业某臭[行為，就影響了同學，很可能造成受我影響同學下午上課沒精神、犯困等情況。

　　現(xiàn)在您批評了我，我已經(jīng)知道錯了，下次再也不敢了。最后，我向您做出鄭重保證：今后我一定要牢牢遵守午休紀律，絕不再犯。

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

午休說話檢討書6

尊敬的老師：

　　您好!

　　今天午休時我犯了一個非常嚴重的錯誤。上午考完試不知為什么自己感到很興奮，中午回到休息室，我躺在床上翻來覆去怎么也睡不著，正在我想用什么方法來消磨時間的時候，只聽有一陣腳步聲，我馬上閉上眼睛。這時，我看到了老師正一步步走向門口，老師走了，我馬上把眼睛睜開，看到了我身旁的xx也沒睡覺，還有他身旁的陳佳倫，于是，我們?nèi)�一拍即合開始了我們的“秘密”活動。玩的我們都已忘記是在午休時間了，直到x老師的發(fā)現(xiàn)。

　　現(xiàn)在回想當時的情景，對自己無組織，無紀律的行為我真是感到慚愧和懊悔，由于自己的貪玩，影響了同學和老師的午休，在此也向老師及同學衷心的.說聲對不起!遵守紀律是我們每個同學都應做到的，可偏偏我沒有把它當回事。對于自己的懶散行為以后我一定嚴格要求自己。通過這件事我要認真的反思，深刻的反省自己，懇請老師相信我能夠吸取教訓，改正錯誤。

　　希望能得到老師和同學們的原諒!我向老師及同學保證今后一定遵守紀律，不在辜負同學對我的幫助和老師的教誨!請老師和同學看我以后的實際行動吧!

　　此致

敬禮!

　　檢討人：XXX

　　20xx年xx月xx日

午休說話檢討書7

　　您好！

　　今天中午的時間，我沒有考慮到班上的意見，在教室里面大吵大鬧，嚴重違反了老師您設立的午休時間要保持安靜的紀律規(guī)定，嚴重地了在教室午休的同學的正常休息。后面午休結(jié)束的被同學們投訴給了您，您對我進行了一番談話，告訴了我危害性，所以我現(xiàn)在已經(jīng)知道了自己做了意見什么樣不好的事情。因此在這里寫一份檢討，來向班上被我影響午睡的同學們道歉，來向老師您承認我違反了您的紀律規(guī)定的錯誤，以此來表示自己對這件嚴重錯誤的認識。

　　我們老師早在開學之初的時候，就告訴過我們一定要保持足夠的睡眠時間，所以中午不回家吃飯的同學，在教室一定要趴在桌子上安靜休息，千萬不要到處亂跑，就算自己不想午休，也不要在教室里面大喊大叫，以面影響到其他同學的午休，后面您還專門打印了一份紀律規(guī)定貼在教室的公告欄，上面就有寫了午休的時候說話、吵鬧等影響同學午休的人，都必須要寫檢討在講臺上面念出來給聽，向大家道歉。午休不能說話等破壞休息的'紀律是我們每一個人都應該遵守的，可是我今天卻違反了，主要是因為我今天上學的時候在報刊亭買了一本漫畫，里面的劇情實在是太好笑了，所以看的時候總是忍不住想要笑以及吐槽，所以午休時間我一直在那自言自語們是不是還發(fā)出怪笑，然后我看的太投入了，所以沒有注意大家在休息。后面也有同學來跟我反映讓我安靜小聲一點，我開始是由克制我自己的，可是沒過一會兒就“忘記了”。

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)知道了自己在午休時間說話給大家?guī)�來的影響了，我深知自己的錯誤。上午已經(jīng)連續(xù)上了四節(jié)課了，大家都是比較疲憊的狀態(tài)了，下午的時候還有三節(jié)課，所以大家都必須要保持足夠的精力才能夠讓自己全心聽課，不會犯困，所以中午的時候一定要休息好，這樣才能夠緩解上午上課的疲乏，以及為下午上課保證精力�？墒墙裉靺s因為我午休的時候在教室里面的事情，影響了大家的休息，讓大家沒能夠好好緩解精神上的疲勞，所以很可能會影響同學們上課，讓他們錯過精彩的講課內(nèi)容，從而影響他們的學習。

　　對于這件錯誤，我必須要道歉，我對不起大家。我在這里保證，我以后一定好好遵守午休的紀律，不影響大家的休息同時我也保證不會帶課外書來學校了，漫畫也是一樣！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

午休說話檢討書8

尊敬的老師：

　　您好！

　　這次是我真的錯了，我不該在午休時說話，不該影響同學們休息，更不該把班規(guī)班紀當成耳旁風，我經(jīng)過了深刻的反思，寫出如下的檢查，希望能夠從這次的教訓中學習到有用的東西，不再違反班規(guī)，希望得到老師原諒。

　　午休時說話，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的原因的。別人問我問題，自己覺得不好拒絕，但是自己卻沒有正確的處理，其實我可以用其他更好的方式來暗示他午休時不可以說話的`，然而我卻沒有，自作聰明的覺得不會有什么事情的，老師又不一定會看到，然而我卻不知道慎獨，越是沒有人檢查的時候越是考驗自己的時候，對班規(guī)的認識程度在老師不在的時候是最能體現(xiàn)出來的。

　　我在午休時間說話，不僅是在顯擺自己比別人懂得多，還耽誤了的其他人的休息，不能夠設身處地的為其他人著想，這是更加不應該的。

　　在以后的學習生活中，我會認識到自己這次所犯下的錯誤，從中吸取教訓，不停地鞭策自己，提醒自己要注意班規(guī)班紀，不能有僥幸心理，更要時時刻刻設身處地地為別人著想，不能因為自己的言行使別人受的不好的影響。希望能得到老師的原諒。

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

午休說話檢討書9

尊敬的樓管員：

　　您好!

　　按照您的處罰指示，我懷著深深懊悔、自責的心緒寫了這一篇熄燈后講話的檢討書，以此深刻反省我在寢室熄燈后依舊在寢室里嘻嘻哈哈講話的錯誤行為。

　　錯誤發(fā)生已經(jīng)，我遭到了您嚴肅的批評，我深感愧疚!我知道檢討的目的`不在于懲罰，而是要深刻認清自己的錯誤，并且徹底地改正錯誤。

　　面對錯誤，我深深地認識到自身存在幾方面的缺點與不足：

　　1，我寢室住宿紀律意識不強，思想覺悟不高，個人修養(yǎng)不好。

　　2，我平時不注意搞好寢室關(guān)系，經(jīng)常大吵大鬧，不像話。

　　3，我沒有足夠的體貼人，沒有顧及他人感受。

　　看來我有這么多不足與缺點，因此我必須下決定改正錯誤：第一，我當然是應該努力改正像這種熄燈后講話的違反紀律行為，堅決改掉這壞毛病，努力改正行為錯誤宿舍中午宿舍中午說話檢討書500字。

　　第二，深刻反省錯誤，并且從錯誤當中吸取經(jīng)驗教訓，下不為例。

　　第三，我必須學會關(guān)系室友體貼同學，努力改正錯誤，爭取學校方面的從寬處理。

　　最后，我懇請您的原諒，我向您保證我今后一定要好好學習，遵守寢室紀律。

　　此致

敬禮!

檢討人：XX

　　XX年XX月XX日

午休說話檢討書10

尊敬的老師：

　　您好！

　　我在午休的時候，沒有去休息，反而和同學講話，我們講話也是影響了其他同學的一個休息，自己也是沒有休息好，我也是要跟同學們道歉，對不起自己的行為也是沒想過會影響那么多，也是自己太過于自私了，只考慮著自己的感受，沒有去想太多，以后也是不能做這樣的事情，同時自己也是要對于此次的事情來檢討。

　　午休的時間，其實也是自己要去珍惜的，不能說覺得沒有困意就不休息，反而還和同學講話，自己的行為而今回想起來的確是非常的自私，沒有去考慮過別人是怎么想的，也是沒有想過我在講話，同學們也是休息的不好，這不是一個很好的行為，我也是很抱歉自己的行為讓同學們受到了影響。被老師發(fā)現(xiàn)，開始我也是覺得運氣不好，但是老師和我說了很多也是讓我更加的明白，其實并不是如此，還是自己的問題，不能再今后再違反這個紀律了，其實我也是知道，只是沒有克制住自己，導致了講話的錯誤發(fā)生，現(xiàn)在回想起來，我的這個錯誤完全是可以避免的，也是要休息好，即使不困，自己瞇會其實也是可以讓自己放松下，而不是沒有任何的休息。

　　有這個紀律其實也是為了我們自己而著想，希望我們能休息好，為了下午的學習而做好準備的，如果中午不休息，其實下午也是特別的容易犯困，會讓自己的學習也是沒有那么容易集中精力，以前其實自己也是會用好中午的'時間去休息的，這次也是自己主要想和同學聊一些話，但這些對于自己，對于學習其實都是沒有什么幫助的，可是我還是松懈了下來，讓大家也是由于我的聊天而沒有休息好。真的再次的和同學道歉，我錯誤的行為對于自己也是非常的糟糕，其實老師也是希望我們多把心思花在學習上面，這也是可以給予我們成長的而不是去講一些無關(guān)的話還影響了別人�；仡櫞舜蔚氖虑椋�我知道自己是做得不對的，以后也是不能再犯了，同時也是應該去對自己，對他人負責。

　　該干什么的時候也是要干什么，休息要做好，這樣才能讓自己有充沛的精力用在學習之中去提升自己，而不是老是做一些與學習無關(guān)的事情，那樣也是對于自己很不負責的，老師對不起，我會改變的，以后不會再讓您操心，也是不會再影響別的同學了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

午休說話檢討書11

尊敬的XXX：

　　我不對，我有錯，我辜負了父母的期望，老師的教誨，學校的培養(yǎng)。我不應該在午休時說話。

　　本人以后上課注意聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。上課不應該搞小動作，閑言碎語．再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。

　　同學之間本應該互相學習，互相促進，而我這種表現(xiàn)，給同學們帶了一個壞頭，不利于學校和院系的學風建設老師是非常的關(guān)心我們，愛護我們，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會理解老師對我們的要求，并保證不會在有類似的事情發(fā)生．望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的`棟梁，通過這件事情我深刻的感受到老師對我這種敗壞學風的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育。我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入，深刻反省，我保證以后上課不再說三道四，交頭接耳！

　　懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤。

　　檢討人：XXX

　　20xx年XX月XX日

午休說話檢討書12

尊敬的x：

　　今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地說了話，在此過程中，x發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。

　　現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是x期間，我利用這寶貴的學習時間來x，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個x這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。在校內(nèi)進行“？？”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的.這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了班規(guī)，破壞了班紀。

　　我的這一行為，對不起x，對不起x。如果自己平時能像其他同學一樣，向班干部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。

　　世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內(nèi)在xn內(nèi)，爭當一名作風優(yōu)良，學習踏實的學員/學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

　　檢討人：x

　　x年x月x日

午休說話檢討書13

尊敬的老師：

　　這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

　　學校一開學就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀，提醒學生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的'重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規(guī)校紀緊急在心。

　　事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的處理。

此致

敬禮！

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx曰

午休說話檢討書14

尊敬的老師：

　　我錯了！此刻，我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔，寫下這份檢討書。今天我在午休說話被記名了，給班級扣分了。我真誠的懇求您的原諒，我保證以后午休時間再也不說話、吵鬧了。

　　我這樣的行為實在很過分，眾所周知，午休時間是確保同學們通過休息放松以更好的'精神狀態(tài)迎接下午學習。而午休課講話的行為是一種沒有素質(zhì)、不講禮儀、沒有公德心的行為。中國是禮儀之邦，上下五千年的文化傳承下來，告訴我們需要以禮待人，要謙恭待人，更要設身處地為人著想。即使不能做好事，也絕對不能做壞事妨礙別人。而此次我午休說話，還講得這么大聲，期間伴隨有50-60分貝的“哈哈大笑”，著實地影響了同學休息，實在是非常不應該。

　　現(xiàn)在我認真地反省了一下，面對我犯得這一嚴重的錯誤，我已在心中深深的反悔過。心中堅信，現(xiàn)在的我一定會就此改掉這個壞毛病，做個遵守校規(guī)校紀的好學生，讓老師們放心。在此，我向老師保證我今后一定不在午休課說話了，請老師相信我。我從今以后一定會改正這個錯誤，爭取做一個老師喜愛、同學喜歡的學生。

此致

敬禮！

　　檢討人：XXX

　　20xx年X月X日

午休說話檢討書15

尊敬的老師：

　　您好!

　　今天中午午休的時間，我沒有考慮到班上同學的意見，在教室里面大吵大鬧，嚴重違反了老師您設立的午休時間要保持安靜的紀律規(guī)定，嚴重地影響了在教室午休的同學的正常休息。后面午休結(jié)束的時候被同學們投訴給了您，您對我進行了一番談話，告訴了我危害性，所以我現(xiàn)在已經(jīng)知道了自己做了意見什么樣不好的事情。因此在這里寫一份檢討，來向班上被我影響午睡的同學們道歉，來向老師您承認我違反了您的紀律規(guī)定的錯誤，以此來表示自己對這件嚴重錯誤的認識。

　　我們老師早在開學之初的.時候，就告訴過我們一定要保持足夠的睡眠時間，所以中午不回家吃飯的同學，在教室一定要趴在桌子上安靜休息，千萬不要到處亂跑，就算自己不想午休，也不要在教室里面大喊大叫，以面影響到其他同學的午休，后面您還專門打印了一份紀律規(guī)定貼在教室的公告欄，上面就有寫了午休的時候說話、吵鬧等影響同學午休的人，都必須要寫檢討在講臺上面念出來給大家聽，向大家道歉。午休不能說話等破壞休息的紀律是我們每一個人都應該遵守的，可是我今天卻違反了，主要是因為我今天上學的時候在報刊亭買了一本漫畫，里面的劇情實在是太好笑了，所以看的時候總是忍不住想要笑以及吐槽，所以午休時間我一直在那自言自語們是不是還發(fā)出怪笑，然后我看的太投入了，所以沒有注意大家在休息。后面也有同學來跟我反映讓我安靜小聲一點，我開始是由克制我自己的，可是沒過一會兒就“忘記了”。

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)知道了自己在午休時間說話給大家?guī)�來的影響了，我深知自己的錯誤。上午已經(jīng)連續(xù)上了四節(jié)課了，大家都是比較疲憊的狀態(tài)了，下午的時候還有三節(jié)課，所以大家都必須要保持足夠的精力才能夠讓自己全心聽課，不會犯困，所以中午的時候一定要休息好，這樣才能夠緩解上午上課的疲乏，以及為下午上課保證精力。可是今天卻因為我午休的時候在教室里面的事情，影響了大家的休息，讓大家沒能夠好好緩解精神上的疲勞，所以很可能會影響同學們上課，讓他們錯過精彩的講課內(nèi)容，從而影響他們的學習。

　　對于這件錯誤，我必須要道歉，我對不起大家。我在這里保證，我以后一定好好遵守午休的紀律，不影響大家的休息同時我也保證不會帶課外書來學校了，漫畫也是一樣!

此致

敬禮!

檢討人：

　　20xx年月 日

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