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虎年萬能檢討書11篇
在不小心犯錯后，為了表明自己悔改的決心，我們要通過寫檢討書來悔過，請注意寫檢討要把原因講清楚。寫檢討書需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的虎年萬能檢討書，歡迎閱讀與收藏。
虎年萬能檢討書1
尊敬的老師：
你好！
好好學(xué)習(xí)，遵守校紀(jì)校規(guī)是我們每個學(xué)生應(yīng)該做的，也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，可是我作為當(dāng)代的學(xué)生卻沒有好好的把它延續(xù)下來。我是建設(shè)工程系班的一名學(xué)生，在本學(xué)期的體育考試中，代替別人考試，在班上造成極其惡劣的影響。我感到十分的愧疚和懊悔，我知道這種行為是不對的，但還是做了，所以我覺得自己有必要向老師們做出最為深刻的檢討，以表示我對這次違反紀(jì)律行為的深刻認(rèn)識。對不起，老師！我犯下的是一個原則性問題。
事情是這樣的，在本周體育考試中，我所x的同學(xué)因為在上一次的考試中不及格，他自己也很無奈。在這期間，他也自己努力嘗試去考，晚上還去練習(xí)。在考試的那一天，他自己在旁邊練，快輪到他的時候，他還是過不了那根線。當(dāng)時，我就在他身邊，他提出讓我替他考試，我開始不答應(yīng)，因為我知道這是違反校規(guī)的。但是，后來又有一個人找別人x，他于是又找到我。那時，我沒有考慮太多，心想，別人也替他考試，我替一下應(yīng)該沒關(guān)系，所以直接就答應(yīng)了�，F(xiàn)在想想當(dāng)時抱著的僥幸心理本身就是嚴(yán)重錯誤的，違背了做學(xué)生的原則，是對自己對同學(xué)的不負(fù)責(zé)任，結(jié)果傷害了多方利益。
后來輪到他考試的時候，我就替他考了。當(dāng)時吧，老師你還質(zhì)疑了一會兒，問我是不是替人x，當(dāng)時我卻信誓旦旦的不是，才得以過了這一關(guān)參加考試完后，我就沒事似的跑開了。再到后來集合時，老師你發(fā)現(xiàn)了我們。哎。想想真是不應(yīng)該啊。
老師，對不起。我錯了，我不應(yīng)該幫人x。而且，考試作弊行為本身也是一種對老師工作不尊敬的表現(xiàn)。其實老師是你是見過我的，我和同學(xué)一直在都在上你的課，從沒逃過，或許你叫不出我的名字，但是我的面相你絕對熟悉。而我在替同學(xué)時完全漠視了這樣的關(guān)系，頂風(fēng)作案，我覺得我這樣做直接造成了不尊重老師，不尊重他們辛勤安排答辯勞動的惡劣結(jié)果。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，這種表現(xiàn)顯然不符合時代對我們的要求。所以，當(dāng)老師發(fā)現(xiàn)我這樣的情況，很生氣，要把這件事情上報領(lǐng)導(dǎo)的時候，我知道也很理解他們是想讓我們更深刻的認(rèn)識到這樣做的嚴(yán)重性。
再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了極其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)。從昨天到現(xiàn)在我一直在反省，為什么當(dāng)時要答應(yīng)他呢？為什么這么輕易的突破一些原則性的問題呢？本來覺得自己在接下來的'一年里會有更好的表現(xiàn)，努力的爭取榮譽，似乎感覺一片欣欣向榮，現(xiàn)在差點接受了處分，或許還要挨老師的罵，我終于安靜下來開始仔細(xì)的反省自己，分析自己是一個什么樣的人。當(dāng)我覺得自己是一個勤奮刻苦有理想的人，決定做一件事情的時候，不管最后遇到多么大的困難，除非告訴我徹底失敗的那一刻，否則我都不會輕言放棄的人的時候，我才知道不管你多么優(yōu)秀，不會做人注定是個失敗。我雖有幫助同學(xué)的好心，但是卻沒有顧及大局，無視紀(jì)律，公然觸犯了原則性的問題，釀成嚴(yán)重的后果。
現(xiàn)在這件事情已經(jīng)在學(xué)院產(chǎn)生了比較壞的影響，考試是嚴(yán)肅的，校規(guī)校紀(jì)的制定是對學(xué)生正常生活秩序起到引導(dǎo)作用的，而我，兒戲般的完全沒有認(rèn)識到這種嚴(yán)肅認(rèn)真的考核方式，這將是我大學(xué)四年里最深刻的一課。做事是要有原則的，而我卻在原則性的問題上表現(xiàn)的那么麻木，現(xiàn)在想想也許這是很好的敲醒自己的機會，包括在以后的人生路上，都有很重要的教育作用。告訴我要時刻的嚴(yán)于律己，做一個遵紀(jì)守法的公民。
這次錯誤算是我青春路上的一次開小差，更是我成長路上的一次教訓(xùn)，因為我不光傷害了我自己，在我將得到應(yīng)有的處罰的同時，我還使得老師和班級同學(xué)為我操心費神，在此也想表達(dá)一下自己的歉意。
現(xiàn)在我知道自己錯的那樣無知，也錯的那樣令人恥笑，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我一定搞好自己的本分工作，堅決做一個“有理想、善學(xué)習(xí)、講道德、要自立、勇奮斗”的當(dāng)代青年，但是我也希望老師不要因為我的一時犯錯，而對我失望，我真誠的希望老師們能夠給我一個改正自己錯誤的機會，讓我可以更好學(xué)習(xí)。
犯了這樣的錯誤，對于家長對于我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們可以生活的比別人優(yōu)越一些，好一些，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。但是，我犯的錯誤卻違背了家長的心愿，也是對家長心血的一種否定，我對此很慚愧相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
虎年萬能檢討書2
尊敬的班主任：
我對于自己這次所犯的的錯誤，經(jīng)過反復(fù)的自我檢討，有了很深刻的認(rèn)識。對于這次錯誤的發(fā)生。我認(rèn)為主要的職責(zé)在我。在這件不該發(fā)生的`事情發(fā)生前，我沒有很好的想到它的可能的后果。究其原因還是因為自身的組織紀(jì)律性不強，沒有構(gòu)成很好的群眾榮譽職責(zé)感。對于這些不足，我會努力去改正，爭取創(chuàng)造一個全新的自我，重新樹立一個完善的自我。
在那里也期望同學(xué)們以此為戒，不要再犯像我一樣的錯誤，不能辜負(fù)班主任老師的苦心。期望老師原諒我的這次錯誤，我會努力改正，我的檢討完畢，請老師批評指正。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
虎年萬能檢討書3
尊敬的老師：
今天，由于我沒有寫作業(yè)，還撒謊，于是，老師就打電話告訴媽媽我最近的'表現(xiàn)。媽媽知道了以后，很是生氣，并且被媽媽教訓(xùn)了一頓，還要我寫一份檢討書。
老師在批評我時說了一句話：“你的確很棒，但是在你見到優(yōu)點時，也要看見缺點，如果你看不見你的缺點的話，你就會被優(yōu)點埋沒，以后你就會在社會立不住腳！”老師說完這些話以后，我深有感觸。
回家的路上，媽媽對我說：“你回去寫一份檢討，給王老師，以后你只要見到王老師，我希望你就能夠想到那份檢討，并且不要說謊了！”
我聽了老師和媽媽的話以后，我決定，我一定要好好學(xué)習(xí)，在班上樹立一個好榜樣，團結(jié)同學(xué)，這樣，既不讓媽媽操心，還不辜負(fù)王老師對我的期望！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
虎年萬能檢討書4
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
在最近，由于我的工作態(tài)度不好，給公司和同事都造成了一定的影響。對此，我感到深深的歉意，現(xiàn)在，我已經(jīng)意識到了自己的問題了。為了讓公司里的其他員工以我為戒，我給您寫下了這份檢討書。
我知道，在工作的時候，保持一個良好的工作態(tài)度是一個員工最基本的職責(zé)，要是一個員工連工作態(tài)度都沒法做好，那還談什么能把工作做好？雖然我知道在工作時工作態(tài)度很重要，可我卻還是在這方面犯了錯，這是因為我自己的'原因，是我自己的自制力太差了，所以沒能控制好自己的情緒，給周圍的同事帶來了不小的困擾，我再一次表示深深地歉意。
之所以在最近的工作態(tài)度這么差，還是因為自己在生活這方面出了一些問題。在最近這幾天，因為我之前租的房子合同快到期了，需要續(xù)約，可沒想到的是那個房東居然坐地起價，把租金提升了不少，這可把我氣壞了，所以我直接選擇去租一個新的房子。但是想找一個好一點的房子可不是容易的事啊，需要花費不少的時間和精力，這讓我在這段時間里一直在公司和外面來回跑。
找了許久，我都沒能找到一個適合的房子，這可把我急壞了，所以我整個人在最近都變得急躁了，對于自己的工作任務(wù)也不是很認(rèn)真了，時常就會犯一點小錯誤。每天在公司里，我有很多心思都是在租房這方面，所以在工作時常常就會走神，有時候在工作時做錯了一些事后，同事對我提出了指正，可我卻因為心情煩躁還和他爭論了起來，甚至有時候領(lǐng)導(dǎo)對我進(jìn)行工作上的指點時，我都是一副心不在焉的狀態(tài)。
終于，因為我最近的工作態(tài)度不太好，而且工作完成情況也不理想，領(lǐng)導(dǎo)對我進(jìn)行了單獨的批評，這次的批評就像一盆冷水，總算把我給澆醒了。我意識到了自己的錯誤，正所謂己所不欲勿施于人，我不應(yīng)該因為自己的問題，把不好的態(tài)度帶到工作上，這是對自己工作的不負(fù)責(zé)任，也傷害了關(guān)心我的人。
現(xiàn)在，請領(lǐng)導(dǎo)放心，我已經(jīng)把自己的生活問題處理好了，我可以繼續(xù)把精力集中到工作上了，不會再給公司帶來任何影響了，我會爭取在以后的日子里把自己的工作做的越來越到位。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
虎年萬能檢討書5
領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
真的非常的抱歉，因為我自己的生活作息不規(guī)律，導(dǎo)致在今天早上的時候犯下了遲到的錯誤，真的十分抱歉。
作為一名xxx車間的一名員工，我們每天早上都在接受領(lǐng)導(dǎo)的教育，聽從領(lǐng)導(dǎo)的指示！而我們車間的成績也在不斷的向前邁進(jìn)！可見，每天早上的晨會是多么的重要！您作為領(lǐng)導(dǎo)，卻每次都能在工作之前，早早的來到車間門口檢查我們的晨會，并還會對我們昨天的不足做出講解，讓我們能夠進(jìn)一步改進(jìn)我們的工作。這要重要的晨會，您作為領(lǐng)導(dǎo)，都從未缺席或是遲到！而我，作為一名接受教導(dǎo)的員工，居然犯下了這樣的錯誤！現(xiàn)在想想實在是讓自己都感到非常的羞愧！
晨會的重要，是我們都記在心中的，而它的效果，也都是我們有目共睹的`！我這次沒能積極的趕上晨會前到來，不僅僅是對工作的遲到！更是一次對學(xué)習(xí)的缺漏！是難以挽回的失誤��！作為員工，做好工作是我們的本分。但是在這日新月異的技術(shù)發(fā)展下，不去學(xué)習(xí)，我們就難以前進(jìn)！您每天的講解是我們重要的知識來源，也是我們重要的學(xué)習(xí)途徑！我將這樣重要的事情錯過，真的感到非常的可惜。
您是以為好領(lǐng)導(dǎo)，您總是能準(zhǔn)時的做好自己應(yīng)該做的事情，您總是走在最前線帶領(lǐng)著我們進(jìn)步！可是作為您的員工我卻失誤了，我沒能跟上大家的步伐，給我們的車間拖了后腿，真的非常的抱歉！
在這次的錯誤發(fā)生之后，雖然您只對我批評了幾句，但是我卻在休息的時候思考了很久。作為一名員工，我真的沒有好好的完成好自己的工作。不僅如此，還給大家造成了非常不好的影響。現(xiàn)在回想起來，這其實都是我在平時的生活中就累積下來的錯誤所造成的麻煩！為此，我也對我自己的問題進(jìn)行了一個簡單的鑒定和總結(jié)。
首先，我最大的問題是我對生活的安排！昨天晚上，我明知到今天有工作，卻沒有好好的休息。不僅導(dǎo)致了今天的遲到，甚至對今天的工作也造成了影響。其次，對工作的影響又暴露出了我對工作的態(tài)度是在是不夠負(fù)責(zé)。這不僅會影響我個人的成績，更是會給整個車間拖后腿！自己沒有好好的管理過自己的生活，管理好自己的工作，就是我最大的問題！
真的很抱歉給大家?guī)砹寺闊俏冶ＷC，在今后的工作中，我一定嚴(yán)格的遵守紀(jì)律，再不會出現(xiàn)這樣讓生活影響工作的事情發(fā)生！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
虎年萬能檢討書6
尊敬的老師：
我對我所做感到深深的后悔。您總是教導(dǎo)我們要做一個文明的學(xué)生，為的是更好地服務(wù)社會，給社會做貢獻(xiàn)，無論厚微，學(xué)生都有矢志不渝的精神去做，然而今日之所為，實大使恩師痛心哉！但我今日亦屬有原因，否則我亦不會給自己以及您摸黑。中午放學(xué)后，我和同學(xué)出去吃飯，請原諒我們的莽撞，我竟喝了酒，而且喝了許多。我只是比較好奇，否則我怎么會那么傻呢。在上課的時候竟然吐了，擾亂了課堂秩序，讓老師給我留下了不好的印象，我很后悔我今日所做之一切！
報效祖國，為祖國獻(xiàn)出自己能貢獻(xiàn)的一切，這是學(xué)生多年以來的夙志。通宵達(dá)旦，雖然我不是老師您最好的學(xué)生，但我從來都將您視為我行事，處世的法則，請您不要因為今日之失蹄而對學(xué)生另眼相看。在此我發(fā)誓，以后若有再犯，任憑處罰！
經(jīng)過家里人的教育，同學(xué)們的勸說，以及您毫不偏頗的批評，我終于得到了一個很好的啟示，它將在我以后的.人生道路上起到重要作用：凡事莫偏激！也請您在以后的學(xué)習(xí)和生活中，指引我，幫助我，學(xué)生將不勝感激�。�
今天晚上我想了很多，中午的蠢事在腦海里浮現(xiàn)了。我在書桌上用刀刻了兩個字：篤行。這兩個字就好象刻在我心中一般，難以忘記。而且它將是我以后生活中不可或缺的重要方法論。不論如何，我都將規(guī)范自己的言行，體面自己的作為，為做一個合格的人民公仆做好充分的準(zhǔn)備。
敬愛的老師，我不該喝酒，我錯了，我真的知錯了，我真不應(yīng)該喝酒，我知道我違反校規(guī)了，我真的知道我錯了，我以后保證上課時不喝酒！我影響了其他學(xué)生的學(xué)習(xí)，我一定會向同學(xué)們道歉的，請老師原諒，給我的改過的機會吧，我錯了！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
虎年萬能檢討書7
親愛的體育老師：
您好！
這天，我懷著愧疚和懊悔的情緒給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識，以及再也不在上體育課時候講話的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我覺得我真的不就應(yīng)在體育課上說話，我不就應(yīng)違背老師規(guī)定的課堂紀(jì)律，我們作為學(xué)生就就應(yīng)完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的.重視到老師講的話。我感到十分抱歉，我期望老師能夠原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
相信老師看到我的這個態(tài)度也能夠明白我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我能這樣如此的重視這次的事件，期望老師能原諒我的錯誤，我能夠向老師保證今后必須不會在體育課上說話的。
在那里，我向老師鄭重的道歉，期望老師能原諒我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
虎年萬能檢討書8
尊敬的單位經(jīng)理：
您好！
在此向您遞交這份工作失職違規(guī)的檢討書，以表達(dá)我對自己工作態(tài)度不端正、違反公司工作規(guī)定的無比愧疚心情。
對于我的工作失職，我覺得很大程度上是因為我的態(tài)度不端正、對工作怠慢與疏忽，我沒有很好地遵守公司規(guī)章制度，沒有對自己工作嚴(yán)格要求，沒有嚴(yán)肅履行自己職責(zé)義務(wù)。
我的工作失職違規(guī)，也是最令自己感到心痛的錯誤。錯誤的發(fā)生，充分地暴露出我在思想上、工作意識上存在嚴(yán)重欠缺，在工作操守上存在嚴(yán)重怠慢和疏忽。
我主觀的.認(rèn)識不深刻，給我犯下如此工作埋下了隱患。而從發(fā)展的角度上分析，我個人這樣的工作失職違規(guī)的錯誤如果不加以改正，繼續(xù)發(fā)展下去，會對自己今后的工作形成很大的不利因素。
我一切工作的順利開展都是要建立在嚴(yán)格遵守公司的相關(guān)政策和規(guī)定的前提下。而卻在這段時間內(nèi)放松了對自已的要求，沒有鎖柜就開了自已的座位，工作失誤違規(guī)。我這樣的工作失誤違規(guī)，對于公司的日常業(yè)務(wù)秩序與規(guī)范管理造成了一定程度的消極影響。
在此，我向經(jīng)理同志表示深深地歉意。并鄭重地向您說一句：非常抱歉，我錯了！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
虎年萬能檢討書9
尊敬的老師：
先我自己犯下的錯誤深刻的悔過，由于自己的懶惰，缺席了幾節(jié)的xx課的學(xué)習(xí)，在同學(xué)里面造成了不良的影響，經(jīng)過老師的教導(dǎo)，我知道了自己錯誤之所在，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，早在我剛踏進(jìn)這
個學(xué)校的時候，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)同志們就已經(jīng)向我們闡述了學(xué)校里的規(guī)章制度，三令五申，一再強調(diào)，作為一個學(xué)生，不僅要做好自己的本職工作，還應(yīng)該在業(yè)余時間通過不斷學(xué)習(xí)以充實自己的專業(yè)知識。
老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)老師對我們的一片苦心，但是，在實際的生活中，由于個人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫下這份檢討書，不僅是因為一個學(xué)校紀(jì)律處理的程序需要，更確切的來說，是想通過這份檢討，來讓自己牢記老師的教誨，更讓自己時刻敲響警鐘！
我不想找任何的理由來為自己開脫，因為錯了，就是錯了，找理由來逃避，只會使自己越陷越深。推卸責(zé)任容易變成一種習(xí)慣，而這種習(xí)慣養(yǎng)成了就難以去改變了。曠課，不是一件小事。老師找我談話的時候，我感到很羞愧。進(jìn)學(xué)校以后，由于對自己要求不嚴(yán)格，隨意放縱自己，紀(jì)律也散漫了。通過這次事件之后，我感覺到自己問題的嚴(yán)重性，自己犯這種錯誤是多么幼稚。畢竟，想要做到一名稱職盡責(zé)的學(xué)生，是需要自己不斷地努力的，所以我為此深刻檢討自己。經(jīng)過反思自己的行為后，我決定以以下的行動向老師表達(dá)自己認(rèn)錯的決心：
1、向老師認(rèn)錯，寫檢查書。既然自己已經(jīng)犯了錯，我就應(yīng)該去面對，要認(rèn)識到自己的錯誤，避免以后犯同樣的.錯誤。 2、提高紀(jì)律性。我應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校的院規(guī)院紀(jì)，并且做到自覺遵守，自覺維護。
3.提高自己的思想覺悟，并且要養(yǎng)成良好的工作和生活作風(fēng)。積極的參加各種學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動，將自己的學(xué)習(xí)所得應(yīng)用到實踐中去。
4.學(xué)會正確處理問題。以后遇到事情需要冷靜的處理，凡事需要三思而后行，多角度的分析，這一點對于自己無論是做人，還是做事都是很重要的。
對于自己之前所犯的錯誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到了它的嚴(yán)重性，特寫下這篇檢討，這份檢討將是我的一個監(jiān)督，一個警鐘，監(jiān)督我一步一步踏踏實實地改正所犯的錯誤，并希望得到老師的原諒。并且向老師保證我以后將不會再犯以上的錯誤。希望老師能夠給我一次改正的機會，并且真心的接受老師的批評和教誨。同時希望老師在往后的時光里能夠監(jiān)督我，提醒我。我一定不會再讓老師失望了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
虎年萬能檢討書10
親愛的老師，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我知道這次我犯的錯誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對，還跟著別人一起吸煙，就更不對了，雖然學(xué)校平時管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，x國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀(jì)律性，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。在家反省的這幾天，我看了幾篇關(guān)于吸煙危害健康的文章，看后十分震驚，具體內(nèi)容如下：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發(fā)出來的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領(lǐng)獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（x支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內(nèi)對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)x萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的`熱煙含量多x倍，苯并芘多x倍，一氧化碳多x倍，氨多x倍。
....有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高x倍，喉癌發(fā)病率高x倍，冠心病發(fā)病率高x倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高x倍，氣管炎發(fā)病率高x倍。有人調(diào)查了x個家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭x歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。x歲以下兒童，在不吸煙家庭，x%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有x%有呼吸道癥狀。
....吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機會；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病；據(jù)統(tǒng)計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
....吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
二手煙”害猛于虎
x國醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報告指出，被動吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出x倍。被稱為“GSTMI”的基因發(fā)生突變，或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的幾率為一般人的x倍至x倍。“GSTMI”基因目前已被認(rèn)為會使煙草中致癌物失去活性。
關(guān)于肺癌的預(yù)防之道，遠(yuǎn)離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場所也應(yīng)設(shè)法避開那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。
目前全世界約有x億吸煙者，其中x％以上的煙民分布在發(fā)展中國家。全球約有x％的男性和x％的女性吸煙，每天還有x至x萬年輕人成為長期煙民，到20xx年，全球吸煙人數(shù)將達(dá)到x億�，F(xiàn)在每年有約x萬人死于由煙草制品引起的疾病，在未來x年中全球由吸煙所導(dǎo)致的死亡將增加x倍。到20xx年，被煙草殺死的人數(shù)將超過其他任何一種疾病，在世界范圍內(nèi)，死于與吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將超過艾滋病、結(jié)核、難產(chǎn)、車禍、自殺、兇殺所導(dǎo)致的死亡人數(shù)的總和。
此致
敬禮！
檢討人：xxxx
xxxx年XX月XX日
虎年萬能檢討書11
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：
你們好！
這次因為我的無故不參加會議影響到了大家的會議的進(jìn)度，在這里向大家對我沒有參加會議的事情道歉，并也做出了自己的檢討，希望各位領(lǐng)導(dǎo)對我此次的不參會能給一個輕些的處分。
今天上午有個會議要開，而且還是一到公司就要進(jìn)入會議室的，但是全體員工里面就我沒有任何原因缺席了會議，并且后面趕到公司的時候，早已經(jīng)散會了。由于當(dāng)時我沒有及時趕到會議室開會，結(jié)果讓大家多等了我一些時間，后來也是實在等不到我才開會的，但是終究是因為我的緣故讓大家的時間有所損失。最嚴(yán)重的是我最后還是沒有參加到會議里面去，因此我這次沒有參加會議是很嚴(yán)重讀的事情的。雖然后面我也向領(lǐng)導(dǎo)們道歉了，但是我也知道自己在沒有向領(lǐng)導(dǎo)報備自己不能參加會議的事情，而且也沒有請假，所以我這樣是違反公司規(guī)定的，而且還給大家做了一個不好打的例子。我之所以無故沒參加會議是因為自己偷懶多睡了也會，結(jié)果沒意識到睡回籠覺是很要命的，直接就睡過頭去了，完全起不來，雖然我后面醒過來，但是全身也是無力的`，因此就忘記了好多事，包括今天要開會的事情，連上班都差點沒能來。
今天到公司后，我就知道自己沒向領(lǐng)導(dǎo)們報備自己本不來參加會議的事情一定讓大家生氣了。本來昨天早早的通知了今天要開會的事情，而且昨天下午還強調(diào)了一番，結(jié)果卻因為我偷懶想要多睡一分鐘就導(dǎo)致自己錯過了開會的時間，也是很讓人惱火了，這樣的理由顯然并不能為自己開脫錯誤，我也清楚自己沒能參加會議就是自己的錯，是無法去彌補的，畢竟因為自己缺席會議而耽誤了大家開會的時間，更何況讓領(lǐng)導(dǎo)等我開會本就是不禮貌的事情，更是對領(lǐng)導(dǎo)不尊重。我作為員工，連最基本的規(guī)則都沒有守好，也難怪領(lǐng)導(dǎo)對我沒有好臉色，今天對我的批評我很受用，感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育，讓我懂得了工作就要按照規(guī)定來，不管自己是因為什么，錯了就是錯了，我不能對今天的事情有所去彌補，只能希望自己以后一定要吸取這次的教訓(xùn)，在睡覺第一時間醒來后，就直接起床，不要在誰懶覺了，不然損失就是自己的利益，之后定會后悔，現(xiàn)在我就挺后悔只做這樣的事。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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