[精華]抽煙檢討書
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了問題或過錯后,常常要求寫檢討書,以對出現(xiàn)的過錯進行悔過,寫檢討書是為了能夠不斷提醒自己。相信大家又在為寫檢討書犯愁了吧!下面是小編整理的抽煙檢討書,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
抽煙檢討書1
尊敬的班主任老師:
您好!
我是XXXX,吸煙對身體不好,學(xué)校是不容這樣的東西污染的,作為學(xué)生我不應(yīng)該觸碰這個東西,吸煙的危害您早就說過了很多次了,每一次都會嚴(yán)重的警告我們,不該去碰的東西永遠不要去嘗試,可是我今天就是處于好奇嘗試了一下,帶來的后果是我現(xiàn)在后悔也沒有用的,讓班上的同學(xué)都知道了這樣的行為是很惡劣的,我在寢室吸煙的事情,也被同學(xué)們知道我感覺很羞愧,寢室是我們休息的地方,大家都在這么一個環(huán)境下生活,我卻污染這個睡覺的'環(huán)境,再一個我在寢室吸煙也容易發(fā)生安全事故,這個天氣很干燥吸煙時很危險的,我還買了打火機在宿舍點煙,這件事情我現(xiàn)在想起來真的對不起大家,本來應(yīng)該好好地休息的時候,我在吸煙不僅影響了大家睡覺,還讓大家吸了二手煙,再加上我本來是沒有煙癮了,卻只是想嘗試一下,這件事就無中生事,侮辱了學(xué)生的形象。
事情是這樣的,白天中午休息的時候我就在想著別人吸煙是什么感覺,經(jīng)常看到別人吸煙還說很酷,我覺得很奇怪,上課的時候我就一直在想著這件事情,我想著別人吸煙如何如何的酷,我當(dāng)時就有了這種不正確的思想,讓我接下來就去嘗試了,我抱著好奇的心理,中午休息的時候我去了商店買了一包煙,我當(dāng)時也是很后悔,因為我就是想常識一下,但是又怕被您知道,我買了之后也不敢拆開,但是也退不了了,我就想著在晚上的時候去嘗試一下,其實當(dāng)時我是有點后悔的,您經(jīng)常跟我們說吸煙的事情,因為被抓到了也是嚴(yán)肅的處理,我當(dāng)然記得,但是我就是抱著僥幸的心理。
到了晚上晚自習(xí)下課的時候,我趕緊的回到的宿舍,我就拿出了白天買的煙,點了一支在寢室吸了起來,同學(xué)們回到了宿舍時候我還在吸煙,大家都說讓我別吸了,我沒有聽勸,我當(dāng)時就是抱著好玩的心理,我沒有吸煙的習(xí)慣,但是這樣好玩的心理當(dāng)著班上同學(xué)的面在寢室吸煙真的很不應(yīng)該,讓大家吸了二手煙,我們是一個集體的宿舍,我一個人吸煙危害的是整個寢室人的健康,而且在晚上睡覺的時候,這更加惡劣,我這樣嘗試的行為往往就在無形之間傷害了室友的健康,我把吸完的煙頭扔地上,沒有去管了,我就洗漱了,看似隨意的一個舉動,讓您來查寢的時候發(fā)現(xiàn)了,批評我是小,我意識到了這種行為的錯誤,我再也不吸煙了。
此致
敬禮!
檢討人:XXXX
20xx年XX月XX日
抽煙檢討書2
尊敬的班主任X老師:
很抱歉要向您遞交這份XX字的檢討書,關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯了,我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過,已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的',又是為什么喜歡上了吸煙。
XX月XX日,星期X下午第X節(jié)上課,我和班里的XX同學(xué)一起往了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人,就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與XX在走廊里吸煙了,原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙,但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后,很多同學(xué)和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候,我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來,將我和XX抓個正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關(guān)XX同學(xué)的事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始,當(dāng)時我剛考進這所重點高中,與其他同學(xué)不同的事,我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大,要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀,但可惜我的成績還是上不往,于是我就熬夜看書,精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊,于是我就嘗試地吸煙了,就到了現(xiàn)在這個情況。
關(guān)于我的檢討和反省:首先我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生,從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙,這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯,學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施:
第一,我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。
第二,遞上這份XX字的檢討書。
第三,今后盡不在觸碰香煙,遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說,
此致
敬禮!
檢討人:XX
日期:XX年XX月XX日
抽煙檢討書3
尊敬的老師:
您好!
昨天下課的時候,我在廁所抽煙被人舉報,這讓我感到很郁悶,我也想了很多,思來想去還是應(yīng)該檢討自己抽煙的行為,畢竟已經(jīng)是高二的學(xué)生了,應(yīng)該為自己的所作所為承擔(dān)責(zé)任。
其實我學(xué)會抽煙也就是最近一個月的事情,我也不知道自己為什么會跑去抽煙,因為一直以來,無論是學(xué)校的規(guī)定還是家長的教導(dǎo),都是不認(rèn)可學(xué)生抽煙的,我也知道這樣做是不對的,說起來原因可能您不信,我抽煙的動機僅僅只是好奇而已。在生活中我也沒有什么別的愛好,有時候完成一天的學(xué)習(xí)以后我躺在床上不知道做什么,記得有一次我看著我爸抽煙,那種云霧繚繞的感覺讓我有種躍躍欲試的沖動,當(dāng)時我爸還批評了我:“不好好看書看我做什么?我告訴你,你以后可千萬別學(xué)會抽煙,我是戒不掉了才抽的!碑(dāng)時我就好奇了,戒不掉?會上癮?真當(dāng)是在忽悠小孩子呢!我才不會上癮呢,不過我當(dāng)時就有這樣一個危險的念頭,上癮?什么東西會讓人戒都戒不掉?我才不信呢,等下我就偷偷抽一根,我就不信抽煙會導(dǎo)致上癮而戒不掉呢。當(dāng)天我就偷偷抽了一根,感覺好像還不錯。后來我發(fā)現(xiàn)有時下課以后,學(xué)校廁所會有人抽煙,我覺得反正抽煙的又不止我一個,我也試試看,結(jié)果被人舉報了,我當(dāng)時是真的感到挺后悔的,因為我只是好奇,感到有些好玩而已,真的沒有考慮過后果。
所幸的是我并沒有因為抽煙導(dǎo)致?lián)Q上煙癮,也很慶幸我能夠通過這件事情意識到事情的嚴(yán)重性。我之所以會選擇抽煙,竟然只是因為好奇而已,絲毫沒有考慮到抽煙的后果,這次我們班被扣分完全是因為我,非常抱歉,我給班集體抹了黑,我怎么能夠這樣呢?身為學(xué)生,不好好學(xué)習(xí),反倒偷偷去廁所抽煙,這實在是太不應(yīng)該了,這也稱得上是我墮落的開始,還好及時止住了步伐,沒有釀成更壞的惡果,老師,我錯了,我不應(yīng)該抽煙。
我現(xiàn)在已經(jīng)是高二的學(xué)生了,馬上就要高三了,我怎么能夠在這個關(guān)鍵的時候抽煙呢?我應(yīng)該努力地學(xué)習(xí),這樣才能為了高三的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ),這樣才能在以后有一個更好的.發(fā)展,抽煙是有百害而無一利的,我應(yīng)該堅決抵制這種行為,為了彌補過失,我應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主,將心思花在學(xué)習(xí)上,不要動什么不好的念頭,無論是為了我的前途還是為了父母的期盼,無論是為了老師的教導(dǎo)還是同學(xué)的善意,我都不應(yīng)該抽煙,對此我再次說一聲抱歉。
雖然這件事情已經(jīng)告一段落,但也造成了一些不好的影響,從今往后,我將不再抽煙,我將好好學(xué)習(xí),我將為了以后的發(fā)展打好堅實的基礎(chǔ),我相信我能夠通過自己的努力獲得更美好的未來,謝謝您的教導(dǎo),也謝謝您對我的批評。
此致
敬禮!
檢討人:xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書4
尊敬的班主任徐老師:
很抱歉要向您遞交這份20xx字的檢討書,關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯了,我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過,已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會抽煙的,又是為什么喜歡上了抽煙。
20xx年3月11日,星期四下午第二節(jié)下課,我和班里的孫xx同學(xué)一起去了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看周圍無人,就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫xx在走廊里吸煙了,原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙,但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后,很多同學(xué)和老師就去了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候,我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來,將我和孫xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關(guān)孫xx同學(xué)的事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始,當(dāng)時我剛考入這所重點高中,與其他同學(xué)不同的事,我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大,要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀,但可惜我的成績還是上不去,于是我就熬夜看書,精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞,于是我就嘗試地吸煙了,就到了現(xiàn)在這個情況。
關(guān)于我的.檢討和反。菏紫任乙呀(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。
其次我還是一個未滿18周歲的高中生,從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙,這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯,學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施:
第一,我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。
第二,遞上這份600字的檢討書。
第三,今后絕不在觸碰香煙,遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮!
檢討人:xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書5
尊敬的張老師:
我是你的學(xué)生:XX今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對上課吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康,這是十分不利于青少年的成長的,雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適,但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次,作為一個在校生而言,我的吸煙行為實在愧對于學(xué)生這個代名詞,要做一個新世紀(jì)人才,從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為,所以這種行為實為愚蠢。再次,吸煙也有害身邊人的健康,對于受到過我危害的同學(xué),我深感愧疚,而且吸煙對于學(xué)校的工作管理,也實為大不敬。我深刻的認(rèn)識到了自己的錯誤。
吸煙,損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁,吸煙過量會得肺病,肺結(jié)核,還會導(dǎo)致死的早,每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字,我這樣做實在對不起親愛的同學(xué),親愛的父母,還有關(guān)心我的老師,這樣做實在有愧于心!老師嚴(yán)禁我抽煙之事,實乃關(guān)心我的健康,我的幸福!雖然別人說,我被管得太嚴(yán),但我不這樣想,我想老師這樣做是為了我的健康,我的未來,實在是我的幸福啊!人生在世,知己難逢,但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事,我今后一定謹(jǐn)記于心,一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個陋習(xí)再難改,我也要改掉,記得李嘉誠說過這樣一段話:“栽種思想,成就行為,栽種習(xí)慣,成就性格,栽種性格,成就命運。”為了我的未來,我一定要改掉陋習(xí)。
我知道,對于學(xué)生,不吸煙是一項最基本的責(zé)任,也是最基本的`義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后,我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴(yán)重不足。平時生活作風(fēng)懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤,也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤,保證不再重犯!
“人非圣賢,孰能無過,知錯能改,善莫大焉!毕M蠋熃o我改過自新的機會。我向老師保證,我肯定不會在抽煙了。
XXX
抽煙檢討書6
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不在上課的時候講閑話的決心。
這次的事件我真的感到抱歉,希望老師可以原諒我,可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了,希望老師再給我知錯就改的機會。
這次犯錯誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,去觸犯學(xué)校的鐵律,也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性,對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
學(xué)校一開學(xué)就三令五申,一再強調(diào)校規(guī)校紀(jì),提醒學(xué)生不要違反校規(guī),可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學(xué)校頒布的重要事項,當(dāng)成了耳旁風(fēng),這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心,把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。
事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩,耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。
由于我一個人的犯錯誤,有可能造成別的同學(xué)的效仿,影響班級紀(jì)律性,年級紀(jì)律性,對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對自己抱有很大期望的老師,家長也是一種傷害,也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu),全面發(fā)展,樹立良好形象,也使我們的學(xué)校有一個良好形象。每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí),生活。
包括我自己也希望可以有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,但是一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護來建立起來的,而我自己這次卻犯了錯誤,去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境,是很不應(yīng)該的,若每一個同學(xué)都這樣犯錯,那么是不會有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成,對違反校規(guī)的學(xué)生給予懲罰也是應(yīng)該的。
我在家也待了半個月了,自己想了很多,也意識到自己犯了很嚴(yán)重錯誤,我知道,造成如此大的損失,我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價,我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任,尤其是作在重點高校接受教育的人,在此錯誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任。我真誠地接受批評,并愿意接受學(xué)校給予的處理。對不起,老師!
我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道,老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道,對于學(xué)生,不觸犯校規(guī),不違反紀(jì)律,做好自己的事是一項最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的`都沒有做到。如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監(jiān)督。
我要知羞而警醒,知羞而奮進,亡羊補牢、化羞恥為動力,努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件,提高我的思想認(rèn)識,強化責(zé)任措施。自己還是很想好好學(xué)習(xí)的,學(xué)習(xí)對我來是最重要的,對今后的生存,就業(yè)都是很重要的,我現(xiàn)在才很小,我還有去拼搏的能力。
我還想在拼一次,在去努力一次,希望老師給予我一個做好學(xué)生的一個機會,我會好好改過的,認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí),那樣的生活充實,這樣在家也很耽誤課程,學(xué)校的課程本來就很緊,學(xué)起來就很費勁。
在今后的學(xué)習(xí)生活中,我一定會好好學(xué)習(xí),各課都努力往上趕記得剛進入學(xué)校時,班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望,學(xué)習(xí)還能接受,可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問題,在學(xué)校三令五申的鐵律下,在嚴(yán)明校紀(jì)校規(guī)的大環(huán)境下,我犯下這么嚴(yán)重的錯誤,學(xué)校對我是應(yīng)該嚴(yán)懲的,我不知多少次大聲說,校長,老師我錯了,我錯了。媽媽,爸爸我錯了,我錯了。
在這半月中,我每天還是按時就起床,想想我在學(xué)校也生活了近兩年了。對學(xué)校已有很深的感情,在今后學(xué)校的我,會已新的面貌,出現(xiàn)在學(xué)校,不在給學(xué)校和年級還有我的班主任摸黑。
無論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴(yán)格要求自己,我會把握這次機會。將它當(dāng)成我人生的轉(zhuǎn)折點,老師是希望我們成為社會的棟梁,所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力,不僅把老師教我們的知識學(xué)好,更要學(xué)好如何做人。
犯了這樣的錯誤,對于家長對于我的期望也是一種巨大的打擊,家長辛辛苦苦掙錢,讓我們可以生活的比別人優(yōu)越一些,好一些,讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。
但是,我犯的錯誤卻違背了家長的心愿,也是對家長心血的一種否定,我對此很慚愧。
相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度,相信我的悔過之心,我的行為不是向老師的紀(jì)律進行挑戰(zhàn),是自己的一時失足,希望老師可以原諒我的錯誤,我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生。對于這一切我還將進一步深入總結(jié),深刻反省,懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤,把今后的事情加倍努力干好。
同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我,并卻對我的問題酌情處理。
此致
敬禮!
檢討人:xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書7
尊敬的×××:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識改正錯誤的決心!
我以前對吸煙的`行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的嚴(yán)重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個壞頭,不利于國家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,愛護我,所以我今后要聽你的話,充分領(lǐng)會理解你對我的要求,并保證以后努力要求自己、通過這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。
此致
敬禮!
檢討人:×××
20××年×月×日
抽煙檢討書8
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):
您好!
xx月xx號,我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規(guī)定,和四名同事一起在廁所吸煙,并且被其他公司領(lǐng)導(dǎo)撞見,造成了極其惡劣的影響。經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)耐心的批評教育和自己的深刻反省,在此我向公司領(lǐng)導(dǎo)作出深刻的檢討:
xx號是是我進入公司的日子,本因嚴(yán)格要求自己的我還是出現(xiàn)了放松,想借抽煙的機會多和新同事溝通,相互了解,面對辦公環(huán)境的規(guī)章制度沒有百分之百的嚴(yán)格要求自己,輕視了禁煙條例。在公共場所吸煙不僅是忽視了自身的健康,更是不尊重他人的生命健康。世界衛(wèi)生組織稱每年5萬人死于吸煙,全球每1名死亡者中就有1人是因吸煙導(dǎo)致疾病而死亡的,平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個恐怖的'數(shù)據(jù)表明了吸煙的極大危害。
特別是二手煙,讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙,就像孔子說的那句話:“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場所吸煙的行為,無異于謀財害命。因為科學(xué)已經(jīng)表明生活和工作在吸煙者周圍的人們,不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低,吸煙者吐出的冷煙霧中,煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。有學(xué)者分析了5多名孕婦后發(fā)現(xiàn),當(dāng)丈夫每天吸煙1支以上時,其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%;吸煙越多,死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子,但是需要預(yù)防。
更恐怖的是吸煙致癌已經(jīng)公認(rèn)。流行病學(xué)調(diào)查表明,吸煙是肺癌的重要致病因素之一,特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍,如果每日吸煙在35支以上,則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高1~13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環(huán)芳香碳氫化合物,需經(jīng)多環(huán)芳香碳氫化合物羥化酶代謝作用后才具有細胞毒和誘發(fā)突變作用,在吸煙者體內(nèi)該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細胞的活性,從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監(jiān)視、殺傷和清除功能,這就進一步解釋了吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發(fā)病率增加3倍,這可能與煙霧中的β-萘胺有關(guān)。禁止在公共場所,特別是男廁所吸煙。任何違反制度的行為絕對是錯誤的。如果這種基本的規(guī)章制度都不能遵守,那其他更重要的業(yè)務(wù)規(guī)范更無從談起。長此以往,將會給其他同時帶來極其惡劣的影響。特別是我作為一名新員工,這種行為不僅自己感到愧疚,更重要的是對不起領(lǐng)導(dǎo)對于我的信任,愧對領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。
當(dāng)然,我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷著沉重復(fù)雜的心情寫這篇檢討,只怪自己才疏學(xué)淺,內(nèi)心緊張和自責(zé),不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化,敬請領(lǐng)導(dǎo)諒解。我能做到的是對于錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進,更加全面而嚴(yán)格的要求自己,保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請領(lǐng)導(dǎo)給予我一次機會,讓我以實際行動來回報領(lǐng)導(dǎo)的信任!
此致
敬禮
檢討人:xxx
20xx年x月xx日
抽煙檢討書9
尊敬的教師:
您好!
很抱歉要向您遞交這份檢討書,關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯了,我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過,已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的,又是為什么喜歡上了吸煙。
xx月xx日,星期四下午第二節(jié)下課,我和班里的同學(xué)一起在教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人,就拿出了口袋里的'一包中華香煙。就與同學(xué)在走廊里吸煙了,原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙,但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后,很多同學(xué)和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候,我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來,將我和同學(xué)抓個正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關(guān)同學(xué)的事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我的檢討和反。
首先:我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。
其次:我還是一個小學(xué)生,從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙,這也是違反了法律法規(guī)的。
再者:我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯,學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施:
第一:我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。
第二:認(rèn)真學(xué)習(xí),不辜負(fù)家長和老師的期望。
希望學(xué)校和老師能給我一次重新做人的機會,我一定不辜負(fù)大家的期望。
此致
敬禮!
檢討人:
日期:
抽煙檢討書10
尊敬的xx:
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認(rèn)識改正錯誤的決心!
我以前對吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的.嚴(yán)重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個壞頭,不利于國家的建設(shè)知道你是非常的關(guān)心我,愛護我,所以我今后要聽你的話,充分領(lǐng)會理解你對我的要求,并保證以后努力要求自己、通過這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。
此致
敬禮!
檢討人:xx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書11
尊敬的老師:
您好!
很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書,關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯了,我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過,已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會抽煙的,又是為什么喜歡上了抽煙。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始,當(dāng)時我剛考入這所重點高中,與其他同學(xué)不同的事,我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大,要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很用心地讀,但可惜我的成績還是上不去,于是我就熬夜看書,精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞,于是我就嘗試地吸煙了,就到了現(xiàn)在這個情況。關(guān)于我的檢討和反。菏紫任乙呀(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生,從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙,這也是違反了法律法規(guī)的.。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯,學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施:
第一、我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。
第二、遞上這份600字的檢討書。
第三、今后絕不在觸碰香煙,遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
致此!
致敬!
檢討人:xx
時間:20xx年xx月xx日
抽煙檢討書12
尊敬的班主任:
很抱歉要向您遞交這份300字的檢討書,關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯了,我真的知道錯了!所以在這里我向你坦白我抽煙的錯誤,請求你的諒解。
關(guān)于我的檢討和反。菏紫任乙呀(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性,首先香煙的`組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的學(xué)生,從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙,這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯,學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間吸煙。但我卻明知故犯,實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施:
第一,我將手上的全部香煙全部的把它們都仍了。
第二,遞上這份300字的檢討書。
第三,今后絕不在觸碰香煙,遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
檢討人:
20xx年11月16日
抽煙檢討書13
尊敬的老師:
您好!
上周三,我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下,我和幾個同學(xué)抽了煙。在抽煙的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題,把老師們的教導(dǎo)都拋諸腦后,我為這一件事情的'發(fā)生感覺十分地羞愧。無顏面對各位老師和父母,為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有xx老師,我才沒有泥足深陷。我在這里感謝xx老師,我會好好報答他的指導(dǎo)之恩。
本人決定痛改前非,好好學(xué)習(xí),為成為祖國的棟梁而奮斗!
俗話說:再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。
XXX
20xx年X月X日
抽煙檢討書14
尊敬的教官:
您好!
這是一次十分深刻的檢討書,我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧,我真的不應(yīng)該不重視教官說的話,我不應(yīng)該違背教官的話,我們作為學(xué)生就應(yīng)該的聽從教官的話,而我這次沒有很好的重視到教官講的話。
我感到很抱歉,我希望教官你可以原諒我的錯誤,我這次的悔過真的很深刻。
不過,人總是會犯錯誤的,當(dāng)然我知道也不能以此作為借口,我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生,希望教官可以相信我的悔過之心。
我的不良行為不是向教官的紀(jì)律進行挑戰(zhàn)。絕對是失誤,教官說的話很正確,就是想要犯錯誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯誤,我感到真的是很慚愧,怎么可以這么虎。
相信教官你看到我的這個態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度,我這樣如此的重視這次的事件,希望教官你可以原諒我的錯誤,我可以向教官你保證軍訓(xùn)期間一定不會在您的視線范圍內(nèi)出現(xiàn)我抽煙的身影,也絕對不會再偷偷抽煙了。吸煙有害健康,為了自己,為了周圍同學(xué)的健康,我一定把煙戒了。
這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識到了我的錯誤,知道了教官說的話不能夠裝做沒有聽見,教官說的話就要聽從,教官說的話也絕對會實現(xiàn)她的諾言,教官所要管的一定是為了我們學(xué)生好,所以我們不用挑戰(zhàn)教官的紀(jì)律,我們還是學(xué)生,沒有能力對教官說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法,我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽從教官的話,好好的'學(xué)習(xí)好,讓教官可以放心,讓教官可以信任。
犯了這樣的錯誤,對于家長對我的期望也是一種很大的打擊,家長辛苦的賺錢,讓我們孩子可以生活的好一點,讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,可是,我卻違背了家長的心意,我犯了這樣的錯誤,簡直是對于家長心血的否定。
我對此也感到很慚愧,家長的勞累是我們所不知道的,每天為了生存而忙碌,為了家庭而承受著巨大的壓力,這一切的一切都是我們所不能夠了解的,我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子,聽從家長的話,家長是我們最親的人,也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人,所以我們就要盡量的避免家長生氣,不給他們帶來不必要的煩惱。
而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣,這個都是相互的,當(dāng)我們傷害到他們的心時,也是對于自己心的傷害,因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉,希望教官可以原諒我,可以認(rèn)可我認(rèn)錯的態(tài)度,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了,希望教官再給我知錯就改的機會。也希望同學(xué)也要引以為戒,不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了,這次的教訓(xùn)真的很大很大。
檢討人:XXX
20xx年X月X日
抽煙檢討書15
尊敬的老師:
您好!
吸煙有害健康,學(xué)生是不能吸煙的嗎,這些作為醫(yī)學(xué)生高中學(xué)生我是非常清楚的,在很多時候都無比知道自己現(xiàn)在的身份,我今天在寢室吸煙讓你失望了,不僅是在班會上面,還是在學(xué)校的大會上面,這一定是一個繞不開的話題,在校學(xué)生堅決的杜絕吸煙,不是什么事情都能夠任由自己去的,這次吸煙這件事情,污染了學(xué)習(xí)環(huán)境讓我墮入深淵,我的本職工作就是學(xué)習(xí),一些不好的習(xí)慣不應(yīng)該在學(xué)校養(yǎng)成,在這里只有學(xué)習(xí)到好的才是優(yōu)秀的,我的覺悟真的是太低了,很多次都沒有清楚自己的位置,這些都是一些基礎(chǔ)的事情,就像是這次吸煙,我必須要深刻檢討。
我們班上的學(xué)習(xí)氣氛還是很好的,每天接觸到的同學(xué)都是優(yōu)秀的,像我這樣抽煙的是不存在的,我這種壞習(xí)慣也不是在學(xué)校養(yǎng)成的,可能是我的思想偏離了太多,讓我學(xué)習(xí)那些不正確的東西,一直收到了這些事情的`深刻影響,不管是在什么時候都應(yīng)該做到這一點,積極進取,讓自己清楚這些都是可以挽回的,回想事情的經(jīng)過我就后悔不已,但是我的現(xiàn)在只能正視錯誤,首先這是非常幼稚的一些想法,我經(jīng)常看到別人吸煙心理抱有一種?岬南敕ǎ野盐鼰煯(dāng)做了這樣,這真的是幼稚,作為一名學(xué)生這些基本的事情都讓我理解的這么膚淺,我怎么面對家長,怎么面對您呢。
您是一次次的說過吸煙的危害,在學(xué)校是在污染環(huán)境,讓大家每天呼吸這種不干凈的空氣我有責(zé)任,還有是一種看不見的污染,吸煙污染了我們的學(xué)習(xí)氣氛,本來是一個好的氣氛,大家每天都在用心學(xué)習(xí)該做什么做什么,我的情況給這么好的氣氛造成了破壞實在羞愧,我想了很久不管是在什么時候都要清楚這些,我的也是在告誡自己吸煙的危害,自制力不強的我還是沒有忍住,我的做了這件事情讓您失望了,作為學(xué)生我的形象在這一次丟失了差不多了,把吸煙這么有危害的事情當(dāng)作了一種?幔枷雽嵲谑怯字,我覺得不管是在什么時候一顆端正面對生活的心態(tài)一定要有。
昨天晚上我就是抱著那種幼稚的心理,在寢室抽煙了,也是乘著同學(xué)么辦不在的時候吸煙的,我內(nèi)心糾結(jié)很久,最后讓邪惡鉆了空子,我的最后的堅定也被我內(nèi)心那幼稚的想法突破,我需要反省,這次下吸煙的事情,不僅僅是一種對自己的不負(fù)責(zé),對學(xué)習(xí)生活也是一種污染,我一定檢討好自己。
此致
敬禮!
檢討人:xxx
20xx年xx月xx日
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