大學(xué)建議書集合9篇
在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，建議書對(duì)我們的作用越來越大，建議書是個(gè)人或者單位有關(guān)方面為了開展某項(xiàng)工作，完成某項(xiàng)任務(wù)或進(jìn)行某種活動(dòng)而倡議大家一起做什么事情，或提出合理化的意見、建議時(shí)使用的一種文體。那么你有了解過建議書嗎？下面是小編幫大家整理的大學(xué)建議書10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)建議書 篇1
建議書背景：
貴州大夏高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院，是貴州省第一所民辦綜合性職業(yè)大學(xué)。1997年10月經(jīng)全國(guó)民辦高教委員會(huì)評(píng)為“全國(guó)民辦高等院校先進(jìn)單位”。近年活動(dòng)暫時(shí)終止。目前，貴陽市內(nèi)還有“貴州現(xiàn)代商貿(mào)專修學(xué)院”為民辦性質(zhì)，但規(guī)模太小。
本報(bào)告經(jīng)過多年和多方的考察，項(xiàng)目按國(guó)家規(guī)定建設(shè)，將整合一批專業(yè)師資，使學(xué)校教育處于省內(nèi)領(lǐng)先地位。本項(xiàng)目中的相關(guān)理由，是基于20xx～20xx年調(diào)研得出。
一、項(xiàng)目建設(shè)的必要性
1.1大夏大學(xué)有悠久的歷史
1924年夏，貴州人王伯群在上海期間，為因經(jīng)費(fèi)困難而無法開學(xué)的廈門大學(xué)捐資20xx銀元，使之得以正常運(yùn)轉(zhuǎn)，學(xué)校名稱定為“大夏大學(xué)”，含有由廈門大學(xué)演變而來，并“光大華夏”之意。1930年，大夏大學(xué)決定在中山北路梵皇渡另建新校舍，預(yù)計(jì)建筑費(fèi)為40萬銀元，第一期工程即需10萬銀元。王伯群慨然承擔(dān)第一期工程費(fèi)用，使第一期工程順利完成。
1937年，大夏由上海內(nèi)遷，以貴陽講武堂舊址為校址（即今河濱公園對(duì)面的黔劇團(tuán)及教育學(xué)院所在范圍）。當(dāng)年大夏創(chuàng)辦時(shí)提出了3個(gè)口號(hào)，即“師生合作”、“三苦精神”（教師苦教、職工苦干、學(xué)生苦學(xué)）、“自強(qiáng)不息”。大夏師生就是在這三個(gè)口號(hào)激勵(lì)下，度過了八年抗戰(zhàn)的艱苦歲月，其精神財(cái)富極為豐富。因此，重建大夏大學(xué)，有利于提高貴陽市文化品位、保存歷史底蘊(yùn)、增加市民愛祖國(guó)、愛家鄉(xiāng)的自豪感。
1.2大夏復(fù)興的理由
1.2.1時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人才的更高需求，是民辦高校復(fù)興的必要性之一。隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)的優(yōu)化，現(xiàn)代化建設(shè)對(duì)人才的需求也提出了更高的要求。據(jù)預(yù)測(cè)，目前，我國(guó)高等教育的任務(wù)極繁重，除需培養(yǎng) 3400～4000萬專門人才外，還要培養(yǎng)400萬高級(jí)技術(shù)工人和20xx萬中級(jí)技術(shù)工人。如果按照現(xiàn)在公立高校的發(fā)展速度，是難以完成高級(jí)人才培養(yǎng)這一歷史重任的。
當(dāng)前社會(huì)對(duì)高等教育的需求與有限的高等教育資源之間存在著嚴(yán)重的矛盾。僅靠“擴(kuò)招”，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足社會(huì)的需求，而且造成現(xiàn)有大學(xué)生負(fù)擔(dān)過重，教學(xué)質(zhì)量下降。在此背景下，民辦高校應(yīng)運(yùn)而生并發(fā)揮著不可替代的作用。
1.2.2高等教育體制改革客觀上需要民辦高校存在與發(fā)展。當(dāng)前，貴陽市公辦高校，只有1所，專業(yè)設(shè)置、人才培養(yǎng)規(guī)格等許多方面表存在不適應(yīng)社會(huì)需求的問題，這在客觀上要求改變現(xiàn)有的單一的高等教育體制。為改變這種局面，調(diào)整和優(yōu)化教育結(jié)構(gòu)，中共中央、國(guó)家教育部頒布了《關(guān)于教育體制改革的決定》等相關(guān)的政策、法規(guī)，從政策上來保證教育體制從單一的國(guó)家辦學(xué)向政府辦學(xué)為主體、社會(huì)各界共同參與、公辦學(xué)校和民辦學(xué)校共同發(fā)展的辦學(xué)體制轉(zhuǎn)變。
1.2.3我國(guó)的財(cái)政性教育經(jīng)費(fèi)占GDP的2.5％左右，有研究表明，20xx～20xx年年均所需建設(shè)性投入缺口，估測(cè)在高等教育階段112-172億元。因此，僅僅依靠政府來舉辦高等教育是不現(xiàn)實(shí)的，必須廣開投資渠道。為解決公共教育經(jīng)費(fèi)的不足，高等教育民辦也成為一種必然的選擇。
124高等教育產(chǎn)品的特殊性及自身的優(yōu)勢(shì)是高校得以復(fù)興的又一客觀要求。高等教育的產(chǎn)品屬于準(zhǔn)公共產(chǎn)品。這種產(chǎn)品存在消費(fèi)上的選擇與競(jìng)爭(zhēng)，存在著機(jī)會(huì)成本和交易成本。
民辦高校在與公辦高校相比之下，具有多個(gè)方面制度上的優(yōu)越性。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：(1)更有利于高校資源的優(yōu)化配置。同樣的教育資源，以民辦高校的形式運(yùn)營(yíng)比以公辦學(xué)校的形式運(yùn)營(yíng)的實(shí)際價(jià)值要高。(2)更有利于滿足社會(huì)多樣化的教育需求，豐富教育供給的多樣性和選擇性。就長(zhǎng)期而言，民辦高校的制度優(yōu)勢(shì)可以保證民辦高校在總體上對(duì)公辦高校的不足，可作為有效補(bǔ)充，為社會(huì)提供更多、更好、更有效率也更公平的教育服務(wù)。
二、項(xiàng)目的可能性
大夏大學(xué)項(xiàng)目實(shí)施的可能性，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
2.1.國(guó)家、社會(huì)和家庭思想觀念的轉(zhuǎn)變?yōu)槠鋸?fù)興準(zhǔn)備了前提條件。從外省的經(jīng)驗(yàn)看，民辦高校在社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)中的作用越來越顯現(xiàn)，因此，國(guó)家從政策、法規(guī)及制度上支持、幫助民辦高校的發(fā)展，并將其視為全國(guó)高等教育事業(yè)的一個(gè)重要組成部分；另一方面，大夏大學(xué)的校友，以及先驅(qū)者們的后人，對(duì)大夏大學(xué)的復(fù)興極為關(guān)注，有捐資辦學(xué)的熱情和能力。
2.2.社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，是舉辦民辦高校的物質(zhì)條件。據(jù)調(diào)查，貴陽居民家庭中30%的儲(chǔ)蓄，準(zhǔn)備用于子女及第三代的教育，教育消費(fèi)的平均增長(zhǎng)速度達(dá)20%左右，是城市居民消費(fèi)支出中增長(zhǎng)最快的項(xiàng)目。同時(shí)，由于國(guó)家對(duì)社會(huì)辦學(xué)給予了許多鼓勵(lì)措施、優(yōu)惠政策，一些有識(shí)之士更愿意投資辦學(xué)，發(fā)展民辦高校；而先富起來的社會(huì)群體，出于多方面考慮，更愿意讓子女進(jìn)入民辦學(xué)校。這已由現(xiàn)實(shí)所證明。
2.3.黨和政府的支持以及法制的不斷完善，是民辦教育及民辦高等教育得以復(fù)興的制度保障。1993年，中共中央、國(guó)務(wù)院頒布的《中國(guó)教育改革和發(fā)展綱要》指出：不僅要“改變政府包攬辦學(xué)的格局”，而且更要“逐步建立以政府辦學(xué)為主體、社會(huì)各界共同辦學(xué)的體制”。對(duì)社會(huì)力量辦學(xué)，采取“積極鼓勵(lì)、大力支持、正確引導(dǎo)、加強(qiáng)管理”的方針。20xx年的《民辦教育促進(jìn)法（草案）》以及20xx年《民辦教育促進(jìn)法》的頒布在很大程度上從法制上確立了民辦教育，包括民辦高等教育的地位。
2.4.世界發(fā)達(dá)國(guó)家的高等教育中，民辦部分對(duì)整個(gè)高等教育結(jié)構(gòu)的調(diào)整和優(yōu)化，對(duì)資源的`優(yōu)化配置，對(duì)教育公平等都起到了不可替代的作用。發(fā)達(dá)國(guó)家的高等教育的興旺發(fā)達(dá)與其私立高等教育有著直接或間接的關(guān)系。其成功經(jīng)驗(yàn)，如高等教育民辦后國(guó)家在宏觀上所采取的對(duì)策、私立高校內(nèi)部的管理機(jī)制和運(yùn)行機(jī)制等為我國(guó)民辦高校提供子許多可供借鑒的地方。
2.5.高等教育自身的適應(yīng)與調(diào)整，是大夏大學(xué)復(fù)興的內(nèi)在動(dòng)力。在內(nèi)部管理體制上，引入市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，使學(xué)校充滿生機(jī)與活力。同時(shí)，通過高薪聘用有聲望的管理者和教師，提高教育設(shè)施的現(xiàn)代化水平，把提高辦學(xué)層次和教學(xué)質(zhì)量作為學(xué)校的最高追求，以質(zhì)量求生存，以特色求發(fā)展。更為重要的是，民辦高校能較好地根據(jù)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)需求，培養(yǎng)市場(chǎng)上急需的、職業(yè)型的、應(yīng)用型的復(fù)合型的人才。同時(shí)吸納社會(huì)上(含國(guó)外、境外)有真才實(shí)學(xué)，但未得到合理利用的群體，這些正是民辦教育復(fù)興的根本原因，也是大夏大學(xué)不斷壯大的可能性之所在。
大學(xué)建議書 篇2
第一章 總論
一、項(xiàng)目名稱
xx大學(xué)大學(xué)生活動(dòng)中心
二、建設(shè)單位及法人
建設(shè)單位：xx大學(xué)
建設(shè)法人：王xx
三、擬建項(xiàng)目概況
我們致力于建設(shè)一個(gè)集文化交流、娛樂休閑、強(qiáng)身健體于一身努力促進(jìn)學(xué)生德智體美育全面發(fā)展的環(huán)境避風(fēng)港。將該項(xiàng)目未來的經(jīng)濟(jì)效益用于改善校園的文化建設(shè)和幫助需要幫助的師生，在全市樹立一個(gè)只屬于我校的品牌標(biāo)桿。
四、建設(shè)規(guī)模、內(nèi)容
本項(xiàng)目總用地面積8000平米，建筑面積3000平米，該中心包括學(xué)生大禮堂、室內(nèi)游泳池、室內(nèi)游泳池、健身房、桌球廳、乒乓球室等一系列等運(yùn)動(dòng)設(shè)施設(shè)備。
五、項(xiàng)目書編制依據(jù)
1. 國(guó)家計(jì)委頒發(fā)的《投資項(xiàng)目可行性研究指南》
2. 《建設(shè)項(xiàng)目經(jīng)濟(jì)評(píng)價(jià)方法與參數(shù)》
3. 建設(shè)部xxxx年《建設(shè)部可行性研究報(bào)告內(nèi)容和深度規(guī)定》
4. 項(xiàng)目建設(shè)單位提供的其它建設(shè)資料
第二章 項(xiàng)目建設(shè)的必要性
一、大學(xué)生活動(dòng)中心是滿足學(xué)校的急需
xx大學(xué)作為烏魯木齊市的主要大學(xué)，在全市甚至于全疆都在人才培養(yǎng)和文化引領(lǐng)方面發(fā)揮著不可替代的作用，也是文化興盛戰(zhàn)略中的重要環(huán)節(jié)，而人才培養(yǎng)的重點(diǎn)，就是學(xué)校能夠提供一個(gè)多元化的舞臺(tái)，讓同學(xué)的各項(xiàng)才華得以充分鍛煉和展示。學(xué)生活動(dòng)中心的建設(shè)，是對(duì)學(xué)生工作和學(xué)生活動(dòng)的大力支持，也是一個(gè)高校真正把學(xué)生當(dāng)作學(xué)校生活主體的必經(jīng)之路。
二、大學(xué)生活動(dòng)中心是滿足學(xué)生心理需求的需要
大學(xué)生活動(dòng)中心是大學(xué)生課外活動(dòng)的場(chǎng)所，它的功能特點(diǎn)是：其一，綜合性，它業(yè)務(wù)活動(dòng)繁多，使用頻繁，既組織文化娛樂活動(dòng)，又有學(xué)習(xí)輔導(dǎo)工作，其二，內(nèi)容復(fù)雜，具有較強(qiáng)的綜合性；其三，多樣性，各種活動(dòng)形式各異，項(xiàng)目繁多。
三、大學(xué)生活動(dòng)中心是學(xué)校整體中必不可少的一部分
大學(xué)生活動(dòng)中心是學(xué)校建設(shè)的一個(gè)重要機(jī)構(gòu)，對(duì)于高校開展學(xué)生活動(dòng)，建設(shè)校園文化，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的新世紀(jì)人才，起著重要的`作用。大學(xué)生活動(dòng)中心的建立，與學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活密切相關(guān)，不但極大的豐富了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，還有利于增強(qiáng)他們的各種能力，可以說大學(xué)生活動(dòng)中心在一定程度上成為高職院校內(nèi)重要的實(shí)訓(xùn)基地之一，起著實(shí)驗(yàn)室、企業(yè)等實(shí)習(xí)基地所不能的重要作用。
第三章 需求分析
一、xx大學(xué)大學(xué)生活動(dòng)中心的需求分析
為陶冶大學(xué)生的情操，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，滿足大學(xué)生課外活動(dòng)的需求，提供大學(xué)生自我實(shí)踐和社會(huì)參與的機(jī)會(huì)，并為校學(xué)生會(huì)及其文化社團(tuán)提供相應(yīng)的活動(dòng)場(chǎng)所，擬建一座大學(xué)生活動(dòng)中心。
隨著新大南校區(qū)發(fā)展以及學(xué)生規(guī)模的增加，為滿足學(xué)生的文化活動(dòng)、休閑娛樂和交流學(xué)習(xí)等要求。需要在原xx友誼賓館三號(hào)樓旁，修建一個(gè)綜合性的大學(xué)生活動(dòng)中心。
建筑面積總建筑面積：3000㎡（可浮動(dòng)10%，凹廓按100％計(jì)算面積，柱廊按50％計(jì)算），功能組成及要求如下：
�、俣喙δ軓d500㎡，與清真餐廳+西餐廳+咖啡廳合用（含wifi ），并可用于各種聚會(huì)、小型音樂會(huì)、話劇等演出、舞會(huì)、電影播放等活動(dòng)（室外部分可作為延伸部分，考慮學(xué)生在春夏秋季的活動(dòng)要求，冬季可作為溜冰場(chǎng)。室外部分不計(jì)入面積）。
�、�300人報(bào)告廳，地面可不升起。
③學(xué)習(xí)區(qū)：包括美術(shù)、書法、音樂、舞蹈、攝影、溫室、編輯部及文學(xué)創(chuàng)作室、閱覽空間等各種活動(dòng)的要求，健身房應(yīng)配有淋浴間和更衣室，加公共面積不超過1000㎡，可全部分割成單獨(dú)的房間，也可根據(jù)各項(xiàng)活動(dòng)的特點(diǎn)，做成部分封閉，部分半圍合，部分開敞的空間，但應(yīng)確保各種活動(dòng)應(yīng)有明確的界限。
�、苷褂[：100㎡（也可結(jié)合門廳、休息廳布置）可附設(shè)室外展場(chǎng)，室外部分不計(jì)入面積。
�、蓍T廳、休息廳、衛(wèi)生間、行政管理用房、配電室、儲(chǔ)藏空間、衣帽間和庫(kù)房面積由設(shè)計(jì)者自定。
第四章 項(xiàng)目選址和建設(shè)條件
一、項(xiàng)目選址
項(xiàng)目選址位于xx大學(xué)南校區(qū)中心道路交叉處
二、場(chǎng)地現(xiàn)狀
場(chǎng)地現(xiàn)在是一片未開發(fā)的樹林，北側(cè)臨近學(xué)校籃球場(chǎng)，南側(cè)是密林。
三、道路交通
基地位于學(xué)校中心南北和東西向的道路交叉口，位于學(xué)校中心地帶，交通便利。
第五章 建設(shè)方案
大學(xué)生活動(dòng)中心建設(shè)方案略
第六章、項(xiàng)目組織方式與建設(shè)進(jìn)度
一、項(xiàng)目組織管理
項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組：由施工與監(jiān)督方共同選派 項(xiàng)目設(shè)計(jì)：xx大學(xué)建筑設(shè)計(jì)研究院 項(xiàng)目施工：社會(huì)招標(biāo)
項(xiàng)目施工：社會(huì)招標(biāo)
項(xiàng)目監(jiān)督：xx大學(xué)基建處
項(xiàng)目總經(jīng)理：由項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)小組委任
二、組織結(jié)構(gòu)圖
三、項(xiàng)目建設(shè)進(jìn)度
第七章 投資估算與資金籌措
一、投資估算
本項(xiàng)目計(jì)劃使用資金1300萬元，流動(dòng)資金200萬元，共計(jì)1500萬元
二、資金使用計(jì)劃
1. 學(xué)校撥款有保障，政府撥款也較有保障，企業(yè)社會(huì)考慮的為最可能贊助，預(yù)計(jì)為500萬元
2. 資金包括現(xiàn)金和物資、科研設(shè)備和其它等等值物品
3. 資金并不是短時(shí)間內(nèi)全部到位，而是隨時(shí)間進(jìn)展逐步到位
三、資金籌措
資金來源主要有三個(gè)途徑：政府撥款、學(xué)校撥款和企業(yè)社會(huì)贊助
第八章 結(jié)論與建議
一、結(jié)論
近年來xx大學(xué)正在探索并逐步形成有自己特色的現(xiàn)代教育思想和辦學(xué)理念，實(shí)施以全日制學(xué)位教育為主體，以發(fā)展面向社會(huì)急需人才和終身教育的多種類教育和面向世界的高層次中外合作辦學(xué)為兩翼的新型辦學(xué)模式，貫徹“本科教育為立校之本，研究生教育為強(qiáng)校之路”的指導(dǎo)方針；實(shí)施“依托傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)，開拓高新科技”的學(xué)科發(fā)展戰(zhàn)略；確立“知識(shí)、能力、人格”（KAP ）三位一體的全面素質(zhì)教育和復(fù)合型人才培養(yǎng)模式。學(xué)校正以“堅(jiān)持兩個(gè)中心（教育、科研），發(fā)揮四大功能（TRSC ，即教育育人、科研創(chuàng)新、服務(wù)社會(huì)、交往文明）”為目標(biāo)，努力建設(shè)文理交融、醫(yī)工結(jié)合，科技教育與人文教育協(xié)調(diào)發(fā)展的綜合性、研究型、國(guó)際化的一流現(xiàn)代大學(xué)。
二、建議
該項(xiàng)目需要考慮與學(xué)校的環(huán)境協(xié)調(diào)同時(shí)還應(yīng)考慮保護(hù)學(xué)校環(huán)境，同時(shí)建筑本身應(yīng)兼顧到節(jié)能的使用要求，同時(shí)該項(xiàng)目位于學(xué)校樹林周圍，應(yīng)在個(gè)個(gè)方面的安全上面充分考慮，創(chuàng)造一種適合當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行文明大學(xué)活動(dòng)的場(chǎng)地。
大學(xué)建議書 篇3
隨著以信息技術(shù)為代表的科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展，隨之掀起了網(wǎng)絡(luò)熱潮。網(wǎng)絡(luò)改變了我們生活。
我們也清楚的看到，互聯(lián)網(wǎng)負(fù)面影響也有顯現(xiàn)，尤其是對(duì)大學(xué)生的影響尤甚。網(wǎng)上的腐朽文化，對(duì)部分大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀、道德觀進(jìn)行侵略；網(wǎng)上的黃色流毒，對(duì)部分大學(xué)生的.身心進(jìn)行摧殘；網(wǎng)上的暴力文化，對(duì)部分大學(xué)生的行為進(jìn)行誤導(dǎo)。對(duì)少數(shù)大學(xué)生造成了極大的危害，讓我們感到非常痛心。
為了在全系倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)，學(xué)習(xí)上網(wǎng)，時(shí)政上網(wǎng)，遠(yuǎn)離低俗，遠(yuǎn)離毒源，營(yíng)造校園網(wǎng)絡(luò)文明、健康的環(huán)境。我們特向全系同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范榜樣。我們要學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)道德意識(shí)，分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，激發(fā)對(duì)美好網(wǎng)絡(luò)生活的向往和追求，形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范。
2、遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)文明的使者。我們要認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)文明的內(nèi)涵，懂得崇尚科學(xué)、追求真知的道理，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識(shí)，使用網(wǎng)絡(luò)文明語言，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)，營(yíng)造健康的網(wǎng)絡(luò)道德環(huán)境。
3、遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全的衛(wèi)士。我們要了解網(wǎng)絡(luò)安全的重要性，合法、合理地使用網(wǎng)絡(luò)的資源，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，監(jiān)督和防范不安全的隱患，維護(hù)正常的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行秩序，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)的健康發(fā)展。
網(wǎng)絡(luò)在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時(shí)，美好的網(wǎng)絡(luò)生活也需要我們用自己的美德和文明共同去創(chuàng)造。讓我們積極響應(yīng)《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》的號(hào)召，從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自律，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)。
大學(xué)建議書 篇4
睡眠不足會(huì)導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會(huì)嚴(yán)重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧！每晚睡眠4小時(shí)或不足4小時(shí)的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會(huì)出現(xiàn)問題。要提高睡眠質(zhì)量，可以在上床睡覺之前的2～3小時(shí)內(nèi)進(jìn)行鍛煉，可使睡眠保持平穩(wěn)。同時(shí)，在睡前泡個(gè)熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。
“我倡議從今天起拒絕熬夜，健康生活！”近日，隨著寒假放假臨近，西安的大學(xué)生小劉在微博、微信中剛發(fā)出不熬夜的`倡議，就得到了不少同學(xué)點(diǎn)贊和響應(yīng)�！耙郧胺偶俣际前疽雇嫱ㄏ眢w搞垮了心也收不回來了！”__同學(xué)笑呵呵地說。
21歲的__同學(xué)就讀于__市一所著名高校，在他看來，熬夜似乎成了90后的生活習(xí)慣。“剛開始是因?yàn)榕紶柕膶W(xué)習(xí)或者工作原因晚睡，后來不知不覺就變成了慣性”。同時(shí)，睡覺之前玩手機(jī)也是大多數(shù)年輕人晚睡的原因，刷微博、看朋友圈不知不覺就熬夜了。此外，看電視劇，看球賽，跟朋友通宵玩，情緒低落等等也都是年輕人熬夜的原因。尤其是每次放假后，熬夜的情況更加嚴(yán)重。小劉用親身經(jīng)歷說，每次放假時(shí)就感覺徹底放松了，要么同學(xué)之間約著喝酒聚餐，要么通宵達(dá)旦的唱歌打牌，時(shí)間一長(zhǎng)身體搞垮了不說，心也收不回來了。
據(jù)搜狐網(wǎng)、新華網(wǎng)等調(diào)查顯示，超過八成人有晚睡習(xí)慣，近七成因此出現(xiàn)健康問題。在參與調(diào)查的2100人中：僅有16。10%的人天天在23時(shí)以前睡覺；23時(shí)到零時(shí)睡覺的占31。39%；零時(shí)到次日凌晨1時(shí)睡覺的占33。91%；凌晨1時(shí)以后睡覺的有18。53%。
根據(jù)研究表明，熬夜的直接危害就是讓人在白天容易疲勞、精神不振，昏昏沉沉影響工作和學(xué)習(xí)。長(zhǎng)期熬夜的危害更大，會(huì)導(dǎo)致人體免疫力降低，心肌梗塞、神經(jīng)衰弱等等疾病的發(fā)生，對(duì)于青少年來說，睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。
__同學(xué)說，他現(xiàn)在嘗試了一周不熬夜后，果然發(fā)現(xiàn)睡眠好了，精力也旺盛了，整個(gè)人精神了許多，希望更多的年輕人都不要熬夜，健康生活！
大學(xué)建議書 篇5
敬愛的校長(zhǎng)：
您好！我是來自一年級(jí)一班的傅豪琪。
今天，我寫這一封建議書主要是想對(duì)于學(xué)校的環(huán)境，做出一些總結(jié)，給出一些適當(dāng)?shù)慕ㄗh。
首先，我發(fā)現(xiàn)了學(xué)校內(nèi)部設(shè)有小賣部，所以導(dǎo)致了，許多學(xué)生喜歡經(jīng)常往小賣部跑，所以使得學(xué)校周邊產(chǎn)生了許多食品塑料袋，于是我給您提出了以下幾點(diǎn)建議：
第1點(diǎn)，宣傳：要想讓大家知道文明環(huán)保，首先要宣傳，而宣傳可以在校園內(nèi)的電子大屏幕與小店附近做一個(gè)宣傳小報(bào)，并且讓大學(xué)統(tǒng)一學(xué)習(xí)給校長(zhǎng)建議書給校長(zhǎng)建議書。
第2點(diǎn)，要有規(guī)劃：為了能讓學(xué)校的'周邊變得綠色環(huán)保，我覺得可以做到這兒買，這兒吃，這兒吃，自覺投。這是什么意思呢？就是在這里買的食物與食物在這里解決，不要帶到別的地方去，這里吃完食物后，也要把它扔到它該去的地方——“垃圾箱”。如果所有人都可以做到這樣，校園是不是會(huì)變得更綠色更環(huán)保呢！
然后既然有了規(guī)劃就一定要有懲罰：如果把這里買的東西帶到別的地方或者亂扔的就抓來當(dāng)志愿者，在小賣部周邊巡邏，以為了給同學(xué)們養(yǎng)成良好的保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。
有了規(guī)劃就不能口說無憑，應(yīng)該要采取行動(dòng)，為了學(xué)校應(yīng)盡快的做好組織，輸導(dǎo)和思想灌輸?shù)墓ぷ鳌?/p>
以上是我對(duì)于同學(xué)們的意見與對(duì)老師們的意見，這里我還要說得是我們還可以做一個(gè)關(guān)于環(huán)保的班會(huì)主題活動(dòng)，以便同學(xué)們更好的理解，了解，明白，知道環(huán)保的重要性與環(huán)保的危害性。
敬愛的校長(zhǎng)同志！為了能夠創(chuàng)建一個(gè)文明環(huán)保綠色的優(yōu)秀學(xué)校，為了學(xué)校的美觀美化，希望校長(zhǎng)同志可以采用我的幾點(diǎn)建議！（拜托了�。┫Ｍ覀兛梢怨餐瑒�(chuàng)造更美好的綠色環(huán)境校園給校長(zhǎng)建議書作文。
最后祝福校長(zhǎng)您身體健康，萬事如意，英明神武！
建議人：傅xx
于20xx年10月17日
大學(xué)建議書 篇6
敬愛的校長(zhǎng)先生：
您好！
您對(duì)我們學(xué)生十分照顧，也十分關(guān)心，還給我們營(yíng)造了一個(gè)美好的環(huán)境，既可以認(rèn)真專一地讀書，又可以自由自在地玩耍，讓我們度過了一個(gè)開心而有意義的童年。這真是以身作則��！我想對(duì)您說：“謝謝！”但是，我覺得學(xué)校管理上還有一些漏洞。
第一，課間餐的數(shù)量。每次，課間餐管理老師分好后，就走了。課間餐都是由學(xué)生去拿的，有些調(diào)皮的孩子就會(huì)偷偷地那一個(gè)吃，或者是有的班的同學(xué)，從別的班那兒那幾個(gè)放自己班的桶里，使得有些班的同學(xué)沒有吃到課間餐。我覺著點(diǎn)做得不夠好。
第二，訂閱書刊的數(shù)量。每學(xué)期積極訂閱書刊當(dāng)然是好事。但是，有些同學(xué)訂并不是為了看書，而是為了玩送的'玩具，所以有些同學(xué)一訂就是十幾本。而且，這樣會(huì)形成攀比的心理。有些同學(xué)就會(huì)想：別人都訂十幾本，我一本不訂，好像很沒有面子，更顯得我家很窮。第三，營(yíng)養(yǎng)午餐質(zhì)量。多次，我在吃午餐的時(shí)候，不是菜里有條蟲子，就是飯里有只螞蟻，還有幾次，盤底有蜘蛛網(wǎng)。所以我認(rèn)為中餐質(zhì)量要改進(jìn)。針對(duì)以上意見，我提出以下建議：
一、增強(qiáng)課間餐管理，一定要有老師在場(chǎng)，如果有同學(xué)沒有課間餐的話，老師要及時(shí)添補(bǔ)。
二、控制訂閱數(shù)量，班主任讓同學(xué)們最多只能訂三本，不能多訂。
三、讓廚師加強(qiáng)責(zé)任心，認(rèn)真洗菜、洗米、洗盤，這樣就不會(huì)出現(xiàn)蟲子了。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)建議書 篇7
親愛的同學(xué)們：
黨的在社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基礎(chǔ)上提出了社會(huì)主義核心價(jià)值觀：富強(qiáng)、民主、文明、和諧是國(guó)家層面的價(jià)值目標(biāo)，自由、平等、公正、法治是社會(huì)層面的價(jià)值取向，愛國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善是公民個(gè)人層面的價(jià)值準(zhǔn)則。
自古以來，誠(chéng)信就是中華民族的傳統(tǒng)美德，是中華民族精神的重要內(nèi)容，也是當(dāng)代大學(xué)生基本道德素養(yǎng)。作為電子科技大學(xué)的同學(xué)，我們更應(yīng)積極踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，牢記“求實(shí)求真，大氣大為”，在學(xué)習(xí)上要有積極進(jìn)取的態(tài)度，把誠(chéng)信當(dāng)作為人之本。期末考試不僅是檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)成果的機(jī)會(huì)，更是彰顯成電學(xué)子優(yōu)良學(xué)風(fēng)的關(guān)鍵時(shí)刻。為創(chuàng)造一個(gè)公平公正、和諧有序的考試環(huán)境，創(chuàng)建良好的考風(fēng)、學(xué)風(fēng)，讓我們攜起雙手，用誠(chéng)信之花鋪滿我們的成才之路。在此，電子科技大學(xué)學(xué)生會(huì)向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、博學(xué)篤思至于誠(chéng)，端正態(tài)度樹新風(fēng)
作為當(dāng)代大學(xué)生的'我們有責(zé)任、有義務(wù)繼承和弘揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)美德，以誠(chéng)信考試為榮，以徇私舞弊為恥。端正考試態(tài)度，自覺調(diào)整心態(tài)，以積極的姿態(tài)投入到復(fù)習(xí)、備考中。在考場(chǎng)上充分展現(xiàn)成電學(xué)子的優(yōu)異成績(jī)和道德素養(yǎng)，考出真水平、賽出真實(shí)力。
二、業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨
備考期間，科學(xué)合理地安排復(fù)習(xí)時(shí)間，認(rèn)真總結(jié)每門功課的重點(diǎn)、難點(diǎn)，以及本學(xué)期學(xué)習(xí)中所遇到的問題，有針對(duì)性地制定出復(fù)習(xí)計(jì)劃，保證復(fù)習(xí)效果，爭(zhēng)取取得優(yōu)異成績(jī)。我們要進(jìn)一步端正學(xué)習(xí)態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，扎扎實(shí)實(shí)學(xué)好專業(yè)知識(shí)，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科，拓寬知識(shí)面，以更加積極﹑理性的態(tài)度投入到學(xué)習(xí)中；發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助精神，在學(xué)習(xí)交流中認(rèn)識(shí)自己的不足，在幫助他人與被他人幫助中鞏固所學(xué)知識(shí)，爭(zhēng)取與身邊的同學(xué)共進(jìn)步。
三、數(shù)載磨劍為一搏，今朝試鋒現(xiàn)真我
良好的學(xué)風(fēng)、文明的校風(fēng)，應(yīng)當(dāng)從現(xiàn)在做起，努力打造誠(chéng)信校園�？荚囘^程中應(yīng)尊重監(jiān)考教師，嚴(yán)格遵守學(xué)�？荚囍贫�，服從管理；在不良念頭面前嚴(yán)于自律，以免不誠(chéng)信的行為給自己帶來終身的污點(diǎn)。
“車無轅而不行，人無信則不立”。讓我們從自己做起，從點(diǎn)滴做起，用真誠(chéng)的心態(tài)面對(duì)自己，用真實(shí)的實(shí)力和負(fù)責(zé)的態(tài)度向自己、父母、老師、學(xué)校交上一份滿意的答卷。一分耕耘，一分收獲，我們相信，今朝的努力一定會(huì)換來明日的朝陽！
倡議人：
時(shí)間：
大學(xué)建議書 篇8
敬愛的同學(xué)們：
隨著松江大學(xué)園區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施的日趨完善，校園規(guī)模也在日趨擴(kuò)大。繁榮的校園，不息的人流，在讓我們感到蓬勃朝氣的同時(shí)，也存在著一定的交通隱患：擅闖紅燈、亂穿馬路、逆向行駛、雙手脫把、相互飆車……
為了一時(shí)的便利，生命之花悄然凋謝。在一幕幕血的教訓(xùn)面前，我們愕然、痛惜……而隨后，紅燈依舊擅闖，車輛依舊逆駛，慘案依舊發(fā)生。難道，這就是我們每天面對(duì)的交通環(huán)境?這就是我們作為一名知法、守法公民所愿面對(duì)的嗎?
同學(xué)們，你可曾想到，在校園區(qū)內(nèi)不注意交通安全的你會(huì)給家中守候的`父母帶去什么?是無盡的擔(dān)心和憂愁;不遵守交通規(guī)則在馬路上不文明行路的你會(huì)為身邊的同學(xué)帶去什么?是生命危險(xiǎn)和隱患;當(dāng)發(fā)生交通事故后懊悔不已的你又會(huì)為別人帶去什么?是痛苦、悲傷和無奈……
身為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，請(qǐng)勿忘珍惜自己和他人的生命，銘記交通安全。
為了你我的生命安全，讓我們共同學(xué)習(xí)、遵守交通法規(guī)，以法律法規(guī)約束自我，文明交通，做一個(gè)知法、懂法、守法的大學(xué)生。在此，上海對(duì)外貿(mào)易學(xué)院法學(xué)院特向松江大學(xué)城全體學(xué)生發(fā)出倡議：
從我做起，加強(qiáng)交通安全意識(shí);
認(rèn)真學(xué)習(xí)交通法規(guī)，遵紀(jì)守法，維護(hù)交通正常秩序;
嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，同時(shí)學(xué)會(huì)規(guī)避危險(xiǎn);
積極倡導(dǎo)和發(fā)動(dòng)周圍的同學(xué)，共同遵守交通規(guī)則，營(yíng)造良好交通環(huán)境。
讓我們共同努力，在維護(hù)大學(xué)園區(qū)交通安全的同時(shí)，讓父母放心，讓老師放心，讓學(xué)校放心!
倡議人：
時(shí)間：XXXX年XX月XX日
大學(xué)建議書 篇9
中華民族是一個(gè)有著優(yōu)良傳統(tǒng)美德的民族，尊老愛幼，關(guān)注弱者等一直是我們良好的品質(zhì)，而殘疾人或者更具體殘疾大學(xué)生只是這個(gè)弱勢(shì)群體中的一部分，雖然這個(gè)群體很小，但不代表我們可以忽視這樣的一個(gè)群體。本來他們身體上就有缺陷，再加上在社會(huì)人們歧視的眼光下，他們心靈上也產(chǎn)生了陰影，出現(xiàn)了缺陷，心中對(duì)這個(gè)社會(huì)充滿了恨，沒有絲毫的感恩之心，看世界上每一個(gè)人都是敵人，都懷疑別人在歧視自己，然后自暴自棄，對(duì)生活，學(xué)習(xí)，工作都非常的迷茫，甚至絕望。
同樣作為這個(gè)弱勢(shì)也很容易受人們忽視的群體中一員的我，想對(duì)全世界大聲呼喊：請(qǐng)用正眼看待我們，給我們提供一個(gè)更好的舞臺(tái)，，讓我們自食其力，給我們多一些關(guān)注，給我們多一些幫助，我們也許會(huì)比正常人做得更好！讓我們勇敢的生存在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的世界！
20xx—20xx年期間，身殘志堅(jiān)的`我憑著一股不服輸，一股想證明給全世界人看，我們殘疾大學(xué)生可以，我們能行的信念，在朋友的幫助下我樹起了“規(guī)劃大學(xué)生活，學(xué)會(huì)自立自強(qiáng)”感恩勵(lì)志公益巡回演講的大旗，從最初艱難聯(lián)系高校，徹夜不眠的去演講所需的ppt，一遍又一遍的練習(xí)演講稿，到后來場(chǎng)地的申請(qǐng)，宣傳，到場(chǎng)人員等，我?guī)е@份信念，解決了一個(gè)有一個(gè)困難，搬開了一塊有一塊阻礙我朝理想和目標(biāo)奮斗的絆腳石，最終經(jīng)歷多重磨難，我成功啦！走過了浙大，武大等數(shù)十所高校，受益聽眾數(shù)萬余人，一舉拿下了“20xx年度中國(guó)大學(xué)生自強(qiáng)之星”，“20xx湖北大學(xué)生年度人物百?gòu)?qiáng)”等眾多榮譽(yù)，在這段歷程中我明白了一個(gè)道理：上天是公平的，他想要你成就多大的夢(mèng)想，想要你有多大的成功，他就會(huì)相應(yīng)的在你奮斗成功的途中給你設(shè)制多少障礙。
記得這二十多年來，媽媽常用一句話在鼓勵(lì)著我，“別人能夠做到的你一定能做到，別人不能做到的，你也一定能做到！”是啊，我想大聲的告訴我親愛的媽媽乃至全世界所有的人：我做到了，我成功啦！
想把我暑假家教的酬勞捐給殘疾大學(xué)生,旨在呼吁當(dāng)代有責(zé)任心的大學(xué)生和我一起成立感恩的心殘疾大學(xué)生愛心聯(lián)盟團(tuán)隊(duì)，通過報(bào)告會(huì)，平常的幫助等在物質(zhì)和精神上去給那些殘疾大學(xué)生的關(guān)注和幫助多些!雖然這條道路走起來會(huì)困難很多人也不大理解，但我會(huì)盡力去做,無論我受多大的苦,結(jié)果是好是壞,我都愿意!我一個(gè)人的力量很有限,在此尋求大家的幫助!
你是想成功的當(dāng)代大學(xué)生嗎？你是有感恩的心的優(yōu)秀大學(xué)生嗎？或者你是身體有缺陷的殘疾大學(xué)生嗎？請(qǐng)你都加入我們，不管是出錢還是出力，或者是尋求幫助，都請(qǐng)你加入我們！期待你的到來！讓我們一起去為這個(gè)弱勢(shì)全體而奮斗吧！
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