五年級(jí)體育課教案

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的五年級(jí)體育課教案，希望對(duì)大家有所幫助。

五年級(jí)體育課教案1

　　一、教學(xué)任務(wù):

　　1、通過圓圈運(yùn)球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的能力。

　　2、掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強(qiáng)彈跳力。

　　教學(xué)過程，

　　三、準(zhǔn)備部分: (8’)

　　1開課式。

　　2隊(duì)列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)走。

　　3準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。

　　二、基本部分： (28’)

　　1，游戲，圓圈運(yùn)球

　　(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個(gè)圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運(yùn)球依次繞過本組每個(gè)人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個(gè)人。右邊的第一個(gè)人接傳球后，再按

　　同樣的方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，先做完的組為勝。

　　(2)規(guī)則1.運(yùn)球時(shí)必須依次繞行，不得碰撞他人。

　　2.運(yùn)球時(shí)不得持球跑或雙手同時(shí)拍球，運(yùn)球失誤，必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球。

　　(3)注意事項(xiàng):0在場地上畫2一一4個(gè)直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個(gè)小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。

　　2蛙跳

　　(1)動(dòng)作:蛙跳是增強(qiáng)彈跳力的'練習(xí)之一。跳時(shí)，兩腳用力后蹬，兩臂同時(shí)自然間前上方擺動(dòng)。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準(zhǔn)備姿勢，繼續(xù)向前跳。

　　(2)教師講解示范。

　　(3)練習(xí)方法:先集體練巧，后分組練巧。

　　(4)注意事項(xiàng):1.注意跳時(shí)腿、臂動(dòng)作配合協(xié)調(diào)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。2.可適當(dāng)控制練習(xí)的次數(shù)和運(yùn)動(dòng)量。3.對(duì)身體素質(zhì)較差的學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。

　　三、結(jié)束部分: (4')

　　1整理放松;

　　2.小結(jié)、講評(píng)。

　　3.宣布下次課內(nèi)容.

　　4.下課。

五年級(jí)體育課教案2

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)

　　2.迎面接力跑`

　　教學(xué)任務(wù)：

　　1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的.能力。

　　2.發(fā)展速度和奔跑能力。

　　教學(xué)過程：

　　一、準(zhǔn)備部分：(8’)

　　1.開課式。

　　2.隊(duì)列練習(xí)：立正、看齊、稍息。

　　3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米,雛鷹起飛(廣播操)二、基本部分：(28’)

　　1.向后轉(zhuǎn)(齊步)

　　(1)動(dòng)作：聽到口令后，動(dòng)令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí)，兩臂自然擺動(dòng)，不得外張。

　　(2)教師講解示范。

　　(3)練習(xí)方法：學(xué)生集體練習(xí)。

　　(4)注意事項(xiàng)：

　　1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，可將動(dòng)作分解教學(xué)。

　　2.口令要準(zhǔn)確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

　　2.迎面接力跑

　　(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?/p>

　　(2)組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線后。

　　(3)要求：

　　傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。

　　2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。

　　二、結(jié)束部分：

　　1.整理放松。

　　2.小結(jié)、講評(píng)。

　　3.宣布下次課內(nèi)容;

　　4.下課。

五年級(jí)體育課教案3

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1.臂交叉跳繩

　　2.游戲：截住空中球

　　教學(xué)任務(wù)：

　　1.掌握臂交叉跳繩的方法，發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。

　　2.通過截住空中球游戲，培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球能力。

　　教學(xué)過程：

　　一、準(zhǔn)備部分：(8’)

　　1.開課式。

　　2.隊(duì)列練習(xí)：四面轉(zhuǎn)法，橫隊(duì)齊步走。

　　3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑200米;繩操6節(jié)。

　　(1)伸展運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢：立正兩手握繩兩端(將繩對(duì)折成短繩)，同時(shí)下垂于體前。

　　1橫繩前平舉。同時(shí)左腳側(cè)出一步。

　　2橫繩上舉挺胸。

　　3還原成1的姿勢。

　　4還原成預(yù)備姿勢。

　　5678同1234，但方向相反。

　　(2)下蹲運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢：雙腳開立，橫繩垂于體前。

　　1橫繩前平舉。

　　2.下蹲。

　　3.還原成1的姿勢。

　　4.還原成預(yù)備姿勢。

　　5678同1234

　　(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢，橫繩下垂于體前。

　　1.橫繩前平舉。

　　2.左臂向左側(cè)擺，同時(shí)右臂胸前平屈，頭械轉(zhuǎn)，眼看左手。

　　3.還原成1的姿勢。

　　4.還原成預(yù)備姿勢。

　　5678同1234，但方向相反。

　　(5)體前屈運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢：方正，橫繩下垂于體前。

　　1.屈肘橫繩于胸前，同時(shí)左腳側(cè)出一步。

　　2.上體前屈橫繩下垂。

　　3.還原成預(yù)備的姿勢。

　　4.還原成預(yù)備姿勢。

　　5678同1234，但方向相反

　　(6)全身運(yùn)動(dòng)：預(yù)備姿勢：立正，橫繩下垂于體前。

　　1.左腳向左前邁出弓步，同時(shí)橫繩上舉，(抬頭挺胸)。

　　2.上體前屈，橫繩下垂，置左腳前。

　　3.還原成1的姿勢。

　　4.還原成預(yù)備姿勢。

　　5678同1234，方向相反。

　　二、基本部分：(28')

　　1.臂交叉跳繩

　　(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

　　動(dòng)作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當(dāng)繩搖到前上方時(shí)，兩臂迅速體前交叉，同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。

　　(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

　　動(dòng)作：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋)，兩腳立即跳起，繩通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。

　　(3)講解示范。

　　(4)練習(xí)方法：分組練習(xí)。

　　(5)注意事項(xiàng)：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。

　　2.游戲：截住空中球

　　(1)方法：將參加游戲的'分成幾組，各組指定兩人先站在圈內(nèi)，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開始，圈外的人相互傳接小球，圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

　　(2)規(guī)則：傳球不得進(jìn)圈，不得遞球。

　　(3)注意事項(xiàng)：1.課前在場上畫2-4個(gè)直徑5-6米的圓圈，把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。2.游戲前，教師應(yīng)講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng)，并組織練習(xí)。3.每組人數(shù)不宜過多，以提高密度和效果。4.對(duì)體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧，及時(shí)換人，男女生可分組比賽。

　　三、結(jié)束部分：(4')

　　1.整理放松。

　　2.小結(jié)、講評(píng)。

　　3.宣布下次課內(nèi)容。

　　4.下課。

五年級(jí)體育課教案4

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1.互射

　　2.4-5分鐘定時(shí)跑

　　教學(xué)任務(wù)：1.通過互射游戲，培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力

　　2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)，提高耐久中的能力。

　　教學(xué)過程：

　　一、準(zhǔn)備部分：(8')

　　1.開課式。

　　2.隊(duì)列練習(xí)：橫隊(duì)、縱隊(duì)齊步走。

　　3.準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。

　　二、基本部分：(28')

　　1.游戲：互射

　　(1)方法：將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲，乙兩隊(duì)各隊(duì)分散站在本隊(duì)的場地內(nèi)。游戲開始，先由甲隊(duì)用沙包向乙隊(duì)投擊，乙隊(duì)接住或沙包回?fù)�。擊中�?duì)方身體得1分。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，得分多的`隊(duì)為勝。

　　(2)規(guī)則：1.投擊和躲閃必須在場內(nèi)進(jìn)行。2.只準(zhǔn)投擊頭以下部分。

　　(3)注意事項(xiàng)：1.在場上畫幾似排球場地，視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進(jìn)行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對(duì)方，要求學(xué)生集中注意力，善于判斷及時(shí)躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目，提高學(xué)生積極性。

　　2.4-5分鐘定時(shí)跑

　　(1)動(dòng)作：4-5分鐘定時(shí)跑上一種規(guī)定時(shí)間的耐力跑。開始練習(xí)時(shí)，可用中等以下速度勻速跑動(dòng)，堅(jiān)持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑，以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時(shí)，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動(dòng)作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節(jié)奏。

　　(2)講解示范。

　　(3)練習(xí)方法：成縱隊(duì)集體練習(xí)。

　　(4)注意事項(xiàng)：教師隨時(shí)觀察學(xué)生情況，對(duì)體弱學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。

　　三、結(jié)束部分：(4')

　　1.整理放松。

　　2.小結(jié)、講評(píng)。

　　3.宣布下次課內(nèi)容。

　　4.下課。

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