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幼兒園中班健康活動教案14篇
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的幼兒園中班健康活動教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
幼兒園中班健康活動教案1
活動目標
1.了解螞蟻的外形特征和主要生活習(xí)性。
2.學(xué)習(xí)匍匐前進的動作。
3.在活動中感受相互合作的快樂，體驗成功的喜悅。
重點難點
重點：了解螞蟻的外形特征和主要生活習(xí)性，在活動中合作運糧。
難點：掌握匍匐前進的動作。
活動準備
1.經(jīng)驗準備：知道螞蟻在秋天搬運糧食準備過冬的自然現(xiàn)象；
2.物質(zhì)準備：
音樂《牛奶歌》、《加加油》、《螞蟻搬豆》，音箱，螞蟻頭飾若干， 墊子兩組，拱橋 2 條，鉆圈 4 個，沙包若干，呼啦圈兩個。
活動過程
一、活動導(dǎo)入
教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動。二、出示螞蟻頭飾，引導(dǎo)幼兒興趣
1.教師：今天老師給大家?guī)硪晃恍】腿�，仔細看一看，它是誰？
2.螞蟻長什么樣子？ 提問：
（1）頭上有什么呀？
（2）螞蟻有幾條腿？長在哪里？
�。�3）螞蟻是怎樣走路？
3.教師小結(jié)螞蟻的外形特征
螞蟻頭上長著一對觸角，一雙眼睛和一個嘴巴，身上長著六條腿。三、學(xué)習(xí)匍匐前進
教師：今天我們來學(xué)習(xí)螞蟻爬的`新本領(lǐng)： 1.幼兒自主探索匍匐前進動作，請個別幼兒示范。
2.教師示范匍匐前進動作。
指導(dǎo)語：小朋友爬的時候，小手臂要貼在墊子上，交替往前爬行，肚子不能離開墊子。
3.幼兒分組練習(xí)匍匐前進動作，快速爬過墊子，教師個別指導(dǎo)。四、進行游戲《螞蟻運糧》
教師：冬天快到了，小螞蟻們要開始儲存糧食過冬了，現(xiàn)在我來當(dāng)螞蟻媽媽， 你們當(dāng)螞蟻寶寶，我們一起去運糧吧。
1.螞蟻運小袋糧食。
游戲規(guī)則：從“家”出發(fā)找“糧食”途中，爬過草地（墊子），鉆過山洞（鉆圈），走過小橋（拱橋），發(fā)現(xiàn)小袋“糧食”，每只“螞蟻”各拿一袋回家后，沿原路跑回家。
幼兒分組進行游戲，教師巡回指導(dǎo)。
2.螞蟻合作運糧
第二次出發(fā)找“糧食”，發(fā)現(xiàn)“糧食”更重了，一只螞蟻運不回來，引導(dǎo)幼兒互相商討辦法，找伙伴一起搬，要求協(xié)同配合。
五、結(jié)束部分
“糧食”堆好，教師簡單講評，“小螞蟻”圍著“糧倉”狂歡，師生同做放松運動。
活動總結(jié)
活動以幼兒為主體，讓幼兒積極主動的參與到活動中來。在輕松愉快的氣氛中掌握了匍匐前進的動作，并且通過兩個互相配合共同“運糧”。不足之處：
1教師的言語過于啰嗦，應(yīng)簡單明了。
2.在幼兒學(xué)習(xí)匍匐前進的分組過程中，教師應(yīng)該準備多幾個墊子，避免出現(xiàn)過多的消極等待。
3.在螞蟻合作運糧中，教師缺乏讓幼兒自由探索，應(yīng)先讓一個螞蟻寶寶出發(fā)找糧食，當(dāng)它發(fā)現(xiàn)糧食變重了，一個螞蟻寶寶運不回來時，引導(dǎo)幼兒想辦法，回去呼喚其他伙伴一起搬。
4.兩組器械的擺放間隙要隔開一點，避免幼兒游戲排隊受到阻礙。
幼兒園中班健康活動教案2
活動設(shè)計背景
我們班小朋友上學(xué)都要媽媽背書包，活動少，手臂力量得不到鍛煉。我通過這樣的課程想鍛煉幼兒的肩、手、臂、的肌肉力量。
活動目標
一、練習(xí)肩上揮臂投物，增強上肢、肩、背、等部位的肌肉力量。
二、培養(yǎng)小朋友手眼協(xié)調(diào)能力。
三、幼兒了解流星，流星和星星的.區(qū)別。
教學(xué)重點、難點
重點：讓幼兒的上肢得到鍛煉。
難點： 讓幼兒了解流星，用手模仿流星。
活動準備
一、雞毛毽子，塑料筐兩個。
二、塑料盒、綠色包裝帶、藍色皺紋紙布置山坡、草地、小河，距離又遠道及排列。
活動過程：
一、幼兒扮小星星自由進入場地，集中在老師周圍。教師當(dāng)月亮姐姐，師生一起隨音樂準備操，活動上肢、肩、背等身體部位。
二、激發(fā)幼兒活動興趣，引導(dǎo)幼兒練習(xí)肩上揮臂投遠。
教師：星寶寶在天空很寂寞，有的想飛到大地媽媽的懷抱，你們愿意幫助小流星去他想去的地方嗎？教師引導(dǎo)幼兒用自己的方式將小流星（雞毛毽）投到遠處的山坡、草地、小河，幼兒將“小流星”撿回，并告訴大家，自己將“小流星”送到哪里。討論：
（一）誰將“小流星”送的最遠，請動作示范。
（二）你們想將小流星送的更遠么？
三、教師講解示范動作要領(lǐng)，幼兒學(xué)習(xí)肩上揮臂投物運動。
四、游戲：（誰投的遠）
幼兒分組進行游戲，看誰的流星飛過小河，誰的流星飛過上坡，哪個隊飛過上坡的流星多就獲勝。
幼兒園中班健康活動教案3
一、活動目的
1、讓幼兒知道每天洗臉的重要性，養(yǎng)成洗臉的好習(xí)慣；
2、知道洗臉的步驟，了解怎么樣洗得更干凈，尤其是一些難洗的部位。
二、活動準備
娃娃一個、小毛巾每人一條、圖片（洗臉的`寶寶）、自編
兒歌
《寶寶愛洗臉》
三、活動過程：
�。ㄒ唬┰O(shè)置情境，導(dǎo)入活動
1、“嗚嗚～～～，聽，誰在哭啊？原來是娃娃！我們?nèi)タ纯赐尥逓槭裁纯蓿俊?/p>
2、一起問：“娃娃，你怎么了？為什么哭啊？”
3、“原來娃娃在外面玩，把小臉弄臟了，娃娃可愛漂亮了，你們說怎么辦��？”
引出應(yīng)該洗干凈。
�。ǘ┮l(fā)討論
你每天洗臉嗎？誰幫你洗的？你自己洗的，那你是怎么洗的？（幼兒討論，講述）誰來洗洗？（個別幼兒演示）
說一說，剛才**是怎么洗的？你會嗎？大家一起來洗洗你的小臉。
�。ㄈ┻M一步置疑
1、娃娃怎么還在哭��？聽聽怎么了？引出進一步討論。
“看看有沒有幫她洗干凈�。侩y洗的部位應(yīng)該怎么洗？”
2、出示圖片（對于難洗的部位進行放大，比如眼窩、耳窩、耳根、鼻翼）
3、幼兒再次嘗試，教師進行個別指導(dǎo)。
4、教師正確示范，幼兒模仿。
（四）我們大家來洗臉
一邊播放兒歌，一邊和孩子們一起洗臉。
（五）說一說
怎么樣讓我們的小臉每天都白白的，香香的？（每天洗臉）
幼兒園中班健康活動教案4
活動目標：
1、初步認識牙齒的構(gòu)造，知道牙齒不僅可以咬碎食物，幫助消化，還能幫助咬準字音，使我們說話清楚。
2、懂得牙齒的用處很大，要注意保護好牙齒。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
活動準備：
1、每四個人一個蘋果，蝦條每人1~2根。
2、牙齒的模型一副。操作卡片《白白的牙齒》六張。
活動過程：
1、讓幼兒吃蘋果，初步認識牙齒的用處。今天請小朋友吃點蘋果，請你們慢慢地吃，邊吃邊動腦筋想想看，你是怎么把蘋果吃下去的？引導(dǎo)幼兒大膽說出自己的體驗，知道是用牙齒幫助咬斷嚼碎蘋果，吃下去的。
2、讓幼兒認識牙齒的構(gòu)造。
�。�1）你們都有牙齒嗎？張開嘴巴讓我們們看一看牙齒是什么顏色的？讓幼兒相互看一看，知道每人都有牙齒，牙齒是白白的。
�。�2）出示牙齒模型（或看卡片1—4）并提問：我們每個人都有一副白白的牙齒，讓我們來看看牙齒是什么樣的？它是什么地方一樣？什么地方不一樣？教師講解并演示：牙齒有上下兩部分，上下兩部分是一樣的'，前面的牙齒是扁扁的，旁邊的牙齒是尖尖的，后面的牙齒是方方的。
�。�3）這些不一樣的牙齒有什么用呢？請幼兒看卡片1—4討論，在教師的講解和提問的幫助下，知道扁扁的牙齒可以切斷食物，尖尖的牙齒可以撕拉食物，而方方的牙齒力量最大，可以壓碎食物，它們各有各的作用，共同幫助我們把食物咬斷嚼碎。
3、讓幼兒嘗嘗蝦條，再次體驗一下不同牙齒的作用。
4、討論：牙齒除了可以幫助我們吃食物，它還有什么用呢？讓幼兒練習(xí)發(fā)音如：“師”、“四”、“字”，等教師著重強調(diào)發(fā)這些音時上下牙齒分開、并攏等情況。知道牙齒還可以幫助我們正確發(fā)音，使我們講話清楚。
5、師生共同看操作卡片5—6討論并小結(jié)：牙齒有很多用處，那么我們應(yīng)該怎樣保護自己的白白的牙齒呢？飯后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他東西、不吃過硬的東西等等，牙齒才能不發(fā)黃，不發(fā)黑，讓我們的牙齒一直是白白的，天天為我們服務(wù)。
活動結(jié)束：
1、結(jié)合進餐活動，讓幼兒談?wù)勗鯓佑醚例X吃牛肉，芹菜等難嚼的食物，不包、不吮飯菜，養(yǎng)成正確使用牙齒進食的習(xí)慣。2、利用日常活動，讓幼兒談?wù)勥@些問題：你的牙齒為什么發(fā)黑了？為什么你的牙齒爛掉了？這樣有什么不好？讓幼兒懂得牙齒清潔整齊，不但美觀，而且能減少疾病。
幼兒園中班健康活動教案5
活動目標：
1、體驗開心快樂。
2、與他人共同分享快樂，培養(yǎng)樂觀、向上的性格。
活動準備：
1、制作一實物"快樂口袋"
2、自己喜歡的照片
3、故事圖片
活動過程：
一、 問問-----通過展示實物教具"快樂口袋"，提問并導(dǎo)入。
教師："老師這兒有一個神奇的口袋，"引導(dǎo)幼兒觀察口袋上有關(guān)快樂的畫面。老師取出袋內(nèi)照片，請小朋友說說自己的照片。照片里都有誰?當(dāng)時你在做什么?你的心情怎么樣?還能用什么方式表現(xiàn)你的快樂呢?(請幼兒唱歌或跳舞)
教師：小朋友帶來的都是開心、快樂的照片，那除了開心的笑，還有什么表情呢?(還會哭、會生氣)生氣的時候什么樣子，請幼兒表演一下。
二、聽聽------幼兒欣賞故事，體驗作品經(jīng)驗。
教師邊出示圖片邊講故事，講完故事后進行層層遞進地提問，使幼兒對故事有初步的了解。
教師："故事里有誰對著口袋說了快樂的事?""是什么讓小動物們又重新快樂起來的?"
小結(jié):
是快樂口袋讓小動物們想起了以前許多快樂的事，大家又重新快樂起來。小朋友們平時肯定也會遇到一些不開心的事，那我們要像故事里的小動物一樣想辦法解決它，多想一些開心的事，你就會變得很快樂。
教師：小朋友平時也會遇到一些不開心的'事情故事里用了哪些方法是自己快樂起來，除了這些還有那些方法?
小結(jié)：
1.可以獨自呆一會消消氣
2.可以對別人傾訴
3.為別人想一想
4.輕輕地哭一哭，睡一覺，看看書
三、 玩玩-----把快樂告訴口袋，鞏固經(jīng)驗。
1、教師："故事中的小動物有那么多快樂的事兒，你們平時遇到過快樂的事兒嗎?""我們來做個游戲---把快樂告訴口袋，你們能像小動物一樣也把自己的快樂對著口袋說說嗎，讓大家一起來分享。"
2、請幼兒講快樂的事情。
3、老師講快樂的事。
教師：小朋友講了那么多快樂的事，老師也有快樂，老師也來講一講。
教師小結(jié)：小朋友有快樂的事，老師有快樂的事，相信在座的客人也有他們的快樂。原來快樂屬于每一個人，快樂就在我們身邊，就在我們生活中的每一天，所以我們要經(jīng)常保持快樂的心情，每天都帶著微笑來幼兒園和小朋友們玩，把你的快樂講一講，說一說，讓我們一起來發(fā)現(xiàn)快樂、分享快樂。
四、結(jié)束活動
1、教師：現(xiàn)在讓大家一起來跳個舞吧，用跳舞來把我們今天的快樂表現(xiàn)出來。
2、一起跳《如果感到快樂你就拍拍手》。
幼兒園中班健康活動教案6
教學(xué)分析：
《漂亮的蝴蝶結(jié)》是一個非常生活化的故事，講述小女孩美佳是如何學(xué)習(xí)扎蝴蝶結(jié)的，語言生動有趣，不僅教育幼兒自己的事情自己做，還蘊含養(yǎng)分享、關(guān)愛的情感教育。本次活動采用故事講述與實踐游戲操作相結(jié)合的方式，圍繞“扎蝴蝶結(jié)”對幼兒進行情感、認知上的引導(dǎo)，幫助幼兒理解故事內(nèi)容、學(xué)說角色對話，激發(fā)幼兒想做、愿意做亊的愿望，引導(dǎo)幼兒在快樂的操作活動中體驗自我服務(wù)的樂趣。
活動目標：
1.理解故事內(nèi)容.能用較完整的語言講述美佳學(xué)會扎蝴蝶結(jié)的`經(jīng)過。
2.初步掌握扎蝴蝶結(jié)的正確方法。
3.學(xué)會分享和關(guān)愛他人，感受自我服務(wù)帶來的快樂和成就感。
活動準備：
1.《幼兒索質(zhì)發(fā)展課程?多媒體教學(xué)資源包》課件1，《幼兒素質(zhì)發(fā)展課程?語言》 “幼兒學(xué)習(xí)材料”——《能干的我》。
2.帶蝴蝶結(jié)的粉色小皮鞋，短綢帶每個幼兒1根。
3.請幼兒活動當(dāng)天穿有鞋帶的鞋。
活動建議：
一、出示帶蝴蝶結(jié)的小皮鞋，引出活動主題。提問:你喜歡這雙小皮鞋嗎？為什么？
引導(dǎo)幼兒觀察小皮鞋的特殊之處。
二、播放課件，完整講述故事《漂亮的蝴蝶結(jié)》，幫助幼兒了解故事內(nèi)容。提問：這個故事叫什么名字？美佳是怎樣學(xué)習(xí)扎蝴蝶結(jié)的？她學(xué)會了嗎？
三、請幼兒閱讀《能干的我》第4—5頁，教師第2遍講述故事，鼓勵幼兒說出美佳學(xué)會扎蝴蝶結(jié)的經(jīng)過。
提問:美佳想要帶蝴蝶結(jié)的鞋子,媽媽對她說了什么？媽媽是怎樣教美佳扎蝴蝶結(jié)的？美佳都為誰扎了蝴蝶結(jié)？
鼓勵幼兒有表情地說一說美佳為小動物們扎蝴蝶結(jié)時說的話，引導(dǎo)幼兒學(xué)會關(guān)愛、分享。
四、組織幼兒玩游戲“蝴蝶飛”，指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)扎蝴蝶結(jié)的方法。
1.請幼兒閱讀《能干的我》第6頁,扎一扎自己鞋上的鞋帶，學(xué)習(xí)扎蝴蝶結(jié)的方法。提問:扎蝴蝶結(jié)需要幾步？每一步分別是怎樣的？
2.引導(dǎo)幼兒根據(jù)第6頁中的步驟圖學(xué)習(xí)扎蝴蝶結(jié)的方法，提醒幼兒繞的兩個圈要小一些，交叉的部分也不能太大。
3.出示短綢帶，指導(dǎo)幼兒練習(xí)扎蝴蝶結(jié)，提醒幼兒要拉緊綢帶，不然蝴蝶結(jié)容易散開。
4.組織幼兒玩游戲“蝴蝶飛”：幼兒互相幫忙在胳膊上扎蝴蝶結(jié)，抖動胳膊模仿蝴蝶飛的動作，體驗學(xué)會扎蝴蝶結(jié)的樂趣和成功感。
活動延伸：
1.生活中引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)扎鞋帶，或者給自己制作的禮物盒等扎蝴蝶結(jié)。
2.請幼兒閱讀《能干的我》第6頁，鼓勵幼兒自己的事情自己做。
漂亮的蝴蝶結(jié)
媽媽帶著美佳上街買東西。路過一家鞋店時，美佳叫了起來:“啊，真漂亮！媽媽，我想要那雙帶蝴蝶結(jié)的鞋�！眿寢屨f:“這雙鞋的蝴蝶結(jié)很難扎。這樣吧，你的生日馬上就要到了，要是你在這之前學(xué)會扎蝴蝶結(jié)，媽媽就給你買這雙鞋�！薄昂�，一言為定，媽媽。”美佳高興地說。
一回到家，美佳就開始跟媽媽學(xué)扎蝴蝶結(jié)。媽媽耐心地教美佳：“先繞一個圈，再繞一個圈，兩頭交叉起來，從中間繞一繞，拉拉緊�！泵兰迅鷭寢屢撕枚喽叹I帶，每天練習(xí)扎蝴蝶結(jié)，邊扎邊念:“先繞一個圈，再繞一個圈，兩頭交叉起來，從中間繞一繞，拉拉緊�！睗u漸地，美佳能扎出漂亮的蝴蝶結(jié)了。
美佳扎好的蝴蝶結(jié)越積越多，桌子都放不下了。美佳就去找她的動物朋友們。“小狗，我會扎蝴蝶結(jié)了。來，給你的脖子上戴一個蝴蝶結(jié)�？�，多漂亮！”“小豬，給你的尾巴上扎個蝴蝶結(jié)吧�！薄靶⊥米�，把耳朵伸過來�？�，你扎個蝴蝶結(jié)多神氣!”這時，美佳看到小貓走了過來，說：“啊，差點忘了。來，小貓咪，給你扎個蝴蝶結(jié)吧。”
回到家里，媽媽正在做飯。美佳說:“媽媽，你圍裙上的蝴蝶結(jié)松了，我?guī)湍阒卦幌掳伞Ｏ壤@一個圈，再繞一個圈，兩頭交又起來，從中間繞一繞，拉拉緊。行啦！”媽媽摸摸圍裙上的蝴蝶結(jié)，高興地說:“謝謝你，扎得真好��！”
美佳的生日到了。“美佳，該起床了�！泵兰岩还锹蹬榔饋�，發(fā)現(xiàn)枕頭邊放著的正是自己最想要的那雙帶蝴蝶結(jié)的鞋“啊，蝴蝶結(jié)鞋！”美佳驚喜地叫了起來
美佳很快地穿上鞋，拿起鞋帶小心地扎起來扎好蝴堞結(jié)后，美佳樂滋滋的在地上來回走了兩圈自豪地說:“啊，成功啦！我終于穿上漂亮的蝴蝶結(jié)鞋啦。
幼兒園中班健康活動教案7
活動目標：
1.通過擠壓等方式用噴水壺水，作畫。
2.大膽、獨立創(chuàng)作噴畫。
重點難點：
1.通過擠壓等方式用噴水壺水，作畫。
2.大膽、獨立創(chuàng)作噴畫。
活動準備：
1.幼兒用書：《玩玩水的游戲》。
2.幼兒自備有噴嘴的水壺或家長用飲料自制。
活動過程：
一、請幼兒閱讀幼兒用書，看書上的小朋友玩了什么游戲。
1.他們用什么噴水的?
2.每個水壺的`噴嘴不同，噴出來的效果也不一樣。你帶來的水壺噴嘴是什么樣的？你猜猜它噴出來的水會是什么樣的》
3.要想讓水噴出來，我們的小手要做什么？
4.什么樣的水壺比較容易擠出水來？什么樣的水壺很費力？
5.你帶來的水壺容易擠出來嗎？
6.噴出來的水還可以做什么？你想用噴水壺畫一幅什么畫呢
二、請幼兒帶上噴水壺、合作創(chuàng)作水畫、進行“水槍”大賽等等。
三、活動結(jié)束后，帶幼兒去曬曬太陽，把衣服曬干，有條件的園所幫幼兒換一套衣服。
幼兒園中班健康活動教案8
設(shè)計意圖：
�。�、有時與家長談話時，有的家長說孩子幾乎每天晚離園后吵著要東西。
�。�、有的小朋友早晨起床總愛挑揀衣服，有時天氣還冷時，就吵著穿裙子。
�。�、孩子有攀比心理，你穿什么，我也穿什么；你戴什么，我也戴什么。這種心理嚴重影響孩子的健康。
活動目標：
�。�、讓幼兒知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為，對人體的健康有危害。
�。�、初步學(xué)會有意識地控制自己的情緒和愿望。
３、引導(dǎo)幼兒做一個健康的娃娃。
活動準備：
故事《任性的牛�！返挠嘘P(guān)圖片，情景表演《買玩具》，課件《挑衣服》；健康娃娃的有關(guān)圖片。
活動過程：
一、故事《任性的牛�！沸蕾p
１、師出示圖片講述故事：一天晚離園時，牛牛被爸爸接出了幼兒園，牛�？匆娪變簣@周圍有許多賣好吃的東西，就讓爸爸買了酸奶和羊肉串，可是牛牛又看到了爆米花和棉花糖，又吵著說：“爸爸，我還要爆米花和棉花糖�！卑职终f：“牛牛，已經(jīng)買了酸奶和羊肉串了，不能再吃了！”可是牛牛把手里的東西一扔哭著說：“我都給扔了，告訴奶奶去！”看到牛牛這個樣子，爸爸特別生氣。
�。�、欣賞完后討論：
�。ǎ保┡Ｅｉ_始跟爸爸要了什么？
�。ǎ玻┌职仲I了后，牛牛又要吵著要什么？
（３）爸爸是怎么說的？為什么爸爸說不能再吃了？
（４）牛牛后來又是怎么說的`？怎么做的？
�。ǎ担┡Ｅ＿@樣做對嗎？為什么？
小結(jié)：其實小朋友有時喜歡吃什么，可以請爸爸媽媽幫你買點，但如果一下子讓爸爸媽媽買很多的東西，小朋友吃了身體會受不了的，影響你們的健康。牛牛這樣任性，哭著叫著，不僅對自己不好，而且還影響爸爸的健康。
二、情景表演《買玩具》
１、內(nèi)容：一天，媽媽領(lǐng)著濤濤來到商場，濤濤看到玩具架上有一個大變形金剛，就對媽媽說：“媽媽，快點給我買變形金剛�！眿寢屨f：“濤濤，家里的玩具已經(jīng)夠多了，再說媽媽帶的錢也不夠呀！”“不嗎，買買買，非買不行！”說完，就坐在地上哭了起來。
�。�、引導(dǎo)幼兒討論：
�。ǎ保凉寢寢屬I什么？
�。ǎ玻⿱寢屖窃趺凑f的？
�。ǎ常凉质窃趺凑f的，怎么做的？
（４）他這樣做對嗎？
�。ǎ担┤绻悄悖銜趺醋�？
三、課件《挑衣服》
１、內(nèi)容：早晨， 嬌嬌起床了，對媽媽說：“媽媽，今天我要穿超短裙�！眿寢屨f：“嬌嬌，現(xiàn)在天氣還很冷呢！我們還是穿褲子吧！”可是嬌嬌不高興地說：“不穿那件超短裙，我就不上幼兒園！”
２、引導(dǎo)幼兒討論：
（１）媽媽為什么不讓嬌嬌穿超短裙？
�。ǎ玻⿱蓩捎质窃趺凑f的，怎么做的？她這樣做對嗎？
小結(jié)：我也聽有的小朋友的媽媽告訴我說，有的小朋友早晨起床總愛挑揀衣服，媽媽說穿這件，她又要穿那件，媽媽說這件衣服臟了脫下來，她非要穿著，小朋友這種任性的心理是不健康的。
四、 討論：你還有哪些任性的行為？應(yīng)該怎樣做？
五、 游戲《誰是健康娃娃》
出示圖片１：小紅自己在床上和布娃娃甜甜的睡著了。明明非要媽媽陪著睡。
提問：這兩個小朋友誰做的對，誰做的不對，為什么？
幼兒園中班健康活動教案9
活動目標
． 根據(jù)健康飲食金字塔的建議選擇食物。
． 進一步養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣。
活動準備
�。� 《鼠爸爸去買菜》幼兒用書或電子書第22-23頁。
． 值日生記錄每天在幼兒園吃的食物。
活動內(nèi)容
形式：集體
1. 出示幼兒用書或電子書第22頁，告訴幼兒鼠媽 媽已經(jīng)把食物變成了美味的飯菜。向幼兒提問：
鼠媽 媽煮了什么？（冬瓜魚尾湯、肉片炒菜、西紅柿炒蛋。）
用了什么材料？（冬瓜、魚、豬肉、菜、蛋、西紅柿。）
你認為這些飯菜有營養(yǎng)嗎？為什么？（自由回答。）
2. 出示幼兒用書或電子書第23頁，與幼兒復(fù)習(xí)健康飲食金字塔上的食物種類，向幼兒提問：
這個金字塔是什么形狀的`？（三角形。）
哪一層的食物要吃得最多？（底層。）
哪一層的食物要吃得最少？（頂層。）
鼠媽 媽做菜的材料屬于健康飲食金字塔的哪一層？請指出來。
3. 出示值日生的食譜記錄，大家一起來看看這些食物屬于健康飲食金字塔中的哪一層，是否符合金字塔的原則。
評價
在生活中，能逐漸遵守健康飲食金字塔的原則。
活動建議
讓幼兒周末在家里記錄自己每天吃過什么，第二天回幼兒園匯報，看看屬于健康飲食金字塔上哪一層食物，是否符合健康飲食金字塔的原則。
幼兒園中班健康活動教案10
活動由來
幼兒生活經(jīng)驗有限、安全方面的知識比較缺乏，他們經(jīng)常會有一些不安全的舉動，并不知道那些危險所帶來的傷害。因此，幼兒安全方面的教育是很必要的，通過真實情景的再現(xiàn)讓他們真正了解哪些行為是安全的，哪些是會給自己帶來傷害的，幫助幼兒學(xué)會自我保護。
活動目的
1．引導(dǎo)幼兒辨別哪些行為是危險的，哪些是安全的。
2．幫助幼兒掌握遇到危險時的簡單自護和求救的方法。
活動準備
視頻課件、幼兒自己搜集的安全圖片。
活動過程
1．請幼兒結(jié)合自己搜集的圖片談?wù)効捶�。幼兒對圖片進行簡單的`介紹講解，請其他幼兒判斷是安全的做法還是危險的做法，提問“如果是你，你會怎么做”。
2．觀看關(guān)于安全方面的視頻課件(運用繪聲繪影視頻編輯軟件制作的影片)。
(1)請幼兒說一說給你印象最深的情景。為什么?
(2)逐一觀看片段，判斷分析其危險原因。
(3)幼兒發(fā)表自己的想法。
3．安全教育小結(jié)。
(1)請幼兒說說今后在日常生活中，應(yīng)該如何保護自己，遠離傷害。
(2)選出每日安全員，確定職責(zé)，長期鞏固下來。
(3)安全員負責(zé)觀察、搜集日常生活中的不安全隱患，發(fā)現(xiàn)危險及時勸導(dǎo)阻止。
(4)每周召開安全會議，每日安全員講述每日所見所聞，和自己采取的措施，其他幼兒提出自己的建議。
活動延伸
我們將開辟安全新聞角，將幼兒所見、所想用文字和圖片的形式進行展示。將這些資料再次編輯成影像，組織幼兒為其他班級幼兒服務(wù)，宣傳安全自我保護的常識。
活動反思
運用制作成的影片，可以影像配以音樂、解說、文字很直觀地呈現(xiàn)出來，讓幼兒在活動中更為積極主動地思考，印象更深刻。
視頻影像為幼兒提供了真實的視覺感應(yīng)，幼兒通過看、聽了解到一些安全常識，同時也提高了幼兒的安全意識。這樣，幼兒在平時生活中，對不安全的行為能夠加以判斷，保護自己遠離傷害。監(jiān)督的工作也發(fā)揮了作用，每周的安全會議中，安全員發(fā)揮了自己的職能，將自己的所見所聞與大家分享。每名幼兒都積極參與其中，發(fā)表自己的建議。
附：視頻影片制作方法
第一步：準備圖片、音樂及錄制好的聲音文件。
1．選擇音樂。
2．錄制聲音文件，運用SoundfOrge軟件錄制聲音文件。錄音按鈕同錄音機按鈕相同。錄制好的聲音是雙軌的，要全選后點擊處理菜單選擇聲道切換，然后點擊確定。另存為Wav格式。
第二步：制作視頻。
1．將圖片一一插入視頻軌道，設(shè)定好時間。
2．將MP3音樂插入音樂軌。
3．錄制好的音頻文件插入聲音軌。
4．將所要顯示的文字插入標題軌。
5．保存文件，另存為MPEG格式。
幼兒園中班健康活動教案11
活動目標
1、初步了解鼻子的功能，掌握保護鼻子的一些方法。
2、在發(fā)生鼻出血、異物入鼻等意外時不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
3、能用語言大膽表達自己的感受，并與同伴進行交流。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動準備
鏡子若干，花露水一瓶，《翹鼻子嚕嚕》故事課件。
活動過程
一、猜謎
引出課題左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。（鼻子）
二、觀察鼻子的外形師：
每個人都有鼻子，請小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，再用鏡子照照自己的鼻子，說說有什么發(fā)現(xiàn)。
三、了解鼻子的功能
1、教師在活動室內(nèi)噴灑花露水。
問：你聞到了什么氣味？你用什么聞到的？你的鼻子還聞到過什么氣味？
2、請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感受。（提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長）
3、小結(jié)：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時候，它就不能發(fā)揮本領(lǐng)了。
請幼兒思考：你有沒有鼻子失靈的情況，假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。（呼吸不順暢、吃飯時聞不到飯菜的'香味……）
四、通過欣賞故事課件，掌握保護鼻子的一些方法
1、師：鼻子里有很多細細的血管，很嬌嫩，容易受傷、出血，所以我們要好好保護鼻子，讓它健健康康的。有一只小豬，它不愛護自己的鼻子，就發(fā)生了意外。
演示故事課件《翹鼻子嚕�！贰�
2、提問：嚕嚕平常有什么壞毛病？有一天它在家做了什么事情？嚕嚕把東西塞進鼻孔后，感覺怎樣？媽媽送嚕嚕到動物醫(yī)院，熊醫(yī)生怎么解決的？熊醫(yī)生還說了什么？
3、師：鼻子是人體的器官，對我們有很重要的作用，它不喜歡有東西打攪它，因為這樣會影響它好好工作。嚕嚕的做法多危險呀，我們可千萬不能像嚕嚕那樣。那你知道哪些保護鼻子的方法？
激發(fā)幼兒討論，鼓勵他們大膽發(fā)表自己的意見。
4、小結(jié)：我們平時應(yīng)該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……
五、知道用正確的方法處理一些意外情況
1、請幼兒聯(lián)系實際進行表述：如果東西已經(jīng)進入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎么辦。
引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的想法進行情境演示。
2、一起選出正確合理的方法，教師進行小結(jié)：東西放入了鼻孔，應(yīng)該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側(cè)鼻翼，暫時用嘴呼吸，然后請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現(xiàn)什么意外，如果大人解決不了，都要及時送醫(yī)院請醫(yī)生幫忙。
六、學(xué)做鼻子保健操師：
讓我們一起為鼻子做個按摩吧！在感冒、鼻塞、流涕時，這樣的按摩可以減輕癥狀呢！
教師示范講解，引導(dǎo)幼兒操作：將兩只手相互摩擦發(fā)熱，以兩手中指向上推擦兩側(cè)鼻翼，用力適度，反復(fù)多次。
七、戶外體驗在音樂聲中帶領(lǐng)幼兒走出教室，到戶外體驗用鼻子深呼吸新鮮空氣的感覺。
活動反思
本活動所選內(nèi)容實用，適合中班幼兒接受能力。在活動中，有兩個孩子注意力不集中，只知道用鏡子看著自己的鼻子，摸來摸去，調(diào)動孩子積極性。每一環(huán)節(jié)銜接緊湊，由淺入深，層層遞進，結(jié)構(gòu)完整。將調(diào)動幼兒來自生活的經(jīng)驗和引導(dǎo)幼兒主動參與動作技能的練習(xí)作為活動的關(guān)鍵，啟發(fā)幼兒通過猜猜、看看、想想、說說、做做積極參與活動，做到了寓教于樂。在輕松的互動中，幼兒能自由交流，大膽講述，通過教師引導(dǎo)獲取有益的生活經(jīng)驗，并借助表演游戲進一步鞏固了自我保護的技能。
幼兒園中班健康活動教案12
體育活動室內(nèi)有一根拔河用的繩子，這是當(dāng)年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經(jīng)常上前拉拉、摸摸。后來，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創(chuàng)造了許多不同的玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動、樂意接受挑戰(zhàn)的特點，我們創(chuàng)設(shè)情境，利用繩子設(shè)計了體育活動“過河”，讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
目標：
1、學(xué)習(xí)立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。
2、提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3、在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
準備：
1、大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2、活動前布置好場地。
過程：
一、小蝌蚪變變變
1、我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2、教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習(xí)。動作如下：
(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；
(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進；
(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；
(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。
二、青蛙跳田埂
1、現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎?青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一起來學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。
2、教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設(shè)置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不同難度的場地進行練習(xí)。教師指導(dǎo)要點如下：
(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根據(jù)幼兒的`活動情況變化難度，也可根據(jù)情況運用自己的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別能力較弱幼兒的活動情況，并給予適當(dāng)?shù)墓膭詈蛶椭?/p>
(3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(通過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)
3、幼兒自由活動，教師巡回觀察，通過增加難度和語言指導(dǎo)(如“看看別人是怎么跳的”“怎樣跳才正確”“現(xiàn)在步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣�。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領(lǐng)和安全保護知識，在重點部分示范動作并帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)。
三、青蛙過小河
1、青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大。對面田里有許多害蟲，現(xiàn)在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去?
2、教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自己的活動能力跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學(xué)動作完成一定的目標，進一步鍛煉體能。
第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動：教師通過增設(shè)下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3、幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的能力，通過改變自己膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘
1、今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領(lǐng)。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2、小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3、簡單點評活動情況，表揚幼兒的勇敢。
4、師幼收拾場地，結(jié)束活動。
評析：
王老師是一個男教師，他結(jié)合中班幼兒體育鍛煉的目標要求，創(chuàng)設(shè)游戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運動技能和體能的培養(yǎng)，重點練習(xí)立定跳遠和助跑跨跳。在整個活動中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了非常好的效果。該活動體現(xiàn)了以下幾個特點：
1、情境性和游戲性
整個活動由系列連貫的情景游戲組成：小蝌蚪在池塘里變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動態(tài)變化的情境能激活幼兒的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動其原有經(jīng)驗，挑戰(zhàn)幼兒的新經(jīng)驗和學(xué)習(xí)的愿望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘里做“小蝌蚪變變變”的游戲；把繩子拉成一個長圓變成一條小河，讓幼兒學(xué)習(xí)跨跳過“小河”；用平衡步道作田埂，自己仰臥在河里做鱷魚等，增強了幼兒參與活動的興趣和情趣。
2、差異性和挑戰(zhàn)性
每個幼兒在發(fā)展過程中是存在差異的，王老師在組織教學(xué)時特別注重幼兒的發(fā)展差異，并據(jù)此確定了活動的目標層次和遞進策略。如教師用平衡步道作田埂設(shè)置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性，讓幼兒自由選擇不同難度的場地進行練習(xí)。從活動情況來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠的方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。又如，教師將繩子對折圍成一條寬窄不同的小河，讓幼兒根據(jù)自己的能力循序漸進地練習(xí)跳小河。第一次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰(zhàn)性的活動把幼兒的學(xué)習(xí)推向了高潮。
3、自主性和有效性
該活動組織環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進。教師用簡單的道具創(chuàng)設(shè)動態(tài)的情境，把有挑戰(zhàn)性的活動練習(xí)置于有趣的游戲情境中，使幼兒主動參與，釋放出巨大的學(xué)習(xí)潛能，表現(xiàn)出自主學(xué)習(xí)、勇于挑戰(zhàn)的精神。在活動中，教師還有意通過穿插輪流活動和讓幼兒間隔休息的方式來調(diào)節(jié)運動量。適宜的練習(xí)密度、梯度，小青蛙的角色體驗帶來的興趣和情趣，使活動有序、高效，達成了鍛煉體能和發(fā)展動作技能的目標要求。
幼兒園中班健康活動教案13
活動目標：
一、練習(xí)肩上投擲，投準1.5——2米遠的目標。
二、能遵守游戲規(guī)則，體驗體育游戲的樂趣。
活動準備： 一、練習(xí)場地布置
1、用即時貼標出練習(xí)場的起點線和投擲線（間距15米）。
2、材料準備：三個小黑板做成的圓形靶心、紙球當(dāng)炸彈裝在兩個大籃子里，并放在投擲線后。
二、游戲場地布置
1、用即時貼標出游戲場的.起點線和投擲線（間距15米）。
2、在起點線至5米間布置地雷區(qū)（散放椰殼當(dāng)?shù)乩�，間距有疏有密），在投擲線后布置森林場景，并放置離投擲線1.5—2米遠的怪獸4個。
3、材料準備：紙球當(dāng)炸彈，裝在兩個大籃子里，并放在起點線后。
三、背景音樂：進場、奧特曼主題曲、放松音樂共三段。
四、奧特曼角色頭飾
活動過程：
一、熱身運動
1、進場。教師（雷歐）和幼兒都帶上奧特曼面具，聽進場音樂做奧特曼走、跑、跳變身的動作進場。
2、熱身操：（雷歐帶著小奧特曼戰(zhàn)士們聽著音樂一起做運動，盡量鍛煉到頭、脖子、肩、手關(guān)節(jié)、腰、膝關(guān)節(jié)等。）
二、投擲練習(xí)。
1、第一次近距離練習(xí)，投擲線距靶心1.5米。
幼兒先自由探索、練習(xí)，然后集體學(xué)習(xí)正確方法，并進行練習(xí)。
2、第二次近距離練習(xí)。小奧特曼戰(zhàn)士們練習(xí)投擲，雷歐（老師）在一旁糾正小奧特曼戰(zhàn)士們不正確的投擲動作和提醒幼兒向靶心投擲。
3、第三次遠距離練習(xí)（2米間距）。
三、攻打怪獸。
1、初次作戰(zhàn)
�。�1）接受任務(wù)：雷歐提示全體戰(zhàn)士聆聽行動命令（播放一段從奧特曼影碟中截取的行動命令），提出作戰(zhàn)任務(wù)，要求幼兒聽命令認真執(zhí)行。
�。�2）介紹作戰(zhàn)場地，交代游戲規(guī)則：奧特曼戰(zhàn)士們必須手拿炸彈，繞過來地雷（椰殼），跑到白色投擲線，對準怪獸投擲炸彈，再往回跑；來回經(jīng)過地雷區(qū)時，要注意安全，不能踩到地雷。
雷歐（老師）示范作戰(zhàn)方法。
�。�3）執(zhí)行任務(wù)，將奧特曼戰(zhàn)士們分成三組，當(dāng)奧特曼主題曲響起小奧特曼戰(zhàn)士們按游戲規(guī)則要求去消滅怪獸。
（4）任務(wù)結(jié)束，小結(jié)。
雷歐（老師）小結(jié)奧特曼戰(zhàn)士的活動情況：指出奧特曼戰(zhàn)士們在執(zhí)行任務(wù)過程中不足之處，提示奧特曼戰(zhàn)士們向遠處的怪獸投擲時，投擲的動作要正確而有力。
2、再次作戰(zhàn)
�。�1）提出要求，再次強調(diào)游戲規(guī)則：必須站在投擲線后對準怪獸投擲炸彈，跑回來時也要繞過地雷，不要踩到地雷。
�。�2）執(zhí)行任務(wù)。注意觀察幼兒，進行個別的指導(dǎo)。
�。�3）任務(wù)結(jié)束，雷歐（老師）小結(jié)作戰(zhàn)情況，表揚肯定幼兒。
四、放松活動。雷歐（老師）帶領(lǐng)奧特曼戰(zhàn)士們隨意放松。（播放放松音樂）
幼兒園中班健康活動教案14
設(shè)計意圖：
中班上期的孩子初步具備能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲的能力，因此，我們利用“柳絮跑進鼻子里會打噴嚏”這一個有趣的點，設(shè)計了一個能提高孩子們的躲閃能力和靈敏性的體育活動。
活動目標：
1．能夠迅速蹲下避開絲帶，提高躲閃能力；嘗試在跑步狀態(tài)下抓住絲帶，提高靈敏性。
2．體驗體育游戲活動的樂趣，感受故事中柳絮引起打噴嚏的'趣味性。
活動準備：
2米長絲帶若干、輕音樂。
活動過程：
一、準備活動
對活動中會出現(xiàn)的動作進行熱身
二、基本活動
1．游戲一：躲絲帶
游戲規(guī)則：請一位小朋友來當(dāng)古古，其他小朋友站在原地不動，雙手抱肩，古古高舉柳絮絲帶在其他小朋友當(dāng)中跑來跑去，小朋友們要盡可能地避開柳絮絲帶。當(dāng)它快碰到你的時候要很快蹲下來，當(dāng)柳絮絲帶離開時你要很快站起來，被絲帶碰到的小朋友，就大聲地打一個噴嚏。
2．游戲二：抓絲帶
游戲規(guī)則：教師將小朋友每十人分成一組圍成大圓圈，請一個小朋友當(dāng)古古高舉柳絮絲帶，另一個小朋友當(dāng)追柳絮絲帶的人。你們可以在圓圈里隨意跑動，當(dāng)你抓到他手里的絲帶后，你就變成了古古，原本是古古的小朋友變成柳絮飛到圈外，跟外面的一個小朋友進行交換。
三、整理活動
教師帶領(lǐng)幼兒進行腿部肌肉放松，結(jié)束活動。
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