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中班健康簡單教案
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時常要開展教案準備工作，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。如何把教案做到重點突出呢？以下是小編收集整理的中班健康簡單教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
中班健康簡單教案1
活動目標：
1、能分清衣服的正面和反面，會將衣服翻正、有序放入衣柜中。
2、通過主動探索、同伴學習等方式，尋找整理服裝的方法。
3、在游戲的情景中體驗成功的快樂。
活動準備：
衣柜一個、幼兒服裝若干(開衫、套頭衫、褲子)、卡片、等。
活動過程：
一、情景體驗，自如展現(xiàn)自己整理服裝的能力。
1、"老師這里有很多衣服，誰愿意幫助老師把這些衣服疊整齊，放進衣柜里?"
2、幼兒自選一件服裝進行整理，并放進衣柜里。
二、經(jīng)驗分享，區(qū)分不同服裝正、反面，探尋翻正服裝、整理服裝的方法。
1、師生共同尋找服裝正、反面的不同。
"你覺得這條褲子整理得好?為什么?" (沒有將褲子翻正、褲子是反的)"褲子的正面和反面有什么不同呢?"(口袋、小花、毛毛的邊，……)"這件開衫的正面和反面有什么不同呢?" (口袋、小花、毛毛的邊，……)"這件套頭上衣的正面和反面有什么不同呢?"(口袋、小花、毛毛的邊，……)2、師生共同探討將服裝翻正的方法。
"這些衣服都是反的，誰來想辦法把它們翻正呢?""怎樣將褲子翻正呢?"(將手從褲腰進去，到褲腳處伸出手，抓住褲腳，將手從褲管里退出。)"我們可以用什么方法把它翻過來?" (自主探索將開衫和套頭衫翻正的不同方法。)
3、師生共同總結整理服裝的方法。
"我們應該怎樣整理衣服呢?"(翻正，扣紐扣、拉拉鏈，疊整齊)
三、動手實踐，自主嘗試翻正服裝的方法，并有序放入衣柜中。
1、幼兒整理服裝，并放進衣柜。
"老師這里還有一筐衣服，你們愿意幫助我嗎?""請小朋友幫助老師把這筐衣服整理好、放進衣柜，再把原來放進衣柜的衣服檢查一下，看看這些衣服整理好沒有。"
2、幼兒相互檢查，體驗成功的快樂。
"請小朋友檢查衣柜里的衣服整理的.好嗎?"
教學反思：
什么是真正意義的操作?在數(shù)學活動中，幼兒的操作要體現(xiàn)幼兒建構知識的學習過程，有幼兒的發(fā)現(xiàn)、質疑、排除、表達等思維過程。讓幼兒聽著教師的指令去操作材料，其實質上就不是真正的操作，因此教師要思考怎樣調(diào)動孩子的經(jīng)驗，變指令操作為幼兒的自主操作，突出幼兒的主體地位，如本次活動中，教師可以引導孩子觀察物體的特征及雙維列表的特點，讓幼兒自主探索操作材料，根據(jù)自己的標準進行分類，為幼兒進行多重分類做好知識經(jīng)驗的準備。
中班健康簡單教案2
設計意圖：
農(nóng)村辦園條件有限，許多游戲材料的數(shù)量遠遠不能滿足幼兒需要，但是豐富的農(nóng)村資源又讓我抓住了教育契機。我利用我村唾手可得的紙管下腳料--紙圈，讓幼兒進行親身操作，平等參與，使幼兒感受到游戲的樂趣。
一、活動目標：
1、教幼兒套球，提高幼兒的動手能力。
2、練習投、擲、踢、滾的準確性和靈活性。
3、鍛煉幼兒單腳跳，單腳踢球，保持身體平衡的能力。
二、活動準備：
球1個、若干筐紙圈、酒瓶蓋若干、紙箱2個、臉盆2個、小紅旗20面、金牌10個、鼓勵獎牌若干。
三、活動過程：
1、導入：
師： 今天的天氣真好!我們一起到外面做游戲好嗎?
幼兒：好!
1 老師與幼兒一同做準備活動。
師：游戲前，我們需要先伸展一下筋骨，做一做早操，《今天天氣真正好》。(師生一起做早操)師：剛才小朋友們做操時很認真，老師對大家提出表揚(師：鼓掌)(幼兒情緒很高，面露微笑)2 出示球.
師： 小朋友們玩過球嗎?
幼兒：玩過。
師： 老師手里拿的球是幼兒園買來的，你玩過的球是怎么來的?
幼兒："媽媽買的，""爸爸買的"…….
師： 今天我們要玩一種不用花錢買的球，你們知道是什么球嗎?
幼兒：不知道。(幼兒一片茫然，都用期待的目光看著老師)師： (面露神秘表情)請小朋友們閉上眼睛。拿出若干個紙球。一、二、三、睜開眼吧!
幼兒：這是什么球?紙做的嗎?
師： 老師給這些紙球起了個好聽的名字--套套球。因為他們是用一個一個的.紙圈套在一起做成的。小朋友們想玩套套球嗎?
幼兒：很想。
師： 這需要大家自己動手做出一個套套球，愿意跟老師學做的把小手舉起來。
幼兒：紛紛舉起自己的小手。(這時幼兒的興趣被充分調(diào)動起來)3 教師示范做套套球，幼兒跟著老師學。(課堂氣氛十分活躍)2、組織幼兒游戲。
師： 大家做的套套球真漂亮啊!走，玩套套球嘍!
幼兒：一起跟隨老師來到指定游戲場地。
師： 現(xiàn)在，老師把大家分成2組，男孩一組，女孩一組。游戲前我們先做一個小小的熱身運動--單腳跳。教師示范：幼兒興高采烈地跟學。(教師及時給予孩子們肯定與鼓勵，鍛煉幼兒保持身體平衡的能力)<一>第一個游戲--踢球入門。師講解游戲規(guī)則：每組前方有一個紙箱，哪一組最先把套套球單腳踢入紙箱內(nèi)，為獲勝組，可為本組奪得一面小紅旗。(教師示范一次踢球入門)組織幼兒游戲時，老師注意觀察幼兒單腳跳的動作，糾正不正確的姿勢，游戲結束時評出獲得小紅旗最多的優(yōu)勝組。
<二>第二個游戲--投籃大比拼。游戲規(guī)則：分成男、女兩組。每組前面有一個臉盆，看哪組把套套球投入臉盆內(nèi)的最多，為獲勝組。兩組游戲綜合評比獲小紅旗最多的一組為金牌組，該組隊員每人發(fā)金牌一枚。另一組得參與獎。
3、教師小結。
通過不同玩法，練習了幼兒的投擲，踢的準確性、靈活性;鍛煉了幼兒單腳跳，單腳踢球，保持身體平衡的能力。真是一物多玩兒，一物多用呢!
4、集合幼兒整理游戲用品。(對幼兒滲透玩后整理玩具，物歸原處的養(yǎng)成教育)5、活動延伸。
活動課后，自由結伴玩滾球。
6、教育反思：
《好玩的套套球》這節(jié)活動課，充分挖掘和利用了我村特有的自然資源，為幼兒健康教育活動的開展提供了必要條件。引導幼兒自由探索，主動掌握，跳、投擲、滾的動作技能。有趣的游戲不僅使幼兒感受到了快樂，更鍛煉了幼兒強健的體質。一物多玩的游戲材料，使幼兒嘗試了與眾不同的游戲方法，培養(yǎng)了幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
中班健康簡單教案3
一、活動目標
1、了解耳朵的功能，對人體的作用。
2、知道如何保護耳朵。
二、活動準備
錄音機、磁帶、圖片
三、幼兒已有相關知識經(jīng)驗分析幼兒知道耳朵的重要性，是我們了解外界環(huán)境的重要器官，但對于如何保護耳朵了解較少。
四、教學活動
--教師帶領幼兒以開火車形式進入活動室。
--教師出示謎語"左一片、右一片，隔座山頭不見面"。請小朋友們猜一猜。
--幼兒相互觀察耳朵說一說耳朵是什么樣子的?(前面凹進去，后面凸出來，這樣的耳朵才能聽得更遠更清楚)。
--請幼兒說一說自己都聽到過哪些聲音，從而了解耳朵的重要性。
--放錄音、聽故事。想：應該怎樣保護自己的耳朵?
--幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗結合圖片學習怎樣保護耳朵。
--教師引導幼兒說出，除了保護自己的耳朵在日常生活和學習中，還要注意不傷害別人的耳朵。
--教師帶領幼兒學小花貓走路離開活動室。
五、教師自我評析
聽故事是幼兒很易于接受的教學形式，通過聽故事，加深了對耳朵的重要性的認識，有了保護耳朵的意識。
幼兒根據(jù)自身已有的經(jīng)驗和老師出示的圖片的引導，很輕松的掌握了保護耳朵的方法。
教學內(nèi)容附錄傷心的.小耳朵夜深了，大樹公寓里安靜極了，玩了一天的樂樂，歡歡，鼠標娃娃也都躺在自己的小床上發(fā)出了呼嚕，呼嚕的鼻鼾聲。
"咳、咳、咳"咦?是誰在咳嗽啊!噢原來是樂樂的小耳朵。歡歡和鼠標娃娃的小耳朵趕緊關切地問："你怎么了?是生病了嗎?"樂樂的耳朵生氣的說："都怪樂樂，他今天游了一天的泳，把水都灌到我的身體里了，它也不管，害得我渾身濕淋淋的，都生病了。"說完樂樂的小耳朵委屈的哭了起來�？吹綐窐返男《淇蘖�，歡歡的小耳朵也生氣的說："歡歡也不知道保護我經(jīng)常帶我到有很大噪音的地方去，今天歡歡在家里聽音樂時，把音響的聲音調(diào)的大大的，震得我嗡嗡直響，什么也聽不見了。"說完歡歡的耳朵扭了扭身子難過的趴在一邊。
"唉"鼠標娃娃的耳朵嘆了一口氣說："鼠標娃娃也是個粗心的孩子，他根本就不知道保護好我，每年冬天我都被凍得青一塊紫一塊的，可難受了。這不前幾天鼠標娃娃還把一粒小豆子塞進了我的身體里，多虧醫(yī)生把小豆子取出來了，不然我可受罪了。"小耳朵們在一起你一言我一語越說越生氣，最后它們決定要離家出走了。
第二天早上醒來，樂樂、歡歡、鼠標娃娃什么也聽不見了，因為他們的小耳朵不見了，他們急得到處去找，可小耳朵們卻說，只有等樂樂、歡歡、鼠標娃娃知道怎樣保護他們了，它們才回來呢!小朋友們請你們幫他們想一想應該怎樣保護自己的小耳朵呢?
教學反思：
整個活動中，幼兒都在積極地參與活動，大膽表述自己的發(fā)現(xiàn)。從活動效果來看，教學難度適宜，教學準備充分，視頻資料、課件的運用有效幫助幼兒對動物耳朵功能的認識，引導幼兒不斷探索耳朵的秘密。學會如何保護好自己的耳朵。
中班健康簡單教案4
目標：
1、學習使用筷子的方法，發(fā)展小肌肉的協(xié)調(diào)性。
2、認識筷子的不同外形特征，有樂意使用筷子的愿望。
準備：握筷姿勢圖PPT各種各樣的筷子PPT教室布置成餐廳：四張餐桌，菜肴12盆
過程：
一、小朋友進入餐廳、認識餐廳幼兒進入餐廳找座位。
二、認識筷子
1、認識餐具，了解筷子
1)提問交流，認識各種各樣的筷子
2)幼兒看各種各樣的筷子的PPT
2、老師小結
三、學習使用筷子
1、幼兒第一次嘗試使用筷子
1)幼兒用筷子練習夾菜，吃菜。
2)幼兒介紹自己吃了什么。
2、學習討論筷子的正確使用方法(結合PPT)
1)請1-2位孩子示范自己使用筷子的方法。
2)幼兒欣賞PPT，了解正確的握筷子的方法。
3)幼兒拿著筷子跟著兒歌分句練習。
3、幼兒再次嘗試使用筷子
1)請小朋友用剛才學會的方法夾餛飩到自己的盤子里。
2)幼兒交流：我是怎樣夾餛飩的，用筷子夾了幾個餛飩。
4、夾豆豆比賽
1)講解比賽要求。
2)幼兒比賽教師提醒幼兒要用筷子夾。
3)幼兒數(shù)豆豆，比出夾豆豆冠軍。
四、大家來評“進餐小明星”
讓幼兒評出今天的“進餐小明星”，并說說評的理由。
活動反思：
將教學過程創(chuàng)設成餐廳游戲的“情境教學”，能為幼兒提供豐富的生活情境、角色間的情感交融、師生間的積極互動。將活動目標、內(nèi)容、方法鑲嵌在一個豐富多彩的大背景中，能形成以“真”為核心，以“情”為紐帶，以“趣”為手段，以“美”為整合，以“周圍生活”為源泉的情境教學。
1.以“真”為核心——根植幼兒的現(xiàn)實生活。選擇與幼兒生活密切的“和筷子做朋友”作為教學內(nèi)容，緊密聯(lián)系幼兒的生活實際。真實的情境，使孩子們能身臨其境、如魚得水。
2.以“情”為紐帶——達成師生的情感交融。建立親密無間的師幼關系是教學強有力的紐帶�；顒又�，教師為幼兒營造共同進餐的平等而又融洽的師幼合作關系，并努力將自己的情感體驗傳導給幼兒，以自己真切的情感激起幼兒的情感。情感交融反映了師幼之間既悅納自己，又接納了對方，在共同參與教學活動中相互合作，達到情感上的溝通、融洽，形成積極和諧的師生關系。
3.以“趣”為手段——促進積極的師幼互動。幼兒喜歡通過假想的語言、動作、表情來參與各種有趣的教學活動。創(chuàng)設“娃娃中餐館”這個帶有鮮明主題的`、連續(xù)的、持久的、豐富的情境，能吸引幼兒的注意力，使幼兒在“隋境一幼兒一教師”三者之間形成相互推進、多向折射的心理場。在這樣的磁場環(huán)境中，三者之間相互吸引、相互促進。活動中，教師為幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習空間，運用多種形式激發(fā)幼兒參與活動。一方面抓好教學的個體學習，讓他們自己去想想、說說、練練;另一方面通過小組討論，人人又說又練，做到教師和所有幼兒的充分活動，達成積極的師幼互動，充分享受探究的樂趣。
4.以“美”為目標——實現(xiàn)有效的教學整合�！敖虒W既是科學又是藝術”，教學要像藝術那樣吸引幼兒。在教學中，我們創(chuàng)設美的場景、美的畫面并配合兒歌音樂，將場景、游戲、情感、行為、語言融為一體……以“美”為突破口，以“美”為追求的境界，一方面利用美，另一方面進行“美”的熏陶感染。在“娃娃中餐館”的情景中，讓幼兒欣賞各種不同特征的筷子，并自己嘗試使用筷子，使雙手的動作更加優(yōu)美協(xié)調(diào)。在進餐的過程中，了解安全常識和基本禮儀，學習怎樣做個“行為美”的文明人。修改后的活動充分體現(xiàn)活動目標的整合之美、活動過程的情景之美、活動手段的多樣之美。
中班健康簡單教案5
活動目標：
1.知道冬天天氣寒冷，要多運動才能讓自己暖和起來。
2.積極思考，想出讓身體變暖的多種方法。
3. 能積極地想辦法適應環(huán)境，愿意主動照料自己的身體。
活動準備：
1. 各種運動器械(跳繩、皮球等)
2. 幼兒用書：《不怕冷的大衣》。
活動過程：
(一)教師利用幼兒用書講述故事《不怕冷的大衣》幼兒欣賞。
教師：你們見過會變暖的'衣服嗎?讓我們一起聽故事吧!
教師：小兔沒有找到不怕冷的衣服?媽媽說的"不怕冷的大衣"是什么呢?
(二)教師帶領幼兒到戶外運動。
教師：我們像小兔一樣到戶外去運動吧!
幼兒利用各種器械參加運動，身體暖和后會活動室。
幼兒討論：去戶外活動有什么感覺?
教師小結：冬天天氣寒冷時，小朋友要積極參加鍛煉�；顒悠饋�，我們的身體就會變暖和，能夠抵御寒冷。
(三)教師引導幼兒了解其他御寒的方法。
教師：天氣冷了，還可以怎么辦?
幼兒自由討論各種御寒的方法。
教師小結：天氣冷，要多穿衣服，戴手套、帽子，圍圍巾，吃一些熱的食物，多運動，這些方法都可以幫助我們抵御寒冷。
(四)教師向幼兒介紹幾種民間體育游戲。
游戲"跳房子"在地上畫好兩排格子，分別標上數(shù)字，幼兒將沙包扔進哪個格子，就單腳依次跳到格子中，中途雙腳落地為失敗，從頭再來。
游戲："木頭人"。在游戲者中挑選一名追逐者，其他幼兒為躲避者，被追逐者追逐，快要被抓住時，躲避者可以喊"木頭人：并原地不動，追逐者不能再抓他，如果躲避者沒來得及喊：木頭人：側兩人交換角色。
活動延伸：
在戶外活動時，組織幼兒玩一些民間游戲，如"跳房子"、"三個字"等游戲。
中班健康簡單教案6
活動目標：
1.認識并知道交通信號燈與標志的含義。
2.了解常見的交通規(guī)則。
3.通過游戲
活動準備：
幼兒用書、學習單、掛圖、VCD、大紙箱、輪胎、標志、泡棉墊、錦旗與各種障礙物、有關安全標志及相關圖片、油畫棒。
活動過程：
1.師生共同進行"馬路歷險"游戲。
(1)準備大紙箱，分組制作大紙箱汽車數(shù)輛。
利用教師現(xiàn)有的設備，在地上擺設障礙與穿越的路線，形成一個有馬路、人行道及其他設施的小小社區(qū)。
(2)將幼兒分成兩組，有人開紙箱汽車，有人當行人等。
"馬路歷險"游戲關卡：
第一關，跨越輪胎。
第二關，按照標志指示前進。
第三關，說出通關密語，如：紅燈停、綠燈行等。
第四關，鉆過泡棉墊組合成的障礙物;
第五關，開車的人要禮讓行人。
第六關，到達目的地拔一面錦旗，再回起點，插上錦旗，換另一組幼兒繼續(xù)游戲。
(3)活動中無法達成闖關、拿不到錦旗的`幼兒則中途出局。
(4)待各隊幼兒都完成闖關后，獲得錦旗最多的那一組為獲勝組。
2.引起幼兒回憶，導入課題。
(1)教師：過馬路時應該從上面地方走?
幼兒自由進行討論。
(2)教師：人行橫道線是由一條條橫線組成的，人們從遠處就能很清楚地看到白色的人行橫道線，知道要從那兒過馬路。
3.教師示范講解。
(1)教師出示幼兒用書：玲玲和明明要過馬路，我們來告訴他們應該從上面地方走吧!
(2)教師進行示范：在左、右邊各畫一條豎線。
教師從左邊的豎線開始畫橫線，畫出的橫線與右邊的豎線相連接，注意畫的橫線不能超出豎線。
(3)請個別幼兒嘗試畫人行橫道線。
(4)幼兒操作， 教師指導。
鼓勵幼兒大膽作畫，盡可能將橫道線畫直畫均勻。有興趣的幼兒添畫馬路上的車輛及行人。
(5)引導幼兒觀察標志上的圖案是什么形狀的?用了哪幾種顏色?
(6)引導幼兒在紙上上畫出標志。
4.師生討論與交流。
教師邊示范邊講解標志的畫法及意義。
教學反思：
從這個活動中，我認識到幼兒園課堂教學中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導孩子學習的過程中，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，不斷地變換教學手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準確地掌握知識。帶領幼兒游戲時，要顧及到絕大多數(shù)的孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結合，可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學習積極性。
中班健康簡單教案7
活動目標：
1.學習兩腿夾球跳，進一步培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。
2.培養(yǎng)游戲的規(guī)則和競爭意識。
活動準備：
1、松鼠家：海綿墊子、平衡木、鐵圈、大箱子。
2、歡快音樂3、皮球人手一個
活動過程：
一、熱身運動師：今天我們和皮球做游戲，先來做做皮球操。
幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的準備動作，伸臂、跳躍、扭腰、轉腳
二、自由探索玩球的方法師：請小朋友與皮球做做游戲，等下把最好玩的方法與大家一起分享。
幼兒交流玩法，請孩子介紹：你是怎么玩球的?
三、難點練習，重點指導
1、教師向幼兒分享"夾球跳"，請幼兒自由練習。
2、探索夾球跳不掉的方法，再次練習。
師：夾球跳時出現(xiàn)什么問題?誰有好方法，不讓球掉下去?
重點練習夾球不掉下，教師數(shù)數(shù)。
4、交流后，組織幼兒一起練習，教師引導幼兒邊跳邊數(shù)。
要求幼兒跳時身體直、不掉球。
四、游戲活動
1、引出游戲名字《小松鼠運果子》，引起幼兒興趣。
2、介紹游戲、請一名幼兒示范。
夾球跳過草地--過獨木橋(把球頂在頭上)--夾球跳過水坑
3、集體游戲
1)幼兒自由選擇小組，為自己組數(shù)人數(shù)、并取隊名。
2)集體游戲，教師提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，宣布游戲開始。
3)游戲后，交流。
為什么輸了?再次幫助幼兒提升夾球跳的方法。
皮球還可以幾個人玩?引導孩子想合作玩球的方法。
五、放松運動引導幼兒把球當按摩器，給同伴敲敲背，滾動，給自己敲肩、手臂。
活動反思：
活動開始時，我先扮演松鼠媽媽帶小松鼠在場地上走起來，做了一些小動物飛、走、跑、跳的動作，接下來我?guī)е⒆觽儊淼脚艿郎暇毩暤雇俗�，讓幼兒再一次熟悉倒退走。大概是孩子們看到場地很寬闊，不害怕了，都在很輕松地練習。然后，我以媽媽的`身份對小松鼠說：孩子們，我們練了基本功，現(xiàn)在要幫媽媽做事情，可以嗎?孩子們異口同聲地說：好。這時我把小松鼠分成4組，問他們想不想用比賽的形式，來比比誰運磚多，誰運得快。第一次比賽時，我主要要求他們穩(wěn)穩(wěn)地把果子運到，第二次比賽時，我要求他們運的快一點。第三次的時候，我們分了男女小朋友比賽。在一次次的比賽中，小朋友都大膽地練習拖物倒退走。大家在輕松的氣氛下，順利的完成了任務，臉上露出了快樂的笑。
反思這一次活動，我認為它好的地方在于富有童趣，靈活運用《小松鼠運果子》這個活動，使孩子積極的參與到活動中來，在比賽中，孩子們興趣很高，充滿積極性。教案對老師來說能很好掌握的，但在實踐中，并非所有的教案都能使幼兒容易掌握。如何能使孩子們學會正確的方法，更是對老師提出了新的要求。所以在今后的活動中，我將繼續(xù)向其他老師學習，學習他們的好的教育方法。
中班健康簡單教案8
活動目標：
1、理解故事內(nèi)容，知道運動能使身體健康。
2、探索各種運動減肥的方式，知道運動能使自己健康。
3、有幫助別人減肥的良好愿望
重點：知道運動能使身體健康。
難點：探索各種運動減肥的方式。
活動準備：
1.皮球每人一個
2.胖胖兔的圖片。
活動過程：
一、出示胖胖兔，引出主題出示胖胖兔圖片。它是誰?它看起來怎么樣?肥胖有什么麻煩?
胖胖兔想減肥，你們有什么好辦法嗎?
引導幼兒分組討論，然后將討論結果告訴大家。
胖胖兔后來減肥成功了嗎?讓我們聽聽胖胖兔減肥的`故事。
二、傾聽故事《胖胖兔減肥》，通過提問，幫助幼兒理解故事內(nèi)容。
教師：胖胖兔后來減肥成功了嗎?讓我們聽聽胖胖兔減肥的故事吧。
教師完整地講述故事一遍。
提問：
胖胖兔為什么一走起路來就呼哧呼哧喘粗氣?
袋鼠幫胖胖兔想了個什么減肥辦法?
胖胖兔是怎樣學會拍球的?
三、討論：除了不運動會使人發(fā)胖，還有哪些情況會使人發(fā)胖?
使幼兒知道運動量不足和營養(yǎng)過剩，都能使小朋友肥胖，知道要合理進餐，不挑食、不偏食，經(jīng)常參加運動，加強鍛煉，才能是自己的身體更加健康。
四、戶外拍球活動教師：胖胖兔通過拍球鍛煉自己的身體，我們和胖胖兔，一起出去拍球鍛煉身體好嗎?
幼兒人手一個球，自由在場地上練習拍球。
請班里比較肥胖的孩子講講自己運動后的感覺，鼓勵幼兒熱愛運動，加強鍛煉。
教學反思：
1. 引入環(huán)節(jié)較生活化，能引起幼兒共鳴，展開討論。
2. 教師在教學過程中應避免“瘦瘦的才好”之類的語言，一面誤導幼兒只有很瘦才健康。
3. 結尾部分可以配合動作，如幼兒說“可以打羽毛球”，教師可以帶領幼兒一起來做做這個動作。后半部分幼兒注意下降，可以通過“動”來吸引幼兒的注意力。
中班健康簡單教案9
活動目標：
1、學習用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量。
2、鼓勵幼兒大膽、勇敢地參加運動，培養(yǎng)他們不畏困難、堅強的心理品質。
3、發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強動作的靈活性。
活動重難點：
學習用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量。
活動過程：
(一)、開始部分
1、隨音樂入場，導入情景并四散站開，(1)幼兒隨教師一起頭戴頭飾，手持小棒，扛在肩上，隨著音樂入場。
(2)幼兒四散站開后，教師作引導用語;
2、熱身運動;棒操;
"孩子們，你們是猴寶寶，我就是你們的媽媽。今天我們這里來了這么多客人阿姨，我們給他們問好吧，客人阿姨好。"
"孩子們，今天的天氣真好，太陽照得大地暖洋洋的`，猴媽媽要帶你們?nèi)フ遥銈兿肴?""在去之前，我們要先練好本領，才能摘到又大又紅的桃子，孩子們練起來!"
準備活動，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，模仿小猴做動作，使身體充分活動開。
(上肢，下肢，肩，腰、膝，腳部都要鍛煉到位，為下面的活動做好身體準備。)
(二)、基本部分
1、練習跳躍;(過小河溝);
(1)"小猴子們，太好了，"猴媽媽向遠處望，"猴媽媽發(fā)現(xiàn)了前面有一片桃林，我們等會就可以摘到又紅又大的桃子了。""可是我們要跳過很多小河溝，才能到達桃林，你們先跟媽媽學習怎樣跳過河溝吧!"
練習跳躍。幾人一組，練習跳小溝，用紙棒擺成小溝，后練習跳小溝，請配合好的組示范。(1)分成4組，每一個幼兒將紙卷棒橫放在地上，跳過紙卷，往回跑，排在隊伍后面;第二個幼兒跳過一根紙棒后，把自己的紙棒橫放在地上，再跳過去，跑回;第三個幼兒跳過一、二根紙棒后，把自己的紙棒豎放在地上，從棒上走過，跑回;第四個幼兒同第三個一樣。
2、摘桃子;
幼兒分四排站好，老師講述規(guī)則：每組的第一個幼兒先摘，共四名幼兒;摘到桃子后，站到隊伍的后面去，不能亂跑，在摘桃的路上，不能碰到其他的小猴子。
教學反思：
此次活動圓滿結束!活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高�；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
中班健康簡單教案10
一、 活動目標：
1、認識手的結構，了解五個手指的名稱。
2、通過游戲了解手的功能，體會自己的小手很能干。
3、簡單了解保護手的方法。
二、活動準備：
1、手影表演錄像一段。
2、戴在手指上的小帽子每人一份。
3、裝有物品的魔盒每人一個，各色物品圖片一份。
4、幻燈片課件、音樂。
三、活動過程：
導入環(huán)節(jié)：
師：小朋友，今天張老師給你們帶來了一段好看的表演，我們一起來看一看吧!(觀看表演)
師：(觀看完畢)表演真精彩，文明的小觀眾觀看完演出后要記得送出熱烈的掌聲哦!(一起鼓掌歡迎)
師：小朋友，你們知道剛才的演出是用什么來表演的嗎?(手)
對，是用我們的手，請你伸出你的小手來看一看吧。(引出下一環(huán)節(jié))
一、(第一環(huán)節(jié))認識手的結構，了解五個手指的名稱。
1、介紹手的結構。
師：看一看我們有幾只手?(兩只)手上都有什么呢?(用手指著手心)：這個部位叫什么?(手心)撓撓你的小手心，好癢啊。(用手指著手背)：這個部位叫什么：(手背)摸摸你的手背真光滑。
師：除了手心、手背之外，手上還有xxx(手指頭)對，是手指頭，手指頭上有什么(指甲蓋)數(shù)數(shù)看一只手上有幾根手指頭?1、2、3、4、5，一共五根手指頭，你們知道他們的名字嗎?最矮最粗的叫(大拇指)什么時候會用到大拇指呢?對了，在夸獎別人的時候會用到它，伸出你的大拇指來夸夸旁邊的小朋友吧!(幼兒伸出大拇指做夸獎狀)。最細最小的這個叫、、、、、、(小指)伸出你的小指和旁邊的小朋友拉拉勾邊吧。個子最高的叫(中指)，伸出你的中指和它玩一玩吧!(變成兔耳朵動一動)在大拇指和中指之間的這個叫(食指)什么時候會用到他呢?(在指東西，數(shù)數(shù)的時候)伸出你的食指來動一動吧.在小指和中指之間的這個叫(無名指)伸出你的無名指,讓他們碰一碰吧.
師：小朋友們仔細看一看，除了手心、手背、和手指頭之外，我們的手上還有很多小紋紋，在手心里的叫(掌紋)，在手指頭上的叫(指紋)。
2、和手指跳舞
師：今天我們認識了五指朋友(用手點指五指)，五指朋友們要去參加舞會了，我們把它們裝扮一下吧。(提示幼兒：請打開旁邊的小柜子，輕輕放在腿上)伸出五指：紅色帽子給又矮又胖的(大拇指)帶，藍色的帽子給又細又小的(小指)帶，綠色的帽子給、、、、、、個子最高的(中指)帶，黃色的帽子給會數(shù)數(shù)的(食指)帶，粉色的帽子給無名指帶。
師：(稍事等待，巡視一下幼兒)伸出你的'手指讓老師看一看，準備好了，舞會馬上就要開始了!(聽音樂做動作)。
二：通過游戲，了解手的功能及重要作用。
(一)：小手可以做的事情。
師：小朋友的小手會跳舞，它可真能干，那你的小手還會做什么呢?
(畫畫、吃飯疊衣服.拿東西……..)回應:你的小手真靈巧,你的小手真能干,你的小手會做的事情可真多,你的小手很靈活.你的小手很勤勞,你的小手……)
(二)通過游戲，讓幼兒親自感知手能感知物品特性的功能。
師:小朋友的小手能做這么多事情,那張老師要考考小朋友,看看誰的小手最能干.
第一小環(huán)節(jié):設置情境,教師示范游戲玩法.
師：小朋友，看!張老師這里有很多物品的圖片，圖片上的這些東西就住在你旁邊的那些黃顏色的家里，可是老師忘記了到底是誰住在哪個房間了，現(xiàn)在就請你的小手來幫我分辨出到底是誰的家。(教師拿一黃色盒子示范)
師：(一邊摸里面的東西)咦?這是誰的家?我來摸摸看，記住哦，只能用小手你的小手來幫忙哦，(很神秘的做思考狀)：我感覺它硬硬的，還有四個輪子，我覺得它可能是一輛小汽車。
第二小環(huán)節(jié)：請小朋友摸物品，并提問。
師：現(xiàn)在請你去拿一個小房子過來，伸進去摸一摸，聽到老師的口令趕緊把手拿出來，記�。呵f不要把東西拿出來，更不能提前告訴別人你摸的是什么，這是一個秘密，記得要保密哦。(孩子們拿來小房子放在腿上)1、2、3、小手藏起來。
師：小朋友，你摸得時候是什么感覺?你的小房間里可能住著誰?(提問幾個小朋友)
第三小環(huán)節(jié)：請小朋友們把相應的物品圖片貼到小房子上。
師：剛才張老師覺得我的小房子住著小汽車，現(xiàn)在我把小汽車的圖片給貼到這個房子上面，你的房間里住著誰?也去把它的圖片貼到他的房間上吧。(孩子們?nèi)D片貼好，檢查糾正圖片對錯)
第四個小環(huán)節(jié)：驗證猜想，揭曉答案。
師：那么小朋友們到底用我們的小手猜得對不對呢?現(xiàn)在見證奇跡的時刻就要到了，我數(shù)到三，大家一起把里面的東西拿出來，看看你們是不是真的猜對了，小手慢慢伸進去，1、2、3，變(很驚喜的樣子)拿出物品，呀，恭喜你們?nèi)疾聦α?(做出勝利的表情.)
第四小環(huán)節(jié)：把物品送到他們的小區(qū)里。
師：小朋友真棒，看，老師這里有一張樓房設計圖，這些物品都分別住在不同的樓道與樓層里，現(xiàn)在請小朋友根據(jù)圖示，幫這些物品送回自己的家吧。(按樓道，逐一擺放，合作拼搭一個樓房)。
(三)我的小手會說話，了解手能表情達意的功能。
師：剛才我們用小手把這些東西都送回了家，我們的小手能幫我們辨別出不同的物品，它的作用可真大，你們知道嗎?我們的小手還會說話呢?我的小手要說話了?你們猜猜看他說的什么?(暫停、噓、飛吻、不要、過來)你的小手會說話嗎?誰想來試試看?(叫1--2個小朋友做幾個動作讓其他幼兒猜測，體會小手能表情達意的功能。)
三、簡單了解保護手的方法。
師：我們的小手這么能干，我們可要好好保護它，那你知道如何保護好我們的小手嗎?(勤洗手，洗手打上肥皂、戴手套、、、、、、)
小朋友說的都很好，張老師這里有幾張圖片，我們看看這些小朋友對小手做的事情是對還是錯呢?
第一張圖：戴手套
師：這個小朋友怎樣對待自己的小手的?(戴手套)冬天到了，戴上手套，讓我們的小手更溫暖，他做的可真棒!(此時出示笑臉)
第二張圖片：摸插座
師：這個小朋友在干什么?這樣做我們的小手會有什么危險?(會電著我們的手)這樣做太危險，我們可千萬不要像他那樣做!(出示哭臉)。
第三張圖片：涂抹護手霜。
師：這個小朋友在做什么?(抹護手霜)每天在手上抹上護手霜，能讓我們的小手變的更光滑，防止皮膚干裂，她的這個做法可真不錯。(出示笑臉)。
第四張圖片：洗手
師：這幾個小朋友在(洗手)，小手洗干凈，細菌趕跑不生病，真是講衛(wèi)生的好寶寶!(出示笑臉)
第五張圖片：放鞭炮。
師：這個小朋友在干什么?(放鞭炮)這樣會有什么危險?(會炸傷小手)，馬上就要過節(jié)了，小朋友們一定要注意，放鞭炮很危險，危險的事情可不能做。(出示哭臉)。
第六張圖片：剪指甲
師：這是在干什么?(剪指甲)勤剪指甲講衛(wèi)生，愛護小手人人夸!(出示笑臉)
第七張圖片：吸允手指
師：這個小朋友在干什么?(吃手)這樣做有什么不好?(細菌進到肚子里了)這個動作可不要!(出示哭臉)。
四、 小手動起來。(共同合作，體會小手的能干，體驗合作的樂趣)。
師：剛才我們了解了這么多保護小手的知識，小朋友，你們知道嗎?我們的小手是越用才會越靈巧的，請看，冬天到了，這棵大樹光禿禿的，我們一起把大樹裝扮一下，讓他變得更美麗好嗎?(好)
{發(fā)放剪刀、紙｝播放(春野背景音樂)剪完后，粘貼到相應的大樹位置上。
師結束語：
小朋友們，看一看，大樹的葉子像什么呀?(小手)對，這是一棵智慧樹，只有多動手，勤動腦，我們才會越來越聰明。來，孩子們我們一起把這棵智慧樹放到我們的教室里去吧，揮一揮你的小手，跟老師們說再見!
教學反思：
這節(jié)上得很成功，我采用直觀教學法，讓幼兒在直覺行動思維基礎上就已經(jīng)逐步演化為主要憑借事物的具體形象或表象進行思維，理解詞義和語言。接著我用了練習法使幼兒熟練地掌握知識和技能。特別是采用游戲“繪畫”以比賽的形式讓幼兒們在輕松、愉悅氛圍中結束了這堂課。這個游戲也可以讓小朋友們知道我們小手很能干，本堂課的主題也得到了深化。
中班健康簡單教案11
活動目標：
1、 了解人的各種表情可以表達自己的感受和情緒。
2、 知道開心的笑有助于身體健康。
活動準備：音樂：《粗心的小畫家》《找朋友》不同的臉部表情教具、有笑、生氣、害羞、發(fā)怒的表情
一個小朋友的面部輪廓圖，貼有五官
幼兒用書、練習冊
活動過程：
一、教師放《粗心的小畫家》音樂，以談話的形式引出活動的主題
1、 教師：丁丁是個粗心的小畫家，他每次畫畫的時候 總是很粗心。瞧，老師這兒還有丁丁的一幅畫，讓我們看看他的畫上都少了什么?
2、 幼兒觀察后回答問題，并與教師一起一邊往畫上貼五官，一邊說說他們的作用。
二、利用教具引導幼兒了解各種表情(笑、生氣、害羞、發(fā)怒。)
1、 教師拿著貼好的笑的表情教具，五官貼完了，大家看，小朋友是什么表情呀!(笑了)
2、 老師會變魔術，在他的臉上動一動�？此F(xiàn)在怎么了(生氣了)
3、 看一看這個小朋友又是什么表情，害羞
4、 小朋友的這個表情又是什么?(發(fā)怒)
三、帶領幼兒玩變臉的游戲，引導幼兒討論為什么笑會有助于身體健康
1、 玩變臉
一個人做表情，大家猜。玩法(開始時大家一起念兒歌，嘴角彎彎，眼睛彎彎，猜猜我的心情怎么樣?小嘴嘟嘟，眉毛皺皺，猜猜我的心情好不好?當兒歌念完后，一個人做表情，大家猜，一個人說表情，大家做。玩法(游戲開始相同，只是在念完兒歌后，一個人說表情，大家做。
2、 讓幼兒看幼兒用書，仔細觀察圖片中小朋友的表情，并進行討論
老師今天請來了很多很多好朋友，我們看看他們的心情怎么樣?
看后討論：
老師小結：笑臉代表開心快樂，這樣的表情是最漂亮的，我們大家都喜歡，開心地笑還會有利于我們的身體健康，所以我們對待好朋友都應該笑哦!
四、讓幼兒聽《找朋友》的'歌曲做游戲，引發(fā)幼兒快樂的情感
我們一起來聽歌曲做游戲，當歌曲開始時，你要去一個好朋友，在找到好朋友后要對好朋友做一個特別的表情，讓朋友感到快樂。
活動反思：
整個活動我分為四個環(huán)節(jié)，第一個環(huán)節(jié)是：觀察圖片，引導幼兒識別表情。
在這個環(huán)節(jié)中，我首先利用一個沒有五官的小女孩，通過添加五官、改變五官的形狀，引導幼兒知道不同的表情代表不同的心情，但作為中班上學期的幼兒，他們不知道用“傷心”來形容不開心的情緒。
第二個環(huán)節(jié)是：游戲—看表情猜心情，在這個環(huán)節(jié)中，首先教師示范了一種表情讓幼兒猜，再請個別幼兒做表情讓其他幼兒猜，孩子們基本能猜出來，但是環(huán)節(jié)太過單調(diào)，還可以讓幼兒根據(jù)心情來做表情，豐富孩子的知識面。
第三個環(huán)節(jié)是看圖片說心情，再這個環(huán)節(jié)里，我要求孩子們看看ppt中孩子們的面部表情，說一說圖片中小朋友的心情怎么樣，你為什么覺得他是這個心情，但是小班孩子的思維比較單一，他們不能說出為什么覺得他是這種心情，而是會說我覺得為什么他會開心(傷心)，不過總體來說孩子們的積極性比較高。第四個環(huán)節(jié)找朋友。
這個環(huán)節(jié)小朋友們邊聽音樂邊找朋友，在找到朋友時，對著朋友做一個表情，讓你的朋友覺得快樂，孩子們的積極性非常的高。
中班健康簡單教案12
【活動設計背景】
五官與我們的日常生活息息相關，通過這節(jié)健康課，讓幼兒知道五官的作用，讓幼兒知道要保護我們的五官，一面給我們的日常生活造成不必要的麻煩。
【活動目標】
1、在感知活動中發(fā)現(xiàn)五官，知道五官的名稱
2、觀察五官的相對位置和外形特征，初步了解保護五官的一般常識
3、學習保護五官
【教學重點、難點】
重點：讓幼兒在活動中了解五官，知道保護五官的重要
難點：讓幼兒知道五官的名稱，在學習中知道五官的重要性
【活動準備】
五官圖像若干，五官臉譜
【活動過程】
1、講述故事《眉毛搬家》：寶寶累了，很早就休息了。這時房間里傳來爭吵聲。原來是五官在爭誰的本領大。誰也不讓誰。眉毛一聲不響，眼睛嘴巴耳朵鼻子以為眉毛一點本領也沒有，就把眉毛趕走了。結果寶寶上幼兒園時，汗水流下來。一直流進眼睛里。寶寶摔倒了，鼻子耳朵嘴巴都受傷了。
2、了解五官的作用
提問：你們知道他們是因為什么吵架嗎?他們先把誰趕走了?
(五官在為誰的本領大而吵架)(先把眉毛趕走了)
眉毛被趕走后發(fā)生了什么事情?
為什么沒有了眉毛，寶寶為什么會摔倒呢?(因為眼睛看不見了)為什么眼睛看不見?(因為汗水流進眼睛里了)那為什么汗水會流進眼睛里?(因為眉毛不見了)
小結：眉毛有擋汗水的功能。
3、續(xù)講故事：聽了小朋友的話，它們都知道了，原來眉毛也有很大的本領，不能少了它。就趕緊把眉毛請了回來。(教師把眉毛粘回原來的位置)眉毛不能少，那到底誰本領大呢?它們一起看著眼睛："眼睛眼睛，你最沒有用了，你走吧!"眼睛被趕走了。(教師拿掉眼睛)
提問：小朋友們想一想沒有了眼睛，會怎樣呢?(看不見東西了)
體驗：現(xiàn)在請小朋友們起立，向前走幾步閉上眼睛，轉過身來再找找自己的位置。
提問幼兒，明明，你們找到自己的位置了嗎?(不能)為什么?(看不到了)睜開眼睛，回到位置問幼兒：剛才眼睛看不見了，你們有什么感覺，眼睛有什么作用呢?
(黑黑的、有些害怕)(有了眼睛可以看到周圍的事物)(能夠看到周圍的事物感覺很幸福)
小結：眼睛可以讓我們看見周圍的事物，眼睛不能少。(粘回眼睛)
4、續(xù)講故事：五官他們趕緊把眼睛請了回來，眉毛不能少，眼睛不能少，那到底誰最沒有用呢?五官們你看我，我看你，他們又一起說："鼻子鼻子，你最沒有用了，你走吧!"于是鼻子被趕走了。(拿掉鼻子)
提問：鼻子真的沒有用嗎?
出示白酒和醋，小朋友，你們看我手中的兩個小瓶中分別裝著，白酒和醋，小朋友們想一想，應該用什么辦法才能知道那個瓶里是白酒，那個瓶里是醋?(幼兒自由猜測)那我們用眼睛能區(qū)分出它們嗎?(不能，它們都是透明的')。那到底應該怎樣做呢?(用鼻子聞)我們一起來聞一聞。分別請幼兒聞白酒和醋：你聞到的是什么?(酸味、辣味)你是怎么知道的?(用鼻子聞出來的)體驗：用手捏住鼻子有什么感覺?
小結：對啊!鼻子能幫助我們辨別氣味和呼吸，所以鼻子本領也很大，它能少嗎?(不能)趕緊把鼻子請回來吧1(粘回鼻子)
5、續(xù)講故事：鼻子不能少，鼻子回來了，嘴巴說："耳朵耳朵，一定是你最沒有用了，你走吧!"耳朵被趕走了。(取下耳朵)
提問：沒有了耳朵會怎么樣呢?
體驗：捂住耳朵和放開雙手，分別體驗老師的指令，然后比較，為什么第一次小朋友都沒有反應，第二次大家馬上就做出動作了。
(捂住耳朵就聽不見了)(放開耳朵聽得很清楚)
小結：耳朵能聽見聲音，所以耳朵不能少。(粘回耳朵)
6、續(xù)講故事：眉毛不能少，眼睛不能少，鼻子不能少，耳朵也不能少，它們一起大聲地說："嘴巴嘴巴，肯定你最沒有用了，你走吧!"嘴巴被趕走了。(取下嘴巴)
提問：嘴巴真的能少嗎?(不能)(沒有了嘴巴，我們不能吃飯、喝水、說話)
小結：是啊，沒有了嘴巴，我們就不能吃東西，不能說話了，所以嘴巴也不能少。(把嘴巴還原)嘴巴還有一個作用，你們知道是什么嗎?
體驗：把鼻子和嘴巴捏住有什么感覺?你再捏住鼻子放開嘴巴有什么感覺?(不能呼吸)(可以呼吸)
原來嘴巴和鼻子都能幫助我們呼吸。
故事結尾：五官當中，眉毛眉毛擋汗水，眼睛耳朵不能少，鼻子嘴巴用得著，五官個個本領高，少了哪個都不好，五官中誰也不能少，所以他們又成為了好朋友。
通過故事我們知道了，五官在生活中缺一不可，那么我們就要學會保護自己的五官，怎樣保護五官呢?
三、學習保護五官
我們怎樣保護我們的眼睛?(不用臟手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看過亮的事物、不要在過暗的地方看書)
怎樣保護我們的鼻子?(不亂摳鼻子、不往鼻子里塞東西、有鼻涕及時用紙擦)
怎樣保護我們的耳朵?(不亂摳耳朵、不往耳朵里塞東西、)
怎樣保護我們的嘴巴?(不用手摳嘴，不往嘴里放大的東西，不大聲喊叫)
教師小結：
我們要保護好自己的五官，首先就應該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和行為習慣，這樣我們才能健康，才能成為一個聰明的寶寶。
咦?老師怎么聽到五官又吵架了，(教師出示錯位五官請幼兒看)他們又分開了，我們來幫助它們好嗎?怎么幫呢?(讓他們回到自己的位置上才行)
四、拼貼五官
1、你們知道它們在臉上的位置嗎?
(眼睛在上面、嘴巴在下面、鼻子在中間、耳朵在頭的兩側)
體驗：請一名幼兒粘貼五官
教師：小朋友你們看看，這位小朋友雖然把五官的位置貼對了，但是你們看到這樣的一張臉有什么樣的感覺?(不舒服)不舒服的原因在哪里?你們互相看看在你們的臉在于畫上的臉有什么不同(五官位置要對稱)
教師總結：(教師邊總結邊示范)一張臉兒大又寬，彎彎的眉毛圓圓的眼，鼻子長在臉中間，嘴巴長在鼻子下面，耳朵分別在兩邊，這張臉多像我，笑嘻嘻的真好看。
2、我的這張笑臉拼粘好了，現(xiàn)在小朋友也快動手幫助你們的五官找準自己的位置，可別讓他們再吵架了。
幼兒粘貼，教師分別指導
【教學反思】
在活動的一開始，我以故事導入，激發(fā)幼兒探索的興趣，故事《眉毛搬家》引起了幼兒對五官作用的關注，于是，我就帶著幼兒一起隨著故事情節(jié)一起深入。幼兒通過猜猜、看看、想想、等多種形式，在潛移默化中了解了五官的作用，通過對五官缺一不可的認識后，很自然的就引導保護五官的話題上來，幼兒在自主談話中都是圍繞著衛(wèi)生習慣和行為習慣發(fā)表自己的意見，對今后在日常生活中幼兒行為習慣的培養(yǎng)，做了一個很好的鋪墊。貼五官則要求幼兒準確掌握五官位置的基礎上，來完成位置的對稱，則是對能力強幼兒的提高。
中班健康簡單教案13
活動目標：
1.知道豆制品主要是黃豆加工制成的，是價廉但很有營養(yǎng)的食品。
2.認識豆制品，樂意吃各種豆制品。
3.能積極參與討論，大膽地說出自己的認識。
活動準備：
1.請家長幫助幼兒準備1—2種豆制品，并簡單介紹其名稱及吃法。
2.黃豆爺爺頭飾一個。
3.實物：豆腐、黃豆一把。豆?jié){機，電炒鍋等。
4.幼兒用書。
活動過程：
(一)猜謎語，引起幼兒興趣。
1.謎語：四四方方，白白胖胖，一碰就碎，又嫩又香,營養(yǎng)很好，做菜做湯。(幼兒猜謎)
2.教師出示豆腐，討論豆腐是什么做成的。出示黃豆，讓幼兒知道黃豆或其他豆子做成的食品叫豆制品。
(二)引導幼兒看課件：《黃豆爺爺找寶寶》。
1.教師：課件里的這些豆制品你見過嗎?你能說出他們的名字嗎?
2.教師：怎樣吃豆制品才更有營養(yǎng)。(舉例)
(三)游戲“黃豆爺爺找寶寶”，認識多種豆制品。
1.教師戴上“黃豆爺爺”頭飾，引起幼兒討論。
教師：我的寶寶在那里?
2.請幼兒互相介紹自己知道的豆制品名字，并說說那些是自己吃過的?
(四)幫助幼兒認識豆制品的`價值。
教師：豆制品雖然不是用肉做成的，但他的營養(yǎng)卻和動物的肉一樣豐富，而且只要花很少的錢就能買到。請幼兒現(xiàn)場用豆?jié){機制作豆?jié){的過程。
請幼兒現(xiàn)場觀察用豆?jié){機制作豆?jié){的過程。
(五)引導幼兒討論豆制品的吃法并嘗試豆制品。
教師：請小朋友說說看，你吃到的豆制品是怎樣燒的?為什么這樣燒?教師小結：豆制品如果和魚肉放在一起燒，營養(yǎng)會更豐富、更全面，味道會更鮮美。
品嘗菜肴：脆豆腐炒肉末。
教師現(xiàn)場炒制脆豆腐炒肉末，簡單介紹其加工方法，幼兒用牙簽品嘗，引起幼兒愛吃豆制品的興趣和愿望，讓幼兒知道經(jīng)常吃豆制品，身體會更健康。
活動延伸：
在“娃娃家”、“菜場”、“小吃店”等游戲中提供各種材料制作的豆制品(海綿做的回鹵干、豆腐以及紙剪得干絲等)讓幼兒認認，玩玩。
活動反思：
1、活動中操作材料準備充分，滿足了孩子探索的需要。
2、通過觀看豆?jié){機將黃豆變成豆?jié){的制作過程，讓幼兒體驗到了食物變化的樂趣。如果能再豐富一些豆腐、百葉等豆制品的制作過程方面的資料就更容易讓幼兒理解了。
3、通過《黃豆爺爺過生日》的故事很自然的引入新課，使孩子們在傾聽故事的過程中認識了更多的豆制品朋友，了解了許多新鮮的知識。
4、用“品嘗”各種各樣的豆制品來吸引幼兒，極大地調(diào)動了幼兒對活動的積極性，從活動的效果看出幼兒能說出所嘗豆制品的名稱和味道。
中班健康簡單教案14
活動目標：
1.知道應在大人的帶領下游泳，獨自下水會有危險。
2.學習游泳中簡單的自我保護的方法。
3.感受游泳時不注意安全帶來的危害。
活動準備：
1.運動員進行游泳比賽的錄像。
2.老師收集有關游泳溺水報道的報紙和圖片，先讓幼兒觀看。
3.防護用品，如游泳圈、泡沫板、充氣救生衣等。
活動過程：
(一)了解有關溺水的危害，知道游泳時要注意安全。
1.了解有關溺水的事情。
教師：你知道游泳時會發(fā)生什么危險嗎?你是通過哪些方法指導有關溺水的事情呢?(電視上、報紙上、圖書里、成人的講述中等。)
2.觀看有關水的圖書、錄像，如溺水的情況報道，救人的過程等，并互相交流自救知識。
3.教師小結：游泳時不注意安全就會發(fā)生危害……。
4.啟發(fā)幼兒討論引起溺水的原因。
(二)學習游泳是簡單的`自我保護的方法。
1.學會自我保護。
教師：游泳時怎樣才能既開心又安全?(如盡量要在安全的游泳池中游泳，不去危險的地方：一定要在成人的陪同下，不能一個人去游泳，在還沒有安全掌握技能的情況下，要使用防護用品，一旦在水中有不舒服的情況下，要趕快上岸并大聲呼救。)
2.幼兒展示自己的防護用品。
(三)老師和幼兒一起觀看錄像，感受運動員在水中優(yōu)美的游泳姿勢。
1.了解幾種不同的游泳姿勢，蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳等。
教師：你喜歡游泳嗎?為什么?游泳對身體有什么好處?
2.小結：游泳是有益的運動，經(jīng)常游泳可以鍛煉身體的靈活性、提高肺活量，使我們的身體更健康。
活動延伸：
讓家長帶幼兒去游泳池玩水。
反思：
整個活動幼兒的參與度較高，但是對一些發(fā)展較快的幼兒來說，活得相對較簡單，因此出現(xiàn)了個別幼兒的熱情持久度不高的現(xiàn)象，在今后的活動設計中應充分考慮到這一方面，以使得所有幼兒都能積極主動的參與到活動中來。
中班健康簡單教案15
活動目標：
1、知道水與人類的生活密切相關。
2、知道水是沒有味道的。
3、教育幼兒多喝白開水。
活動準備：
1、自來水凈化過程圖一幅。
2、用水洗菜、洗米、洗衣服、拖地、沖廁、洗手等小卡片。
活動過程：
1、進行活動前組織幼兒到操場進行體育活動，使幼兒感到口渴，回到教室后穩(wěn)定情緒，然后開始此活動。
①"小朋友，你們在操場活動后，現(xiàn)在有什么感覺，需要什么?" (引導幼兒說出自己的感受)
�、诮o每位幼兒倒?jié)M一杯涼開水，讓幼兒喝，喝完水后， 提問："水是什么味道的?"
2、知道自來水的來源。
�、傥覀兒鹊乃�、用的水是從哪里來的?
出示自來水凈水過程圖片，向幼兒介紹自來水的凈水過程
3、討論自來水與人們的密切關系。
�、�"你們看到爸爸、媽媽、爺爺、奶奶用自來水來干什么?" (讓幼兒自由討論)
�、谧層變褐v出自來水與人們的密切關系。
4、讓幼兒講講應如何節(jié)約用水。
人們的生活離不開水，水是我們的好朋友，我們要節(jié)約用水，好好保護水資源。
5、教育幼兒多喝開水。
"多喝水對人體有好處，我們應多喝開水，少喝飲料，因為飲料含有大量糖份，多喝會影響身體健康，對牙齒也不好。"
總結分享：請幼兒講講還有哪些生物離不開水。
活動延伸：
1、幼兒懂得了水與人的密切關系。
2、幼兒知道水是沒有味道的。
3、幼兒知道應節(jié)約用水。
活動反思：
《水是我們的朋友》是幼兒感興趣的話題，貼近生活，孩子學習熱情被點燃，就連平時膽小的孩子，都能主動回答問題，孩子們各抒己見，沒想到孩子會知道這么多，真是另人欣喜，孩子經(jīng)歷了知識的形成過程，認識到了節(jié)約用水的重要性，孩子們徹底改變了，以前浪費水的現(xiàn)象再沒發(fā)生，孩子還會監(jiān)督身邊的親人節(jié)約用水，看來孩子節(jié)約用水的'好習慣正逐步形成。
活動中多處借助多媒體教學手段，孩子直接從屏幕上獲取比較全面、直觀的知識，進入一種喜聞樂見的、生動活潑的學習氛圍，使孩子產(chǎn)生極大的學習興趣，課堂教學效果得到顯著的提高。
中班健康簡單教案16
活動目標：
1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是最好的飲料。
2、養(yǎng)成主動飲水的習慣。
教學準備：ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。
教學過程：
1、老師在幼兒面前喝水，邊喝邊說"我感覺口渴了，吆喝點水，喝了水就不渴了。
2、 引導幼兒思考：人什么是最想喝水?(活動后、口渴時、起床后等)
3、 引導幼兒懂得不管什么時候，人們都需要補充水分，幫助我們通過小便排毒。是身體更健康。
4、 引導幼兒懂得白開水才是最好的.飲料。
5、 實際練習，幼兒排隊喝水。
一、導入活動
1、師：小朋友我們剛鍛煉過，現(xiàn)在你的嘴里感覺怎么樣?
2、師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的?嘗嘗水是什么味道的?
二、欣賞ppt
1、師：請你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們在什么時候最想喝水?
(口渴時、鍛煉后、勞動后、游玩時、洗澡后、起床時)
2、喝水有益健康
(1)師：我們不感覺渴時要不要喝水呢?為什么?
(引導幼兒懂得，不管在什么時候，人們都需要補充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。)
(2)師：小朋友老師這里準備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎?喜歡喝嗎?
(出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是最好的飲料。)
三、延伸活動
教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。
活動反思：
在本次的集體生活當中，我讓幼兒知道了解，引導幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時的補充水分，就是要多喝開水。
中班健康簡單教案17
一、活動目標：
1.樂意傾聽故事，大膽表達看法。
2.了解各種蔬菜的食用部分，嘗試按食用部分對蔬菜進行分類。
3.知道多吃蔬菜身體好。
二、活動準備：
1.準備常見的蔬菜實物若干。
2.教育掛圖《挑食的聰聰》、學習包。
三、活動過程：
(一).講故事引發(fā)興趣：
1.教師可結合教育掛圖講故事《挑食的聰聰》。
2.組織討論：為什么聰聰會生病?
(二)討論蔬菜：
1.出示蔬菜實物，讓幼兒和小組同伴說說他們吃的是蔬菜的哪一個部分。
2.教師和幼兒一起討論蔬菜的食用部分。
(三)學習分類：引導幼兒按蔬菜的食用部分對蔬菜進行分類。
反思與推進：
結合掛圖講述故事幼兒能較好的'記住故事內(nèi)容，通過觀察圖能夠較為完整的回答教師的問題，而且知道要多吃蔬菜對我們身體健康才有好處。
中班健康簡單教案18
活動目標：
1、練習雙腿夾物跳的動作，發(fā)展腿部力量。
2、激發(fā)對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。
活動準備：
可樂瓶若干，塑料圈人手一個，斜坡一個，雜物若干，錄音機，磁帶。
活動過程：
1、 準備運動：兔子舞師戴頭飾：孩子們，我們一起來跳個舞吧!(音樂起)
2、 基本動作：游戲《狼來了》
師：這兒真美，我們在這兒安家吧!(取下圈，放在地上當家)我們還有很多糧食沒搬，得把它們搬到倉庫里。(指定一個地點為倉庫)示范：走到場地一側，取一件物品，用雙腿夾住，跳到倉庫處放下，再繼續(xù)。(請個別幼兒示范，強調(diào)動作要領：在搬時一定要用夾物跳的方法。)當大灰狼出現(xiàn)時，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再繼續(xù)搬東西。
3、 游戲：小兔搬家?guī)煟捍蠡依钦嬗憛�，�?jīng)常欺負我們，我們還是搬家吧。
討論：怎樣把這么多的`東西都搬走?引出夾物跳。
(1) 造新家兔媽媽介紹路線，與幾只小兔示范夾物跳的搬家方法：背著圈跳過小樹林(可樂瓶搭成)，褡個新家，將糧食放在指定位置，再沖上山坡，跳下，返回原地。
(2) 搬家(音樂起)小兔在媽媽的帶領下沿路線搬家。教師根據(jù)幼兒的活動情況進行指導。為小兔鼓勵、加油。
4、 整理活動：
師：哈，終于搬完了，這里很安全，大灰狼再也不會欺負我們了!(幼兒做高興狀：耶!)真累呀，讓我們放松一下吧!(互相敲敲腿，捶捶背，揉揉肩)天快黑了，媽媽給你們講個《小兔搬家》的故事吧!(幼兒邊聽故事邊作休息狀結束)
活動反思：
〈綱要〉中指出的：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性�！痹谟螒蜻^程中，學會輕輕的跳來避免招來大灰狼，讓整個活動充滿了趣味性、活動性、寓教育于游戲之中。
中班健康簡單教案19
活動內(nèi)容：我們的身體
設計意圖：
認識自己，是中班幼兒在集體中能夠獨立學習生活的心理基礎�；顒訌恼J識自己的身體著手，到認識自己的能力，為幼兒確立了"我已經(jīng)長大了"的概念，樹立了"我能行"的信心，產(chǎn)生了我還會長大的期待。活動讓幼兒在操作中發(fā)現(xiàn)"身體長大"了，在與情景的交流中發(fā)現(xiàn)"本領變大"了，使幼兒在感性活動中獲得直觀的認識，符合中班幼兒的年齡特征。
活動一 耳朵有什么用
目標:
1、能夠知道耳朵的更多用處。
2、能根據(jù)散文中部分內(nèi)容做一做，體驗游戲的快樂。
過程：
一、猜謎語，談話導入
1、今天，老師給大家猜個謎語。講述謎語。這個謎語就在我們自己身上，猜猜看究竟是什么。
2、原來是我們的耳朵，那么今天我們的小耳朵朋友要跟我們一起學本領了。
二、欣賞散文
1、小耳朵朋友帶來了一首散文送給我們小朋友，他想讓你們知道他的本領有多大呢，我們趕快來聽聽吧!
2、欣賞完散文，請小朋友們說說散文提到小耳朵有哪些用處?
3、除了散文里提到的，你覺得小耳朵還有哪些用處?假如沒有耳朵，將會怎么樣?耳朵會生病嗎?
三、做做玩玩
1、我們的耳朵很想給小朋友們表演它的本領，所以老師準備了很多東西，讓小耳朵來表演。
2、請幾個幼兒上來表演，帶上眼鏡，帶上耳機聽音樂等。
(幼兒表現(xiàn)：今天幼兒表現(xiàn)不是很好，散文中提到耳朵的用處，大多他們都沒聽清楚。分析原因：可能是受到散文的局限性，因此幼兒的想象能力沒有發(fā)揮出來，也許是我對孩子們的要求太高了。建議與措施：今天的活動，使我體會到，孩子們是十分喜歡一些實物的東西，非常喜歡把眼鏡帶在自己的耳朵上玩，但這些實物太少了，不能使所有的幼兒都體驗到其中的樂趣，所以如果條件允許，應該多準備教具。)
活動二 小手歌
目標：
1、引導幼兒能按歌詞內(nèi)容創(chuàng)編動作
2、大膽的表演小手歌，愿意與同伴一起進行表演。
過程：
一、談話導入
你知道你的小手有哪些本領嗎?
二、熟悉歌曲內(nèi)容
1、今天，老師的`兩只小手學會了新的本領，它在問你們的小手："你們想學這個本領嗎?"
2、聽聽這首歌曲里面都有什么?老師把歌曲前兩段以兒歌形式念一便，兩只手做動作。
3、請已經(jīng)學會本領的小手跟老師一起念兒歌。
三、學唱歌曲、
1、我的兩只小手說，這首兒歌很好聽的，如果唱給大家聽就更好了。那我們來聽聽唱的好不好?
2、請已經(jīng)學會本領的幼兒跟我一起唱。
3、和小手一起表演歌曲。
四、創(chuàng)編歌曲
1、小手除了可以做雨傘、雨點，還有什么?(引導幼兒還可以做太陽、蝴蝶等)
2、演唱幼兒創(chuàng)編的歌詞。
(幼兒表現(xiàn)：能夠隨音樂配上自己的動作。分析原因：今天，我找到了這首歌的磁帶，聽到歡快的音樂，幼兒都能根據(jù)音樂節(jié)奏動起來，等到熟悉了歌曲內(nèi)容，配上動作。當我和孩子們用風琴演唱這首歌曲時，孩子們都停留在動作上，而不是注意自己唱的歌，也許這就是他們的年齡特點吧!)
活動反思：
能夠隨音樂配上自己的動作。今天，我找到了這首歌的磁帶，聽到歡快的音樂，幼兒都能根據(jù)音樂節(jié)奏動起來，等到熟悉了歌曲內(nèi)容，配上動作。當我和孩子們用風琴演唱這首歌曲時，孩子們都停留在動作上，而不是注意自己唱的歌，也許這就是他們的年齡特點吧!
中班健康簡單教案20
活動目標：
1.學習收拾整理房間的簡單方法。
2.樂意自己收拾整理房間，保持環(huán)境的清潔整齊。
3.能在自己的學習和生活中注意保持環(huán)境的整潔有序。
活動準備：
事先排練好兩段幼兒在家游戲的情境表演。
活動過程：
(一)集體觀看情境表演。
1.觀看情境表演一。
明明在家里，看完書后隨手往地上一扔，然后坐在地上玩汽車，接著把膠粒往桌上倒，弄得滿桌滿地都是。外面有人喊他出去玩，他扔下膠粒就跑出去了……
2.觀看情境表演二。
偉偉在家里，看完書后把書放回書架，然后坐在地上玩汽車，把汽車放在櫥里后，接著把墻角的膠粒桶放到桌上，用一個玩一個。外面有人喊他出去玩，他把膠粒放回桶里，把桶放回墻角再出去……
(二)引導幼兒討論，知道整齊清潔的環(huán)境能使我們感到舒適。
教師：你喜歡誰的家?為什么?說說自己在家里是像明明還是偉偉。我們應該向誰學習?
(三)請幼兒說說應該怎樣收拾整理房間。
教師：偉偉是怎樣收拾整理房間的?這樣收拾整理有什么好處?
(四)幼兒實踐練習。
1.請1～2位幼兒幫助明明整理自己的房間。
2.請幼兒看看班上的玩具是如何擺放的，并說說這樣擺放有什么好處。
3.游戲"送玩具"。
教師請幼兒仔細觀察各種玩具在玩具柜中的位置，并記在心里。
活動延伸：
平時游戲結束后，及時提醒幼兒立即收拾、擺放好玩具。
教學反思：
此次活動圓滿結束!活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的.活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高�；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
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