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《飲食與健康》教案

時(shí)間:2024-07-28 15:25:49 教案 我要投稿

《飲食與健康》教案集錦(15篇)

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),不斷提高教學(xué)質(zhì)量。快來參考教案是怎么寫的吧!下面是小編精心整理的《飲食與健康》教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

《飲食與健康》教案集錦(15篇)

《飲食與健康》教案1

  活動(dòng)由來:

  一日三餐是人們生活中的大事,俗話說:民以食為生。健康的飲食能提供人體生長、生存所需要的基本營養(yǎng),讓人們擁有強(qiáng)健的身體、充沛的精力、擁有健康的人生,對于處在生長發(fā)育時(shí)期的學(xué)生來說就尤為重要。但是,生活中不少學(xué)生沒有良好的飲食習(xí)慣,不衛(wèi)生、不合理、不科學(xué)的飲食現(xiàn)象在學(xué)生中普遍存在。因此,展開這次活動(dòng)對學(xué)生來說,既比較實(shí)用又非常有價(jià)值。

  活動(dòng)目標(biāo):

  通過活動(dòng),讓學(xué)生了解飲食與健康的密切聯(lián)系,了解不同食物的營養(yǎng)價(jià)值,養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,關(guān)注自己與他人的健康。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  一、提出活動(dòng)主題

  不管是胖還是瘦,都與飲食有直接的關(guān)系。你了解我們的飲食情況嗎?我信的飲食是否科學(xué)?飲食是否均衡?我們的身體健康嗎?哪些食物對我們的生長有好處?哪些食物給我們的身體帶來傷害?根據(jù)你的實(shí)際情況,確定一個(gè)感興趣的活動(dòng)主題,在班里交流一下,看看哪些同學(xué)與你的共同的想法?哪些同學(xué)想研究的主題與你的'有一定聯(lián)系,組成一個(gè)活動(dòng)小組,明確小組的活動(dòng)主題。

  二、制定活動(dòng)方案

  師:活動(dòng)主題出不了,那還是第一步喲!要使活動(dòng)開展得有聲有色,可一定要有明確的活動(dòng)計(jì)劃,與小組同學(xué)一起,對活動(dòng)過程中主要研究什么,怎樣活動(dòng)、人員分工等方面進(jìn)行具體的安排,相信你們一定能制定出一份周詳?shù)幕顒?dòng)方案。

  小組在書上填寫小組活動(dòng)方案。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、利用課余時(shí)間,收集、整理飲食與健康方面的資料。

  2、向父母、老師或身邊的廚師了解各種菜譜中的營養(yǎng)搭配技巧。

  3、編制調(diào)查表。

  4、關(guān)注身邊肥胖或消瘦或體重正常的人員,確定調(diào)查對象。

  活動(dòng)過程:

  一、交流、整理資料

  1、你找到了哪些有價(jià)值的資料?與同學(xué)們分享吧!

  2、通過資料的收集與整理,你了解了什么?發(fā)現(xiàn)了什么?明白了什么?

  二、調(diào)查與分析

  1、同學(xué)們,你平時(shí)的飲食衛(wèi)生嗎?有沒有做到飯前便后洗手?有沒有吃過期、變質(zhì)的食品?你的飲食習(xí)慣科學(xué)嗎?你周圍的人呢?圍繞這些內(nèi)容展開一次調(diào)查,了解一下你和周圍人的飲食衛(wèi)生。

  2、分小組設(shè)計(jì)調(diào)查表。

  3、學(xué)生調(diào)查。

  師:在我們周圍的同學(xué)中,有不少“小胖墩”或“豆芽菜”,他們平時(shí)吃些什么呢?他們的胖與瘦和他們的飲食有關(guān)系嗎?請你作一個(gè)小調(diào)查,現(xiàn)試著分析一下原因。

  活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校、家庭、小區(qū)。

  活動(dòng)時(shí)間:一周。分散在平時(shí)。

  4、調(diào)查匯報(bào)

  你是用什么方法進(jìn)行調(diào)查的?觀察分析小組成員的調(diào)查結(jié)果,你從中發(fā)現(xiàn)了什么?

  師介紹方法:《學(xué)會(huì)分析事物之間的關(guān)系》

  5、撰寫調(diào)查報(bào)告

  通過以上資料的收集與整理,調(diào)查與分析,前后聯(lián)系起來看,你發(fā)現(xiàn)了什么?撰寫小組的調(diào)查報(bào)告。

  三、實(shí)踐活動(dòng)

  針對學(xué)校菜肴的實(shí)際情況,結(jié)合有些同學(xué)偏食、厭食等不科學(xué)的飲食習(xí)慣,開展一次科學(xué)飲食宣傳活動(dòng),可自由組合進(jìn)行設(shè)計(jì),以建議、提醒食堂工作人員合理搭配膳食,確保學(xué)生的均衡營養(yǎng),提醒、教育身邊的同學(xué)吃飽、吃好、吃出健康的身體。

  1、分組討論,動(dòng)手設(shè)計(jì)一條宣傳標(biāo)語或擬寫一份倡議書。

  2、收集整理有關(guān)飲食與健康的資料,下發(fā)給食堂工作人員。

  3、在學(xué)校、家庭或社區(qū)等場所進(jìn)行宣傳。

  四、拓展性活動(dòng)。

  以小組為單位,開展一次“我是小小營養(yǎng)師”設(shè)計(jì)活動(dòng),比比哪組的設(shè)計(jì)棒!

  五、活動(dòng)總結(jié)

  1、匯報(bào)與展示

 。1)組內(nèi)交流收集的資料,調(diào)查的內(nèi)容,分析的結(jié)果,展示活動(dòng)方案和活動(dòng)資料,整理活動(dòng)所得、改進(jìn)之處。

 。2)班級匯報(bào),互相學(xué)習(xí),共同分享。

 。3)交流典型的事例、倡議書等材料,展示“我是小小營養(yǎng)師”設(shè)計(jì)成果。

  2、收獲與體會(huì)。

  通過參與本次主題活動(dòng),我們親身體驗(yàn)到了資料收集、調(diào)查分析、設(shè)計(jì)宣傳等活動(dòng),一定有許多收獲與體會(huì),把它們寫下來吧!

  學(xué)生寫“我的收獲”并交流。

《飲食與健康》教案2

  教學(xué)目的:

  教育學(xué)生要吃好一日三餐,讓學(xué)生明白食物與成長的關(guān)系。

  教學(xué)重點(diǎn):

  一日三餐要定時(shí)定量,防止暴飲暴食。

  教學(xué)難點(diǎn):

  偏食、挑食對身體的危害。

  教具準(zhǔn)備:

  時(shí)鐘、錄音機(jī)、錄音帶、掛圖。

  教學(xué)時(shí)數(shù):

  1課時(shí)

  教學(xué)過程:

  一、新課引入

  聽配樂錄音《吃飯也要有規(guī)律》

  二、新課:

  老師:引導(dǎo)學(xué)生回答,汽車跑要汽油,你們兒童要長高長大要什么?

  學(xué)生:要吃飯,要吃飽,吃好才能長大。

  老師:對。(板書課題:一日三餐要吃好)剛才聽錄音主要講什么?

  學(xué)生:吃飯要有規(guī)律。

  (一)我們要養(yǎng)成定時(shí)定量的習(xí)慣,不要暴飲暴食。

  (出示掛圖,讓學(xué)生觀察,啟發(fā),講解圖意,例:圖里有什么?是吃什么飯的時(shí)候?分別讓3~4個(gè)學(xué)生回答,然后老師歸納,并解釋什么叫暴飲暴食。)

  老師:一般早飯上午7時(shí)左右進(jìn)食,午飯中午12時(shí)左右進(jìn)食,晚飯下午7時(shí)左右進(jìn)食。

  暴飲暴食應(yīng)是指喜歡食的食物就拼命吃,一次連續(xù)食過多過快,影響胃腸的消化和吸收,還會(huì)引起胃痛、腹瀉,影響健康。

  學(xué)生:練習(xí) 分別請一個(gè)同學(xué)做動(dòng)作,另一個(gè)同學(xué)猜動(dòng)作的含義。

  1、時(shí)鐘指6時(shí)30分起床、伸腰、刷牙、洗臉后,做彎腰、側(cè)腰等體育動(dòng)作。時(shí)針撥到7時(shí),坐下做吃飯動(dòng)作,后背書包上學(xué)。(早飯7時(shí)左右進(jìn)食)

  2、背書包回家,洗手坐下,做吃飯動(dòng)作,時(shí)鐘撥到12時(shí)。與上午7時(shí)相隔幾小時(shí)?(午飯中午12時(shí),相隔5小時(shí))

  3、背書包回家,洗手、坐下,做吃飯動(dòng)作,時(shí)鐘撥到6時(shí),與中午12時(shí)相隔幾小時(shí),(晚飯下午6時(shí),相隔6個(gè)小時(shí))

  4、3~4瓶可口可樂、炸薯?xiàng)l、肯德雞的字畫動(dòng)作快吃,后打隔,摸著腹部,痛苦表情,(暴飲暴食,胃痛。)

  老師:剛才8位同學(xué)表演很精彩,這些表演告訴我們什么道理?

  學(xué)生:(教師指著黑板板書(一),學(xué)生齊讀2次。)

  (二)飲食不能偏食和挑食

  老師:因?yàn)楦鞣N食品所含的營養(yǎng)成份不同,有些含脂肪多,有些含蛋白質(zhì)多,有的.含淀粉多,還有其他微量元素,如鐵、鈣、鋅等。要從各種食品中獲取。挑食和偏食,就會(huì)使一些人體需要的營養(yǎng)過剩,而一些人體需要的營養(yǎng)又得不到補(bǔ)充,會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響身體健康。所以我們的膳食中食物種類必須豐富多樣,合理搭配。

  你們早餐吃什么?(請5~6個(gè)同學(xué)講,相同的不要重復(fù);歸納后出示彩色字條。)

  星期一:面包、牛奶。

  星期二:肉飽、煮雞蛋、花生粥。

  星期三:腸粉、肉丸、粥。

  星期四:咸薄餅、煮雞蛋、豆?jié){。

  星期五:瘦肉、青菜、面條。

  總之要有干有稀,要好吃。午餐、晚餐也要變換著花樣吃,不要吃單一食品。

  三、鞏固練習(xí)

  1、日常生活你喜歡吃什么?不喜歡吃什么?對不對?

  2、一日吃多少餐?在什么時(shí)候吃?(各請2~3個(gè)同學(xué)回答)

  3、聽配樂錄音《吃飯也要有規(guī)律》

  四、小結(jié)

  同學(xué)們:這節(jié)課我們學(xué)了一日三餐要吃好。我們懂得道理了,要記住三餐要定時(shí)定量,食品種類要豐富多樣,合理搭配,不要偏食和挑食,不要暴飲暴食,你記住了嗎?

《飲食與健康》教案3

  活動(dòng)內(nèi)容:人是五官眼睛

  活動(dòng)目標(biāo):1。了解眼睛對人的重要性

  2.懂得如何保護(hù)眼睛

  3。培養(yǎng)幼兒關(guān)心、助殘疾人的情感

  活動(dòng)準(zhǔn)備:錄音機(jī)、磁帶、眼罩與幼兒人數(shù)相等、三幅頭像畫、盲人圖片、一些關(guān)于保護(hù)眼睛的圖片、“眼睛”六個(gè)

  活動(dòng)過程:一:引出主題

  1.游戲:指五官

  轎是說一個(gè)五官的.名稱,幼兒必須又快又準(zhǔn)得指出來

  2.以猜謎語的形式,引出活動(dòng)內(nèi)容,激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。

  謎面:上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄。

  二:了解眼睛對人的重要性

  1.幼兒聽歌曲《五官歌》師:小朋友,聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以我們做什么?(幼兒自由回答)那我們?nèi)绻麤]有眼睛將會(huì)怎么樣呢?好,現(xiàn)在請小朋友一人拿一個(gè)眼罩戴好,親身感受一下,你可以站起來慢慢得走兩步。(幼兒親身感受后回答問題)

  2.出示盲人圖片師:那個(gè)小朋友來說說這個(gè)叔叔為什么帶著一個(gè)墨鏡,手里還拿著一根木棍在馬路上走?(幼兒回答)教師引出盲人一詞,剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味,所以盲人叔叔做事情很不方便,我們小朋友應(yīng)該怎樣呢?(使幼兒懂得關(guān)心、助殘疾人)

  三:懂得如何保護(hù)眼睛

  師:眼睛對我們這么重要,那我們是不是應(yīng)該保護(hù)自己的雙眼呢?怎么保護(hù)呢?老師給小朋友帶來了幾幅圖,請你們來做裁判,看看說做的對。(將幼兒分成兩組,教師出示一幅,幼兒作出判斷,并說明原因,答對的一組獲得一朵小紅花)

  最后,教師與幼兒一起小結(jié)在生活中如何保護(hù)眼睛。

  四:玩“貼眼睛”的游戲

  幼兒手里拿著兩個(gè)“眼睛”,站在距頭像一米處,把眼睛蒙上,向前走給頭像貼眼睛,看說貼得準(zhǔn);顒(dòng)自然結(jié)束。

《飲食與健康》教案4

  教學(xué)目標(biāo):

  1.情感目標(biāo):

  在日常生活中,喜愛吃水果,并在吃水果的過程中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  2.能力目標(biāo):

  能充分表達(dá)自己對于不同水果的想法,在日常生活中能用正確的方法、習(xí)慣吃水果。

  3.認(rèn)知目標(biāo):

  了解常見水果的外形及對人的重要作用。

  教學(xué)重點(diǎn):

  了解常見水果的外形及對人的重要作用,在日常生活中能用正確的方法、習(xí)慣吃水果。

  教學(xué)難點(diǎn):

  能喜愛吃水果,并吃水果的過程中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  教學(xué)工具(或教學(xué)準(zhǔn)備):

  物質(zhì)準(zhǔn)備:各種常見水果的實(shí)物、情境小故事(視頻)

  經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:知道常見水果的名字

  教學(xué)過程:

  一、 出示實(shí)物的方式導(dǎo)入主題

  教師將水果放在魔法袋中,請幼兒猜一猜是什么水果?(摸一摸,聞一聞)并請幼兒說一說這些水果的特征。比如:蘋果聞起來香香的,摸起來圓圓的、很光滑,看起來紅撲撲的,嘗一口的話,甜甜的,脆脆的,非常美味。

  二、基本部分

  1、說一說水果的'好處

  請幼兒說一說最喜歡的水果,并說一說原因。(除了水果的口感,尤其引導(dǎo)幼兒想一想,這些水果對人體有哪些好處。)

  小結(jié):水果富含豐富的水分、維生素和其它營養(yǎng)成分,可以為我們的成長提供豐富的營養(yǎng),讓我們變得更健康、茁壯,更漂亮、帥氣。

  2、請幼兒說一說,吃水果有哪些要注意的問題。

  “我們吃水果之前要做什么事情呢?吃水果時(shí)要注意什么呢?吃完水果要怎么做呢?吃水果要選擇什么樣的吃呢?”

  3、觀看情境小視頻,講究衛(wèi)生習(xí)慣

  視頻內(nèi)容:馬小跳在吃水果時(shí),不用水洗就狼吞虎咽的吃了下去,果皮隨便扔了一地。冰箱里放了很多天的水果,有點(diǎn)壞掉了,卻仍然在吃,沒過多久就鬧肚子了。

  請幼兒說一說,視頻中的馬小跳吃水果的過程中有哪些問題?并請幼兒分小組一起進(jìn)行總結(jié)。

  小結(jié):果皮上殘留有農(nóng)藥,要反復(fù)多洗幾次才安全。慢慢吃,不要將瓜籽吞到肚子里。水果壞掉了,就不能再吃了。吃剩的果皮別亂丟,要丟進(jìn)垃圾桶里。在吃水果時(shí)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  三、活動(dòng)延伸

  幼兒跟爸爸媽媽去超市的時(shí)候看一看、說一說各種水果,并跟爸爸媽媽講一講吃水果有哪些好處。

《飲食與健康》教案5

  設(shè)計(jì)意圖

  大部分小孩因?yàn)槠场⑻羰扯懥松眢w健康,有的個(gè)子不夠高、有的貧血,有的幼兒經(jīng)常生病等等,這種現(xiàn)象應(yīng)該引起重視。所以,我設(shè)計(jì)了《養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣》這一活動(dòng),想讓幼兒明白偏食造成的不良后果,讓他們了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)知識和正確飲食的重要性。

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

  2、了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)的知識,知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認(rèn)識到偏食會(huì)造成不良的后果。

  3、養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。

  4、了解生病的癥狀,知道生病后身體不舒服要及時(shí)告訴家長和老師。

  5、引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵(lì)、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。

  二、活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)活動(dòng)重點(diǎn):

  良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成,知道偏食會(huì)造成的后果。

  活動(dòng)難點(diǎn):淺顯的營養(yǎng)學(xué)知識。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、錄象、課件。

  2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上,用布擋著,準(zhǔn)備好快餐盤。

  四、活動(dòng)過程

  (一)激趣導(dǎo)入。

  1、小朋友們,這堂課我們先來看一組錄象。教師播放錄象。

  幼兒認(rèn)真觀看:(學(xué)生排隊(duì)去食堂、用餐、特顯飯菜,輕快的音樂)2、師提問:這是在哪里?(幼兒回答:這是在食堂。)師:我們食堂里的.菜可豐富了,你能叫出它們的名字嗎?(幼兒看錄像說出食物的名字:豆腐、青菜、西紅柿。)3、師提問:哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?(幼兒回答)(二)認(rèn)識明理。

  1、你們不喜歡它們,可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看,這是什么?(出示卡片:豆腐、青菜、西紅柿)聽聽它們的自我介紹吧!

  2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(請搭班老師扮演)豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圓溜溜的黃豆加工而成的,既柔軟又有彈性,吃了不會(huì)胖,還可以預(yù)防心臟病。我的吃法有好多種,外國人都喜歡我,還夸我是健康食品呢!

  青菜:小朋友們好,我是你們不可少的好朋友青菜,瞧我這綠綠的裙子,不光好看,還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素,誰要是不喜歡我,會(huì)影響消化、皮膚開裂的,快來和我做好朋友吧!

  番茄:我有兩個(gè)名字,大名叫西紅柿,小名叫番茄,我是蔬菜中長得最漂亮的一個(gè),我的本領(lǐng)可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素,人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃,我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒,還可以美容呢!

  3、師提問:聽了剛才的介紹,誰來說說這些蔬菜各有哪些好處?對我們有什么幫助?(幼兒舉手回答,教師引導(dǎo)。)4、小結(jié):那通過剛才的了解,小朋友們愿意做它們的好朋友嗎?(幼兒回答:愿意)是呀,我們要跟它們做好朋友。還有些小朋友呀不喜歡吃葷菜,比如說魚、肉等都不想吃,這個(gè)也不好,因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì),身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

  (三)深化理解。

  1、如果平時(shí)不合理用餐,對你的身體是不利的。你們瞧!(播放幻燈片)(1)(出示胖子)師提問:這個(gè)小朋友長得怎么樣?(幼兒答:好胖)越胖越好嗎?(幼兒答:不好)為什么?(幼兒答:太胖走路困難)師小結(jié):太胖行動(dòng)緩慢,做一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁,跳躍運(yùn)動(dòng)也做不起來,還容易生病,太胖了還會(huì)影響智力,所以,很多小胖墩要減肥。

  師:怎樣才能苗條一點(diǎn)?(幼兒答:鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)教師做引導(dǎo)。

  (2)(出示:瘦子)這個(gè)小朋友長得怎么樣?(幼兒回答:他又太瘦了。)他為什么這么瘦?(幼兒答:不吃飯、挑食。)他的表情怎么樣?(幼兒答:不開心)你從哪看出他不開心?(幼兒答:看他的臉)是呀,身子長得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他為什么不開心?(幼兒答,教師引導(dǎo):身體不健康。你看他長得面黃肌瘦,一點(diǎn)兒也沒有精神,一副病態(tài)。)(3)最近,他又發(fā)現(xiàn)(出示有聲:這位瘦小朋友的牙經(jīng)常出血)老師請你們當(dāng)個(gè)小醫(yī)生,能給他治治病嗎?(幼兒回答:能)怎么治呀?(幼兒回答,是引導(dǎo):當(dāng)然,吃藥能治好,但食物也很重要。)師:想一想吃哪些食物也能幫他治病?給她一些建議。(幼兒回答,師引導(dǎo):是呀,多吃蔬菜和水果,增加維生素C,牙齒出血的毛病肯定會(huì)好的。)(4)不過,他還是很痛苦,因?yàn)?出示:經(jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?(幼兒答:就是拉不出來屎,吃藥。)那除了吃藥以外,在食物上應(yīng)注意些什么?(幼兒回答:多吃蔬菜、水果。)師小結(jié):對呀,多吃水果(教師特別強(qiáng)調(diào)香蕉是通便的)、雜糧、蔬菜就沒有這個(gè)痛苦了?磥,這個(gè)小朋友的確要不挑食,不偏食,增加各種營養(yǎng),這樣身體才能長得棒!

  2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的,幼兒園里的廚師不僅在菜上動(dòng)了一番腦筋,而且在糧食的品種上想得非常周到,經(jīng)常把玉米棒子與大米一起做飯,讓小朋友們吃的香香的。

  3、所以,咱們小朋友長得多健康多有精神呀!你們看看,我們教室里哪個(gè)是健康小子?一起把他們請出來!(幼兒隨著音樂、鼓掌,請出健康女孩和男孩。)師:我們請這些小朋友跟大家說說,你們怎么長得這么健康?(幼兒說)師小結(jié):個(gè)個(gè)都是健康寶寶!大家可要向他們學(xué)習(xí)哦!通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),陳老師相信,小朋友們以后一定會(huì)合理用餐身體棒!(出示課題)是嗎?

  教學(xué)反思:

  營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),維持人類生命健康至少需要42種以上的營養(yǎng)素,其中包括各種蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素、礦物質(zhì)和水等。而這些營養(yǎng)素必須通過攝入各種不同的食物來實(shí)現(xiàn),由于各類食物所含營養(yǎng)成分不同,因些我們的日常飲食要注意科學(xué)、合理地搭配,以求達(dá)到人體對營養(yǎng)的需求平衡。讓幼兒更深入地體會(huì)到只有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,才能更健康的成長。讓科學(xué)回歸生活,服務(wù)于生活。在以后的教學(xué)過程中,我要多對幼兒進(jìn)行教育,使他們逐漸了解并改正自己錯(cuò)誤的飲食觀點(diǎn)。

《飲食與健康》教案6

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解食品的一些衛(wèi)生常識,知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。

  2、在搶答的活動(dòng)中,區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

  3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品,并參與綠色食品游戲賽。

  4、初步了解健康的小常識。

  5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。

  2、幼兒用書人手一冊,紅色彩筆人手一支。

  活動(dòng)過程:

  一、幼兒進(jìn)行談話活動(dòng):

  1.教師:你喜歡吃什么食品?為什么?

  2.教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進(jìn)行分類。

  二、通過觀察幼兒用書,了解注意飲食衛(wèi)生的重要。

  1.看圖說說:圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?

  2.觀察畫面,說說:這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?huì)生?

  例如:觀察拉肚子的小朋友,說說:為什么他會(huì)拉肚子?(吃蔬果不清洗,也沒有洗手。)……

  3.觀察一名肥胖兒童:他為什么會(huì)這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)

  三、引導(dǎo)幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?

  四、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

  教師請幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果,并將記錄的'結(jié)果進(jìn)行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號。

  五、食品搶答,教師報(bào)出食品的名稱,請幼兒說出垃圾或綠色食品。

  1.教師:水果、蔬菜。幼兒:綠色食品;

  2.教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒:垃圾食品。

  六、引導(dǎo)幼兒評選出2個(gè)綠色食品。

  教師請3位幼兒上來分別扮演3個(gè)綠色食品,并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有綠色實(shí)物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個(gè)是黃瓜說:"黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到后,立即接上來說:"青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后,繼續(xù)接說……說錯(cuò)了,就換人接著游戲。

  活動(dòng)反思:

  《細(xì)則》中提到“幼兒園應(yīng)與家庭密切合作,綜合利用各種教育源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。”本活動(dòng)利用家長資源使活動(dòng)發(fā)展的更加深人。在活動(dòng)中,不是讓家長單純地講述,而是以家長演示為切入點(diǎn),教師適時(shí)介入引導(dǎo)幼兒操作為主,真正使資源發(fā)揮它的教育作用,實(shí)現(xiàn)了深層次的家園共育目標(biāo)。

《飲食與健康》教案7

  教學(xué)目標(biāo)

  1、知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。

  2、增強(qiáng)不偏食、不挑食和注意食物多樣性的意識。

  3、了解食品添加劑的壞處,知道安全飲食的常識。

  4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

  教學(xué)重點(diǎn)

  知道如何健康飲食?

  教學(xué)難點(diǎn)

  培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  課件(故事錄音、課前搜集的資料、短片等)、食物卡片

  教學(xué)過程:

  一、談話導(dǎo)入

  1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學(xué)生各抒己見)

  2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人?磥,一個(gè)人的健康直接跟飲食有關(guān),所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:健康飲食)學(xué)生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?

  二、從故事中收獲知識

  1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個(gè)故事。

  三、教學(xué)重點(diǎn)

  2、國學(xué)禮儀學(xué)會(huì)禮讓及正確的飲食習(xí)慣不學(xué)禮,無以立。

  ”就是說一個(gè)人要有所成就,就必須從學(xué)禮開始?梢姸Y儀教育對培養(yǎng)有禮、道德高尚的高素質(zhì)人才有著十分重要的意義。

  我校把國學(xué)經(jīng)典教育與文明禮儀教育相結(jié)合,著力提高少年兒童傳統(tǒng)文化修養(yǎng),與文明禮儀修養(yǎng)的認(rèn)識,把“讀經(jīng)典”,養(yǎng)成文明禮儀的習(xí)慣當(dāng)成自己的自覺行動(dòng),進(jìn)而促進(jìn)青少年的發(fā)展。二、課程開發(fā)背景鄭州市高新區(qū)百爐屯小學(xué)位于鄭州市高新區(qū)百爐屯村,是一所農(nóng)村小學(xué),本校的辦學(xué)理念是“促全面發(fā)展育陽光少年”目的就是為了學(xué)生的全面發(fā)展,,挖掘每個(gè)孩子的獨(dú)特潛能,讓每個(gè)孩子張揚(yáng)其個(gè)性,使他們心中都充滿陽光,從而積極向上成長,個(gè)個(gè)都成為陽光少年。

  但因?yàn)閷W(xué)校的學(xué)生都是農(nóng)村孩子,而且三分之二的`學(xué)生是外來務(wù)工人員的子女,父母平日里忙于打工,無暇顧及孩子的學(xué)習(xí)和生活,所以很多孩子學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣很不好,興趣愛好也很少,同時(shí)學(xué)校認(rèn)為一年級是孩子由幼兒園到小學(xué)的轉(zhuǎn)折點(diǎn),這是孩子各種好習(xí)慣養(yǎng)成的重要階段,因此,開設(shè)國學(xué)與禮儀這門課程,這門課程選取國學(xué)經(jīng)典中與時(shí)俱在的精華部分,對學(xué)生進(jìn)行國學(xué)的浸透與熏陶。通過書籍和禮儀的教導(dǎo),讓孩子懂得自立和懂禮。

  使6—7歲的孩子,學(xué)習(xí)在家、出外、待人接物、求學(xué)應(yīng)有的禮儀與規(guī)范,使他們表達(dá)能力增強(qiáng),性格更加開朗,從而促進(jìn)兒童身心健康發(fā)展。

  三、課程設(shè)計(jì)

 。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)目標(biāo)1、我會(huì)正確誦讀并背誦《三字經(jīng)》《弟子規(guī)》片段,會(huì)誦讀一些兒歌和講一些故事。

《飲食與健康》教案8

  活動(dòng)目的:

  1、理解事物對人體的重要性,知道均衡飲食身體好。

  2、初步嘗試自己搭配營養(yǎng)均衡的自助餐。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、馬、牛、羊、狗等動(dòng)物的圖片

  2、各類食品的圖片

  3、食品小面包、花卷、小饅頭、各種各樣的水果塊,蔬菜片或絲、火腿、鵪鶉蛋等。

  活動(dòng)過程:

  一、游戲,引發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。

  1.教師:這些小動(dòng)物喜歡吃什么食物。(分別出示小狗、馬、羊、老虎、獅子的圖片,幼兒回答)

  2.與幼兒討論我們吃到的事物

  教師:你們都吃過那些東西呢?(請打開幼兒用書)

  幼兒回到,教師根據(jù)回答逐一將幼兒用書上的圖畫指給他們看。

  1.教師:小朋友吃過的東西真豐富,我們?yōu)槭裁匆云贩N多樣的事物呢?只吃一種事物行嗎?為什么呢?

  2.幼兒討論并回答

  3.教師小結(jié):不同的事物有不同的營養(yǎng)成分,而我們的身體需要多種營養(yǎng)才能長得結(jié)實(shí)又健康。米飯、饅頭、面包可供給身體熱量,吃了身體才有勁;牛奶盒肉類提供給身體蛋白質(zhì),讓我們的身體更有能量;水果、蔬菜含有豐富的'維生素、纖維素,可清理腸道,使我們更健康。

  3、自助餐會(huì)。

 、俳處煟好糠N事物都有不同的營養(yǎng),我們來做小營養(yǎng)師,為自己搭配一頓自助餐吧!

 、诮處熛日垉扇挥變捍钆湟活D午餐

  ③在集體面前點(diǎn)評。

  教師:__小朋友搭配的午餐中有什么?他這樣搭配好不好?為什么?怎樣搭配才最好?為什么呢?

  幼兒拿好自己的餐盤選擇食品,然后進(jìn)餐教師巡回指導(dǎo)。

  4、總結(jié)

  教師:我們身體需要各種各樣的營養(yǎng)成分,因?yàn)楦鞣N事物都要吃,要養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣,這樣身體才會(huì)長得堅(jiān)實(shí)又健康。

《飲食與健康》教案9

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、使幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

  2、使幼兒知道幾種常見蔬菜的名稱,初步了解不同的蔬菜有不同的食用部分與營養(yǎng)價(jià)值。

  3、培養(yǎng)幼兒參與勞動(dòng)的意識。

  4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

  5、初步了解健康的小常識。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、胡蘿卜、西紅柿、芹菜、香菜、土豆、茄子、菜花、黃瓜等各種蔬菜。

  2、切好的生的黃瓜、胡蘿卜等(上面帶有牙簽)。

  3、小籃子若干,分類籃子四個(gè)。

  4、事先請家長帶幼兒參觀菜市場,豐富相關(guān)知識。

  活動(dòng)過程:

  一、組織幼兒開展《選蔬菜》的游戲,討論、了解蔬菜的名稱、顏色、吃法等。

  師:小朋友們,今天你們都是廚房小幫手,老師為你們準(zhǔn)備了好多好多的蔬菜,現(xiàn)在讓我們一起去看看都有些什么蔬菜?互相討論一下這些蔬菜的名稱、顏色、吃法和味道。同時(shí),把自己喜歡吃的蔬菜選出放入小籃子中,選好后回到座位坐好。

  師:剛才你選的是什么蔬菜?誰先來告訴大家,它的樣子和吃法?

  幼:我選的是胡蘿卜,它是桔紅色的,長長的,它可以煮著吃,可以炒著吃。還可以涼拌吃。師:你說的很好,涼拌的時(shí)候需要先用熱水燙一下,那么胡蘿卜可以生吃嗎?

  師:老師準(zhǔn)備了一些生的胡蘿卜,誰想嘗一嘗?(老師把生的胡蘿卜分給愿意品嘗的幼兒)

  師:誰能告訴大家,生的胡蘿卜吃起來感覺怎么樣?好吃嗎?

  幼:好吃,而且還有點(diǎn)甜。

  另一幼:吃起來有點(diǎn)脆。

  師:噢,生的胡蘿卜吃起來有點(diǎn)甜,有點(diǎn)脆,胡蘿卜也可以生吃。胡蘿卜有什么營養(yǎng)呢?引導(dǎo)幼兒說出胡蘿卜營養(yǎng)很豐富,它含有大量的胡蘿卜素和維生素A,對我們的牙齒和骨骼的發(fā)育很有好處。接下來誰想把你喜歡吃的蔬菜介紹給大家?

  幼:我喜歡吃土豆。它的樣子圓圓的,上面有一些坑兒。

  師:平時(shí)你吃過的土豆是怎樣做的?

  幼:我吃的.土豆是削了皮切成絲,炒土豆絲吃,還可以切成塊做湯吃。

  師:那土豆可以生吃嗎?

  幼:不能。

  師:土豆不可以生吃,必須做熟了吃。有沒有小朋友知道,生了芽的土豆能不能吃?為什么?

  幼:不能吃。吃了對我們的身體有害。

  師:是呀,生了芽的土豆不能吃,對身體非常有害。土豆還有一個(gè)學(xué)名,哪個(gè)小朋友知道?大家一起說它的學(xué)名叫――馬鈴薯。

  師:還有誰想把你選的蔬菜介紹一下呀?

  幼:我喜歡吃蕓豆,它的樣子細(xì)細(xì)長長的,有點(diǎn)綠,有點(diǎn)白,它可以炒著吃。

  師:它能生吃嗎?

  幼:不能。

  師:蕓豆為什么不能生吃?

  幼:蕓豆如果做不熟,會(huì)有毒,吃了它我們會(huì)中毒的。

  師:噢,你知道的真多。小朋友回家記得告訴爸爸媽媽,蕓豆一定做熟了吃,要不,會(huì)中毒的。

 。ó(dāng)幼兒說到黃瓜時(shí),請喜歡吃的幼兒品嘗,并說出感覺。)除了這些蔬菜,你還知道哪些蔬菜?它們什么樣子?怎么吃呢?請你跟身邊的好朋友講一講。

  二、了解蔬菜有不同的食用部分

  師:小朋友們了解了各種蔬菜的名稱以及吃法,那你們知道它們的食用部分嗎?有的蔬菜要吃它的根,有的要吃它的莖、有的要吃它的果實(shí)、有的要吃花等。師:現(xiàn)在老師這兒準(zhǔn)備了4個(gè)小菜籃,分別是吃莖、葉的蔬菜、吃果實(shí)的蔬菜、吃根的蔬菜、還有吃花的蔬菜,現(xiàn)在請小朋友們按這四種食用部分給蔬菜分類,把你選的菜分類放好。

  1.師:我們一起來檢查一下,放的對不對?這個(gè)籃子的標(biāo)簽是莖、葉,我們看看這些蔬菜是不是吃它的莖、葉呢?(教師依次拿取籃子中的蔬菜,師幼一起評價(jià))

  幼:芹菜是吃莖。

  幼:芹菜也可以吃葉子的,我媽媽就給我做過豆腐湯,里面加了芹菜葉,綠綠的,可好看了,也很好吃。

  幼:我吃過用芹菜葉熬的稀飯。

  師:你們真聰明,芹菜是吃莖,平時(shí)我們吃的時(shí)侯一般都是把葉摘掉,只吃它的莖。但是芹菜的葉也能吃,芹菜葉還有降血壓的作用呢。

  另幼:老師,我知道香菜也是吃莖和葉。

  師:你說得很對,這是什么?土豆是吃它的那一部分嗎?

  幼:吃根。

  另幼:不對,應(yīng)該是吃果實(shí)。

  幼:我們吃的是它的塊莖,我爸爸從“十萬個(gè)為什么”上面講給我聽的。

  師:噢,“十萬個(gè)為什么”上面有這么多的知識,下次再遇到不懂的問題,我們也可以到那里尋找答案的。籃子里還有蔥、白菜這些都是吃莖、葉的蔬菜。你們還知道哪些蔬菜也是吃莖、葉的?幼兒又說出了菠菜、韭菜、卷心菜等吃莖葉的蔬菜,這時(shí)有幼兒說藕也是吃莖的,教師給予肯定。

  2、這個(gè)籃子里的蔬菜是吃果實(shí)的,我們來看看,有哪些?

  幼:西紅柿、黃瓜、蕓豆、茄子、西葫蘆……

  師:小朋友放的很正確。吃果實(shí)的蔬菜還有哪些?幼兒說有南瓜、絲瓜、辣椒、扁豆、方瓜等。

  3、我們一起來看看這個(gè)籃子(吃根)里放進(jìn)了哪些蔬菜?它們都是吃根的嗎?

  幼:有蘿卜、胡蘿卜、山藥、紅薯

  4、這兒還有一個(gè)籃子的蔬菜是吃花的,有哪些?

  幼:黃花菜、菜花、西蘭花……

  三、分組摘菜,學(xué)習(xí)簡單的摘菜方法

  師:現(xiàn)在你們要發(fā)揮廚房小幫手的作用了,咱們要把菜摘干凈,把吃的部分留下放到自己的籃子里,把沒用的放在旁邊的小紙簍里,咱們比一比看誰摘得好。

  鼓勵(lì)幼兒平時(shí)多吃蔬菜

  師:今天我們知道了各種蔬菜的名稱和吃法,還知道了它們各自的食用部分。蔬菜中含有大量的維生素和礦物質(zhì),對小朋友身體的成長是非常有好處的,所以我們要多吃蔬菜,不挑食、偏食,這樣我們的身體才會(huì)更棒,更健康。

  師:現(xiàn)在咱們把摘好的菜,送到廚房洗干凈,請叔叔、阿姨幫我們做成營養(yǎng)美味的菜肴吧!

  活動(dòng)反思:

  本次活動(dòng)教師打破了傳統(tǒng)的“老師教,幼兒學(xué)”的教學(xué)模式,教師的角色從“我教幼兒”到“我導(dǎo)幼兒”,引導(dǎo)幼兒在探索中主動(dòng)學(xué)習(xí),充分發(fā)揮了幼兒的自主性,培養(yǎng)了幼兒積極參與的意識。從一開始讓幼兒自己選菜到最后的摘菜,各個(gè)環(huán)節(jié)密切聯(lián)系,層層遞進(jìn),整個(gè)過程幼兒在玩中學(xué),議中學(xué)、想中學(xué)、做中學(xué)。在幼兒積極、好奇、樂于思考的學(xué)習(xí)過程中,實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。延伸活動(dòng)“到廚房做菜”,又使幼兒產(chǎn)生了新的興趣,又將生成新的活動(dòng)內(nèi)容。第17篇、大班健康活動(dòng)這些東西要少吃教案反思

  設(shè)計(jì)背景:

  班上有不少孩子在來幼兒園的路上向家長要錢買零食吃,有的甚至不買就不來上學(xué);周末要吃肯德基、麥當(dāng)勞等洋快餐娃娃也不少。因?yàn)槌粤闶,不少幼兒不愛吃主食,身體需要的營養(yǎng)跟不上,影響了幼兒的健康成長。因此,我上了這一課------這些東西要少吃。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、知道常見零食屬于糖果、油炸食品、膨化食品中的哪一類,并清楚這些東西吃多了對身體不好。

  2、培養(yǎng)幼兒初步控制飲食的能力。

  3、激發(fā)幼兒少吃零食,多吃主食和水果蔬菜的好習(xí)慣。

  4、初步了解健康的小常識。

  5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  教學(xué)重點(diǎn):三類食品對身體的危害。

  教學(xué)難點(diǎn):合理飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  糖果類、油炸食品、膨化類食品若干袋

  活動(dòng)過程:

  1、摸一摸,出示裝有食品的大袋子,讓幼兒摸東西。讓幼兒邊念兒歌邊摸東西,摸出東西后告訴小朋友自己摸到的是什么。有個(gè)口袋真奇妙,里面裝的全是寶。小朋友來摸一摸,仔細(xì)看看就知道。

  2、將摸到的食品按糖果類、油炸類、膨化類進(jìn)行分類。

  a、讓幼兒將剛才摸出來的食品貼到糖果類、油炸類、膨化類圖標(biāo)后面。(糖果類圖標(biāo)是蜜糖罐,油炸類是油壺,膨化類是膨大的米粒。)b、對幼兒分類中放錯(cuò)的東西重新歸類,對油炸類、膨化類食品簡單說明,并舉一些常見的例子。

  3、讓幼兒知道糖果類、油炸類、膨化類食品吃多了危害身體。

  a、讓幼兒說一說棒棒糖、巧克力吃多了對身體好不好?那小朋友該怎樣吃這些東西?這些東西吃過之后該怎么辦?(吃多了對牙齒不好,會(huì)不愛吃飯,不能天天吃,要少吃,睡覺前不能吃甜的,平時(shí)吃過要及時(shí)刷牙或漱口。)

  b、講故事:小貝貝變了

  小貝貝是月亮幼兒園大班的一個(gè)小朋友。到星期六了,早上一起床,小貝貝就打開電視機(jī)看動(dòng)畫片,還抱來一大堆昨天問媽媽要的零食,什么洋蔥卷、雪餅、蝦條、油炸薯片等東西。邊吃邊看電視,還對媽媽說,我明天還要吃油條,再給我做點(diǎn)油炸魚。中午媽媽把飯做好叫貝貝吃,貝貝說不餓不想吃飯。下午,貝貝喊頭暈、惡心,難受得不行。媽媽帶他去醫(yī)院,大夫問貝貝你中午都吃了什么?貝貝說:“我中午什么飯也沒吃!贝蠓騿枺骸澳窃顼埬?”貝貝告訴大夫他吃了一堆零食,媽媽也告訴醫(yī)生,我這孩子平時(shí)就愛吃零食,到吃飯時(shí)間飽著,只吃一點(diǎn),不愛吃蔬菜,吃水果也挑三揀四的。大夫說我知道你生病的原因了,你吃的油炸食品和膨化食品太多了,這些東西吃多了就會(huì)消化不好,老不想吃飯,時(shí)間長了,還會(huì)長成小胖墩,這些東西里含鉛高,吃的了會(huì)得高血壓等病。有的娃娃因?yàn)槌赃@些東西太多,智力受到影響,沒有其他小朋友聰明,學(xué)東西、記東西變得吃力。醫(yī)生還說,這病沒有做好的藥,這藥要自己做,管住嘴巴,少吃零食,及時(shí)吃飯,多吃蔬菜和水果,過一段時(shí)間這病自然就好了。小貝貝回家后,告訴媽媽,以后他要按醫(yī)生說得做,請媽媽監(jiān)督。還讓媽媽一周只買一次零食,當(dāng)他非常想吃時(shí)讓媽媽給他拿出一點(diǎn)點(diǎn)就行,要么就吃點(diǎn)水果。小貝貝真的做到了,媽媽夸他是個(gè)意志力強(qiáng)的好孩子,他的身體也變得棒棒的。

  4、讓幼兒說說以后自己在吃飯時(shí),哪些東西要少吃,哪些東西吃了對我們的身體好。讓幼兒聽聽蔬菜水果歌。

  5、說說你在肯德基、麥當(dāng)勞里面吃哪些吃的,這些東西是怎么做出來的,常吃對身體好嗎?

  活動(dòng)反思:

  這節(jié)課上完之后,我覺得各部分之間的過渡自然,衘接緊密,幼兒參與人數(shù)多,參與熱情積極,但我對幼兒知識儲(chǔ)備把握不夠準(zhǔn)確。幼兒在對食品分類時(shí),對膨化食品不太清楚,如果以常見膨化食品為例,說清楚幼兒常吃的即可。對三類食品的危害幼兒簡單了解,主要是行為習(xí)慣上養(yǎng)成不夠。在課后制定一個(gè)行為養(yǎng)成計(jì)劃,讓家長監(jiān)督,幫助幼兒養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。

《飲食與健康》教案10

  教學(xué)內(nèi)容:小學(xué)生飲食安全衛(wèi)生、習(xí)慣及態(tài)度

  教學(xué)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;

  2、認(rèn)識到不挑食、營養(yǎng)全面對小學(xué)生的成長的重要性;

  3、培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)態(tài)度。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  1.讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。

  2.讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

  活動(dòng)過程

  談話導(dǎo)入。

  師:看了題目你知道今天的課與什么有關(guān)嗎?(生:飲食)知道最近各大報(bào)紙都在報(bào)道什么嗎?(生:毒奶粉事件和喜宴中食物中毒事件)毒奶粉事件主要是食品安全問題,而食物中毒事件主要就是飲食安全問題。那么,我們?nèi)绾尾拍鼙苊膺@樣的事件發(fā)生呢?

  生:發(fā)表各自不同的看法。

  師:接下來再來看看我們自己,為什么有的同學(xué)長得高高大大,十分健壯,有的同學(xué)長得雖然高大,但一點(diǎn)都不結(jié)實(shí),而有的同學(xué)長得瘦瘦小小,卻經(jīng)常生病。其實(shí)啊,這其中很重要的一點(diǎn)就和我們的飲食習(xí)慣有關(guān)。所以飲食也是一門很有講究的學(xué)問,想知道里面的知識嗎?那么,就讓我們一起來研究吧。

  如果同學(xué)們也暴飲暴食,小小的胃一下子裝得滿滿的,腸和胃負(fù)擔(dān)過重,引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃,比如牛奶、核桃、水果等可以增加營養(yǎng)的攝入,就可以吃一點(diǎn)。但我們在買食品時(shí)一定要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物千萬不能吃,更不要吃三無產(chǎn)品。

  師:同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。(解釋“定時(shí)定量”)

  問:“早上時(shí)間太緊張,可以不吃早餐!睂?為什么?(學(xué)生分組討論。)

  師:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時(shí)多,活動(dòng)多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會(huì)頭暈眼花。長期如此會(huì)引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

  問:“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”(學(xué)生分組討論。)

  師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補(bǔ)充,而且還要為下午的'學(xué)習(xí)活動(dòng)做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。而如果晚餐吃得太多,會(huì)影響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗,要鍛煉,還要學(xué)習(xí),那晚餐就要吃得稍好些。

  有同學(xué)拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“家有兒女”這個(gè)節(jié)目,你看,他看得多帶勁兒,幾乎忘了吃飯,還不時(shí)地為劉星喝彩……

  問:“吃飯時(shí)看電視,對嗎?”(學(xué)生分組討論。)

  師:吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會(huì)引起情緒變化。

  看到高興時(shí)哈哈大笑,看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營養(yǎng)的吸收,是很不衛(wèi)生的。你們平時(shí)也是這樣在吃飯嗎?學(xué)生七嘴八舌地談?wù)撝河械恼f是,有的說不是……

  師小結(jié):所以說,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要邊看電視邊吃飯。

  判斷(大屏顯示)(對的打“√”,錯(cuò)的打“×”)

  1、選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。()

  2、使用符合衛(wèi)生要求的水。()

  3、徹底加熱烹調(diào)食品,對食品燒熟煮透。()

  4、煮熟的食品最好立即食用,需貯存時(shí),要冷藏并生熟分開。()

  5、經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。()

  6、處理及食用食物時(shí)不需要清潔雙手。()

  應(yīng)急小貼士

  一旦食物中毒,該怎么辦?

  1、立即停止食用可疑食品。

  2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

  3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

  4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。

  5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將中毒病人送往附近醫(yī)院救治。

  6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。

  飲食安全歌

  一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,不挑食。早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。暴飲暴食最不好。身體健康又強(qiáng)壯。從小養(yǎng)成好習(xí)慣,

  設(shè)疑總結(jié)。(大屏出示思考題)

  1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?

  2.為什么早餐一定要吃好?

  師總結(jié):在吃飯時(shí)事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點(diǎn),但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

《飲食與健康》教案11

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

  2、了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)的知識,知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認(rèn)識到偏食會(huì)造成不良的后果。

  3、養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、錄象、課件

  2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上,用布擋著,準(zhǔn)備好快餐盤。

  三、活動(dòng)過程

  xxx一xxx激趣導(dǎo)入。

  1、小朋友們,這堂課我們先來看一組錄象xxx錄象:學(xué)生排隊(duì)去食堂、用餐、特顯飯菜,輕快的音樂xxx

  2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了,你能叫出它們的名字嗎?

  3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?

  xxx二xxx認(rèn)識明理。

  1、你們不喜歡它們,可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看,這是什么?xxx出示:豆腐、青菜、西紅柿xxx聽聽它們的自我介紹吧!

  2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹xxx豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圓溜溜的黃豆加工而成的,既柔軟又有彈性,吃了不會(huì)胖,還可以預(yù)防心臟病。我的吃法有一千多種,外國人都喜歡我,一見到我就說OKOK,還夸我是健康食品呢!青菜:小朋友們好,我是你們不可少的好朋友青菜,瞧我這綠綠的裙子,不光好看,還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素,誰要是不喜歡我,會(huì)影響消化、皮膚開裂的,快來和我做好朋友吧!番茄:我有兩個(gè)名字,大名叫西紅柿,小名叫番茄,我是蔬菜中長得最漂亮的一個(gè),我的本領(lǐng)可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素,人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃,我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒,還可以美容呢!xxx

  3、小結(jié):聽了它們的介紹,你們愿意做他們的好朋友嗎?是呀,我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜,比如說魚、肉等都不要吃,這個(gè)也不好,因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì),身體里也是不可缺少的.。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

  xxx三xxx深化理解。

  1、如果平時(shí)不合理用餐,對你的身體是不利的。你們瞧!

  xxx1xxxxxx出示胖子xxx這個(gè)小朋友長得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?xxx行動(dòng)緩慢,做了一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁,跳躍運(yùn)動(dòng)都做不起來,還容易生病,太胖了還會(huì)影響智力xxx哎呀,怪不得,很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點(diǎn)?xxx鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜xxx

  xxx2xxxxxx出示:瘦子xxx這個(gè)小朋友長得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?xxx不開心xxx你從哪看出他不開心?是呀,身子長得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他為什么不開心?你看他長得面黃肌瘦,一點(diǎn)兒也沒有精神,一副病態(tài)。

  xxx3xxx最近,他又發(fā)現(xiàn)xxx出示有聲:我的牙經(jīng)常出血xxx老師請你們當(dāng)個(gè)小醫(yī)生,能給他治治病嗎?當(dāng)然,吃藥也能治好,但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他

  治病?給她一些建議。是呀,多吃蔬菜和水果,增加維生素C,牙齒出血的毛病肯定會(huì)好的。

  xxx4xxx不過,他還是很痛苦,因?yàn)閤xx出示:我經(jīng)常便秘。xxx什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?除了吃藥以外,在食物上注意些什么?對呀,多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個(gè)痛苦了?磥,這個(gè)小朋友的確要不挑食,不偏食,增加各種營養(yǎng),這樣身體才能長得棒!

  2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的,學(xué)校里的營養(yǎng)師不僅在菜上動(dòng)了一番腦筋,而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經(jīng)常說一首兒歌的,夸我們食堂里早餐品種多,誰會(huì)唱啊?xxx兒歌:星期一紅豆粥,星期二綠豆粥,星期三糯米粥,星期四麥片粥,星期五八寶粥。早餐品種真正多,小朋友吃得真歡樂!xxx

  3、怪不得,咱們小朋友長得多健康多有精神呀!你們看看,我們教室里哪個(gè)是健康小子?一起把他們請出來!xxx音樂、鼓掌,健康女孩xxx跟大家說說,你們怎么長得這么健康?個(gè)個(gè)都是健康寶寶!大家可要向他們學(xué)習(xí)哦!通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),楊老師相信,小朋友們以后一定會(huì)合理用餐身體棒!xxx出示課題xxx是嗎?

  四、活動(dòng)結(jié)束

  1、評價(jià)

  2、總結(jié)

《飲食與健康》教案12

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、了解食品的一些衛(wèi)生常識,知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。

  2、在搶答的活動(dòng)中,區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。

  3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品,并參與綠色食品游戲賽。

  4、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

  5、鞏固和加深對眼睛作用的認(rèn)識,了解眼睛損傷給生活帶來的影響。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。

  2、幼兒用書人手一冊,紅色彩筆人手一支。

  三、活動(dòng)過程

  1、幼兒進(jìn)行談話活動(dòng):

  1)教師:你喜歡吃什么食品?為什么?

  2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進(jìn)行分類。

  2、通過觀察幼兒用書,了解注意飲食衛(wèi)生的重要。

  1)看圖說說:圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?

  2)觀察畫面,說說:這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?huì)生病?

  例如:觀察拉肚子的小朋友,說說:為什么他會(huì)拉肚子?(吃蔬果不清洗,也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童:他為什么會(huì)這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)

  3、引導(dǎo)幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?

  4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

  教師請幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果,并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的'稱號。

  5、食品搶答,教師報(bào)出食品的名稱,請幼兒說出垃圾或綠色食品。

  1)教師:水果、蔬菜。幼兒:綠色食品;

  2)教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒:垃圾食品。

  ……

  6、引導(dǎo)幼兒評選出2個(gè)綠色食品。

  教師請3位幼兒上來分別扮演3個(gè)綠色食品,并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有綠色實(shí)物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個(gè)是黃瓜說:"黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到后,立即接上來說:"青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后,繼續(xù)接說……說錯(cuò)了,就換人接著游戲。

  反思:

  讓幼兒更深入地體會(huì)到只有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,才能更健康的成長。讓科學(xué)回歸生活,服務(wù)于生活。在以后的教學(xué)過程中,我要多對幼兒進(jìn)行教育,使他們逐漸了解并改正自己錯(cuò)誤的飲食觀點(diǎn)。

《飲食與健康》教案13

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  (一)知識與技能:使學(xué)生掌握健康的飲食方法。

  (二)過程與方法:使學(xué)生逐步掌握研究性學(xué)習(xí)的方式方法。

  (三)情感、態(tài)度、價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)健康的飲食習(xí)慣。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  二課時(shí)

  三、活動(dòng)過程:

  (一)以生活場景導(dǎo)入學(xué)習(xí),并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  1.學(xué)生結(jié)合自身情況,提供自己早餐選擇情況。

  教師活動(dòng):同學(xué)們,平時(shí)你們都喜歡吃什么呀?

  學(xué)生活動(dòng):學(xué)生根據(jù)自己日常的飲食情況進(jìn)行交流。

  教師活動(dòng):教師根據(jù)學(xué)生所說的食物,進(jìn)行分組演示,將食物磁性卡片貼在黑板上。

  教師活動(dòng):那么同學(xué)們想不想知道老師喜歡吃什么呀?

  教師活動(dòng):教師將情況與學(xué)生交流,并將情況也貼在黑板上。

  2.根據(jù)集體選擇情況發(fā)現(xiàn)問題,產(chǎn)生質(zhì)疑。

  教師活動(dòng):同學(xué)們看一看,我們對早餐的選擇,你有想說的嗎?

  學(xué)生活動(dòng):學(xué)生與教師交流。

  教師活動(dòng):你們?yōu)槭裁匆x擇比較有營養(yǎng)的食物呢?

  學(xué)生活動(dòng):有營養(yǎng)的食物對我們的健康有幫助。

  3.教師引導(dǎo)出示今天的研究課題。

  教師活動(dòng):那么我們的早餐與健康到底有什么聯(lián)系呢?今天我們就來圍繞“早餐與健康”這個(gè)話題進(jìn)行研究好嗎?(出示課題)

  (二)、創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境,利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)達(dá)到課堂教學(xué)要求。

  1.學(xué)生通過小組討論形成研究問題。

  教師活動(dòng):那么飲食與健康有著密切的聯(lián)系,圍繞早餐與健康你們研究哪些問題?

  學(xué)生活動(dòng):小組討論,發(fā)布小組研究的問題。

  教師活動(dòng):對學(xué)生提出的研究問題,教師引導(dǎo)匯總、并整理,形成大家共識研究的主要問題。

  2.指導(dǎo)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式,并形成小組觀點(diǎn)。

  教師活動(dòng):那好,請各小組選擇其中一個(gè)問題來研究,好嗎?問題有了之后我們該怎么辦呢?

  學(xué)生活動(dòng):學(xué)生根據(jù)已有的搜集整理活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),提出注意點(diǎn)。

  (三)、將各組對早餐與健康的觀點(diǎn)進(jìn)行討論,供大家討論和學(xué)習(xí),小組發(fā)表觀點(diǎn)。

  1.教師引導(dǎo)布置要求。

  教師活動(dòng):那好,老師的要求是,請同學(xué)們選擇一個(gè)研究問題,通過“健康行動(dòng)”網(wǎng)站或“百度”搜索關(guān)鍵詞,獲取認(rèn)知。

  2. 學(xué)生活動(dòng):自己搜集認(rèn)知資料,形成成熟的.認(rèn)知觀點(diǎn)。

  3.教師引導(dǎo)組織學(xué)生將各自的觀點(diǎn)評價(jià)。

  教師活動(dòng):結(jié)合學(xué)生提交的觀點(diǎn)教師進(jìn)行點(diǎn)評。

  學(xué)生活動(dòng):將自己的觀點(diǎn)或小組的觀點(diǎn)陳述。

  教師活動(dòng):你們贊同他們的觀點(diǎn)嗎?為什么不贊同,那你們小組或你的看法是什么?

  學(xué)生活動(dòng):學(xué)生之間相互答辯。

  4. 引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)合理的飲食搭配。

  教師活動(dòng):對比我們的飲食習(xí)慣,應(yīng)該如何調(diào)整呢?加些什么食物才更營養(yǎng),讓我們更健康。

  四、布置課后的調(diào)查活動(dòng):

  教師活動(dòng):今天我們通過學(xué)習(xí)、交流、反思,了解了飲食與健康的關(guān)系,其實(shí)與飲食與健康還有很多話題值得研究,我們將在以后的活動(dòng)中繼續(xù)研究。

  教師總結(jié):老師希望同學(xué)們都能在活動(dòng)中,收獲知識,收獲經(jīng)驗(yàn),讓我們的身體棒棒的。今天的課就上到這里。

  教師活動(dòng):教師將情況與學(xué)生交流,并將情況也貼在黑板上。

  2.根據(jù)集體選擇情況發(fā)現(xiàn)問題,產(chǎn)生質(zhì)疑。

  教師活動(dòng):同學(xué)們看一看,我們對早餐的選擇,你有想說的嗎?

  學(xué)生活動(dòng):學(xué)生與教師交流。

  教師活動(dòng):你們?yōu)槭裁匆x擇比較有營養(yǎng)的食物呢?

  學(xué)生活動(dòng):有營養(yǎng)的食物對我們的健康有幫助。

  3.教師引導(dǎo)出示今天的研究課題。

  教師活動(dòng):那么我們的早餐與健康到底有什么聯(lián)系呢?今天我們就來圍繞“早餐與健康”這個(gè)話題進(jìn)行研究好嗎?(出示課題)

  (二)、創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境,利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)達(dá)到課堂教學(xué)要求。

  1.學(xué)生通過小組討論形成研究問題。

  教師活動(dòng):那么飲食與健康有著密切的聯(lián)系,圍繞早餐與健康你們研究哪些問題?

  學(xué)生活動(dòng):小組討論,發(fā)布小組研究的問題。

  教師活動(dòng):對學(xué)生提出的研究問題,教師引導(dǎo)匯總、并整理,形成大家共識研究的主要問題。

  2.指導(dǎo)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方式,并形成小組觀點(diǎn)。

  教師活動(dòng):那好,請各小組選擇其中一個(gè)問題來研究,好嗎?問題有了之后我們該怎么辦呢?

  學(xué)生活動(dòng):學(xué)生根據(jù)已有的搜集整理活動(dòng)經(jīng)驗(yàn),提出注意點(diǎn)。

  (三)、將各組對早餐與健康的觀點(diǎn)進(jìn)行討論,供大家討論和學(xué)習(xí),小組發(fā)表觀點(diǎn)。

  1.教師引導(dǎo)布置要求。

  教師活動(dòng):那好,老師的要求是,請同學(xué)們選擇一個(gè)研究問題,通過“健康行動(dòng)”網(wǎng)站或“百度”搜索關(guān)鍵詞,獲取認(rèn)知。

  2. 學(xué)生活動(dòng):自己搜集認(rèn)知資料,形成成熟的認(rèn)知觀點(diǎn)。

  3.教師引導(dǎo)組織學(xué)生將各自的觀點(diǎn)評價(jià)。

  教師活動(dòng):結(jié)合學(xué)生提交的觀點(diǎn)教師進(jìn)行點(diǎn)評。

  學(xué)生活動(dòng):將自己的觀點(diǎn)或小組的觀點(diǎn)陳述。

  教師活動(dòng):你們贊同他們的觀點(diǎn)嗎?為什么不贊同,那你們小組或你的看法是什么?

  學(xué)生活動(dòng):學(xué)生之間相互答辯。

  4. 引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)合理的飲食搭配。

  教師活動(dòng):對比我們的飲食習(xí)慣,應(yīng)該如何調(diào)整呢?加些什么食物才更營養(yǎng),讓我們更健康。

  教師活動(dòng):今天我們通過學(xué)習(xí)、交流、反思,了解了飲食與健康的關(guān)系,其實(shí)與飲食與健康還有很多話題值得研究,我們將在以后的活動(dòng)中繼續(xù)研究。

  教師總結(jié):老師希望同學(xué)們都能在活動(dòng)中,收獲知識,收獲經(jīng)驗(yàn),讓我們的身體棒棒的。

《飲食與健康》教案14

  活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

  幼兒午餐不認(rèn)真吃及愛挑食的不良習(xí)慣。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、讓幼兒懂得不同的食物有不同的營養(yǎng),人的身體需要多種營養(yǎng)。

  2、培養(yǎng)幼兒不挑食,不偏食的飲食習(xí)慣。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  了解不同食物的營養(yǎng)對人體的好處。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  四幅不同的圖片,實(shí)物(饅頭 牛奶 雞蛋 橘子等)

  活動(dòng)過程

  1、出示各種食物。

  提問:你們喜歡吃那些,為什么?

  2、教師出示畫有主食的圖片讓幼兒仔細(xì)觀察,并說說有那些食物?它們是用什么做成?

  告訴幼兒: 米飯 面條 包子等食物有很高的熱量,能使肚子吃得飽飽的。

  3、觀察第二幅圖,讓幼兒說出圖片的內(nèi)容。

  告訴幼兒:雞蛋、魚、豆腐、牛奶等,有很高的蛋白質(zhì)、脂肪,營養(yǎng)價(jià)值高,能使我們吃得好,增強(qiáng)我們的食欲。

  4、看第三幅圖,讓幼兒說出圖片的內(nèi)容。

  讓幼兒知道水果和蔬菜有很多的維生素和其他營養(yǎng),能幫助消化。

  5、看第四幅圖,讓幼兒自己說說它們的營養(yǎng)價(jià)值。

  海帶、黑桃、花生等,促使我們生長發(fā)育,增強(qiáng)抵抗能力的`不可缺少的食物。

  6、老師小結(jié)。

  7、活動(dòng)延伸:組織“美食自助餐”,角色游戲,讓幼兒自由選擇角色,配出營養(yǎng)全面的午餐。

  教學(xué)反思

  通過教學(xué),改變了幼兒不良的午餐習(xí)慣,培養(yǎng)了幼兒良好的生活飲食習(xí)慣,幼兒挑食現(xiàn)象有所改變。達(dá)到了就有的目的。

  課堂教學(xué)中,幼兒積極,師生配合默契,教學(xué)的設(shè)計(jì)充分尊重了幼兒的習(xí)性和年齡特征,能根據(jù)幼兒的情緒合理組織教學(xué)過程,讓幼兒獲得積極的情感,能接受老師,同學(xué)的建議和意見,幼兒在活動(dòng)中能自我感知,互動(dòng)。收到較好的教學(xué)效果。

《飲食與健康》教案15

  【設(shè)計(jì)意圖】

  夏天一到,食物總是容易腐壞,環(huán)境容易滋生蚊蠅,產(chǎn)生有害細(xì)菌。因此我從食品衛(wèi)生方面切入,以對比的方式帶領(lǐng)幼兒清楚比較兩家快餐店的特征,了解環(huán)境衛(wèi)生對我們身體健康的重要性,特別設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、了解環(huán)境衛(wèi)生的重要性。

  2、增進(jìn)觀察比較的能力。

  3、享受扮演游戲的樂趣。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  1、多媒體課件

  2、魔術(shù)棒、百寶箱

  3、裝飾的柜臺、工作服、垃圾簍、錢幣、購物袋

  4、各種食物模型及蔬菜飲料(包子、糖包、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、魚、胡蘿卜、豆角、芹菜、黃瓜、柿子、旺仔奶、礦泉水、爽歪歪等)。

  【活動(dòng)過程】

  一、律動(dòng)導(dǎo)入,引起幼兒的興趣。

  [師]孩子們圍著老師坐,伸出小手跟我做,小手上拍拍,下拍拍,左拍拍,右拍拍,小手把眼睛蒙起來。

  二、出示道具魔術(shù)棒,通過討論引出“快餐店”。

  [師]變變變,睜開眼睛仔細(xì)看,這是我的魔術(shù)棒,這是我的百寶箱。豎起耳朵仔細(xì)聽,有時(shí)候我們不在家吃飯,爸爸媽媽會(huì)帶你到哪里去吃飯呢?有的時(shí)候,家里來客人了會(huì)到那里吃飯那?(快餐店,引導(dǎo)幼兒說出快餐店)

  [師]原來他們都是在快餐店吃飯的。

  三、出示課件,幼兒觀察討論

  1、整體觀察討論

  [師]老師也見過兩家快餐店,一家是大大快餐店,一家是小小快餐店。仔細(xì)觀察,哪一家快餐店比較好呢?等會(huì)將給小朋友聽(快餐店的名稱改成大大和小小,易于幼兒正確區(qū)分,引導(dǎo)幼兒從不同的方面進(jìn)行討論)。

  2、比較觀察討論

  引導(dǎo)小朋友仔細(xì)觀察,說一說兩家快餐店有什么不同。

  ①兩個(gè)快餐店的老板有什么不同?(動(dòng)作、表情、穿戴等)

 、趦蓚(gè)快餐店的衛(wèi)生有什么不同?(簾子)

  ③你是客人會(huì)去哪一家快餐店買東西?

  3、重點(diǎn)講解吃了不衛(wèi)生不干凈的食物會(huì)怎么樣?(如:肚子疼)

  [師]小朋友,如果我們?nèi)ゲ桓蓛舨恍l(wèi)生的快餐店買食物吃了以后,會(huì)怎么樣?(肚子疼)對了,當(dāng)我們吃到不干凈不衛(wèi)生的食物以后,容易造成肚子疼。

  4、小結(jié)

  夏天天氣熱,很多的食物放久了容易壞掉,吃了壞掉的食物容易生病,肚子疼。垃圾如果亂丟沒有處理好,也會(huì)有臭味,還能產(chǎn)生細(xì)菌,引來蒼蠅。

  四、布置快餐店

  出示柜臺、垃圾簍后,再出示蔬菜等,并請小朋友放置在柜臺上。

  [師]:魔術(shù)棒,變變變,變出柜臺,

  [師]:柜臺是用來做什么的?(放置事物的)

  [師]:變變變,這是什么?(垃圾簍)

  [師]:垃圾簍可以用來做什么?(放垃圾)

  [師]:魔術(shù)棒還帶了許多好吃的東西,這是包子,請你把它放在柜臺上。(依次出示各種蔬菜)

  五、角色游戲:購買食物

  1、教師扮演老板,請小朋友購物,引起幼兒的興趣。

  [師]:現(xiàn)在,老師扮演老板,你們誰想來買食物?(找2個(gè)幼兒示范)并指導(dǎo)幼兒使用正確的禮貌語言(謝謝、請、再見等等)。

  2、幼兒扮演老板,其他的小朋友扮演顧客,進(jìn)行購物活動(dòng)。

  [師]:剛才老師扮演老板,你們想不想扮演老板呢?菜太多了,我們來選兩位老板吧,誰來當(dāng)老板?(找好老板,給老板穿上工作服,戴上帽子。)其他的小朋友扮演顧客,排好隊(duì)。這是老師為你們準(zhǔn)備的購物袋,購物袋是紙做的,大家也要愛護(hù)環(huán)境,在每個(gè)袋子里,老師都準(zhǔn)備了錢幣。

  【活動(dòng)延伸】

  讓幼兒回家告訴家里人吃飯時(shí)要講衛(wèi)生,要使用環(huán)保袋子進(jìn)行購物,不要亂扔垃圾。

  【活動(dòng)反思】

  我這次執(zhí)教的內(nèi)容是:中班生活與健康活動(dòng)《夏日飲食衛(wèi)生》。在此,我搖身一變出魔術(shù)棒和百寶箱,符合幼兒的年齡特點(diǎn),使活動(dòng)更加神奇,有助于培養(yǎng)幼兒的想象力。根據(jù)《綱要》要求,結(jié)合孩子的特點(diǎn),我精心設(shè)計(jì)了本次活動(dòng),活動(dòng)中主要體現(xiàn)了以下三個(gè)特點(diǎn)。一是和諧傾聽的氣氛;二是師幼、幼幼有效的探索和互動(dòng);三是幼兒與幼

  兒交往能力的培養(yǎng)。

  首先,魔術(shù)棒的眾多變化,不僅激發(fā)了孩子的`興趣,而且快速拉近了我與孩子們之間的距離。緊接著,課件的出示,進(jìn)一步點(diǎn)燃了幼兒積極觀察探索的強(qiáng)烈欲望,增進(jìn)了觀察比較的能力,讓幼兒了解環(huán)境衛(wèi)生的重要性。緊接著,漂亮柜臺的出現(xiàn),更是吸引了幼兒的目光,讓幼兒去主動(dòng)探索,特別是幼兒自由購買食物這一環(huán)節(jié),更給他們提供了一個(gè)自由創(chuàng)造、互動(dòng)與人交往的機(jī)會(huì),看似一個(gè)小小的紙質(zhì)購物袋,卻在潛移默化中提醒幼兒要注意環(huán)保。

  自始至終我利用魔術(shù)棒的“神奇變化”參與活動(dòng) ,因此能充分以啟發(fā)式的提問與孩子們進(jìn)行交流與探討,從而師幼,幼幼交流平等、積極,幼兒也表現(xiàn)情緒飽滿,活動(dòng)積極。同是我還根據(jù)幼兒的問題、根據(jù)反饋信息對難度進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,以便靈活處置計(jì)劃。

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