足球技術(shù)教案
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編為大家整理的足球技術(shù)教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
足球技術(shù)教案1
設(shè)計(jì)意圖:
《綱要》中指出:"幼兒園應(yīng)開展多種有趣的體育活動(dòng),尤其是戶外的活動(dòng),從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質(zhì)。而腳外側(cè)運(yùn)球又是足球最基本的技能之一,因此本次活動(dòng)著重學(xué)習(xí)腳外側(cè)運(yùn)球,從易到難,層層遞進(jìn),讓幼兒在玩中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中快樂成長。
活動(dòng)目標(biāo):
1.在游戲的過程中探索腳外側(cè)運(yùn)球方法,并在過程中提高腳外側(cè)運(yùn)球能力。
2.樂意參加足球活動(dòng),體驗(yàn)玩球的樂趣。
活動(dòng)重點(diǎn):
在游戲的過程中學(xué)會(huì)腳外側(cè)運(yùn)球的方法。
活動(dòng)難點(diǎn):
能夠用腳外側(cè)運(yùn)球的方式過障礙。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
人手一只足球、音樂、標(biāo)志錐
活動(dòng)過程:
一、開始部分
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂用球做熱身活動(dòng)。
師:今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng),在活動(dòng)開始前,我們一起來活動(dòng)活動(dòng)我們的身體。
帶球做基本的四肢舒展活動(dòng),帶球跳,繞球跑等。
二、基本部分
1.自由探索師:剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了,現(xiàn)在請你試一試用腳的各個(gè)部位來運(yùn)球。
幼兒自由探索運(yùn)球的方法。
師:你是怎么運(yùn)球的?你是用腳的'哪一個(gè)部位運(yùn)球的?怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)?
教師示范腳外側(cè)運(yùn)球的方法。
師:今天我們要來學(xué)習(xí)腳外側(cè)運(yùn)球,在用腳外側(cè)運(yùn)球時(shí)要控制好我們自己的力度,這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。
2.運(yùn)球練習(xí)師:現(xiàn)在請你用腳外側(cè)運(yùn)球的方法再去試一試吧。
幼兒嘗試腳外側(cè)運(yùn)球。
3.運(yùn)球過障礙教師在幼兒活動(dòng)過程中增加障礙物,請幼兒用腳外側(cè)運(yùn)球的方法運(yùn)球過障礙。
4.游戲:"你追我趕"師:剛剛小朋友用腳外側(cè)運(yùn)球過障礙物可表現(xiàn)的真棒,老師相信你們很好的掌握了腳外側(cè)運(yùn)球的方法,現(xiàn)在我們要來玩一個(gè)"你追我趕"的游戲。
規(guī)則:音樂開始時(shí)小朋友出發(fā),在繞過兩個(gè)標(biāo)志錐時(shí),下一個(gè)小朋友馬上出發(fā)去追前一個(gè)人。追上的小朋友淘汰,同時(shí),必須繞過每一個(gè)障礙,沒有繞過的會(huì)受到黃牌警告,兩次黃牌警告后也淘汰出局。
音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。
幼兒聽音樂做游戲。
三、結(jié)束部分
教師帶領(lǐng)幼兒做活動(dòng)后放松運(yùn)動(dòng)師:今天我們學(xué)會(huì)了腳外側(cè)運(yùn)球的方法,還知道在運(yùn)球過程中一定要控制好力度,這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快,F(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。
足球技術(shù)教案2
一、教學(xué)指導(dǎo)思想:
本課以健康第一為指導(dǎo)思想,以陽光體育為主,注重學(xué)生對足球基本技術(shù)的掌握與實(shí)踐應(yīng)用。教師要充分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位 ,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平,為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。興趣教學(xué),使學(xué)生養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣和對足球的興趣。
二、學(xué)情分析:
本次教學(xué)對象是八年級的學(xué)生,他們身體差異不同,有少數(shù)同學(xué)對足球有一定的反感。也不明白什么叫足球腳外側(cè)傳球。在本課教學(xué)中,教師要充分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,通過教師引導(dǎo),師生互動(dòng),同學(xué)間的合作探究,努力促進(jìn)學(xué)生達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
三、教材分析:
本課教學(xué)內(nèi)容是足球腳外側(cè)傳球,腳外側(cè)傳球是足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),男生由于學(xué)習(xí)興趣較高,掌握較快。而女生基礎(chǔ)較弱且沒有對足球的興趣,所以先激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,然后采用課堂游戲、了解自己自身的不足和團(tuán)隊(duì)精神,練習(xí)、鞏固三個(gè)教學(xué)方式,充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)能力。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生進(jìn)一步理解腳外側(cè)傳球的'動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),使75%的學(xué)生掌握足球腳外側(cè)傳球技術(shù)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生相互合作,激發(fā)同學(xué)對足球的興趣。
五、教學(xué)難點(diǎn):
多數(shù)同學(xué)對足球知識較為薄弱,不理解什么叫做腳外側(cè)傳球,因此沒有足夠的興趣學(xué)習(xí)和了解它。
六、教法與學(xué)法:
(1)講解示范法:
(2)程序教學(xué)法:將動(dòng)作分解為幾步逐一進(jìn)行最后完整練習(xí)。
。3)興趣教學(xué)法:如在游戲比賽中先讓學(xué)生自己嘗試,比賽時(shí)遇到困難后再啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用正確方法。
七、教學(xué)過程:
根據(jù)以上教材分析,教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn),以及教法與學(xué)法的確定。我把整個(gè)教學(xué)過程分成四個(gè)階段組織實(shí)施。
1、課堂常規(guī)、準(zhǔn)備活動(dòng):
。1)繞操場半圈跑兩圈。
。2)體委領(lǐng)隊(duì)做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)腳外側(cè)傳球,轉(zhuǎn)化興趣。
。1)原地腳外側(cè)傳接球。兩人用腳外側(cè)夾球(讓學(xué)生體會(huì)腳擊球位置)腳外側(cè)傳接球。
。2)轉(zhuǎn)換方向練習(xí)腳外側(cè)傳球:學(xué)生接球后停球傳給另外一側(cè)的同學(xué)。先用4個(gè)球,學(xué)生熟練后加球進(jìn)去。
。3)移動(dòng)傳接球,6人一個(gè)大組,兩人間隔3米向前跑動(dòng)傳接球。到對面后將球傳給另外兩人以此循環(huán)。
八、老師點(diǎn)評:
評價(jià)在本堂課的練習(xí)中最有價(jià)值的動(dòng)作,以肯定的態(tài)度給同學(xué)們一些贊揚(yáng),引導(dǎo)學(xué)生平時(shí)多注意觀察,多動(dòng)腦思考,培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識。
足球技術(shù)教案3
活動(dòng)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)腳背正面顛球的動(dòng)作要領(lǐng),增加腳步上踢的力量,刺激下肢和腳部神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力。
2、感受足球游戲的快樂,在足球游戲活動(dòng)中有安全玩的意識。
重點(diǎn)難點(diǎn)
活動(dòng)重點(diǎn):顛球的時(shí)候擊球的底部中間,每顛一下腳都要踩一下地。不要腳不落地連續(xù)顛。
活動(dòng)難點(diǎn):腳的觸球部位腳背。
活動(dòng)準(zhǔn)備
音樂:律動(dòng)“快樂小青蛙”,每人一只帶繩子的“小青蛙”(收緊的圓形黃色、橙色、深綠色、淺 綠色布帶包裹的小球上畫有青蛙圖并帶著一根絲帶繩子)。
活動(dòng)過程
1、熱身活動(dòng)。
教師帶領(lǐng)學(xué)生聽音樂有節(jié)奏地做熱身活動(dòng)。伸展運(yùn)動(dòng)、四肢運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、前后左右踢腿運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。模仿小青蛙捉蟲游泳等動(dòng)作。
2、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”,理解腳背顛球動(dòng)作。
告訴學(xué)生大家來玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。讓每個(gè)學(xué)生有序牽著一只小青蛙(小球)分散站在場地上用腳停住小青蛙。探討和嘗試玩小青蛙在小朋友腳背上蹦蹦跳跳的好方法。讓個(gè)別學(xué)生演示自己試出的好方法,引出腳背顛球方法。
教師示范小青蛙(小球)在腳背上蹦蹦跳跳的好方法,告訴學(xué)生這個(gè)方法是腳背顛球,就是用腳背擊球,擊球的下部中間位置,兩腳可交替擊球,也可一只腳支撐,另一只腳連續(xù)擊球,擊球時(shí)小球要在身體周圍。小朋友可以手牽著小青蛙(小球)用腳背顛球,也可以將繩子收起塞進(jìn)布袋里用腳背顛球。顛球的時(shí)候每顛一下腳都要踩一下地,不要腳不落地連續(xù)顛。顛球的時(shí)候腳的觸球部位是腳背,要擊球的底部中央。顛的球最好不要高于膝蓋,球是小青蛙。跟著老師一起練習(xí)做這個(gè)動(dòng)作看誰的小青蛙蹦跳得好。
3、學(xué)生自主探索玩游戲“蹦蹦跳跳的.小青蛙”。
提問:玩游戲時(shí)小朋友們?nèi)绾巫龅桨踩?大家說出不擁擠,不打鬧,不碰撞、專心讓小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意聽老師口令等。
請小朋友們帶著小青蛙(小球)聽音樂,在草地上讓小青蛙在自己的腳背上蹦蹦跳跳玩,教師觀察,提示學(xué)生多練習(xí)腳背顛球,發(fā)現(xiàn)顛球的時(shí)候擊球的底部中間,每顛一下腳都要踩一下地,腳的觸球部位是腳背的這些小朋友,及時(shí)肯定表揚(yáng),讓他們再次給大家示范正確的顛球方法,糾正有些小朋友腳不落地連續(xù)顛不規(guī)范的顛球動(dòng)作。發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生有不同的正確顛球動(dòng)作時(shí)給以鼓勵(lì)。
4、交流分享
表揚(yáng)在蹦蹦跳跳的小青蛙游戲中,做到了顛球的時(shí)候有正確方法玩的小朋友。讓這部分小朋友再給大家示范玩,再帶動(dòng)其他小朋友玩,鼓勵(lì)能力較弱的小朋友再次用正確的顛球方法玩,鞏固正確的腳背顛球方法。最后表揚(yáng)個(gè)別小朋友用身體其它部位顛球的發(fā)現(xiàn)。激發(fā)學(xué)生下次足球游戲活動(dòng)時(shí)嘗試用身體不同部位顛球。
5、聽音樂收放整齊小青蛙(小球),成體操隊(duì)形做放松操,結(jié)束活動(dòng)。
活動(dòng)反思
1、讓小朋友們用小青蛙(小球)在大家腳背上不休息的蹦跳,學(xué)會(huì)了腳背顛球后,下次嘗試玩腳背顛大足球。
2、用類同的游戲方法讓學(xué)生逐步學(xué)習(xí)用腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、大腿、頭部、胸部、肩上這么多的地方顛小球(小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身體上等玩法),有了基礎(chǔ)后嘗試顛大足球。這樣去激發(fā)學(xué)生不斷參與足球游戲活動(dòng),繼續(xù)探討和嘗試身體多部位顛足球練習(xí),提高足球顛球技能。
足球技術(shù)教案4
目標(biāo)
1.能運(yùn)用磁性原理制作游戲材料。
2.能用多種方法讓“足球小人”動(dòng)起來。
準(zhǔn)備
1.磁鐵、回形針、塑料小球、水彩筆。
2.可用較薄的塑料板、較大的餐盤、較硬的紙板等制作“足球場”4—5個(gè)。
3.“足球小人”范例。
過程
一、產(chǎn)生制作興趣。
——出示“足球場”及“足球小人”范例,說說小人在進(jìn)行什么運(yùn)動(dòng)。
——演示“足球小人”在球場上跑動(dòng)的`情景。引導(dǎo)學(xué)生思考這些小人為什么能在“球場”上跑來跑去踢足球。
——足球比賽應(yīng)有幾個(gè)人上場?現(xiàn)在場上還缺幾個(gè)隊(duì)員?
二、制作“足球小人”
——通過沿線剪、折的方法制作“足球小人”注意提示學(xué)生要沿線剪,并在“足球小人”的腳部別上回形針。
——怎樣讓“足球小人”來踢球?
——引導(dǎo)學(xué)生討論啟發(fā)學(xué)生將磁鐵前后左右來回移動(dòng),使小人能夠活動(dòng)。
三、舉行足球賽。
——學(xué)生自由結(jié)伴用自己制作的小人在“足球場”上玩踢足球的游戲。
——啟發(fā)學(xué)生為“足球小人”確定兩種不同顏色的隊(duì)服并涂色。
建議:
1.鼓勵(lì)學(xué)生用多種方法讓小人動(dòng)起來,如用透明膠將鐵片固定在小人腳上等。
2.可將“足球場”用積木或空易拉罐墊高,以方便操作。
3.可在科學(xué)角里提供一些紙板迷宮,讓學(xué)生用磁鐵在紙板下面移動(dòng),控制“足球小人”走出迷宮。
4.在班上成立男子足球隊(duì)與女子足球隊(duì),練習(xí)用腳帶球走,控制球的方向。
足球技術(shù)教案5
活動(dòng)目標(biāo):
1、重點(diǎn)指導(dǎo)夾球跳,發(fā)展夾球前進(jìn)跳的能力和身體的靈敏性。
2、繼續(xù)激發(fā)自由玩球的興趣。
3、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
4、培養(yǎng)競爭意識,體驗(yàn)游哮來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、喜歡與同伴合作,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、場地布置。
2、每人一個(gè)足球和一個(gè)胸飾,錄音機(jī)和磁帶。
活動(dòng)過程:
1、熱身運(yùn)動(dòng)。
聽音樂進(jìn)行全身運(yùn)動(dòng),讓身體的各個(gè)部位動(dòng)一動(dòng)。
2、自由玩球。
“今天我們就來比一比,看誰和足球?qū)殞毻娴姆椒ㄗ疃,玩得最開心。在玩的過程中,你可以一個(gè)人和足球?qū)殞毻妫,也可以和你的好朋友一起和足球(qū)殞毻。?/p>
3、難點(diǎn)練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)。
(1)交流玩法。
“小朋友和足球?qū)殞毻娴姆椒ǹ烧娑啵l愿意到前面來玩給小朋友看的'!闭垈(gè)別幼兒上來示范、交流,其他幼兒學(xué)一學(xué)。
。2)夾球跳。
“老師和足球?qū)殞氁餐娉隽艘粋(gè)好玩的辦法,你們想看一看,學(xué)一學(xué)嗎?”教師示范講解,幼兒重點(diǎn)練習(xí)。
4、游戲“送球?qū)殞毣丶摇,鞏固夾球跳。
5、放松運(yùn)動(dòng)。
活動(dòng)反思:
幼兒在整個(gè)游戲過程中興致高昂,他們通過自己的探索、嘗試不知不覺地掌握了夾球跳。望著幼兒興奮的笑臉,我由衷的感到只有了解小班幼兒的特點(diǎn),才可能較好的設(shè)計(jì)出適合幼兒發(fā)展的有價(jià)值的小班活動(dòng),也只有不斷思、總結(jié),才能使自己和幼兒都得以成長和發(fā)展。
足球直線運(yùn)球技術(shù)教案范文3
活動(dòng)目標(biāo):
1、觀察畫面,鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。
2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容,知道足球的形狀特征和用途。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、《足球》畫面。
2、足球一個(gè)。
活動(dòng)過程:
一、好玩的足球
1、出示足球。:小朋友看看這是什么?
2、足球和別的球有什么不一樣?
3、足球怎么玩呢?
4、今天又一群人正在玩足球,我們一起去看看。
二、觀察畫面
1、你看到了什么?
2、還有誰看見了和他不一樣的?
3、足球是什么形狀的?像什么?
4、踢球的人我們可以怎么樣稱呼他們?球員們穿的衣服有什么特點(diǎn)?足球隊(duì)員踢球的時(shí)候在干什么?
5、搶到了球的人是抱著它嗎?
6、為什么又人會(huì)睡到地上?
7、踢足球一個(gè)隊(duì)友幾個(gè)人,主要規(guī)則有哪些?(教師向幼兒簡單介紹足球規(guī)則:球場為長方形,每隊(duì)不得多于11名球員,最少亦要有7名球員,其中之一為守門員,必須穿著不同于兩隊(duì)球員顏色之球衣。踢球的時(shí)候,大家要搶到球用腳把球踢到對方的球門里,站在門口的守門員可以用手,用頭把球頂出來。除了守門員其他球員不可以故意用手抱球,接球,否則就是犯規(guī)……)
三、欣賞兒歌
1、今天老師還為小朋友帶來一首關(guān)于足球的兒歌,兒歌的名字就叫《足球》,請小朋友聽一聽兒歌里說了些什么。
2、教師完整朗讀兒歌:兒歌的名字叫什么?兒歌里說了些什么?
1、再次欣賞兒歌,提問:圓圓的足球像什么?大家喜歡足球嗎?喜歡
有時(shí)還可以怎么說?踢球的時(shí)候大家都在干什么?搶到了球要干什么?
四、我們也愛踢足球
1、你們覺得踢足球好玩嗎?
2、踢足球可以鍛煉身體,還可以為國爭光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戲。
足球技術(shù)教案6
一、學(xué)情分析
小學(xué)四年級的學(xué)生,學(xué)生身體練習(xí)時(shí)容易被新穎內(nèi)容所吸引,活潑、好動(dòng)、模仿能力強(qiáng),有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望,并且對游戲很感興趣,因此,我將游戲與競賽貫穿本課,讓孩子們在玩耍競爭中得到鍛煉,學(xué)到知識,并且游戲與競賽的過程中孩子們會(huì)養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、合作的意識,還會(huì)培養(yǎng)孩子的集體榮譽(yù)感。
二、教材分析
足球是學(xué)生很喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì),還可以充分激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,提高學(xué)生綜合素質(zhì)。本課屬于小學(xué)水平二的內(nèi)容,主要強(qiáng)調(diào)游戲與足球相結(jié)合的特點(diǎn),同時(shí)腳內(nèi)側(cè)傳球在足球場上的實(shí)用性和應(yīng)用性都非常的強(qiáng),在培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣愛好的同時(shí)初步形成動(dòng)作技能。
三、教學(xué)目標(biāo)
。ㄒ唬┱J(rèn)知目標(biāo):初步學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球的基本技術(shù)并了解一些足球的基本知識,使90%以上學(xué)生掌握支撐腳與球一腳距離,支撐腳尖指向出球方向,踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動(dòng),屈膝外轉(zhuǎn),腳尖稍翹起,腳掌與地面平行,踝關(guān)節(jié)緊張且腳型固定,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部的傳球方法。
。ǘ┘寄苣繕(biāo):發(fā)展學(xué)生靈敏,協(xié)調(diào)等身體素,提高傳球能力,促進(jìn)下肢力量的發(fā)展。
。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生活潑,開朗的.性格和勇敢頑強(qiáng)以及交往與合作的意識和行為。
四、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):傳球時(shí)腳接觸球的部位(腳內(nèi)側(cè))
難點(diǎn):傳球時(shí)支撐腳的位置和踢球腿外展
五、教學(xué)設(shè)計(jì)
以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)進(jìn)行教學(xué),這就要求我們應(yīng)以學(xué)生為中心,圍繞著學(xué)生展開教學(xué)。本課我不是采用傳統(tǒng)的教與學(xué)的模式進(jìn)行教學(xué),而是發(fā)揮學(xué)生的探究能力,讓學(xué)生帶著問題去實(shí)踐、去探究,通過相互合作探討,大膽實(shí)踐得出技術(shù)的動(dòng)作重難點(diǎn),然后,教師引導(dǎo)、總結(jié)出技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。這樣既讓學(xué)生掌握了知識,又鍛煉了學(xué)生解決問題、歸納總結(jié)等能力。
在教學(xué)過程中,我讓學(xué)生不單單局限在本課的教學(xué)內(nèi)容上,在各個(gè)環(huán)節(jié)的銜接上,我都設(shè)計(jì)了素質(zhì)練習(xí)及小游戲,這樣,不單單是讓各個(gè)環(huán)節(jié)銜接自然,同時(shí),還讓學(xué)生得到全面鍛煉,體現(xiàn)了全面發(fā)展的原則。
足球技術(shù)教案7
一、指導(dǎo)思想
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競爭性和對抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛。開展足球運(yùn)動(dòng)對培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、通過對足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識。
3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
三、訓(xùn)練時(shí)間
周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30
周日下午2:00-4:00
四、訓(xùn)練地點(diǎn)
學(xué)校足球場
五、訓(xùn)練基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段
(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練方面:
1、嚴(yán)格組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練質(zhì)量。
比賽作風(fēng)方面:
1、養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)提高隊(duì)員全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
(三)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊(duì)員個(gè)人技術(shù)特長。
1、提高活動(dòng)中控球能力。
2、正確掌握傳、接球技術(shù)。
3、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性。
4、注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng)
(四)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))。
1、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。
2、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。
3、確定基本陣容,初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。
(五)主要訓(xùn)練手段。
1、身體訓(xùn)練手段:定時(shí)、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動(dòng)跑,加速跑。負(fù)輕杠鈴蹲跳,快速挺舉,蛙跳,多級跳。
2、技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人顛、控球練習(xí),多種連續(xù)傳射練習(xí),各種1對1攻守、2-3人一組的跑動(dòng)中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段:2對1、2對2、3對2、4對4對抗攻守,半場攻守,5對5攻守練習(xí)和練習(xí)比賽。
一、指導(dǎo)思想
為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,實(shí)現(xiàn)我!稗k體育特色學(xué)校,育體育特長學(xué)生”的辦學(xué)宗旨,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),推動(dòng)我校足球運(yùn)動(dòng)的開展,進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃。
二、工作目標(biāo)
提高我校學(xué)生的足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平,為以后的區(qū)中學(xué)生足球比賽培養(yǎng)后備力量,為今后體育高考生的足球?qū)m?xiàng)打下基礎(chǔ),也為足球運(yùn)動(dòng)早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。
三、工作措施
(一)訓(xùn)練時(shí)間
每周一、二、三、四、五下午第三課下,訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。
(二)訓(xùn)練原則
1.隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練,不得無故缺席。
2.堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
3.隊(duì)員們在訓(xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。
4.有目的,有計(jì)劃的針對隊(duì)員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。
5.在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。
6.在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。
(三)訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容
可以分三個(gè)階段:
第一階段
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1.使學(xué)生熱愛足球。
2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.做徒手操
2.以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑:15米X2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動(dòng)作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
(三)守門員的訓(xùn)練
1.手型訓(xùn)練。
2.自由訓(xùn)練。
3.下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過人。
2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3.在小型對抗中體會(huì)什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2.通過小型比賽,領(lǐng)會(huì)足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
(二)比賽方法
1.一對一、二對二的傳接球比賽。
2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)做簡單的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.以跑為主的'身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
(1)慢跑:20米X2、30米X2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng),達(dá)到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3.跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4.進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2.提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球?yàn)橹鳎瑢W(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。
2.讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會(huì)“二過一”傳接技術(shù)。
3.學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4.學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
(三)守門員的訓(xùn)練
1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2.進(jìn)行接射門練習(xí)。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識。
2.培養(yǎng)防守和站位,增強(qiáng)集體防守意識。
3.通過練習(xí)和比賽,提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4.接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3.練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5.學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2.通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。
3.提高和加強(qiáng)對抗意識,讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛小足球c
(二)游戲比賽方法
1,一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2.有門的“五人制”比賽。
3.本!捌呷酥啤北荣惡托ig友誼比賽。
第三階段
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
l、通過節(jié)奏操訓(xùn)練,促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力,提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、練習(xí)節(jié)奏操?筛鶕(jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容。
2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。
3、折回跑,15米X2、15米X4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)
4、耐力跑練習(xí):每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.通過帶球和帶球變化,提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。
2.在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時(shí)開闊視野。
3.通過對墻踢球和射門訓(xùn)練,讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法,尤其是擺動(dòng)腳的方法。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.有節(jié)奏地快速帶球。
2.練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。
3.開展人一球傳接球活動(dòng)。
4.對墻踢球和射門訓(xùn)練。重點(diǎn)練習(xí)擺動(dòng)腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球動(dòng)作。
6.學(xué)習(xí)接自拋球的七個(gè)動(dòng)作,即:腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)技術(shù)訓(xùn)練的目的
使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識,初步掌握傳接球和各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
的基本技能。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。
2.學(xué)習(xí)個(gè)人突破戰(zhàn)術(shù)。
3.學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。
4.練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5.練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。
6.學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過小型對抗性游戲,增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。
2.通過自行練習(xí)比賽,認(rèn)識位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性,提高戰(zhàn)斗力。
3.通過校間教學(xué)比賽,讓學(xué)生認(rèn)識到,只有全面地掌握和運(yùn)用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。
(二)游戲內(nèi)容和比賽方法
1、一對一射門游戲。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門)。
5、進(jìn)行“七人制”足球比賽
足球技術(shù)教案8
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、練習(xí)踢球的技能,鍛煉身體。
2、學(xué)生能根據(jù)指令做動(dòng)作,培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性。
3、學(xué)生能積極參與足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
將若干小足球四散放在足球場,球門兩個(gè)、圓形障礙物若干(學(xué)生繞s型路線繞行)。
三、活動(dòng)過程:
。ㄒ唬╅_始部分
1、教師出示足球,引入本節(jié)課。
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做身體的拉伸練習(xí)。
。ǘ┗静糠
1、根據(jù)指令做動(dòng)作(接力賽)
教師:小朋友已經(jīng)上過幾節(jié)課了,這一節(jié)我們把所學(xué)的內(nèi)容復(fù)習(xí)一下。
教師:"首先跟小朋友們玩第一個(gè)游戲:聽指令做動(dòng)作"。我們先來練習(xí)一下。向上跳、向左跑、向右跑
要求:男女分組,每一隊(duì)的第一位小朋友手抱一個(gè)足球,當(dāng)教師出發(fā)哨聲響起,小朋友抱足球向老師方向跑去,教師會(huì)不斷發(fā)出指令,游戲中的小朋友根據(jù)指令做動(dòng)作,到達(dá)指定地點(diǎn)后,抱球快速返回,把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進(jìn)行。
。1)教師示范。
。2)學(xué)生練習(xí)。
。3)學(xué)生分組比賽。
2、身體協(xié)調(diào)性游戲。
。1)教師示范。
(2)學(xué)生練習(xí)。
。3)學(xué)生分組比賽。
。ㄈ┯螒颍鹤闱?qū)官?/p>
(1)學(xué)生男女各挑5個(gè)人分成紅藍(lán)兩隊(duì),進(jìn)行小規(guī)模的.足球比賽。進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。
。2)小結(jié)比賽情況,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),再次進(jìn)行比賽。
(四)放松運(yùn)動(dòng):學(xué)生坐在場地上,輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達(dá)到放松的目的。
足球技術(shù)教案9
活動(dòng)目標(biāo):
1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。
2、在跑動(dòng)中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
足球
活動(dòng)重難點(diǎn):
能用腳帶球向前走,掌握控球方法。
活動(dòng)過程:
1、教師當(dāng)“教練”,小朋友做“球員”,排球進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場地,激發(fā)幼兒玩球興趣,充分活動(dòng)身體。
2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法,激發(fā)興趣。
教師引導(dǎo)幼兒關(guān)注不同的玩法,鼓勵(lì)幼兒嘗試,并進(jìn)行自由探索。
3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請幼兒仔細(xì)觀察,激發(fā)幼兒練習(xí)的興趣。
4、幼兒自由練習(xí)。
5、進(jìn)行“帶球”游戲。
6、游戲結(jié)束,放松身體。
活動(dòng)延伸:
進(jìn)行足球比賽,提高幼兒興趣。
足球技術(shù)教案范文(精選11篇)10
活動(dòng)目標(biāo):
1、初步探索繞障礙物運(yùn)球、射門,發(fā)展走、跑動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:足球6個(gè)、長短不同的紙棍若干,球網(wǎng)2個(gè),障礙物(小樹10棵、飲料瓶15個(gè))。
活動(dòng)過程:
一、導(dǎo)入活動(dòng)(扮演角色活動(dòng)身體)
1、熱身運(yùn)動(dòng):上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)放松運(yùn)動(dòng)。
2、幼兒扮演小運(yùn)動(dòng)員,在教練員(教師)的帶領(lǐng)下,做熱身運(yùn)動(dòng)
3、過渡語:小運(yùn)動(dòng)員選擇一個(gè)足球,進(jìn)行游戲,(足球數(shù)量是幼兒人數(shù)的一半)活動(dòng)的方式幼兒自由選擇。(小運(yùn)動(dòng)員探索練習(xí)教師觀察指導(dǎo))
二、小運(yùn)動(dòng)員示范(幼兒自由練習(xí),教師指導(dǎo)。)
1、過渡語:我們在電視里看的足球運(yùn)動(dòng)員是用什么來玩球的呀?(腳)
2、教師請個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流。
3、小結(jié):討論規(guī)則:那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它;有裁判指揮;分兩組;有兩個(gè)球門等等。
三、游戲:運(yùn)動(dòng)員“射門”(探索繞障礙物運(yùn)球、射門,體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的'習(xí)慣。)
1、過渡語:我們先來練練小腳的本領(lǐng)。(運(yùn)動(dòng)員練習(xí)腳的本領(lǐng))
2、教師可和幼兒一起用腳踢球,帶球跑,過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。
3、根據(jù)教師和幼兒的討論,幼兒再次嘗試。
4、游戲:運(yùn)動(dòng)員“射門”
過渡語:和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。(設(shè)置障礙:雪碧瓶,用紙棒來做球門)
規(guī)則:一定要用腳繞過障礙把球射進(jìn)“球門”(天橋)下和足球門里才算贏。
四、結(jié)束活動(dòng)(放松運(yùn)動(dòng))
1、過渡語:幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械,規(guī)定一個(gè)休息場地。
2、請出汗的幼兒主動(dòng)來和老師的毛巾做朋友,擦汗,有自我保護(hù)意識。
足球技術(shù)教案10
一、教材內(nèi)容:
1、簡介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值
2、學(xué)習(xí)腳外側(cè)踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽
二、教材分析:
足球是趣味性與競技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊(duì)意識要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),足球運(yùn)動(dòng)對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是初中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過足球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳外側(cè)踢、停球技術(shù)。腳外側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是初中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳外側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析:
九年級2班,男生25人,女生20人;學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識較強(qiáng),在課間體育活動(dòng)中對足球的興趣很高,大部分喜歡參與,個(gè)別學(xué)生足球基礎(chǔ)較好,大部分學(xué)生都需要加以指導(dǎo)、提高足球動(dòng)作技術(shù)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定:
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳外側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高腳外側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定:
重點(diǎn):腳外側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn):腳外側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
六、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
七、教學(xué)過程:
(一)開始部分( 2’ )
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)準(zhǔn)備部分( 8’ )
1、繞操場慢跑( 3’ )學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致
2、熟悉球性( 5’ )
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分( 30’ )
一、學(xué)習(xí)腳外側(cè)踢地滾球技術(shù)
動(dòng)作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳外側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn):支撐腳站位
難點(diǎn):腳型固定
組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)
教法:
1.講解腳外側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球
2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作
3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳外側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳外側(cè)擺腿練習(xí)
為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
二、學(xué)習(xí)腳外側(cè)接地滾球
動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳外側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距 五米
三、教法:
1.講解腳外側(cè)接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球。
練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳外側(cè)傳地滾球,另一人用腳外側(cè)接球,然后再用腳外側(cè)接球,然后再用腳外側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)
四、教學(xué)比賽
組織:分成兩對進(jìn)行比賽
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要積極,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng),搶斷、封堵要積極。
通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳外側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
(四)結(jié)束部分( 5’ )
1、配樂伸展放松操( 3’ )
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材( 2’ )
八、場地器材:
1、場地:足球場一塊;
2、足球20只,,錄音機(jī)1臺
九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘
90%學(xué)生能夠掌握并協(xié)調(diào)完成足球—腳背外側(cè)踢球動(dòng)作;絕大多數(shù)能夠體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣、體驗(yàn)到成功的.喜悅。
十、教學(xué)特色:
教師作為促進(jìn)者,能夠幫助學(xué)生確定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo),指導(dǎo)學(xué)生形成良好的鍛煉身體的習(xí)慣,掌握和發(fā)展學(xué)習(xí)能力;創(chuàng)設(shè)豐富的教學(xué)環(huán)境,學(xué)生能夠在輕松活躍的氣氛中,積極主動(dòng)的認(rèn)知、練習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù);通過教學(xué)練習(xí)使學(xué)生達(dá)到鍛煉身體的目的,并能夠預(yù)防、處理運(yùn)動(dòng)傷害;分層次教學(xué),使不同的學(xué)生都感受到成功的心理體驗(yàn),發(fā)展個(gè)性;培養(yǎng)學(xué)生形成健康的心理,頑強(qiáng)的意志,互幫互助的團(tuán)隊(duì)精神。
足球技術(shù)教案11
。ㄒ唬╊嵡蚺c游戲
顛球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中用來熟悉球性的最實(shí)用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺,加強(qiáng)對足球的控制能力,為以后的足球技術(shù)學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).,熟悉球性是一個(gè)長期的過程,須經(jīng)常練習(xí)才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。
教學(xué)內(nèi)容:
雙腳腳背顛球
教學(xué)目標(biāo):
初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng)。
發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛,合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。
動(dòng)作方法:
1)身體放松,踝關(guān)節(jié)自然彎曲,利用小腿的擺動(dòng)力量擊球。
2)擊球應(yīng)在腳背的正面,擊球時(shí)應(yīng)保證腳背向上。
動(dòng)作重難點(diǎn):
重點(diǎn):顛球部位準(zhǔn)確
難點(diǎn):顛球時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然
教法:
無球模仿——輔助練習(xí)、結(jié)合球練習(xí)、競賽與游戲
1)、在教師示范下,做無球模仿練習(xí),體會(huì)顛球動(dòng)作
2)、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球,這樣可以增加顛球機(jī)會(huì),減少拾球次數(shù),提高練習(xí)趣味,增強(qiáng)自信心。
3)、一拋一顛到拋球一次,連續(xù)顛多次。反復(fù)體驗(yàn),熟悉球性,提高控球能力。
4)、顛球比賽,增強(qiáng)練習(xí)的興趣。
5)、兩人或多人合作顛球,培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。
6)、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個(gè)人同時(shí)顛球,不許互撞。
易犯錯(cuò)誤:
1)顛球腳部位不準(zhǔn)確
2)顛球用力不均,顛球高度過高,超過髖關(guān)節(jié),不易控制球
(2)運(yùn)球與游戲
在足球比賽中,為了擺脫對方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要,常常運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)。運(yùn)球的方法很多,腳背正面運(yùn)球是常用的一種方法,適用于直線的快速突破。
教學(xué)內(nèi)容:
腳背正面運(yùn)球
教學(xué)目標(biāo):
初步掌握腳背正面運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣,激發(fā)學(xué)生參與的熱情
發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。
動(dòng)作方法:
1)直線正面助跑,腳尖正對出球方向,觸球時(shí)腳背要繃直
2)膝關(guān)節(jié)微屈,兩臂自然張開,用小腿的加速前擺帶動(dòng)球向前運(yùn)行。
3)運(yùn)球時(shí)身體需前傾,運(yùn)球的中下部,保持球的直線運(yùn)行。
動(dòng)作重難點(diǎn):
重點(diǎn):運(yùn)球的用力方法和運(yùn)直線球
難點(diǎn):運(yùn)球時(shí)動(dòng)作自然、連貫、上下肢協(xié)調(diào)配合
教法:
徒手練習(xí)、輔助練習(xí)、結(jié)合球的練習(xí)、運(yùn)球與搶截對抗練習(xí)
1)、徒手模仿腳背正面運(yùn)球,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)和節(jié)奏。
2)、原地做運(yùn)球(固定球)動(dòng)作,體會(huì)腳與球的接觸部位。
3)、采用實(shí)心球(不超過2斤)做運(yùn)球輔助練習(xí),進(jìn)一步體會(huì)腳與球的接觸部位和用力方法。
4)在走和慢跑中練習(xí)有節(jié)奏的勻速運(yùn)球,逐步過渡到快速跑運(yùn)球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5)、運(yùn)直線球比賽
6)、運(yùn)球繞過各種障礙物,增加練習(xí)難度,提高控球能力和練習(xí)興趣。
7)、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個(gè)人同時(shí)運(yùn)球,不許互撞。
8)、做運(yùn)球與搶截對抗練習(xí)或運(yùn)球接力賽,進(jìn)一步提高運(yùn)球能力。
9)、綜合練習(xí):運(yùn)球與傳球結(jié)合,運(yùn)球過人射門等。
易犯錯(cuò)誤:
1)觸球部位不準(zhǔn),造成運(yùn)球方向不正
2)運(yùn)球力量過大,造成球遠(yuǎn)跑,不易控制
(3)踢球與游戲
踢球是足球技術(shù)中最重要的.技術(shù),在比賽中運(yùn)用得最多,主要用于傳球和射門。腳內(nèi)側(cè)踢球(定位球和地滾球)、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球是一些比較實(shí)用的踢法。學(xué)習(xí)踢球要貫徹“循序漸進(jìn)”的教學(xué)原則。
教學(xué)內(nèi)容:
腳背內(nèi)側(cè)踢球
教學(xué)目標(biāo):
初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生參與熱情和興趣。
發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。
動(dòng)作方法:
1)站在球的側(cè)后方,一般和球成45度角斜線助跑,支撐腳踏在球的側(cè)后方,離球約20厘米左右,腳尖正對出球方向。
2)觸球瞬間腳背應(yīng)充分繃直
3)擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正
4)踢球后,隨球前進(jìn)
動(dòng)作重難點(diǎn):
重點(diǎn):踢球時(shí)要踢準(zhǔn)、踢遠(yuǎn)
難點(diǎn):踢球動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)
教法:
無球模仿練習(xí)、有球練習(xí)(單人、雙人、多人)——競賽、游戲練習(xí)
1)、老師示范,學(xué)生先無球模仿動(dòng)作,領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
2)、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。
3)、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍,一人原地或上一步踢球模仿練?xí)。
4)、兩人一組相距6——8米,互相踢球練習(xí)。
5)、距墻6——8米,在墻上1米高處畫一橫線,要求踢出的球擊在橫線以上。
6)、兩人面對面站立,相距8——10米,踢活動(dòng)球,一人拋球,另一人踢球或兩人對踢。
7)、踢球比準(zhǔn)游戲。
8)、踢球比遠(yuǎn)游戲。
9)、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不經(jīng)接球,直接踢出。
10)、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法踢球。
易犯錯(cuò)誤:
1)支撐腳踏放的位置和方向不準(zhǔn)確
2)踢球腳與球接觸的位置不準(zhǔn)確,踢成斜線球
3)觸球時(shí)腳繃不直、無力
。4)傳球與游戲
傳球是足球的基本技術(shù)之一,目的是為了擺脫防守并傳球給他人,在小學(xué)最常用的傳球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背外側(cè)傳球。
教學(xué)內(nèi)容:
腳內(nèi)側(cè)傳球
教學(xué)目標(biāo):
初步掌握傳球的基本動(dòng)作技能,會(huì)跑動(dòng)中傳球。
發(fā)展學(xué)生的身體靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)展基本的活動(dòng)能力。
培養(yǎng)學(xué)生合作與競爭意識和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神,提高社會(huì)適應(yīng)能力。
動(dòng)作方法:
傳固定球時(shí)一般支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠(yuǎn),腳尖對準(zhǔn)出球方向,傳球時(shí),支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈,重心稍下降,擺動(dòng)腿髖關(guān)節(jié)外展,使腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)球,以小腿膝關(guān)節(jié)為軸,積極前擺,腳腕保持緊張,腳跟前送,用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部,將球傳出。傳出后,隨球跟進(jìn)。
動(dòng)作重難點(diǎn):
重點(diǎn):傳球準(zhǔn),方西正
難點(diǎn):傳球的動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)
教法:
無球模仿練習(xí)、有球練習(xí)(單人、雙人、多人)——競賽、游戲練習(xí)
1)、老師示范,學(xué)生先無球模仿動(dòng)作,領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
2)、對墻傳球或用長凳作擋板向長凳傳球。
3)、原地傳球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍,一人原地或上一步傳球模仿練?xí)。
4)、兩人一組相距6——8米,互相傳球練習(xí)。
5)、距墻6——8米,在墻上米高處畫一橫線,要求傳出的球擊在橫線以下。
6)、傳球比準(zhǔn)游戲。
7)、傳球比遠(yuǎn)游戲。
8)、三人三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再傳出和不經(jīng)接球,直接傳出。
9)、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法傳球。
易犯錯(cuò)誤:
1)支撐腳踏放的位置和方向不準(zhǔn)確
2)傳球腳與球接觸的位置不準(zhǔn)確
3)傳球時(shí)腳繃不直、無力
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