大班健康優(yōu)秀教案（精選21篇）
作為一位杰出的老師，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家整理的大班健康優(yōu)秀教案，希望能夠幫助到大家。
大班健康優(yōu)秀教案 篇1
目標(biāo)：
1、幼兒能做出簡單的扇子，體會成功的喜悅。
2、體驗綠化給人們帶來好處，懂得保護環(huán)境的意識。
3、幼兒了解防暑降溫的基本用品。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、收集各種防暑用品。
2、做扇子用的硬紙皮、小竹片、小鐵絲、剪刀、水彩筆。
教學(xué)過程：
一、開始部分
師：炎熱的夏天到了，火紅的太陽烤著大地。樹上的知了不叫了；小狗熱得直吐舌頭；人們都躲在家里不敢出門了。小朋友你們有什么好辦法能讓炎熱的夏天變得涼爽些嗎？你們可以大膽地想象一下。
二、基本部分
�。ㄒ唬┚G色暢想
1、孩子們的綠色暢想。
2、老師的綠色暢想。
�。◣煟豪蠋熝揭灿袀�想法，老師希望太陽公公能穿上一件綠衣裳，夏天里綠太陽照耀大地，那人們該多舒服呀�。�
3、請幼兒說說夏天里有哪些“綠”？
4、討論“綠”在生活中的作用。
5、如何愛護這些“綠”？
（二）對付炎熱夏天我有好辦法。
師：你們這幾天帶來了很多防暑用品，看看都有些什么？
1、幼兒互相觀察談?wù)動心男┓朗钣闷贰?/p>
2、說說這些防暑用品如何安全使用。
�。ㄈ� 扇子——讓我的夏天更涼爽
1、讓幼兒討論做扇子的`方法。
2、師指導(dǎo)幼兒做扇子。（在硬紙皮上畫出自己喜歡的形狀、用剪刀剪下，小竹片做扇柄，最后用小鐵絲固定扇柄。幼兒還可以在扇面上畫上自己喜歡的圖案。）
3、展示幼兒作品。
三、結(jié)束部分
老師與幼兒共同收拾材料。
四、活動延伸—— 談?wù)撨�有哪些防暑降溫的方法。
那么除了我們今天帶來的還有什么在夏天防暑降溫的好方法？我們還可以回去問問爸爸媽媽看他們有什么好辦法。
大班健康優(yōu)秀教案 篇2
活動目標(biāo)：
1、通過游戲掌握正確的游戲方法
2、有一定的團隊精神，能夠鼓勵同伴堅持到最后
3、能夠聽口令活動，有規(guī)則意識。
活動準(zhǔn)備：
1、各種樹葉若干。
2、長繩兩根、人手一本書。
活動過程：
一、熱身游戲
1、說說我的葉子。
今天我請來秋天的落葉來我們幼兒園做客，請小朋友每人領(lǐng)一片樹葉客人到你身邊，我們看看你旁邊的同伴的樹葉和你的樹葉，你發(fā)現(xiàn)了嗎？
幼：我發(fā)現(xiàn)我們的葉子都不一樣，我的是圓的，他的是像扇子一樣的。
幼2：顏色都不一樣，還有形狀、大小都不一樣。
師：說的真好，觀察的真是仔細，我們每人的葉子都是不一樣的，現(xiàn)在我想請你的葉子朋友一起來玩游戲——比比誰的'葉子先落地
2、我的葉子先落地
3、總結(jié)：為什么葉子落地有先后？
幼：因為我們的葉子都不一樣，有的大就落下來快，小的就飄啊飄落下來慢。
二、樹葉運動會
1、今天樹葉到我們學(xué)校來是有事情的，他們要舉行運動會，想邀請我們小朋友一起參加，你們愿意參加嗎？
2、說游戲規(guī)則
3、幼兒第一次游戲
4、總結(jié)吹樹葉的方法，請第一名幼兒示范如何吹才省時又省力。
5、幼兒掌握方法后再次吹樹葉比賽。
三、誰是“葉子王”？
1、說規(guī)則
2、幼兒比賽扇樹葉
3、教師示范簡單有效果的方法。
4、幼兒再次比賽
四、活動結(jié)束
今天樹葉在我們幼兒園開張的運動會很成功，它們讓我感謝你們，會教室休息。
看得見的情緒
大班健康優(yōu)秀教案 篇3
【活動設(shè)計背景】
想農(nóng)村的孩子接觸的玩具少，而這個年齡段的孩子又活潑、好動，根據(jù)這個特點，想制定這樣一個活動方案，不但可以鍛煉孩子的各方面能力，還能激發(fā)孩子對幼兒園的喜愛。
【活動目標(biāo)】
技能目標(biāo)：發(fā)展幼兒跳躍能力和下肢力量，培養(yǎng)幼兒反映的靈敏性。
認知目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒經(jīng)歷和大家一起跳和自主探索羊角球的`多種玩法的活動過程，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢獨立的精神和活潑開朗的性格。
【教學(xué)重點、難點】
重難點：能騎在羊角球上蹦跳，并按規(guī)則完成游戲。
【活動準(zhǔn)備】
教具：活動場地、羊角球若干
【活動過程】
一、開始部分：
教師出示羊角球，念兒歌引入，激發(fā)孩子興趣：羊角球，蹦蹦跳，蹦得遠來，跳得高，快快蹦來快快跳。
二、基本部分：
1、教師講解羊角球的玩法：雙手抓住兩個羊角，兩腿夾住球，輕輕地蹦跳。
2、請幼兒分組試一試。幼兒邊玩，教師邊講解注意事項，教幼兒騎球時把重心放在兩腿上，防止摔倒。
3、教師把幼兒分成四組，每組出一名幼兒參加比賽，比一比哪一組跳得快。
4、運送羊角球比賽，體驗羊角球的多種玩法。
三、結(jié)束部分：教師整理隊形，簡單小結(jié)，表揚遵守紀(jì)律和在游戲中表現(xiàn)得特別好或者在某一方面有進步的幼兒。
四、延伸部分
幼兒自由活動，體驗游戲的快樂和多種玩法。
大班健康優(yōu)秀教案 篇4
活動目標(biāo)
1.通過游戲發(fā)展幼兒單臂匍匐及平衡動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2.培養(yǎng)幼兒的合作意識，發(fā)展幼兒協(xié)作配合的能力。
3.培養(yǎng)幼兒熱愛勞動，不怕困難的情感。
重點難點
1、重點：通過游戲發(fā)展幼兒單臂匍匐及平衡動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、難點：能大膽嘗試、克服游戲中遇到的困難。
活動準(zhǔn)備
1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒已有跳躍的能力
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：小螞蟻頭飾，沙包若干；塑料筐若干；拱門四個；地墊、音樂
活動過程
一、熱身運動
二、 創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
一天，天氣晴朗。小螞蟻出去找食吃。突然，小螞蟻發(fā)現(xiàn)，在螞蟻洞不遠處，有一大堆面包粉，小螞蟻高興壞了，急忙跑過去看。它數(shù)了數(shù)，1、2、3、4...太多了，我要回去找小朋友幫忙。教師：寶貝們，你們愿意幫助螞蟻嗎？（愿意）教師：寶貝們，要幫小螞蟻運糧食是一件很不容易的事哦，他們會遇到很多障礙的，你們能戰(zhàn)勝困難嗎？引導(dǎo)幼兒說出：我不怕困難教師：好吧，小朋友要想幫助小螞蟻運糧食就要練好本領(lǐng)。下面我們來練習(xí)手膝著地爬。
二、學(xué)習(xí)手膝著地爬
教師示范爬的動作： 螞蟻媽媽手膝著地，抬頭，眼睛看著前方，慢慢的爬，幼兒跟著學(xué)。幼兒自由爬： 幼兒自由爬五分鐘，老師注意觀察幼兒爬得方法，及時指導(dǎo)糾正不正確的爬姿，講解一些爬的動作要領(lǐng)。（有的孩子用手腳著地的方法爬行；有的孩子用“匍匐前進”的方法爬行；有的孩子用手膝著地的'方法爬行，）
三、游戲“螞蟻運糧”
小朋友練好本領(lǐng)了，我們一起去幫小螞蟻搬糧食。教師：“這里又有很多糧食，我們把糧食運回家吧！”
1、小朋友們頭戴小螞蟻頭飾，分成兩隊，一隊小朋友手膝著地學(xué)小螞蟻爬，另一對小朋友負責(zé)把沙包放在他背上，并用手扶著，以防沙包掉下來。
2、 兩個小朋友行進速度一致，兩個人互相配合，團結(jié)協(xié)作，把“糧食”運回家。教師：寶貝們，剛才你們在幫小螞蟻運糧食的過程中遇到了哪些困難？引導(dǎo)寶貝們說出：有山洞要鉆過去。教師：寶貝們真厲害，遇到困難了也不后退縮，幫助螞蟻運了很多糧食呢！
四、整理活動
螞蟻寶寶們真聰明，真能干，而且還特別團結(jié)，老師真為你們感到驕傲。好了，小螞蟻干了一天的活也累了，讓我們也放松放松、休息休息吧！
活動總結(jié)
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》在健康領(lǐng)域明確強調(diào)培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)。在這節(jié)活動中，全體幼兒都能參與進來并激發(fā)了幼兒對體育游戲的興趣。本節(jié)活動的動作訓(xùn)練內(nèi)容主要是單臂匍匐及平衡鍛煉幼兒的肌肉力量、四肢配合的協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性。大多數(shù)幼兒完成較好，在活動中我采用提問法可以鼓勵幼兒自己去探索思考，此外我還采用了自主探索法、示范法、重復(fù)練習(xí)法等對活動加以整合，使幼兒在嘗試練習(xí)的過程中獲得愉悅的經(jīng)驗。整節(jié)活動，大班幼兒的活動量達到了，出汗量達到了，孩子們也特別興奮。相信孩子們在本節(jié)活動鍛煉了身體，萌發(fā)孩子們對體育活動的興趣。
大班健康優(yōu)秀教案 篇5
活動目標(biāo)：
1.認識自己的小腳，喜歡做小腳的游戲。
2.知道小腳隨著身體的長大而長大。
3.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
4.體驗游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
節(jié)奏歡快的音樂磁帶、有地毯的地面
活動過程：
一、開始部分：
請幼兒脫下鞋子和襪子隨意地站在老師的四周，聽著音樂和老師一起活動活動我們小腳好嗎?教師：小腳累了，找個地方坐好。
二、基本部分：
(一)引導(dǎo)幼兒通過多種形式認識自己的.小腳
1.數(shù)一數(shù)?一只腳上有幾個腳趾?找找哪個最大哪個最小?
說一說：小腳，小腳真可愛，1、2、3、4、5，五個腳指頭。
2.通過教師和孩子進行比較腳的大小。
老師的腳為什么大?你們的腳為什么小?
小結(jié)：老師的腳出生時就這么小，后來人長大了，腳也長大了，等小朋友長大了，小腳也會長大。
3.撓撓小腳，說一說有什么感覺。
撓撓自己的、老師的、小朋友的，說說有什么感覺?
告訴幼兒：小腳，小腳真好玩，撓撓小腳，哈哈哈，癢死嘍。
(二)認識小腳的本領(lǐng)，喜愛自己的小腳
1.教師帶領(lǐng)幼兒在活動室的地面上和不同的墊子上，走走、跑跑、跳跳，引導(dǎo)幼兒說出有什么不一樣的感覺。進一步說出小腳的本領(lǐng)。(走路、跑步、球踢、跳……)
2.今天老師的小腳還會跳舞呢?教師用腳打節(jié)奏，請幼兒觀看。
3.幼兒跟老師學(xué)習(xí)用腳打節(jié)奏。
4.放兩段節(jié)奏不同的音樂，幼兒自由發(fā)揮，用腳感知節(jié)奏的快慢。
5.教師和幼兒一起跳舞，感受小腳跳舞帶來的快樂。
三、結(jié)束部分：我們的小腳幫我們做這么多事情，那我們應(yīng)該怎樣保護小腳呢?請幼兒討論說說。然后比賽穿鞋子和襪子，結(jié)束活動。
大班健康優(yōu)秀教案 篇6
一、活動依據(jù)
孩子比較喜歡戶外活動，在本次活動中我將競技游戲以及他們喜歡的卡通人物融合在一起，希望能在鍛煉身體的同時，讓他們得到最大的.快樂。
二、活動目標(biāo)
1、讓幼兒在活動中體會游戲的快樂和成功的喜悅
2、訓(xùn)練幼兒跑、跳、投擲、跨越的能力
三、活動重難點
�。ㄒ唬┗顒又攸c：能夠讓讓幼兒在活動中體會到游戲的快樂和成功的喜悅
（二）活動難點：讓幼兒在跑、跳、投擲、跨越的能力有所提高
四、活動準(zhǔn)備
�。ㄒ唬┲R經(jīng)驗準(zhǔn)備：引導(dǎo)幼兒會在戶外活動時注意保護自己和他人不受傷害，常規(guī)較好。
�。ǘ┪镔|(zhì)材料準(zhǔn)備：
五、活動過程
（一）開始部分：播放音樂，帶領(lǐng)幼兒來到場地進行列隊練習(xí)，熱身活動可前踢腿、后踢腿等，全面活動幼兒身體。
�。ǘ┗静糠郑簞�(chuàng)設(shè)情境，示范玩法，提出要求和游戲規(guī)則1、教師提出：今天蜘蛛俠瑤邀請大家做客，但是務(wù)必經(jīng)過許多考驗才能到達，通過的小朋友就可以得到一份禮物。
第一關(guān)：跳跳洞（從4個體操圈中跳過，要求幼兒雙腳并攏跳，不能踩到圈）
第二關(guān)：過草地（將可樂瓶等障礙物左右擺放，要求幼兒快速跑過，過程中不能碰倒可樂瓶等物品）
第三關(guān)：大怪獸（要求幼兒抓起面前染好顏色的"水果"投向"怪獸大口袋"，未扔到著就要被怪獸抓起來）
第四關(guān)：搖搖島（要求幼兒跨過"撒鯊魚5"站上搖搖島，并蹲下用手拿蜘蛛俠面具--蜘蛛俠給大家的獎勵）
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：幼兒進行游戲分成男生組和女生組分別做闖關(guān)游戲，請沒有游戲的一組觀察哪些人犯規(guī)，比較哪一組通關(guān)人數(shù)比較多請已經(jīng)通關(guān)，拿到面具的幼兒一起來做榜樣，帶領(lǐng)沒有通關(guān)的幼兒再次闖關(guān)，幫助他們過關(guān)獲得獎勵
大班健康優(yōu)秀教案 篇7
設(shè)計意圖：
愛護眼睛每個小朋友都知道，但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活動中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確，看書時，眼睛和書本距離太近，畫畫時，頭低得太低而且還有許多家長反映，幼兒在家時經(jīng)常長時間近距離的看電視，種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼兒在實際生活當(dāng)中，并不能自覺得保護眼睛，所以我設(shè)計了這個課程，讓幼兒進一步了解保護眼睛的重要性。
活動目標(biāo)：
1、鞏固和加深對眼睛作用的認識，了解眼睛損傷給生活帶來的.影響。
2、了解損傷眼睛的正確做法。
3、了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師。
4、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備：
1、特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）
2、視力表，眼鏡。
3、《幼兒習(xí)的手冊》（想一想，說一說）上學(xué)期1第2—3頁
活動過程：
一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲，讓幼兒體會眼睛的作用。教師提問：
1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀？
2、物體是什么顏色？
3、教師小結(jié)：
我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便？
三、觀察《幼兒習(xí)得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡？"
1、讓幼兒了解視力表
2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書等。
3、請幼兒自由發(fā)言，還有那些不良習(xí)慣能損壞眼睛。
四、幼兒討論：如何愛護眼睛。
教師總結(jié)：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不再光線弱的地方看書等。經(jīng)常做眼睛保護操。
五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個地方再柔柔。
六、放一段輕松音樂幼兒結(jié)束活動課。
大班健康優(yōu)秀教案 篇8
活動目標(biāo)：
1.知道自己長大了，應(yīng)該學(xué)會獨自一人睡覺。
2.能夠大方地在集體前發(fā)言，表述自己的想法。
3.培養(yǎng)獨立能力和勇敢的品質(zhì)。
4.學(xué)習(xí)控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。
5.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準(zhǔn)備：
1.幼兒用書人手一冊。
2.紅色筆人手一支。
3.紅花若干。
活動過程：
1.教師講述故事《乖乖睡覺》。
乖乖是個小女孩，她很聰明也很能干，就是膽小，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去了，乖乖一個人躺在床上，她哭起來：“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那邊的熊媽媽聽到了，趕過來一看，原來是乖乖不愿一個人睡覺。熊媽媽說：“乖乖，我來拍你睡覺吧�！毙軏寢尵蜕斐龃笫�，“啪啪，啪啪”地拍了起來，可是只聽到“嘶啦----”一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難過地說：“唉，我的小熊寶寶從來不要我拍，都是自己睡覺的.。”乖乖聽了，很不好意思地紅了臉。她對熊媽媽說：“我也長大了，我也會自己睡覺，我不要媽媽拍了�！�
2.提出問題，引導(dǎo)幼兒討論。
教師：乖乖原來是怎么睡覺的?她這樣哭鬧對嗎?為什么?
讓幼兒知道自己長大了，應(yīng)該自己睡覺，只有膽小、不懂事的孩子才會要媽媽陪，這樣會影響媽媽做事，而且和大人一起睡覺，呼吸的人多，空氣不好。
教師：熊寶寶是怎么睡覺的?這樣好嗎?為什么?后來，乖乖怎么對熊媽媽說的?讓幼兒知道要向熊寶寶學(xué)習(xí)，獨自一個睡覺。
3.通過討論，讓幼兒明白獨自睡覺的好處。
教師：你在家里獨自一個睡覺嗎?你獨自一人睡覺感覺怎么樣?你喜歡一個人睡覺嗎?為什么?
討論：一個人睡覺好，還是和爸爸媽媽一起睡覺好?
4.閱讀幼兒用書《我會自己睡覺》。
引導(dǎo)幼兒看圖說說：圖上的小朋友是怎樣睡覺的?為什么?請你給會一個人睡覺的小朋友送上一朵紅花。
5.評紅花活動。
給獨自睡覺的幼兒發(fā)紅花給予表揚。鼓勵其他幼兒回家學(xué)習(xí)一個人睡覺，做個懂事、勇敢的好孩子。
活動建議：
活動后，做好家長工作，請家長配合培養(yǎng)幼兒獨自睡覺習(xí)慣。
大班健康優(yōu)秀教案 篇9
教學(xué)設(shè)計
左各莊東新中心校盧培燕
學(xué)情分析
挑食是很多兒童都有的毛病，家長對此也是頭痛不已。隨著年齡的增長，知識的豐富，食欲的增強，很容易選擇并接受各種食物。因而，此時給學(xué)生講授健康飲食的知識，恰是時候，使學(xué)生在老師和家長的共同幫助下，學(xué)會健康飲食。
教學(xué)目標(biāo)
(一)科學(xué)知識
1、了解人體需要的營養(yǎng)及其來源。 2.懂得營養(yǎng)要全面、合理的重要性。
�。ǘ┠芰ε囵B(yǎng)
1、培養(yǎng)學(xué)生分析問題的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生收集整理信息和解決實際問題的能力。
�。ㄈ┣楦袘B(tài)度價值觀
1、保持學(xué)生對學(xué)習(xí)新知識的欲望。
2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，意識到愛惜自己、珍惜生命。
教學(xué)重點：了解人體需要的營養(yǎng)及其來源教學(xué)難點：學(xué)生自己制定健康食譜教學(xué)方法：
直觀教學(xué)：通過看圖片、案例、結(jié)合實際生活進行觀察、分析、比較等方法，讓學(xué)生了解人體需要的營養(yǎng)。
自主學(xué)習(xí)：讓學(xué)生收集整理信息，懂得營養(yǎng)要全面、合理的重要性，意識到飲食健康的責(zé)任感。
合作交流：通過學(xué)生的討論交流，了解什么食物可以吃，可以多吃，什么食物要少吃盡量不吃，并根據(jù)所學(xué)知識制作一份一日三餐的健康食譜。
課前準(zhǔn)備：多媒體課件（課前搜集的資料、圖片等）教學(xué)過程：
【導(dǎo)入】
課前請同學(xué)們欣賞一個小情景劇《老鼠公主長了長牙齒》，看完這個情景劇同學(xué)們有什么想說的？（同學(xué)們可能會說，父母不應(yīng)該溺愛孩子，作為孩子不應(yīng)該挑食，應(yīng)該吃一些對身體好的食物）今天，老師就給大家講一課《合理三餐身體棒》，板書題目。 【新課】
一、打開多媒體
在物質(zhì)生活豐富的今天，我們越來越重視生活的質(zhì)量，怎樣吃最健康、怎樣才能獲得最佳營養(yǎng)等一系列的問題為大家所關(guān)注。為讓同學(xué)們擁有更加健康、幸福、快樂的生活，今天《合理三餐身體棒》這一課將介紹飲食營養(yǎng)方面的知識，消除人們?nèi)粘：鲆暤囊恍╋嬍痴`區(qū)。出示“平衡膳食寶塔”學(xué)生仔細觀察。
平衡膳食寶塔提出了一個營養(yǎng)上比較理想的膳食模式。平衡膳食寶塔共分五層，包含我們每天應(yīng)吃的主要食物種類。各層位置和面積不同，反映出各類食物在膳食中的地位和應(yīng)占的比重，強調(diào)的是攝入的各種類食物之間的合理比例搭配。誰有勇氣來當(dāng)我們今天第一位小老師？為大家介紹一下平衡膳食寶塔的第一層。
第一層為各類主食，有米飯、饅頭、面包、麥片、其他面食等谷類。提供主要營養(yǎng)素---碳水化合物來源于植物性食物。同時也提供了部分礦物質(zhì)、微量元素、維生素和膳食纖維。寶塔中糧食所占比例最高，每天為300-500克。
谷類是我國居民膳食中能量和蛋白質(zhì)的主要來源，應(yīng)多吃谷類，獲取充足的能量。為滿足膳食中纖維素的需要，主食應(yīng)多選擇粗糧。
對第一位上臺的同學(xué)給予鼓勵，邀請第二同學(xué)講第二層。第二層為蔬菜和水果，蔬菜和水果是食物中礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維的主要來源。每日應(yīng)攝取新鮮蔬菜400—500克。不同種類的蔬菜可提供多種不同的營養(yǎng)素，因此膳食中蔬菜的攝入應(yīng)多樣，尤其是深綠色的蔬菜。依次類推。
第三層為魚、肉、蛋類等動物性食物,這些是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì)的良好來源。每日的攝取量50-100克，魚、蝦類每日為50克，蛋類每日為25--50克。動物性食物過多，吃谷類和蔬菜不足，這對健康不利。
肥肉和葷油為高能量和高脂肪食物，攝入過多往往會引起肥胖，并是某些慢性病的危險因素，應(yīng)當(dāng)少吃。提倡吃含蛋白質(zhì)較高，脂肪較低的雞、魚、兔、牛肉等動物性食物，適當(dāng)減少豬肉的消費比例。
第四層為奶類及制品、豆類及豆制品，是蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的豐富來源。每天應(yīng)吃奶類及奶制品100克和豆類及豆制品50克。
奶類除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外，含鈣量較高，且利用率也很高，是天然鈣質(zhì)的極好來源。
第五層為油脂類。每日應(yīng)攝取25克，過量食用有潛在的危險，油炸食物要少吃。對同學(xué)們的講解給予表揚。
二、同學(xué)們對平衡膳食寶塔進行了詳細的解說，我們在平時的飲食中應(yīng)該注意哪些呢？下面讓老師來為大家講一下。
�。ㄒ唬�、食物多樣、谷類為主
人類的食物是多種多樣的。各種食物所含的營養(yǎng)成分不完全相同。除母乳外，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。平衡膳食必須由多種食物組成,才能滿足人體各種營養(yǎng)需要，達到合理營養(yǎng)、促進健康的目的，因而要提倡人們廣泛食用多種食物。
（二）、多吃蔬菜、水果和薯類
蔬菜與水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維.，深色的蔬菜中維生素含量超過淺色蔬菜和一般水果。含豐富蔬菜、水果和薯類的膳食，對保持心血管健康、增強抗病能力、減少兒童發(fā)生干眼病的危險及預(yù)防某些癌癥等方面，起著十分重要的`作用。請同學(xué)們說一說你知道哪些蔬菜和水果（蔬菜：西紅柿、黃瓜、豆角、蒜臺、白菜、蘿卜、西蘭花……水果：蘋果、梨、桔子、橙子、獼猴桃……）
�。ㄈ�、經(jīng)常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油
魚、禽、蛋、瘦肉等動物性食物是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì)的良好來源。動物性蛋白質(zhì)的氨基酸組成更適合人體需要。肥肉和葷油為高能量和高脂肪食物，攝入過多往往會引起肥胖，并是某些慢性病的危險因素，應(yīng)當(dāng)少吃。
（四）、常吃奶類、豆類或其制品
奶類除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外，含鈣量較高，且利用率也很高，是天然鈣質(zhì)的極好來源。我國居民膳食提供的鈣質(zhì)普遍偏低，平均只達到推薦供給量的一半左右。豆類是我國的傳統(tǒng)食品，含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，鈣及維生素B
1、B
2、等。
�。ㄎ澹�、吃清淡少鹽的膳食
吃清淡膳食有利于健康，即不要太油膩，不要太咸，不要過多的動物性食物和油炸、煙熏食物。油脂的攝入量高不利于健康。食鹽攝入量過多，與高血壓發(fā)病相關(guān)，每人每日食鹽用量不超過6克為宜。
展示兩張偏瘦和過胖的圖片，請同學(xué)們分析產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因，最后教師總結(jié)：
（六）、食量與體力活動要平衡，保持適宜體重
食物提供人體能量，體力活動消耗能量。如果進食量過大而活動量不足，多余的能量就會在體內(nèi)以脂肪的形式積存即增加體重，久之發(fā)胖；相反若食量不足，勞動或運動量過大，可由于能量不足引起消瘦。所以人們需要保持食量與能量消耗之間的平衡。
�。ㄆ撸�、吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物
在選購食物時應(yīng)當(dāng)選擇外觀好，沒有污染、雜質(zhì)，沒有變色、變味，并符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食物，嚴(yán)格把住病從口入關(guān)。進餐要注意衛(wèi)生條件，集體用餐要提倡分餐制，減少疾病傳染的機會。
三、利用多媒體，和同學(xué)們一起討論不吃早飯和挑食引發(fā)的后果
四、分組討論
按事先分好的組，對所學(xué)知識加以討論，在這過程中告訴學(xué)生如何搭配營養(yǎng)三餐。健康飲食合理搭配原則
1.葷素搭配；2.干稀搭配；3.粗細搭配4.咸甜搭配；5.冷熱搭配；6.營養(yǎng)均衡
讓他們自己制定一份自己認為合理的三餐飲食。老師從旁指導(dǎo)，在最后評出最佳方案 。
五、課堂小結(jié)
今天老師請同學(xué)們介紹了平衡膳食寶塔的各層，老師給同學(xué)們講了居民膳食指南七要點，同學(xué)們也知道了不吃早飯和挑食的后果，希望同學(xué)們重視起來，和家長溝通，合理安排一日三餐。
六、布置作業(yè)
請每位學(xué)生回家跟家人一起，討論健康飲食問題，并一起制定一份一周健康飲食計劃書。
課后反思:在教學(xué)中，學(xué)生們先欣賞了情景劇《老鼠公主長了長牙齒》，初步明白了喜歡吃的東西不一定就能多吃。再通過認識平衡膳食寶塔，明確了每天吃的東西哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，這樣才能保持身體所需要的營養(yǎng)均衡。然后，讓學(xué)生了解居民膳食生活指南七要點，在此基礎(chǔ)上，讓學(xué)生分組制定一份一日三餐的食譜，讓學(xué)生根據(jù)所學(xué)知識進行實際應(yīng)用。使理論與實際操作相結(jié)合，活學(xué)活用，貼進學(xué)生生活，完成了活動目標(biāo)，達到了預(yù)期的效果，也讓平時挑食的同學(xué)意識到挑食的害處。
在這次教學(xué)活動中，我讓學(xué)生來介紹平衡膳食寶塔，引發(fā)學(xué)生對營養(yǎng)均衡的問題的思考，讓學(xué)生意識到營養(yǎng)不均衡的嚴(yán)重后果，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
大班健康優(yōu)秀教案 篇10
教學(xué)目標(biāo)
了解菠蘿的生長習(xí)性。
菠蘿的外形與營養(yǎng)。
教學(xué)準(zhǔn)備
菠蘿兩個(實物其中一個去皮)
菠蘿生長圖片
教學(xué)過程
一、出示菠蘿看外形
——看老師拿來的是什么?
——那你們知道菠蘿還有個名字叫鳳梨。
——小朋友你們看菠蘿，上半部分是綠色葉，葉的形狀是不是像劍形，下半部分像松球形，沒成熟時上部紫紅色，下部白色。成熟時就變成金黃色。
——我們那菠蘿的時候一定要小心的拿，以免扎壞手。
二、菠蘿的生長習(xí)性
——小朋友們知道菠蘿長在什么上嗎?
——菠蘿其實長在根上，我們通過圖片看下菠蘿根的樣子吧!
——我們是不是在我們北方?jīng)]看見過生長的菠蘿啊?
——因為菠蘿是熱帶水果，生長在南方。
三、菠蘿的`營養(yǎng)
——我們平常吃菠蘿時，是不都吃里面的果肉啊!
——現(xiàn)在夏天了，我們吃菠蘿可以清暑解渴。
——我們現(xiàn)在正是長身體的時候，多吃水果對身體好。
四、
——我們今天學(xué)了怎么多關(guān)于菠蘿的知識，大家一起來吃菠蘿吧!
教學(xué)延伸
在這個基礎(chǔ)上可以教幼兒一起來畫畫菠蘿。
大班健康優(yōu)秀教案 篇11
活動目標(biāo)：
1.探索皮筋的多種玩法。
2.通過游戲提高幼兒的彈跳能力，增強下肢肌肉力量。
3.體驗民間體育游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。
重點難點：探索皮筋的多種玩法，能用不同的方法跳皮筋。
活動準(zhǔn)備：廢舊輪胎制作的皮筋若干、音樂
活動過程：
一、開始部分:熱身運動
1.和幼兒做約定:活動中要遵守游戲規(guī)則，聽清楚老師的指令再行動，注意安全，保護自己的同時保護好同伴。
2.教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂做熱身操（將皮筋以各種造型擺于地面，教師帶領(lǐng)幼兒繞皮筋跑、跳，活動全身）。
二、中間部分：有趣的皮筋
�。ㄒ唬┨剿髌そ畹牟煌娣�
1.幼兒每人1根皮筋探索不同的`玩法，教師個別觀察引導(dǎo)。
教師:今天老師為小朋友每人帶來1根皮筋，試試看皮筋可以怎么玩。
2.請個別幼兒示范自己的玩法，其他幼兒相互模仿學(xué)習(xí)。
教師:你是怎么玩的？我們也來試試他的玩法。
3.請幼兒小組合作探索皮筋的玩法，教師觀察引導(dǎo)。
教師:剛才我們自己探索了皮筋的玩法，現(xiàn)在找你的好朋友一起試試看皮筋還可以怎么玩。
4.請幼兒相互分享皮筋的不同玩法，鼓勵幼兒大膽創(chuàng)新。
教師:你們組是怎么玩的？我們一起試試他們的玩法，哪個組還有不同的玩法？
（二）花樣跳皮筋
1.小組探索不同跳皮筋的方法。
教師:剛才我們探索了皮筋的不同玩法，接下來請小朋友6人1組（依據(jù)幼兒人數(shù)確定小組人數(shù)）試試看如何跳皮筋。
2.請幼兒分別展示自己組的玩法，相互學(xué)習(xí)好的方法，嘗試不同組不同的跳皮筋方法。
教師:你們組是如何跳皮筋的？其他組的小朋友一起試試他們的方法，哪一組還有不一樣的跳法？
3.游戲:勇者大沖關(guān)
游戲規(guī)則:將幼兒分為2隊，分別為挑戰(zhàn)者和守關(guān)者，首關(guān)者2人一組將1根皮筋撐為長方形，將皮筋變成一排，挑戰(zhàn)者以跳的方式通過皮筋，每隊有三次闖關(guān)機會，動作不能重復(fù)，小組成員全部通過則為闖關(guān)成功，挑戰(zhàn)者可以選擇皮筋的難度，每組2名幼兒當(dāng)裁判，根據(jù)皮筋難度和闖關(guān)情況判定獲勝隊。
教師:剛才我們小組嘗試了不同跳皮筋的方法，現(xiàn)在我們來玩一個“勇者大沖關(guān)”的游戲（介紹游戲規(guī)則）。
4.請獲勝隊發(fā)表獲獎感言，鼓勵另一隊幼兒不怕困難、敢于挑戰(zhàn)的精神。
三、結(jié)束部分：放松活動
1.教師小結(jié)今天孩子們的表現(xiàn)，鼓勵幼兒在今后的活動中繼續(xù)合作探索皮筋的花樣玩法。
教師:今天我們一起玩了跳皮筋的游戲，其實皮筋還有很多玩法，今后我們繼續(xù)探索皮筋的花樣玩法。
2.聽音樂做放松運動：幼兒每人1根皮筋跟著舒緩的音樂做放松運動，可以將皮筋拉長、舉高，或者請幼兒發(fā)揮想象創(chuàng)作不同的動作，感受皮筋的特性，放松身體。
活動總結(jié)
本次活動的目標(biāo)已基本達成，活動過程中充分發(fā)揮幼兒的主體地位，讓幼兒自由探索皮筋的多種玩法，相互學(xué)習(xí)，教師總結(jié)引導(dǎo)提升經(jīng)驗，同時尊重幼兒的個體差異，讓孩子自主選擇皮筋的高度，當(dāng)裁判，孩子們真正成為游戲的主人，在發(fā)展幼兒彈跳能力、下肢肌肉力量的同時讓孩子體驗到了民間體育游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。
大班健康優(yōu)秀教案 篇12
活動目標(biāo)：
1．初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學(xué)進餐的好習(xí)慣。
2．嘗試自己設(shè)計一份營養(yǎng)餐，對食物搭配感興趣。
3.主動和同伴交流，并能對自己和同伴的設(shè)計進行恰當(dāng)?shù)脑u價。
活動準(zhǔn)備：
各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志。
活動過程：
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1.導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的主角將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，那里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意準(zhǔn)備了美味的自助餐。
2.說到吃自助餐，你覺得在挑選事物的時候需要注意些什么呢？（不能推不能擠，挑選的事物要是自己吃的下的）那你們都喜歡吃些什么呢？
3.幼兒為自己挑選一份自助餐。（請你取一個盤子去挑選事物，注意了，挑選好后趕緊回到座位，和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物）4.和身邊的伙伴交流所選的食物。
5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情景進行小結(jié)。
二、借助范圖，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1.營養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔"：（分五層）
A.介紹第一層在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園、家里平時吃的，你們覺得會是什么呢？（分別出示最底層圖片）谷類食物有哪些？為什么要吃谷類食物？
小結(jié)：谷類食物能為我們供給人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。
歸納兒歌："寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好"。
B．第二層應(yīng)當(dāng)是什么？引導(dǎo)幼兒進行猜測。（出示第二層圖片）你明白哪些蔬菜和水果（啟發(fā)幼兒分兩隊開火車接龍游戲說出不一樣蔬菜、水果的名字）你明白吃蔬菜、水果有什么好處嗎？
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫忙我們清除體內(nèi)垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌："蔬菜水果第二層，兩類食物不能少"C．那么在第三層的又是什么呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？
小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng)，可是多吃了會給身體造成負擔(dān)，還會影響其他營養(yǎng)的吸收，所以只能"每一天適量換著吃"什么叫換著吃��？
歸納兒歌："肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換著吃"D．每一天還應(yīng)當(dāng)給身體補充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
�。ǔ鍪緢D片）喝了牛奶，我們會···（長個子、身體強壯）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過哪些豆制品）小結(jié)：奶類和豆類都包含豐富的蛋白質(zhì)，所以"每一天都要吃一點"。
歸納兒歌："牛奶豆類第四層，每一天記著吃一點"E．此刻已經(jīng)到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，那里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的，你們覺得可能是什么呢？
團體討論猜測（出示答案：油炸、燒烤類食品）說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)當(dāng)盡量少吃。
歸納兒歌："油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢"2．剛才我們一起學(xué)習(xí)了"健康飲食金字塔"，營養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢�。ㄍ暾v述一遍兒歌，幼兒跟說）寶塔底層最重要，谷類食品營養(yǎng)好；蔬菜水果第二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換著吃；牛奶豆類第四層，每一天記著吃一點；油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢。
3．聽了營養(yǎng)師的`介紹，你們覺得怎樣吃才是科學(xué)合理的呢？
4.總結(jié)：對，這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面（舉例說明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，能夠選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬菜和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每一天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
三、鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計一份營養(yǎng)餐。
1．學(xué)習(xí)了營養(yǎng)知識后，你覺得你挑選的自助餐合理嗎？
2．引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物。提出操作要求。
�。�1）引導(dǎo)幼兒互相進行交流評價，（師生共評、生生互評）
�。�2）貼合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，搭配合理的頒發(fā)營養(yǎng)師標(biāo)志。
四、幫忙幼兒整理和拓展經(jīng)驗，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今日在哈哈餐廳，你們不僅僅學(xué)到了營養(yǎng)知識，為自己設(shè)計了搭配合理的營養(yǎng)餐，還獲得了營養(yǎng)師的標(biāo)志，營養(yǎng)師真為你們高興！期望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進餐的好習(xí)慣。今日回家試著給自己家設(shè)計一份營養(yǎng)食譜，記住要合理搭配哦！此刻，就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧！
大班健康優(yōu)秀教案 篇13
活動目標(biāo)：
1、尋找和發(fā)現(xiàn)生活中的歡樂。
2、學(xué)習(xí)讓自己歡樂起來的幾種方法。
3、培養(yǎng)健康的心理和開朗的性格。
活動準(zhǔn)備：
表示歡樂的照片若干，繪畫用的筆和紙。
活動過程
一、說一說自己什么時候感覺歡樂。
1、每個人都有歡樂和悲傷的時候，你什么時候會感覺歡樂呢？
2、請幼兒結(jié)伴進行討論。
二、請幼兒說一說照片中歡樂的事。
1、這張照片中你發(fā)現(xiàn)的歡樂是什么呢？
2、幼兒大膽猜測照片中的資料，并說一說自己有沒有這樣的情景。
3、請照片的主人說說這張照片中歡樂的事。
三、不開心時如何調(diào)整。
1、歡樂時我們的心境會怎樣？悲傷時我們的'心境又會怎樣呢？當(dāng)我們不開心的時候，我們會用什么方法幫忙自己歡樂起來呢？
2、讓幼兒經(jīng)過和同伴之間的討論明確：在我們的周圍到處都有歡樂，游戲是歡樂的，幫忙別人是歡樂的，在分享別人的歡樂時，自己也會感到開心，觀看表演和參與表演時我們都是歡樂的等。
3、小結(jié)：我們要善于發(fā)現(xiàn)周圍的歡樂，并能夠用歡樂趕走自己生活中的不歡樂。
四、延伸活動。
1、請幼兒將自己感到最歡樂的一件事畫下來，并講給同伴聽。
大班健康優(yōu)秀教案 篇14
�。刍顒幽繕�(biāo)］
1、感受塑料制品給環(huán)境造成的嚴(yán)重污染，初步了解目前科學(xué)解決這種污染的辦法。
2、經(jīng)過宣傳實踐活動，增強環(huán)保意識，提高交往本事。
［活動準(zhǔn)備］
和幼兒一起埋在地下的塑料袋和紙袋。
拍攝的無處不在的`塑料袋錄象片。
做紙袋用的材料：掛歷紙、剪刀。
［活動過程］
一、讓幼兒實地觀看實驗結(jié)果
1、師：小朋友，還記得前幾天我們一起埋在地下的塑料袋和紙袋嗎？這么多天過去了，你們猜猜它們會有什么變化？
帶領(lǐng)幼兒挖出埋在地下的塑料袋和紙袋，問：你們發(fā)現(xiàn)了什么？（塑料袋還是那么完整，紙袋有些腐爛）這是為什么呢？
教師小結(jié)：在我們自然界中，蟲類和一些微生物會使紙袋慢慢分解腐爛，而塑料袋卻不能分解腐爛，它會在土壤里埋上許多年，并且還會產(chǎn)生有害物質(zhì)。
二、了解塑料袋在日常生活中的使用情景
那在我們生活當(dāng)中那些地方會使用塑料袋呢？（幼兒回答）
師：此刻，教師帶你們?nèi)タ匆豢础＃ǹ翠浵螅?/p>
教師講解：（分別看一看超市，菜市場，水果店，快餐店的塑料袋使用情景）
2、師：剛才我們看到人們每一天都用那么多的塑料袋，你們是怎樣想的？使用塑料袋有什么危害嗎？
3、教師小結(jié)：使用塑料袋很方便但會影響環(huán)境污染空氣，損害人們的身體健康。手指操一節(jié)：大樹(伸出中指、無名指、小指三個指)下頭有個洞（另二指成圓），住著可愛小蟲蟲（作輪指動作、先是大拇指往回收、另四指分別回收后作個波浪），大蟲出洞探探頭（大拇指伸進洞后向上抬一下），二蟲出洞彎彎腰（食指伸進后彎曲一下），三蟲出洞扭一扭（中指伸進后跳個舞轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)），四蟲慢慢爬出洞（無名指慢慢伸進洞），小蟲就是膽子真是�。ㄐ≈冈诙纯诶@一圈、），就是不敢爬出洞（伸出小指在洞口探一探），小蟲小蟲你別害怕（伸出左右小指搖晃一下），我們一起爬出洞（把左手放在桌上五指張開變成五個小洞、右手變成小蟲、慢慢爬出洞口、不要爬錯洞口），找到一群好朋友（左右手成空心手指相碰、然后從食指開始往下彎曲），快歡樂樂去郊游（大拇指碰碰晃動）。
二節(jié)：一對小朋友來跳舞，先來跳個巴雷舞；一對小朋友來跳舞，再來跳個洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；一對小朋友來跳舞，再來跳個草群舞，扭扭、扭扭；一對小朋友來跳舞，再來跳個踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。
三節(jié)：小朋友肚子餓，洗洗小手包餃子，伸出左手敢敢皮，伸出右手和和餡，伸出雙手捏捏緊，包出一個小餃子，餃子下鍋啦，下一個，下二個，下三個，下四個，下了一鍋小餃子，餃子起鍋啦，夾一個，夾二個，夾三個，夾四個，夾了一碗小餃子，恩！真香啦。四節(jié)：小小手兒玩一玩，兩只小手來比賽；看看誰的反應(yīng)快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；左手六、右手三，右手六、左手三，快快、哪只小手反應(yīng)快，快快、我的小手反應(yīng)快。
五節(jié)：小小手會變化，做只小雞試試吧，小雞吃米嘰嘰嘰，吃米以后會長大，嘰嘰嘰一粒米，嘰嘰嘰二粒米，嘰嘰嘰三粒米，嘰嘰嘰四粒米，小雞長成大母雞，母雞下蛋咯咯嗒，咯咯嗒一個蛋，咯咯嗒二個蛋，咯咯嗒三個蛋，咯咯嗒四個蛋，母雞母雞真能干，下了許多許多蛋。
六節(jié)：小小手找朋友，找到朋友點點頭，拉拉手扭一扭，我們再去找朋友，找到一群好朋友，敬個禮做游戲，快歡樂樂在一起，齊心協(xié)力不分離。
大班健康優(yōu)秀教案 篇15
活動目標(biāo)：
1.能夠做自己力所能及的事情。
2.提高生活自理本事。
活動準(zhǔn)備：
幼兒用書
活動過程：
一、談話活動：說說自己會做的事。
1.教師引導(dǎo)：前幾天，小朋友們都想大家展示了自己的本領(lǐng)，教師發(fā)現(xiàn)大家真的都長大了、能干了，你們自己會做什么事情呢？
2.請幼兒說說自己會做的事。
如：自己穿衣服、穿鞋子，自己睡覺，自己吃飯，還會幫媽媽擦桌子、搬凳子，給大家端飯等等。
二、經(jīng)過提問、引導(dǎo)，教幼兒學(xué)說兒歌《我不再是小寶寶》。
1.請幼兒看書中相應(yīng)資料。
提問資料：圖中有幾位小朋友？
他們都在干什么？
他們要爸爸媽媽幫忙了嗎？
2.說說自己應(yīng)當(dāng)怎樣做。
提問資料：小朋友自己會干什么？
你會在幼兒園幫教師做什么？
在家里會幫爸爸媽媽做什么？
3.學(xué)說兒歌：《我不再是小寶寶》
�。�1）幼兒嘗試在教師的'引導(dǎo)下說兒歌。
（2）幼兒看圖朗誦兒歌。
三、我真能干：請幼兒在班里幫教師或小朋友做力所能及的事。
如：擦桌子、發(fā)碗、搬小椅子，給小朋友發(fā)畫紙、畫筆等。
活動延伸：
1.我是中班的哥哥姐姐活動：帶領(lǐng)幼兒到小班，給弟弟妹妹講故事或表演節(jié)目。
2.我是媽媽的小幫手：鼓勵幼兒在家中做力所能及的事。
大班健康優(yōu)秀教案 篇16
一、活動目標(biāo):
1、明白不刷牙牙齒會有小細菌，會得蟲牙。
2、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，明白飯后漱口刷牙。
3、明白天天漱口刷牙能夠保護牙齒，養(yǎng)成飯后漱口、刷牙的好習(xí)慣。
二、活動準(zhǔn)備:
1、一盒餅干、水盆子4個、水杯人手一份、牙齒模具。
2、圖片、兒歌:小牙刷
三、活動過程:
1.教師出示一盒餅干，激發(fā)幼兒興趣。
2.猜一猜:禮盒里可能是什么教師可簡單描述一下外形等。
3.嘗一嘗:是什么味道呀鼓勵幼兒用一句完整的話大膽說出自己品嘗到的味道。
4.做實驗活動，發(fā)現(xiàn)問題。
(1)提問:嘴里的餅干都吃完了嗎小朋友之間互相看一看。確定沒有餅干了。
(2)小實驗。
分三組進行。請幼兒取水杯，來漱漱口，漱口的時候要輕輕的要吐到盆里去并進行觀察。
(3)提問討論:漱口時發(fā)現(xiàn)盆里有什么哪來的'粘在牙齒上時間長了會怎樣樣
(4)教師與幼兒小結(jié):原先吃完東西，看起來都好像咽下去了，其實還有一些小小的、碎碎的東西粘在我們的牙齒上，留在我們的牙縫里，時間長了，牙齒會有小蟲子，牙齒會生病。
5.觀看圖片。
(1)提問:圖片上的這個小朋友怎樣了(我的牙好疼。)
(2)為什么會牙疼再播放牙疼的原因。
�。�3）師小結(jié):愛吃甜食吃過東西就去睡覺，不愛刷牙的小朋友，細菌就會在他的牙齒里住下來把牙齒弄黑、弄壞弄成小洞。這樣就不能很好地咀嚼食物，并且還很疼影響我們吃飯睡覺，說話也不清楚，牙齒也變得不好看了。所以每一天吃完飯后要漱口刷牙我們要保護好自己的牙齒。
四、學(xué)習(xí)正確刷牙方法。
難點:引導(dǎo)幼兒掌握正確刷牙的重要方法。
1、教師出示牙齒模具幼兒欣賞兒歌教師示范刷牙方法。
2、幼兒邊說兒歌邊徒手操作學(xué)刷牙。
兒歌:小牙刷手中拿。上排從上往下刷下排從下往上刷兩邊來回再刷刷。里里外外真干凈我的小牙不生病。
3、教師總結(jié)今日寶寶學(xué)會了刷牙的天天刷能使我們的牙齒白白的、亮亮的吃東西來香香的這樣我們的身體就會長得棒棒的
五、延伸活動
教師借助“牙齒真干凈”墻式鼓勵幼兒在早中兩餐后主動漱口刷牙。
大班健康優(yōu)秀教案 篇17
活動目標(biāo)：
1、了解食品的保質(zhì)期及它的作用，明白應(yīng)當(dāng)在保質(zhì)期內(nèi)實用食品，激發(fā)幼兒的食品衛(wèi)生意識；
2、能較清楚地表達自己的探索和發(fā)現(xiàn)；
活動準(zhǔn)備：教室里面的各種廢舊物品
活動流程：談話導(dǎo)入——觀察感知——聯(lián)系315
活動過程：
1、談話導(dǎo)入師：教師今日的身體有點不舒服，我的肚子有點疼，你們明白怎樣回事嗎？（幼兒猜測）
其實，我是吃壞了東西了，哎，昨日的時候，教師和好朋友出去玩，買了一些牛奶喝了，誰明白牛奶是過期的，所以，教師的肚子此刻還疼呢。吃了過期的東西會不舒服的，會生病的。
教師是怎樣明白吃過的.牛奶是過期的呢？（盒子上有時間的）盒子上的時間叫食品保質(zhì)期
2、觀察感知哪些食品有保質(zhì)期�。靠纯次覀兊慕淌依锩婺男〇|西有保質(zhì)期��？你在哪里找到保質(zhì)期？師生小結(jié)：一般來說，飲料的保質(zhì)期都在哪里？（瓶口上）盒子包裝的保質(zhì)期在哪里啊？（盒子底部）口袋食品的保質(zhì)期在哪里��？（口袋邊上）
原先他們的位置都不一樣的啊師：那保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢？回家的時候你們看看再告訴我。
3、聯(lián)系315講一講昨日教師吃了過期的食品后，你們明白教師是怎樣做的嗎？我去消費者協(xié)會投訴了，因為昨日是3、15號，也就是3、15消費者權(quán)益保護日，如果你買的東西質(zhì)量不好或者是過期食品都能夠為自己討回公道的。
大班健康優(yōu)秀教案 篇18
設(shè)計思路：
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中明確指出：要密切結(jié)合幼兒的生活進行安全和保健教育，提高幼兒的自己保護意識和本事。還指出，教育活動資料的選擇應(yīng)體現(xiàn)以下原則：既貼合幼兒的現(xiàn)有水平，又有必須的挑戰(zhàn)性；既貼合幼兒的現(xiàn)實需要，又有利于其長遠發(fā)展；既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野。
大班幼兒對自身的了解已不再局限于外部形象，他們對一些隱藏的秘密更加感興趣。本次教學(xué)活動經(jīng)過讓幼兒自身體驗、相互交流，在寬松、自主的氛圍中了解心臟的位置、跳動的規(guī)律、心臟的作用等，從而學(xué)會保護心臟。
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步感知心臟的跳動、位置及功能，懂得心臟是人體的重要器官。
2、懂得保護心臟的正確方法。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、音樂磁帶、錄音機。
2、人體內(nèi)臟模型。
3、課件。
4、心臟動畫。
教學(xué)過程：
一、活動引入
今日，教師要和小朋友一起來找一找我們身體內(nèi)部的一個十分重要的器官，它是什么呢？教師先不告訴你們，我們先來聽一段錄音。
師：這是什么聲音？
幼兒：打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……（有一個幼兒輕聲地說：心跳聲）
師：沒錯，這聲音聽起來確實很像打鼓、敲門的聲音，可是小朋友聽清楚教師的問題了嗎？這聲音是來自己們身體內(nèi)部的一個十分重要的器官發(fā)出來的，所以它會是什么呢？
大部分幼兒回答：心跳聲！
�。ㄎ觯哼@樣的活動導(dǎo)入，能夠在最短的時間內(nèi)將孩子的注意力集中過來，同時能夠考量孩子的傾聽本事及聽辨問題的本事。）
二、感知心臟
�。ㄒ唬└兄呐K的位置。
師：我們每個人都有一個心臟，你們明白心臟在哪嗎？
那我們一起來找一找吧！我們把手放在自己的胸口，然后往左邊稍微移一移。你找到了嗎？感覺到了什么嗎？
�。ù蟛糠钟變耗苷业叫呐K，也能感覺到心臟的跳動，可是有部分幼兒沒有找到。）
�。ǘ└兄呐K的跳動。
師：剛才有的小朋友說感覺到了心跳，有的`說沒有感覺到，那怎樣讓我們每個小朋友都能明顯地感覺到心跳呢？你有什么好辦法嗎？
幼兒：去跑一跑、爬樓梯、拍球……
（本次活動曾送教下鄉(xiāng)兩次，在回答這個問題上，農(nóng)村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多�？梢�，在運動方面，農(nóng)村的孩子比城里的孩子經(jīng)驗要豐富。）
師：教師也想了一個辦法，你們想明白嗎？如果我們來跳一跳，我們的心臟寶寶會怎樣呢？我們來試試吧�。ǜS音樂一起跳“健康歌”。）
師：此刻我們再來摸一摸我們的心臟寶寶，它跟剛才跳的一樣嗎？
幼兒：不一樣，快起來了。
師：它是怎樣跳動的？
幼兒：咚咚咚、撲通撲通。
師：為什么我們此刻能用手明顯地感覺到心的跳動了？
幼兒：因為我們剛才跳舞了。
師小結(jié)：此刻我們明白了一個秘密，原先運動能夠使我們的心臟跳動加快。
�。ㄎ觯鹤尯⒆佑H身體驗后自己去發(fā)現(xiàn)答案，這貼合孩子的認知特點，同時也使整個活動動靜結(jié)合，讓孩子在簡便、愉快的氣氛中習(xí)得知識。）
�。ㄈ└兄呐K的形狀。
師：剛才我們都明顯地感受到了心臟的跳動，那么心臟到底是什么樣貌的呢？
幼兒：像一個愛心。
師：教師這有一個人體內(nèi)臟模型，我們來看一看心臟寶寶到底
是什么樣貌的。
幼兒：像草莓，像鎖，像愛心，像桃子……
師：我們的心臟就僅有我們自己的一個拳頭那樣大。
�。ㄋ模└兄呐K的功能。
師：我們的心臟就僅有我們自己的一個拳頭那樣大，這么小的一個心臟，在我們?nèi)梭w里，到底起什么作用呢？我們來看一段心臟動畫。
師：小朋友看到什么了？
幼兒：心臟。
師：繼續(xù)往下看，說說你又看到了什么？
幼兒：很多管子（有的幼兒能說出“血管”）
師：你看見心臟在怎樣呢？
幼兒：在跳動。
師：心臟是怎樣跳動的？（配合語言和手勢，感受心臟的一張一縮）
師：原先心臟跳動，其實就是心臟在做收縮、擴張收縮擴張的運動，當(dāng)心臟收縮的時候，你看到什么？
幼兒：有血液流出來。
師小結(jié)：當(dāng)心臟收縮的時候，它就把血液擠到動脈血管里，血液經(jīng)過動脈血管把我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)和氧氣輸送到全身，讓我們身體的每個細胞都吃飽喝足，心臟要是停止了跳動，人的生命就結(jié)束了。
�。ㄎ觯航�(jīng)過播放動畫，能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。）
三、保護心臟
1、師：心臟對我們?nèi)梭w這么重要，那我們應(yīng)當(dāng)怎樣保護我們的心臟呢？有一首兒歌，是這樣說的：小細心臟功勞大，輸送血液全靠它。要想讓它更健康，常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類，樣樣都吃就更棒。適當(dāng)鍛煉和休息，它會變得更強壯。
2、結(jié)合課件讓幼兒進一步了解如何保護心臟。
3、師小結(jié)：此刻我們明白了，要保護我們的心臟，首先要不挑食，樣樣都要吃，然后要注意適當(dāng)?shù)倪\動和休息。鍛煉身體能使心臟健康，但又不能長時間做劇烈的運動，否則心臟會勞累。睡覺時姿勢要正確，不要趴著睡，以免壓迫心臟。只要我們注意保護好我們的心臟，那么我們的身體就會更強壯。
四、活動延伸
1、供給聽診器，讓幼兒互相聽聽心跳。
2、回家測測爸爸媽媽的心跳，聽聽看和自己的心跳有什么不一樣。
大班健康優(yōu)秀教案 篇19
一、活動目標(biāo)：
1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。
2、明白紅眼病會傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
二、活動準(zhǔn)備：
情境表演：“排除眼中的異物”。
三、活動過程：
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)幼兒討論。
（1）明明的'眼睛怎樣啦？（進了灰塵或是沙子）
（2）眼睛進了灰塵或沙子應(yīng)當(dāng)怎樣辦？
3、討論：眼睛除了進了異物后不舒服外，還有什么時候不舒服？（得了紅眼病的時候）
（1）得了紅眼病有什么感覺？（很難受。眼睛會流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等）
�。�2）得了紅眼病該怎樣辦？（因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）
（3）紅眼病的預(yù)防。（得了紅眼病要及時治療。）
4、師小結(jié)：告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴(yán)格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候，不到公共場所去玩。
大班健康優(yōu)秀教案 篇20
活動目標(biāo)
1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，明白哪些食物應(yīng)當(dāng)多吃，哪些應(yīng)當(dāng)少吃。
2、在家長的幫忙下設(shè)計一份營養(yǎng)食譜。
活動準(zhǔn)備：
營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖、制作營養(yǎng)食譜的紙、各種食物圖片活動過程：
一、導(dǎo)入
二、我最喜歡吃我們小朋友都有自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少
幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌嗎你能吃下多少你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎
三、營養(yǎng)寶塔
1.小朋友想吃很多喜歡的東西，這樣適宜嗎哪些東西應(yīng)當(dāng)多吃，哪些應(yīng)當(dāng)少吃
2.教師出示大圖。每一天應(yīng)當(dāng)吃的東西就像一座寶塔，下頭的東西應(yīng)當(dāng)多吃，上頭的東西應(yīng)當(dāng)少吃。
3.吃的最多的應(yīng)當(dāng)是什么(米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和紅薯，這些糧食做的食品能夠讓我們有力氣)
4.能夠吃的第二個多的是什么(蔬菜、水果也要多吃一些，它能補充我們身體所需的維生素)
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，能補充蛋白質(zhì)，可是不能吃的太多)
6.吃的`最少的應(yīng)當(dāng)是什么(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)當(dāng)少吃)
四、我的營養(yǎng)食譜
1.看了營養(yǎng)寶塔，我們明白哪些應(yīng)當(dāng)多吃，哪些應(yīng)當(dāng)少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2.我們?yōu)樽约涸O(shè)計一份健康食譜好嗎將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。這是我們今日的課后作業(yè)，回家和爸爸媽媽一起完成，明天帶來并且告訴教師你是怎樣做到的，好嗎
3、玩游戲“蹲一蹲”教師請3位幼兒上來分別扮演3個食品，并站成一排。(游戲規(guī)則：教師說完指令，幼兒迅速完成，再接下一個幼兒，如果接不上，將被罰表演節(jié)目)
4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音樂聲中結(jié)束本課。
大班健康優(yōu)秀教案 篇21
活動目標(biāo)：
1.會區(qū)分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意識識別食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。
2.增強食品健康意識，提高幼兒食品安全自己保護本事，培養(yǎng)幼兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
PPT課件。
活動過程：
一、活動導(dǎo)入
1.談話導(dǎo)入：平時你最喜歡喜歡吃什么東西？（教師點擊課件一一出示食物的圖片）
2.小結(jié)：你們喜歡吃的東西真是各式各樣，看看教師那里有哪些食物。
二、區(qū)分健康與不健康食品
1.師：食物的種類真的是很多，但食物還能夠分成更多的小類別哦，我們來看看那里有哪些種類？（一一出示）
師：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？
小結(jié)：
�。�1）健康食品：水果類，蔬菜類，牛奶，豆類，五谷雜糧。（吃了有助人體健康的食物）
�。�2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果凍，蛋糕，燒烤、甜點，餅干，可樂等（吃了對人體有害的食物）
2.了解垃圾食品吃了以后對人體會有什么害處
（1）點擊課件請幼兒了解垃圾食品的制作過程，幼兒討論，教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上進行小結(jié)：在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后會對我們?nèi)梭w造成必須是傷害……所以，小朋友們要少吃或不吃這樣的食物，才會健康成長。
�。�2）提問：你還明白哪些垃圾食品？（罐頭類食品，腌制食品，奶油制品，話梅和蜜餞類食物）
教師將幼兒說到的垃圾食品逐一用課件展示，幫忙幼兒更多的.了解更多的垃圾食品品種。
三、認識食品安全標(biāo)記
1.提問：除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃？（請幼兒討論并回答問題）
2.請幼兒觀看課件（小朋友喝過期牛奶出現(xiàn)肚子痛的畫面）
師：他怎樣了？為什么會這樣？
引導(dǎo)幼兒小結(jié)：我們購買食品的時候必須要看清楚包裝袋上頭的食品保質(zhì)時間，過期的食品是不能吃的，否則會產(chǎn)生身體不適，還可能會發(fā)生危險。
3.認識生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記
教師出示圖片，請幼兒觀察并進行分辨食品袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及安全標(biāo)準(zhǔn)。
小結(jié)：食品包裝袋上的這些標(biāo)記會告訴我們那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我們以后購買的時候必須要仔細地看清楚，還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標(biāo)記哦。
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