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一年級體育課的教案
作為一位杰出的教職工，總歸要編寫教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的一年級體育課的教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一年級體育課的教案1
一、課題：
立定跳遠
二、指導思想：
以“健康第一”為指導思想，以《體育與健康課程》標準的四個學習領域為教學目標，以促進學生身心健康為宗旨，以體育新課程標準為指針，以學生的發(fā)展為目的，創(chuàng)設與教學內(nèi)容相適應的氛圍，引入課堂教學，并從學生的興趣著手，避免了學習過程的枯燥，讓學生熱愛活動的樂趣，同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。
三、教材分析：
立定跳遠屬于全日制義務教育小學體育（1～6年級）課程標準“水平一”身體健康學習領域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的`重點教材；是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
四、學情分析：
本班共有學生30人，從班級學生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外，一年級小學生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對于一年級小同學來說仍然是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調(diào)動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導學生進入角色，激發(fā)練習興趣。另外在教學中要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。
五、教學目標：
1、通過教學，激發(fā)學生對體育活動的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、通過本課教學，使學生在活動中學會雙腳腳尖同時登地起跳的動作，以及游戲的方法和規(guī)則。
3、發(fā)展跳躍的能力，提高學生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。
4、通過練習和比賽，能夠讓學生的合作與競爭意識得到提升，并體驗與他人合作學習的感受。
六、教材重、難點：
教學重點：
雙腳起跳，雙腳落地。
教學難點：
擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。
七、場地器材：
場地：操場
器材：1.跳繩30根。2.呼啦圈4個。3.音樂、播放設備1套。
一年級體育課的教案2
一、課的設計：
體育是學校教育工作的重要組成部分，小學體育教學大綱中特意提出要培養(yǎng)學生正常的身體姿勢，根據(jù)小學生低年級兒童的心理特點和生理特點，有效地鍛煉身體，增強體質(zhì)，小學生對體育活動具有廣泛的興趣，愛玩、愛活動是小學生的天性，根據(jù)小學生想象思維較弱，直觀模仿能力較強，愿意在教師的帶領下參加集體活動的特點，本課用游戲來主導，以游戲來串通本課內(nèi)容，使教材游戲化，寓游戲于教學，既能保證學生智力的發(fā)展，又能幫助學生培養(yǎng)手腦并用的能力，滿足了學生好玩、好動的心理和生理要求，增強學生的下肢力量、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)的練習。另外，在以游戲為主導的同時，還引進了音樂和舞蹈，提高了學生學習體育的興趣。在此基礎上，我按此制定了這節(jié)體育課，嘗試施行“快樂體育”的.教學模式。
二、教學內(nèi)容：
呼拉圈自編操寶貝跳跳紗絹操
�。ㄈ∶麨椤皩氊愄�，主要是因為現(xiàn)在的孩子都是父母的寶貝，當孩子聽到寶貝時，可能就會想到父母在叫自己一樣，因此在名字上先與一年級的小學生拉近了距離。另外“寶貝跳跳”也有一定的韻律節(jié)奏，當說起“寶貝跳跳”時，學生也會提起精神，來個跳跳寶貝。）
�。P于這個名字，本次課時也主要是學習各種方式的跳躍，從而鍛煉學生的下肢力量和協(xié)調(diào)性。）
三、教學目的：
本課的練習很適宜低年級兒童的心理和生理特點，自編操、模仿操可鍛煉學生的上下肢協(xié)調(diào)性，同時對提高兒童的模仿能力，發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。
各種方式的跳，對低年級兒童的下肢力量鍛煉和協(xié)調(diào)性練習有良好的幫助作用。
四、教學要求：
學會簡單的模仿操，并能發(fā)展想象力和自主模仿動作。加強學生的上肢鍛煉，培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
五、教學重點：
各種模仿性動作準確性和靈活性好。教學難點：跳的動作優(yōu)美大方，節(jié)奏感強。
六、教學任務：
1、使學生掌握兒童模仿操的動作，培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力和團結(jié)合作、集體配合的良好作風。
七、教學方法：
講授法，直觀教學法，集體練習法
八、教學原則：
符合小學生生理的原則，適應心理的原則，統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
九、教學過程：
因為兒童活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調(diào)持久的動作容易感到疲勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運用了電教手段，讓學生在游戲中學習，通過音樂進課堂，提高學生學習的興趣。下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準備部分：學生成四列橫隊站立，師生問好，課堂常規(guī)練習（主要以呼拉圈自編操進行上肢的常規(guī)練習，再通過模仿操，模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳，教師在前面領操）（7分鐘），然后進行集中注意力游戲的練習“寶貝跳跳”。目的是從課的開始就使學生對這節(jié)課感到有趣，提高了注意力，有利于全課教學的任務能夠更好地完成。（3分鐘）——雙手叉腰雙腿站立跳（形體操練習）
2、基本部分：在教學過程中我采取了直接的教學游戲和集體游戲的方法來進行學習。
在教學中，我先組織學生“單跳雙落”，在操場上擺放一些呼拉圈，成1、2、1、2放置，給學生講一個青蛙過河的故事，讓學生像青蛙一樣從圈中跳過去，1為單腳，2為雙腳，練習幾次。問學生還有什么方法可能跳過去，指導“雙跳雙落”。并當場表揚做得好的學生，鼓勵那些還不是很熟練的學生。（14分鐘）
根據(jù)學生練習跳的情況，問學生還有什么辦法能更快更好地跳過一條很寬的河。并指導學生把呼拉圈擺成一條線，用單腿交換跳的形式跳過這條寬寬的河，這個游戲就相當于“踏石過河”。多練習幾次，就組織比賽�？茨囊唤M做得，并給予表揚。（10分鐘）
3、結(jié)束部分：學生跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞蹈（紗絹操）進行放松活動，學生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。（以放松手臂和下肢為主）并發(fā)放評價表（6分鐘）
本課的授課順序主要以自編操引入，使學生熱身，再通過各種動物可愛的跳躍動作初步了解跳躍，建立對跳躍的興趣，再逐步深入跳躍游戲的難度，激發(fā)學生的積極性，不斷地提高教學效果，這里也就達到了本課的教學重點和難點。本課的游戲編排目的是發(fā)展學生上下肢的力量和身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學生認真練習和堅持到底的優(yōu)良作風。
十、場地器材：
錄音機一臺呼拉圈約50個紗絹約50條
粉筆4支小獎品若干評價表約50份
十一、本課的平均心率：
135—150次/分左右運動密度：35—40%左右強度：1.2—1.5
一年級體育課的教案3
教學內(nèi)容：
1、沿直線跑
2、快來接球
教學目標：
1、認知目標：通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力，省時。
2、技能目標：通過教學，使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術。
3、素質(zhì)目標：提高學生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標：培養(yǎng)運動感情，勇敢頑強，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
教學重點：學習跑步和接球的動作要領；
教學難點：在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情；
教學過程：
一：收心熱身、導入情節(jié)
（一）課堂常規(guī)
1，體育委員整隊，報告人數(shù)，檢查服裝情況。
2，師生問好
3，宣布本課內(nèi)容 導入：“小朋友們，平時排隊如果不聽指揮的話，會出現(xiàn)什么狀況呢？”“所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好�！�
4，步入課堂
組織：成四路縱隊集合
要求：快，靜，齊，精神飽滿。
學生學法：體育委員整隊，了解本課學習的任務和目的，步入課堂。
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1，跳躍運動（要求動作到位，輕快，姿勢正確，優(yōu)美）
2，整理運動（要求盡量放松，收心愉快）
教學方法：
�。�1）復習上節(jié)課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。
（2）教師先做完整的示范，講解；
�。�3）教師分解動作對學生進行教學；
�。�4）連續(xù)進行練習，教師觀察學生練習，加以糾正。
學生學法：
（1）復習上節(jié)課的.腹背運動，踢腿運動和全身運動。
�。�2）了解觀察具體示范動作。
�。�3）集體練習，對不到位的動作加以糾正。
二：愉悅身心，提高興趣
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方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動。
要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握，逐漸加速。
學習本領：跑的技術
�。�1）導入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得認真學習和練習……
�。�2）教師講解示范，引導學生觀察，組織學生進行練習。（3）評出勝隊。（4）聽取教師的賽后小結(jié)。
學生學習的方法：（1）學生根據(jù)教師的講解，試著去練習。
�。�2）讓學生示范比賽，評出優(yōu)缺點。（3）學生進行沿直線跑比賽。
組織（如圖）：
三：尾聲恢復身心
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方法：把學生分成若干組。按序號報數(shù)，記住自己的號數(shù)。教師（或?qū)W生）任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，最后比誰的得分最多為勝。
規(guī)則：聽錯號去接球或者報到數(shù)的同學沒抱住球的要扣分。
要求：拋球要有一定高度。
教學方法：（1）導入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準且對，說明獲得的開心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學生進行練習游戲。（4）評出勝利的隊。
組織：學生圍繞在組織者身旁，準備聽號接球。
（二）課后小結(jié)
�。ㄈ┌才呕厥掌鞑模▽W生協(xié)助教師回收器材）
（四）師生告別
組織：成四路縱隊集合。
場地：一個排球場
器材：排球一個
預計練習密度：30%
預計最高心率：130次分
準備：在場地上畫四條橫線。
一年級體育課的教案4
一、指導思想
為落實課程標準，貫徹“健康第一”的指導思想，結(jié)合低年級學生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點，本課以情景教學為主線，通過童話故事，配上歡快、活潑的音樂，讓學生融入其中，加上教師的引導點撥，讓每個學生在玩中學、學中玩、玩中創(chuàng)，充分發(fā)揮了學生自主學練、合作學練、合作創(chuàng)新的能力，使整堂課氣氛活躍，讓學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。
二、案例介紹：小學一年級(2)
(一) 教學內(nèi)容
1、跳躍：單雙腳跳圈
2、綜合游戲：小白兔采蘑菇
(二) 設計理念：
1、對于一年級小學生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到學生的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓學生在富有情景的環(huán)境中學習體育，參加鍛煉。
2、體育與健康課應關注如何滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以我在設計時，以學生為主體，讓學生在練習中有自我設計、自我展示、自我體驗的機會，以完成動作參與、運動技能、社會適應等各領域的教學目標。
3、突出“以人為本”的教學理念，為學生創(chuàng)設相對開放的環(huán)境。適當滲透自我保護的常識，有利于學生在日常生活中安全地參加體育活動，提高自我保護能力。
(三) 教學目標
運動參與：對跳躍活動感興趣，積極參加各項練習。
運動技能：知道單雙腳連續(xù)向前跳的`動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作
社會適應：勇于克服困難，與同伴相互合作，克服困難，完成游戲任務。
(四) 教材分析
本節(jié)課的內(nèi)容是水平一(五)跳躍章節(jié)的第一部分，模仿動物的跳躍，也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值，是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材。該教材內(nèi)容豐富、形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。
( 五) 學情分析
本次課的授課對象是小學一年級學生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強，敢于表現(xiàn)自我。但因?qū)W生年齡小，自控能力較差，在體育活動中自我意識強，友好合作精神不夠。注意力容易分散，不易長時間集中，所以在本課教學內(nèi)容的設計中，我根據(jù)小學生的心理和生理特征，采用游戲活動為主要教學手段，不斷變化游戲方法，用游戲引趣、激趣、促趣，使學生逐步養(yǎng)成鍛煉的習慣，不斷提高學生的身體素質(zhì)。
(六)教學重點和難點
教學重點：屈膝前腳掌用力蹬地起跳
教學難點：連貫、協(xié)調(diào)地連續(xù)向前跳
(七)教法學法：
1、教法：講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。
2、學法：通過觀察引導----誘導表達----模仿練習----設疑----自練----參與比賽----互相評價、互相激勵的整個過程。
(八)教學流程：
1、身心準備(四路橫隊、用時6~8分鐘)
(1)課堂常規(guī)
整隊、師生問好、宣布本課內(nèi)容和目標、隊列練習。
(2)快樂體驗
師導言：“在這片綠色的大森林里， 住著一群可愛的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了�！�
學生聽音樂，跳兔子舞。
[設計意圖：營造一種“課”的起始氣氛，是調(diào)動整個課堂氣氛的關鍵，也是激發(fā)學生學習興趣的關鍵。由于小學生好動、好奇心強，因此通過歡快活潑的音樂渲染，讓學生進行韻律操鍛煉，充分調(diào)動了學生的學習興趣，為課的內(nèi)容做好了鋪墊。]
2、學習本領(散點隊形、用時14~16分鐘)
(1) 啟發(fā)思維， 掌握技能，
1)師導言：“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇，但是，去蘑菇莊園的路可難走了，每只小白兔必須要練好本領才能采到又好又大的蘑菇�！�
2)將小朋友分組，然后利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)
3)師導言：“小白兔只能用雙腳前進，而有些小兔子一只腳受傷了，該怎么辦呢?”引出單腳跳。
4)請個別優(yōu)秀學生展示引導點撥。
5)帶領孩子們練習單腳跳。單腳跳呼啦圈。
6)最后，老師將單雙腳跳圈的方法示范一次，讓學生模仿，并提醒練習時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地，屈膝迅速向前連續(xù)跳)
[設計意圖：抓住低年級學生對童話故事向往的心理，由淺入深，先練習雙腳跳，再通過小兔受傷，讓學生模仿進行單腳跳的練習，適時地點撥、引導讓學生融入故事情節(jié)進行單雙腳連續(xù)向前跳。讓學生自學、互學、互評，改變了教師講學生做，機械地模仿的教學方法。通過故事教師引導點撥由淺入深，層層深入，充分發(fā)揮了教師的主導]
三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)
綜合活動：“小白兔采蘑菇”
(將隊伍分成四組，利用單腳跳從起點出發(fā)，途中遇到呼啦圈時，雙腳跳三下，，將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起點，第二個小朋友出發(fā)，依次到最后一個小朋友，看哪一個隊伍采的最快。)
1、師導言：“現(xiàn)在已經(jīng)冬天了，小兔子們要采些蘑菇過冬了，你們看，前面就是蘑菇大莊園了，你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇，下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多。”
2、 老師將接力賽的方法示范一次，并簡略講解規(guī)則，提醒孩子們注意安全。
3、學生游戲，老師統(tǒng)一指揮練習，并隨時鼓勵孩子們。
4、組織學生小組間比賽，給獲勝的小組頒獎。
[設計意圖：在教師的指導下，學生分組進行單雙腳連續(xù)跳的游戲，使學生充分體驗到比賽的樂趣，成功的心情及其團隊的力量，意識到集體的力量是強大的。]
四、放松小結(jié)(散點隊形、用時2~4分鐘)
1、放松身心(音伴)
師導言：“小白兔可真能干，收獲了那么多的蘑菇，那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學生自由發(fā)揮想象，模仿各種小動物。)
2、共同小結(jié)
說說自己本節(jié)課的收獲和需要努力的地方，說說別人的優(yōu)點。老師歸納總結(jié)，學生學會了很多本領，懂得了團結(jié)的力量是巨大的，并進行愛護動物的思想品德教育。
3、布置作業(yè)
把今天學到的本領做給家人看一看，如能和家人比賽就更好了。
4、師生道別
宣布下課，師生道別，回收器材。
[設計意圖：充分發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，模仿各種小動物。同時做了放松活動。在輕松愉快的氛圍中結(jié)束了這節(jié)課。]
八、 場地器材，練習密度，平均心率
場地器材：錄音機一臺，磁帶一盤，海綿球，小筐，呼啦圈
練習密度：30—35﹪
平均心率：125—130次/分
九、 課后反思
本節(jié)課以小白兔的活動為主線，通過童話故事，引導學生融入其中，并能夠表達不同場景的情緒體驗，學生能夠全身心地投入到學習中去，始終保持濃厚的學習興趣。在教學單雙腳跳圈時，我遵循由易到難的教學原則，讓學生先練習雙腳跳圈，再練習單腳跳圈，讓學生采用自學、互學、互評的方法進行學習，充分發(fā)揮了教師的主導作用和學生的主體作用。教學中適時地對學生進行表揚鼓勵，個別體質(zhì)弱的學生進行區(qū)別對待，重點指導，使全體學生都能體驗到成功的喜悅。在游戲時，學生之間能相互合作，有較強的集體榮譽感。本堂課課堂氣氛活躍，通過各種活動發(fā)揮了各方面的潛能，學生樂于展示自己的能力，能在練習中獲得愉快的心理體驗和情感交流，能夠懂得團結(jié)起來力量大的道理，較好了完成了本課的教學任務。
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