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情緒情感教育教案

時間:2024-11-05 21:16:14 曉怡 教案 我要投稿
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情緒情感教育教案范文(精選16篇)

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,時常需要編寫教案,教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?下面是小編幫大家整理的情緒情感教育教案范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

情緒情感教育教案范文(精選16篇)

  情緒情感教育教案 1

  活動目標(biāo):

  1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗。

  2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。

  3、體驗幫助他人,與他人交流的快樂。

  4、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

  5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  活動準(zhǔn)備:

  音樂,笑、生氣、哭的圖片。

  活動過程:

  一、歌曲導(dǎo)入

  1、唱拍手歌圓圈上入坐。(幫助幼兒適應(yīng)陌生的人和環(huán)境,拉近與教師的心理距離。)

  2、師:剛剛我們唱歌的心情怎么樣,開不開心?

  二、體驗情緒

  今天我們班來了三位小客人,讓我們掌聲請他們出來吧。

  1、介紹三個小客人。(開門見山,馬上吸引幼兒的注意力。)

  2、你們有沒有發(fā)現(xiàn)這三位小客人他們有什么不一樣?

  3、讓幼兒感受并學(xué)學(xué)開心、生氣、難過時的表情,談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗。(讓幼兒觀察并對這三種情緒產(chǎn)生共鳴。)

  三、情緒調(diào)節(jié)。

  師:這三位客人他們遇到問題了,想請小朋友你們一起幫助他們,好嗎?

  師:怎么幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶呢?(幼兒互相交流及與表演者的交流,教師及時記錄方法,讓幼兒產(chǎn)生自信心,體驗幫助別人后的快樂。)

  教師小結(jié):他們都變成了笑寶寶,手拉手一起唱歌、玩游戲好開心。

  四、角色表演。

  1、請三位小朋友分別模仿扮演氣寶寶、哭寶寶、笑寶寶,看看笑寶寶是怎么幫助氣寶寶跟哭寶寶的。

  2、分組扮演,看看你是怎么幫助別人的。(體驗幫助別人后的快樂)

  五、歡慶舞

  讓幼兒集體伴隨歡慶舞音樂跳舞做動作。(活動在氣氛高潮中結(jié)束。)

  活動反思:

  活動是小班幼兒心理健康的一次嘗試活動;顒幼冯S幼兒的經(jīng)驗和生活,解決孩子的實際問題而設(shè)計的。通過有目的活動來進一步的了解幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問題;通過有目的`的活動來尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過活動發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新內(nèi)容,由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容,形成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。

  情緒情感教育教案 2

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

  2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

  教學(xué)目的:

  1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己,認(rèn)識自己的情緒,并學(xué)會初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

  2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

  教學(xué)方法:

  游戲法,表演法,情景教學(xué)法

  教具:

  多媒體教學(xué),實物,圖片等

  教學(xué)過程:

  步驟一、課前談話:今天對老師來說是個開心的日子,因為馬上要放暑假了,那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢?

 。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂……)

  步驟二、游戲?qū),體會情緒

  我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)

 。▽W(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

  步驟三、認(rèn)識情緒

  1、采訪:訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣?

  根據(jù)學(xué)生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

  2、情緒

  生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

  他的情緒怎樣?(高興)

  從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)

  想象一下,他為什么這么高興呢?

  逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

  3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

  步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒

  1、游戲一:摸禮物

  老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學(xué)上去。

 。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模

  體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒

  手伸進盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒

  手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時“高興或害怕”的.情緒

  邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。

  步驟五、情景表演

  1、以小組為單位,根據(jù)所提示內(nèi)容,排演心理情景劇。

  課件出示提示內(nèi)容:

  當(dāng)遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎么做?

  (1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)?茨愕臅r候

  (2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候

 。3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時候

 。4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評你的時候

  (5)當(dāng)你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

  操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,

  表演完后,老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo),如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。

  步驟六:引導(dǎo)

  情緒原來有許許多多,那么,哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!

  老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛護,買了一本好書等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情

  步驟七、小結(jié):

  是!生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。

  老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》

  情緒情感教育教案 3

  活動目標(biāo)

  1、了解自己的心情,樂意表達出來。

  2、初步學(xué)習(xí)用正確的方式排解不開心的情緒。

  3、能用“今天,我很開心,因為……”或“今天,我不開心,因為……”表達自己的心情。

  活動準(zhǔn)備

  情緒卡(一面畫笑臉、一面畫哭臉,兩面的顏色不同)、心形卡紙。

  活動過程

  一、了解情緒卡。

  師:小朋友,開心的時候,你會怎么樣?不開心的時候,你會怎樣?

  教師鼓勵幼兒說出自己開心時的表現(xiàn)。

  教師小結(jié):開心的時候我們會笑,不開心的時候我們就會皺著眉、哭等。所以,我們可以用笑臉和哭臉情緒卡表示開心和不開心的心情。

  二、說說自己的心情。

  師:今天,你開心嗎?如果開心,就選擇笑臉情緒卡,如果不開心就選擇哭臉情緒卡。選擇了之后,再和朋友說一說你為什么開心或不開心。

  (教師選擇情緒卡,并示范說心情)師:今天,我很開心,因為我看了一本很好看的書。

  幼兒選擇情緒卡,說說自己的'心情和原因。

  教師小結(jié):人都會有開心和不開心的時候,我們可以用情緒卡記錄自己開心和不開心的事。

  三、尋找開心的方法。

  師:小朋友,你喜歡開心還是不開心?如果你不開心了,你會用哪些辦法讓自己變得開心呢?

  教師小結(jié):每個人都有不開心的時候。不開心的、時候,你可以跟爸爸媽媽聊一聊,可以做一些能讓自己開心的事例如唱唱歌、跳跳舞、玩玩具、看看電視或者大聲地哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂起來。

  四、分享開心的事。

  教師介紹愛心傳遞的游戲。

  教師給每一個幼兒發(fā)放一個心形卡紙,鼓勵每一位幼兒和好朋友互相分享一件開心的事,然后在對方的心形卡片上畫一個標(biāo)記。

  活動應(yīng)變

  第四個環(huán)節(jié)分享開心的事也可以改為讓幼兒嘗試各種讓自己開心的方法:如唱歌、畫畫等。

  活動延伸

  在活動室設(shè)置情緒卡插放區(qū),讓幼兒每天回園插情緒卡,并跟朋友說說自己的心情,教師關(guān)注幼兒的情緒,幫助不開心的幼兒轉(zhuǎn)變情緒。

  區(qū)角活動

  美工區(qū):教師在美工區(qū)準(zhǔn)備一個很大的愛心,鼓勵幼兒想到一件開心的事,就在上面做一個標(biāo)記,并講述給大家聽。

  環(huán)境創(chuàng)設(shè)

  在活動室設(shè)置情緒卡插放區(qū)。

  家園同步

  請家長和幼兒之間每天互相說一件開心的事,引導(dǎo)幼兒每天保持開開心心的心情,培養(yǎng)幼兒樂觀的心態(tài)。

  隨機教育

  關(guān)注幼兒的情緒,及時疏導(dǎo)幼兒的不良情緒。

  情緒情感教育教案 4

  一、設(shè)計意圖

  我班都是獨生子女,多數(shù)幼兒由于在家備受家長溺愛的關(guān)系在日常生活中表現(xiàn)出依賴性強、心理脆弱、抗挫能力差,稍有不順心或遇到困難就不開心、生氣、哭泣等消極的情緒。而大班的幼兒又即將進入小學(xué),從幼兒園到小學(xué)生活、學(xué)習(xí)環(huán)境的變化無形之中表明幼兒具備積極情緒的,學(xué)會調(diào)控自己的情緒至關(guān)重要。,因而有必要引導(dǎo)學(xué)生成為情緒的主人,而不做情緒的奴隸,為他們的成長及以后適應(yīng)小學(xué)生活奠定良好的心理。但是雖大班幼兒已有一定的判斷、思考能力,但考慮到情緒是抽象的,不易理解,我從幼兒的具體形象思維出發(fā),以"辨別面部表情來判斷情緒,從而來控制情緒為線索,設(shè)計了"健康有氧操情緒大變臉玩臉譜轉(zhuǎn)盤聯(lián)系生活實際放飛好心情一起來舞蹈"這六個環(huán)節(jié),在音樂中開始,在音樂中結(jié)束,同時在參與豐富多彩的活動中初步學(xué)會感知判斷情緒,從而了解良好的情緒有助于人的身心健康,并初步教給幼兒控制情緒的方法,有意識地在學(xué)習(xí)和生活中嘗試調(diào)節(jié)自己的不良情緒。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、通過辨別幾種常見的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。

  2、知道良好的情緒使人健康、初步學(xué)會去調(diào)整自己的不良情緒。

  3、在觀察、感知、辨認(rèn)、判斷活動中提高幼兒的觀察力、情緒識別力。

  三、重點與難點

  1、重點:通過辨別面部表情來判斷良好的與不好情緒。

  2、難點:如何引導(dǎo)幼兒積極想辦法,來初步調(diào)整自己的不良情緒。

  四、活動準(zhǔn)備

  1、六個表情面具(大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕)

  2、準(zhǔn)備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機;

  3、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。

  五、教學(xué)過程

  一、謎語趣導(dǎo)現(xiàn)在老師給你們猜一個謎語:"人人身上一大寶,既會哭來又會笑。生起氣來眉上翹,高興起來哈哈笑。"你們知道是什么嗎?(臉)

  二、情緒大變臉

 。ㄒ唬┍鎰e面部表情

  1、你們見過哪些表情的臉?(啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗,并根據(jù)幼兒的回答出示相應(yīng)的表情面具)

  2、為什么會出現(xiàn)這些不同表情的臉?

  3、教師小結(jié):"臉"真是一位大魔術(shù)師,時時刻刻都能發(fā)生很大的變化:一會兒笑,一會兒哭,一會兒又生氣,一會兒又憤怒……真的變化無窮,我們可以通過臉上的表情他人的情緒。

  (二)"變臉"游戲現(xiàn)在我們來玩玩變臉游戲好嗎?

  1、集體游戲。教師出示表情面具,幼兒做相應(yīng)的表情。

  2、同伴之間互相游戲:你說我來做。

 。ㄈ┮龑(dǎo)幼兒將表情面具按情緒進行分類

  1、剛才我們在玩變臉的游戲中,你覺得哪些臉讓你心情高興?哪些臉讓你心情不好呢?

  2、引導(dǎo)幼兒將幾個表情面具從良好情緒和不良情緒進行歸類。

  3、教師小結(jié):當(dāng)我們微笑、大笑時我們的心情好,高興、快樂屬于良好的情緒;而當(dāng)我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時,我們的心情不好,屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂"四種類型,原來,我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。

 。ㄋ模⑼"臉譜轉(zhuǎn)盤",鞏固對情緒的理解

  1、規(guī)則:每次請1位小朋友來玩轉(zhuǎn)盤,轉(zhuǎn)動指針,指針指到哪一處臉譜,這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情,判斷出情緒大類(好的還是不好的情緒),并說說自己對這種情緒的感受。

  2、討論:你喜歡哪種情緒?不喜歡哪種情緒?為什么?(知道不良的情緒不利于自己的身體健康,愉快的情緒有利于自己的.身體健康)

  三、聯(lián)系生活實際

  1、請幼兒觀看教師事先錄制好的幼兒園的生活片斷。

  問:錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒?哪些小朋友的情緒是不好的?你是從哪里看出來的?(引導(dǎo)幼兒從面部表情進行判斷)

  2、這些小朋友為什么會有不好的情緒?你能想什么方法幫助他們有良好的情緒?(引導(dǎo)幼兒說說調(diào)節(jié)情緒的方法)

  3、教師歸納小結(jié):是呀,我們長大了,當(dāng)我們不開心或害怕、想哭的時候,我們可以想很多辦法,如把不高興的原因講給別人聽,或做一些自己喜歡的事,比如去跑步、做游戲等,慢慢就會把不開心的事給忘了,同時當(dāng)我們遇到困難時也要變得堅強、勇敢,不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂的情緒,我們的身體才會更加健康。

  四、一起來跳舞最后,讓我們隨著《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來、跳起來。讓我們時刻能像現(xiàn)在一樣高興、快樂,保持一份好心情。

  活動延伸:

  1、布置"心情墻",引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用臉譜娃娃的表情進行自己心情的記錄。

  2、開展"小小心理咨詢師"的活動

  課后反思:

  情緒是人的心理活動的一部分,為了讓幼兒感受情緒的抽象,在"情緒大變臉"環(huán)節(jié)中,教師運用了操作性強的"表情面具"和"臉譜轉(zhuǎn)盤",通過辨別表情來判斷情緒,讓幼兒認(rèn)識"喜、怒、哀、懼"四種基本情緒,將抽象的概念形象化、具體化。通過師生互動的形式,搭起一個體驗情緒的平臺。然后通過觀看幼兒生活中典型的生活片段,真正聯(lián)系幼兒的生活實際。在這個活動中,幼兒很容易感受到他們都需要的是一張"笑臉",成為他們不屑的追求,真真切切感受"情緒"對我們身體的影響,初步會想辦法調(diào)節(jié)自己的情緒;顒迎h(huán)節(jié)設(shè)計思路清晰、層次分明,活動中的游戲能充分激發(fā)幼兒的興趣,最后的活動延伸我認(rèn)為不錯,讓課堂教學(xué)回歸生活,可謂獨具匠心。

  情緒情感教育教案 5

  設(shè)計意圖

  現(xiàn)在的孩子總是“以自己為中心”,尤其是對小班的階段的幼兒來說、當(dāng)需求得不到滿足時,又不會調(diào)節(jié)自己的心情,經(jīng)常出現(xiàn)情緒失控的現(xiàn)象。本次活動《心情娃娃》,就是在讓幼兒明白任何一個人都會遇到不高興的情緒,通過幼兒自身情緒的感受、交流,知道愉快的心情有利于身體健康。從而引發(fā)幼兒關(guān)心、幫助他人的愿望、積極尋找讓自己開心起來的好方法,在游戲中體驗活動的快樂。

  活動目標(biāo)

  1、能夠結(jié)合“心情卡”講述自己的心情故事。

  2、初步感知他人的情緒變化,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己情緒的簡單策略。

  3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  4、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

  5、初步了解健康的小常識。

  活動準(zhǔn)備

  1、剪好的圓形心情卡片,彩筆。

  2、小鏡子每人一個。

  活動過程

  開始部分:談話引出課題:今天你的心情是怎樣的?請你把你現(xiàn)在的心情告訴我?

  基本部分:

  1、觀察心情卡,了解高興、傷心等不同的情緒,講述自己的心情。

 。1)出示心情卡(高興的表情),

  問:小朋友看一看這個娃娃怎么了?他為什么這么高興?他有可能怎么了?(幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗自由講述:媽媽給他買新衣服了;媽媽帶她去動物園了;媽媽讓她玩電腦了等等)。

 。2)在生活中你有沒有過高興的事情?請你說給大家聽。

 。3)出示心情卡(傷心的表情),

  問:小朋友看一看這個娃娃怎么了?他為什么這么傷心?(幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗自由講述:沒有朋友和他玩;他找不到媽媽了等等)

  (4)你有沒有過傷心的事情?請你說給大家聽。

  2、引導(dǎo)幼兒討論遇到生氣或傷心的事情會怎樣,學(xué)習(xí)幾種調(diào)節(jié)自己情緒的簡單策略,知道愉快的心情有利于身體健康。

 。1)你覺得高興好還是傷心好?(高興)

 。2)如果遇到傷心或是生氣的會怎樣做?(唱歌、跳舞、玩玩具等等)

  教師小結(jié):如果人經(jīng)常的傷心、生氣會對身體不好,所以小朋友們要學(xué)會讓自己快樂起來,比如:找好朋友玩;自己玩玩具;唱歌、跳舞都是讓自己變快樂的好方法。

  3、師幼共同做表情游戲;幼兒照鏡子。聽教師指令做不同的表情,如“變變變、我變得很快樂……”

  4、制作心情卡:

  你現(xiàn)在的心情是怎樣的?請你動手制作一個心情卡。

  為幼兒發(fā)心情卡,指導(dǎo)幼兒用彩筆畫上眼睛、鼻子、嘴巴,想想現(xiàn)在的心情是高興?還是傷心?仔細觀察高興時眼睛、嘴巴怎樣?生氣時什么樣子?

  結(jié)束部分:把自己制作的心情卡圖片布置成心情墻,幼兒講述自己的心情。

  活動延伸

  和幼兒創(chuàng)建一個心情區(qū)角:《讓我變快樂》,在區(qū)角中放有和小伙伴一起合作游戲的道具、圖片等,讓幼兒在自己的好朋友之間找到快樂,幫助好朋友找到快樂。

  活動反思

  本節(jié)活動通過觀察心情卡,讓幼兒了解了他人及自己心情的變化,知道心情好壞對自己的'身體影響是很大的的,要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,在和孩子們談話的過程中聽到他們說的最多是高興的時候玩電腦,現(xiàn)在有的孩子玩電腦已經(jīng)上癮,如果處理不好影響孩子們的身體健康,在活動中我提醒孩子們電腦不要多玩,并且學(xué)會當(dāng)媽媽不讓玩電腦時,自己應(yīng)怎樣處理自己的情緒,收到了好的效果。通過動手制作可以看出,幼兒對各種表情掌握的很好,對在以后的生活中有很大的幫助。

  情緒情感教育教案 6

  活動目標(biāo)

  1、知道開心和生氣都是正常的情緒,每個人都會有開心或生氣的事情。

  2、會用“繪本”記錄自己的情緒,愿意把自己的心事告訴親近的人。

  3、嘗試用適當(dāng)?shù)姆椒ò参亢蛣駥?dǎo)同伴,體驗相互關(guān)心的快樂。

  活動準(zhǔn)備

  1、教師事先準(zhǔn)備1~2個笑話,同時了解會講笑話的幼兒。

  2、具有拍照功能的手機或相機,能及時將照片轉(zhuǎn)換到電視屏幕上(如果條件有限,可事先準(zhǔn)備班級幼兒活動時開心的照片)。

  3、繪本《我不想生氣》。

  4、化解不良情緒辦法的圖標(biāo):靜一靜、深呼吸、找親近的人說、玩一玩、聽音樂、看動畫片等。

  5、紙條(A4紙長條邊對折一半)幼兒人手1張,繪畫筆1支。

  活動過程

  一、開始部分

  1、教師和幼兒各講1~2個笑話,引發(fā)幼兒開心的情緒體驗。

  教師:你們喜歡聽笑話嗎?為什么?你們喜歡開心嗎?

  教師隨機拍下幼兒聽笑話時的樣子,投放到電視屏幕上:我們來看看剛才開心的時候大家是什么樣子的?

  小結(jié):笑話能把我們逗得哈哈大笑,讓我們很開心。開心能讓我們身體變得輕松自在,使我們感覺到一切都是那么美好。

  二、基本部分

  2、帶領(lǐng)幼兒欣賞繪本《我不想生氣》,理解生氣的情緒。

  教師:有一只小兔子有點不開心,讓我們來看看它究竟怎么了。

  教師帶領(lǐng)幼兒欣賞繪本《我不想生氣》。

  3、師幼共同討論故事繪本,學(xué)會化解不良情緒的方法。

  討論:小兔子生氣的時候身體是什么感覺?它是怎么做的?

  幼兒用動作表現(xiàn)開心和生氣的情緒。

  討論:小兔子是因為什么生氣的?

  請個別幼兒說一說自己遇到過的生氣的事情。

  討論:小兔子用了哪些辦法不讓自己生氣?我們還有哪些好辦法?

  幼兒每說出一樣,教師隨機出示相應(yīng)圖標(biāo)。

  教師:假如你是兔媽媽,你會怎么安慰小兔子,讓小兔子盡快開心起來呢?

  小結(jié):讓我們生氣的事往往都是我們在生活中遇到的小事情,可生氣的時候感覺身體里有個大火球,會讓我們發(fā)脾氣、債怒,會把我們傷到,所以當(dāng)我們要生氣的'時候可以跟故事中的小兔子一樣,想辦法滅掉這個大火球。

  4、幼兒畫繪本《我的開心與生氣》,發(fā)生開心的事情愿意和別人分享,發(fā)生不開心的事情愿意向別人傾訴。

  幼兒在長條紙上對折兩次成四格,一面畫上開心的事情,另一面畫上生氣的事情,然后像折風(fēng)琴一樣對折起來,成為一個可翻動的小繪本。

  三、結(jié)束部分

  畫好后找喜歡的同伴相互傾訴,當(dāng)同伴說到生氣的事情時能想辦法勸慰。

  教學(xué)反思:

  通過給幼兒教本節(jié)課,讓幼兒懂得了,不要隨意發(fā)脾氣,如果因為一些不如意,傷心難過生氣了,不要傷害別人,也不要把自己的壞情緒影響別人,學(xué)會用適合自己的方式調(diào)節(jié)情緒,趕走不開心。

  情緒情感教育教案 7

  設(shè)計意圖:

  現(xiàn)在的家長和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng),對孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動中有時候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,不能夠作及時的自己調(diào)節(jié)。幼兒園的生活相對于幼兒來說,還是很輕松和愉快的,壓力不是很大,而小學(xué)的生活和幼兒園的生活存在著很大的區(qū)別,從作息時間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時適應(yīng)。因此,我設(shè)計了情感教育活動“看得見的情緒”,讓幼兒學(xué)會控制自己的情緒,學(xué)會初步的調(diào)節(jié)情緒的方法。

  活動目標(biāo):

  1、知道每個人都有情緒,并能辨認(rèn)幾種基本情緒。

  2、能對自己的情緒作出確切的表達。

  3、了解不同情緒對人身體健康的影響,初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

  活動準(zhǔn)備:

  1、六個情緒臉譜(興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱)。

  2、做有六個情緒臉譜的大色子。

  3、每個幼兒一個情緒溫度計。

  活動過程:

  一、幼兒聽兩段音樂(高興和悲傷的)。

  今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子,請小朋友仔細聽,聽好后告訴老師你的感覺怎么樣?

  聽曲子“趕花會”。

  提問:聽后你的感覺怎樣?(高興、快樂)

  再請小朋友聽一首曲子,告訴老師聽的感覺怎樣?

  聽曲子“北風(fēng)吹,扎紅頭繩”。

  提問:聽后你的感覺怎樣?(傷心、難過)。

  教師小結(jié):“傷心、高興都是人的情緒,今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看,說一說你看到的是什么情緒,并學(xué)一學(xué)!

  幼兒學(xué)完后,個別提問:說出你什么時候興奮?什么時候高興?……

  二、游戲:玩色子。

  1、請小朋友上來扔色子,色子扔到一處情緒時,這位小朋友要試著做也這種表情,并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

  2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒,做相應(yīng)的表情,讓其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。

  三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

  1、你喜歡哪一種情緒,哪些情緒你不喜歡?

  2、如果你生氣、害怕、難過的時候,你會怎么做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?

  3、教師小結(jié)。

  每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒,那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的,而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過的時候,要想想快樂的事情,或找別人談?wù)勛约旱男那椤⒏惺,讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學(xué)生了,在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會遇到許多的困難,發(fā)生許多不開心的事,小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大(2)班的.小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

  四、游戲:玩情緒溫度計。

  師:小朋友發(fā)熱的時候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度?(體溫計)

  我們又怎樣知道今天天氣多少度呢,用什么來測量?

  今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計,請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒,在10—30度之間是高興的情緒,在30—50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒,你就說一說你在什么時候是這種情緒。

  小朋友自己玩,教師個別詢問。

  玩后提問:你最喜歡什么情緒?

  五、舞蹈:娃哈哈。

  活動延伸:

  繪畫活動《有趣的表情》。

  啟發(fā)幼兒畫出自己常有的幾種表情,或者畫自己喜歡的表情,鼓勵幼兒邊畫邊與同伴交流自己當(dāng)時的心情。

  課后反思:

  情緒是人的心理活動的一部分,為了讓幼兒感受情緒的抽象,在"情緒大變臉"環(huán)節(jié)中,教師運用了操作性強的"表情面具"和"臉譜轉(zhuǎn)盤",通過辨別表情來判斷情緒,讓幼兒認(rèn)識"喜、怒、哀、懼"四種基本情緒,將抽象的概念形象化、具體化。通過師生互動的形式,搭起一個體驗情緒的平臺。然后通過觀看幼兒生活中典型的生活片段,真正聯(lián)系幼兒的生活實際。在這個活動中,幼兒很容易感受到他們都需要的是一張"笑臉",成為他們不屑的追求,真真切切感受"情緒"對我們身體的影響,初步會想辦法調(diào)節(jié)自己的情緒。活動環(huán)節(jié)設(shè)計思路清晰、層次分明,活動中的游戲能充分激發(fā)幼兒的興趣,最后的活動延伸我認(rèn)為不錯,讓課堂教學(xué)回歸生活,可謂獨具匠心。

  情緒情感教育教案 8

  一、本課的地位和現(xiàn)實意義:

  情緒雖說是人的心理活動,但它與個人的學(xué)習(xí)、工作和生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個人的身心健康,有益于個人的智力發(fā)展,有利于發(fā)揮個人的正常水平;相反,消極、不良的情緒會影響個人的身心健康,抑制個人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。且初中生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟,容易沖動且膚淺、強烈、不協(xié)調(diào),兩極性明顯,自己控制能力較差。因此,引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點,合理宣泄不良情緒,主動調(diào)控情緒,保持積極的、良好的情緒狀態(tài),克服消極情緒是當(dāng)務(wù)之急。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、情感態(tài)度價值觀目標(biāo):

 。1)懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。

 。2)合理宣泄不良情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。

 。3)尊重他人,關(guān)注他人的感受,適時適當(dāng)?shù)乇磉_個人的情緒。

  2、能力目標(biāo):

  逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,形成自己調(diào)適、自己控制的能力,繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。

  3、知識目標(biāo):

  (1)了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的.,初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良情緒。

 。2)明確確情緒是一個人的心理活動的正常表現(xiàn),樹立正確的情緒態(tài)度。

  三、教學(xué)重點、難點

 。1)教學(xué)重點:明確情緒的含義和特點

 。2)教學(xué)難點:學(xué)會調(diào)控情緒的方法和樹立保持樂觀健康的心態(tài)

  四、課時安排

  本框體安排兩個課時,第一課時為情緒”萬花筒“,第二課為我的情緒我做主與保持樂觀健康的心態(tài)。 3.教學(xué)過程 新課導(dǎo)入:情景導(dǎo)入假如今天是你的生日,你的父母送給你一件你非常喜歡的衣服,此時你是什么心情?你穿著衣服走在街上,一輛車從你身邊疾馳而過,濺了你一身的泥水,現(xiàn)在你的心情又是怎么樣的呢?如果這輛車不僅濺了你一身泥水,還差點撞到你,那你的心情又是什么樣的? 新課講授

 。ㄒ唬┣榫w“萬花筒”

  ①剛才我們所說的高興、興奮、害怕、憤怒等等這些詞語是不是我們所說的情緒呢?現(xiàn)在就請大家閱讀課本,找出情緒的含義。 師總結(jié):情緒是一種內(nèi)心體驗。伴隨著我們生活經(jīng)歷過程中自然而然所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗。

 、谌说幕厩榫w。提問:有沒有同學(xué)知道人的幾本情緒有哪幾種? 師總結(jié):人的基本情緒種類只有四種一一喜、怒、哀、懼 ③情緒的多樣性 活動:分為四個小組,分別說說與喜、怒、哀、懼相關(guān)的詞語 ④情緒的復(fù)雜性:隨著我們的內(nèi)心體驗不斷變換這四種情緒會演變?yōu)橛煮@又怒、喜憂參半等各種復(fù)雜的情緒。

  請同學(xué)說說有沒有什么事情是讓你同時擁有好幾種情緒。

 。ǘ┪业那榫w我做主

 、偾榫w是我們自覺失衡的主觀感受,它往往伴隨著某種生理變化。因此,不論何種情緒,均需要調(diào)適。太過于樂觀的情緒會造成我們放松警惕,其結(jié)果往往會適得其反;太過于悲傷的情緒會讓我們喪失信心,磨滅我們的斗志。

 、谖覀冃枰{(diào)試我們的情緒,那我們的情緒能不能調(diào)試呢?其實調(diào)適情緒并沒有我們想象中那么難,只要掌握一些正確的方法,我們就可以很好地駕馭自己。

 、奂热磺榫w需要調(diào)試,并且情緒也可以調(diào)試,現(xiàn)在我們就來看看我們應(yīng)該怎么來調(diào)試情緒,有沒有同學(xué)能說說自己平時都是怎么調(diào)試情緒的?

  師總結(jié):我們一起來看看課本上教大家怎么調(diào)試情緒的

  第一:輸入自己調(diào)控的意識。具有自己調(diào)控的意識是開始駕馭自己的第一步。只有我們自己想要調(diào)控自己的情緒,那么調(diào)控情緒的方法對我們才有效果。

  第二:轉(zhuǎn)換角度看問題。些不合理的想法常常會使我們產(chǎn)生情緒困擾。如果我們轉(zhuǎn)換角度看問題,改變不正確想法,就能改變我們的情緒。下面我們一起來看一個例子。 王大伯有兩個兒子,大兒子是開染坊的,專門染布;小兒子是賣雨傘的。每天只要是晴天的話,王大伯就會想:今天小兒子的雨傘又賣不出去了,如果是陰天或者下雨的話,王大伯就會想今天大兒子的布又賣不出去了。假如你是王大伯,對這件事情你會怎樣從別的角度去想呢?

  第三:用行動調(diào)控自己的情緒。剛才同學(xué)們說的自己調(diào)控情緒的方法很多都是用行動來調(diào)控自己的情緒。用行動調(diào)控自己的情緒嗎,我們有很多的方法。

  (三)保持樂觀健康的心態(tài)

 、偾榫w是與人的心態(tài)緊密相連,樂觀的人看事物都是從好的方面去著想。即使是遇到挫折和困難只要用一種樂觀向上的心態(tài)去積極面對,眼前的事情就如朗朗明月。有哪位同學(xué)能給大家說說你覺得保持樂觀健康的心態(tài)有說呢么意義?

  師總結(jié):樂觀健康的心態(tài)有助于我們找到良好的自己感覺,建立有價值的人際關(guān)系,獲得成功的人生。

  ②故事接龍:在一所醫(yī)院的一個病房里,住著兩位病人,甲病人經(jīng)過一段時間的治療,已經(jīng)痊愈;乙病人由于病情嚴(yán)重,醫(yī)院也無能為力,只能讓他回家休養(yǎng)。這兩個病人在同一天出院,但由于醫(yī)生的疏忽,把這兩個病人的病歷抄寫反了,也就是說甲拿到的是乙的病歷,乙拿到的是甲的病歷。現(xiàn)在就請大家開動腦筋,想想這兩位病人回家以后的事情,讓我們把這個故事接下去。

 、奂热晃覀冎懒吮3謽酚^健康的心態(tài)的重要性,我們現(xiàn)在就一起來學(xué)習(xí)怎么保持這種心態(tài)。

  第一:樹立積極健康的生活態(tài)度。一個具有健康積極生活態(tài)度的人,會以樂觀的心態(tài)面對人生,能夠?qū)ι畛錆M熱愛。

  第二:勇敢面對挫折和失敗。我們難免會遇到挫折與失敗,面對這種情況,我們應(yīng)該堅定的對自己說:我相信我經(jīng)過努力一定能行,我是非常優(yōu)秀的。

  第三;學(xué)會愛和感恩。愛會使我們表現(xiàn)出積極的心態(tài),感恩則讓我們的心態(tài)更加健康。

 。ㄋ模┛偨Y(jié)

  我們無法左右天氣,卻可以改變心情;我們無法控制別人,但可以掌握自己。讓我們做情緒的主人,用樂觀向上的情緒畫筆把人生長卷描繪得多姿多彩!

  情緒情感教育教案 9

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、知識與技能:了解人的情緒是豐富多彩的,認(rèn)識每個人都有情緒,并善于表達自己真實的情感。

  2、過程與方法:通過創(chuàng)設(shè)的活動情境,增強學(xué)生對情緒的體驗和自知。

  3、情感態(tài)度與價值觀:善于控制自己的情緒,學(xué)會緩解消極情緒,保持積極、樂觀、向上的情緒態(tài)度。

  二、教學(xué)重點:了解人的情緒是豐富多彩的,認(rèn)識每個人都有情緒,并善于表達自己真實的情感。

  教學(xué)難點:認(rèn)識到不良情緒對自己的影響,并讓他們初步學(xué)會調(diào)控自己的情緒。

  三、教學(xué)準(zhǔn)備:

  教師:

  1、課件《學(xué)會表達情緒》

  2、不同情緒的表情卡片、兩個紙盒子學(xué)生:每人準(zhǔn)備一個吹好的氣球

  四、課時安排:一課時

  五、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬┯螒?qū),感知情緒

  1.師:孩子們,你們喜歡玩游戲嗎?正式上課前我們先來玩?zhèn)小游戲--“踩氣球”,看看誰踩的氣球最多,聲音最響亮。

  2.誰來說說在剛才的游戲中,你的心情有哪些變化?(指名說)你們說的

  (課件出示生氣、失望、開心、緊張)這些都是“情緒”。

  人的情緒就像一只住在每個人心里的小兔子,時時撞擊著你的心。有時這只小兔子在你心中愉快地玩耍,讓你心情愉快;有時這只小兔子又使你悲傷,讓你想大哭一場。今天讓我們一起來認(rèn)識這只小兔子,和這只小兔子成為朋友吧。揭示課題《學(xué)會表達情緒》,生齊讀課題。

  3.請孩子們打開書9頁,想一想:在下面這些情境中,你能找出哪些是代表情緒的詞語?并用“----”表示出來。

  4.生活中人的情緒各種各樣,老師經(jīng)過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面):高興、快樂、傷心、生氣、著急、害怕、師追問:你從什么地方看出他很高興?設(shè)想他為什么這么高興呢?指導(dǎo)學(xué)生歸納出情緒的外在表現(xiàn)形式:喜、怒、哀、懼。(板書)

 。ǘw驗、表達情緒

  1、游戲一:摸禮物

  師:老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學(xué)上去取)(盒子一:小鴨盒子二:空的)體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著急的情緒手伸進盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒

  手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒

  邊進行游戲,教師邊采訪:此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。

  2、試試看:善于表達自己真實的情感

  同學(xué)們,當(dāng)你快樂,或是傷心、生氣時。都要找一個合適的機會把他們表現(xiàn)出來,這樣別人才會知道你現(xiàn)在在想些什么,有什么他們可以幫你的地方。同樣,當(dāng)你把情緒表達出來時,你會發(fā)現(xiàn)自己會輕松很多。俗話說,強忍著自己的眼淚,就等于慢性自殺,F(xiàn)在請大家看到10頁的“試試看”,試著去做做。(生反饋)

 。ㄈ┣榫氨硌

  1、以小組為單位,根據(jù)所提示內(nèi)容,排演心理情景劇。

  課件出示提示內(nèi)容:當(dāng)遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎么做?

  (1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)?茨愕臅r候

  (2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候

 。3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時候

 。4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評你的時候

 。5)當(dāng)你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

  2、操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,表演完后,老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo),如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。

  (四)正確區(qū)分積極情緒和消極情緒

  剛才我們表演的都是我們通常都會有的情緒。我們用開心、愉快、歡樂、高興、喜悅來描繪我們的快樂,這些都是積極情緒。我們用氣惱、氣憤、勃然大怒、七竅生煙來描繪我們的憤怒;用不安、心悸、驚愕、緊張、害怕來描繪我們的恐懼;用傷心、悲痛、肝腸寸斷來描繪我們的哀傷和痛苦,這些都是消極情緒。你能幫助老師分一分卡片,區(qū)分出積極情緒和消極情緒嗎?(請學(xué)生上來,每人一張卡片,積極情緒的站在老師左手邊,消極情緒的站在老師右手邊。)不錯,現(xiàn)在請其他同學(xué)完成11頁的“填一填”。

 。ㄎ澹┥朴诳刂谱约旱那榫w

  師:同學(xué)們,每個人的情緒都時好時壞。戴爾卡耐基說:“學(xué)會控制情緒是我們成功和快樂的關(guān)鍵。”在日常學(xué)習(xí)生活中,消極的情緒往往使人失去信心和動力,不能控制自己的'情緒還有可能給他人造成傷害。所以,我們要學(xué)會控制自己的情緒,F(xiàn)在請大家默讀10-11頁,等會請同學(xué)來談?wù)劗?dāng)你心情糟糕時,你會用哪些方法來控制自己的情緒。

 。┛偨Y(jié)升華,擁有快樂心情

  1、師:生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。

  2、全班配樂詩朗誦《好心情》

  好心情是芙蓉花盛開的笑臉

  好心情是向日葵舉起的成功

  好心情是靜謐流淌的小溪

  好心情是翩翩的落葉隨風(fēng)

  好心情是歷經(jīng)滄桑的笑在心間,

  好心情是看淡得失的信步閑庭

  好心情是叮咚敲打心房的鋼琴曲

  好心情是朋友無需言語的真誠

  好心情是運動場上盡情揮灑的汗水

  好心情是父母千遍萬遍的叮嚀

  好心情是不懼風(fēng)雨

  好心情是成竹在胸

  讓我們大家都保持快樂的情緒吧!開開心心學(xué)習(xí),快快樂樂生活!

  六、作業(yè)布置:

  將課堂上學(xué)到的控制情緒的妙方講給爸爸媽媽聽。

  情緒情感教育教案 10

  教學(xué)分析

  【教學(xué)目標(biāo)】

  知識與能力 知道人最常見的情緒種類;懂得情緒產(chǎn)生和變化的原因;了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。

  過程與方法 能夠理解并說明自己的情緒產(chǎn)生和變化的原因,把握情緒的多樣性;辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果,保持樂觀心態(tài)。

  情感態(tài)度與價值觀 熱愛生活、自信開朗,樂觀向上、全面發(fā)展,積極地追求美好生活。

  【重點難點】

  教學(xué)重點:情緒不同,結(jié)果不同

  教學(xué)難點:情緒產(chǎn)生和變化的原因

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入新課

 。ǘ嗝襟w鏈接歌曲《今個真高興》)聽歌曲《今個真高興》,學(xué)生談聽了這首歌之后的心情怎樣?

  教師總結(jié):高興,笑容滿面,這就是我們所說的情緒,你了解自己的情緒嗎?這節(jié)課我們就來共同了解我們的情緒。

  二、講授新課

  目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一:情緒面面觀

  活動一:古詩詞鑒賞

  (多媒體展示下面詩詞內(nèi)容)

  劍外忽傳收薊北,初聞涕淚滿衣裳。

  漫卷詩書喜欲狂

  哀民生之多艱

  風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵。

  怒發(fā)沖冠

  聞風(fēng)喪膽

  問題:上面古語分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受?

  教師指出:人的情緒是豐富多樣的,情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類:喜、怒、哀、懼。

  活動二:詞語接龍

 。ǘ嗝襟w展示活動要求)把全班分成四組,各代表喜、怒、哀、懼四種情緒,看哪一組寫出的這類詞語多,如:喜:眉飛色舞、手舞足蹈等。

  教師強調(diào):不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式,即使是同一種情緒,它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。

  總結(jié):情緒的種類

  人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒,如:驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。

  活動三:說說情緒的那些事兒

  (多媒體展示活動內(nèi)容)其實,大家在學(xué)習(xí)、生活中也有喜、怒、哀、懼的經(jīng)歷,下面請大家敞開心扉,談?wù)勀阌∠笾杏洃浬羁痰淖罡吲d的事、最憤怒的事、最傷心的事、最害怕的事分別是什么?

  提示:學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)歷暢所欲言,自由發(fā)言。

  活動四:聚焦生活

 。1)我把自己的生日忘了,卻意外收到好朋友的生日祝福。

 。2)我因為睡懶覺而遲到,受到老師的批評。

  (3)同伴誤解我,賭氣不理我了。

 。4)還有許多作業(yè)要做卻突然停電了。

  (5)雷雨交加的夜晚,向來膽小的我獨自在家。

  問題:下列情境中自己會產(chǎn)生什么樣的情緒?

  提示:不同的情境下會產(chǎn)生不同的情緒。

  教師總結(jié):情緒的影響因素

  我們的情緒受多方面因素影響。例如,個人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。

  二、情緒的青春色調(diào)

  觀看視頻材料:(癌癥患者笑對生活)

  問題:材料中眾多癌癥患者為什么比一般的癌癥患者更加長壽?

  提示:情緒不同,結(jié)果不同

  教師講述:情緒的作用

  情緒的作用非常神奇,影響著我們的`觀念和行動,它可以激勵我們克服困難,努力向上,也可以讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。

  活動五:探索與發(fā)現(xiàn)

 。ǘ嗝襟w展示下列材料)

 。1)根據(jù)我國史書記載,伍子胥過韶關(guān),陷入進退維谷境地,結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。

 。2)《岳飛傳》牛皋,大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后,激動地狂笑不止,高興過度而死,“樂極生悲”。

 。3)《儒林外史》范進多年考不中舉人,直到50歲時,終于聽到自己金榜提名,“喜極而瘋”。

  (4)《三國演義》周瑜,才華出眾,機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點,巧設(shè)計謀,氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。

  讓學(xué)生進一步體會:情緒不同,結(jié)果不同。情緒與健康的關(guān)系。)

  教師講述:長期保持積極的情緒,如寧靜、愉快等,能增強人的機體免疫能力,有益于身心健康。相反,人若長期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中,則會對身心健康產(chǎn)生不良的影響。

  三、課堂小結(jié)

  你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;

  你改變不了事實,但你可以改變態(tài)度;

  你改變不了過去,但你可以改變現(xiàn)在;

  你不能控制他人,但你可以掌握自己;

  你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;

  你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;

  你不能左右天氣,但你可以改變心情;

  你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;

  你不能延伸生命的長度,

  但你可以決定生命的寬度。

  ——希望每一位同學(xué)都能保持積極的情緒,快樂的度過每一天!

  板書設(shè)計

  1、情緒面面觀(喜、怒、哀、懼)

  正面情緒絢爛多彩

  2、情緒的青春色調(diào)

  負(fù)面情緒需要經(jīng)歷

  教學(xué)反思

  新課程積極倡導(dǎo)自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí),強調(diào)教學(xué)要從學(xué)生的生活出發(fā),密切知識與生活的聯(lián)系,幫助學(xué)生過積極健康的生活,引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生獨立思考、積極實踐相統(tǒng)一。因此在教學(xué)中本著“在活動中體驗,在體驗中感悟,在感悟中成長”的理念,努力創(chuàng)設(shè)活動情境,鼓勵參與;激發(fā)興趣,吸引參與;動手實踐,主動參與;質(zhì)疑互動,全面參與。讓學(xué)生真正成為課堂的主人。

  情緒情感教育教案 11

  一、教學(xué)目標(biāo)

  (一)知識與能力目標(biāo)

  1、了解人最常見的四種基本情緒:喜、怒、哀、懼;復(fù)雜情緒:害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。

  2、了解并理解影響情緒的因素。

  3、知道情緒的作用;了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。

  4、了解青春期的情緒特點及其帶來的感受。讓學(xué)生善于激發(fā)正面的情緒感受,學(xué)習(xí)積極面對負(fù)面情緒。

 。ǘ⿲W(xué)習(xí)過程目標(biāo)

  用古文引入并通過圖片了解基本情緒,進入引入復(fù)雜情緒;通過事例學(xué)習(xí)影響情緒的因素,情緒的作用,了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。通過對鏈接的分析了解青春期的情緒特點,通過事例讓學(xué)生懂得不同情緒帶來的不同感受。

 。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價值觀。

  使學(xué)生善于激發(fā)正面的情緒感受,積極面對負(fù)面情緒,促進學(xué)生身心健康成長。

  二、教學(xué)重點

  情緒的作用;

  積極情緒和消極情緒帶來的不同影響;青春期的情緒特點及其帶來的感受。

  善于激發(fā)正面的情緒感受,積極面對這些負(fù)面情緒

  三、教學(xué)難點

  青春期的`情緒特點及其帶來的感受。

  善于激發(fā)正面的情緒感受,積極面對這些負(fù)面情緒

  四、教學(xué)過程

 。ㄒ唬┕盼囊,引出四種基本青春;

  劍外忽傳收薊北,初聞涕淚滿衣裳。

  漫卷詩書喜欲狂。

  怒發(fā)沖冠。

  哀民生之多艱。

  風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵

  聞風(fēng)喪膽

  思考:上面古語分別表現(xiàn)了什么樣的心理感受?

  (二)面部表情引出情緒的復(fù)雜性;

 。ㄈ┬『榈囊惶煲鲇绊懬榫w的因素

  早上起床,小洪發(fā)現(xiàn)自己長出了青春痘,覺得有些郁悶;來到學(xué)校,同學(xué)們夸她的衣服漂亮,她頓時感到很高興;上課了,老師公布了考試成績,當(dāng)聽到自己的分?jǐn)?shù)很底,比她想象中的分?jǐn)?shù)底太多了,而且老師要找她的家長談話時,她很害怕;課間,她又不小心把放在課桌里的垃圾掉到地上,勞動委員馬上跑去報告老師,老師很生氣罰她今天一個人掃地,雖然小洪很生氣但也無可奈何。不巧,又遇上了雷雨天,小洪掃著地,看著嚇人的天空,心里十分哀怨又恐懼,潸然淚下。

  請同學(xué)們一起想想,小洪這一天經(jīng)歷了哪幾種情緒?這些情緒產(chǎn)生的原因是什么?

 。ㄋ模╅喿xP35探究與分享,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的作用

 。ㄎ澹┝私馇啻浩诘那榫w特點

 。┝私馊绾螒(yīng)對青春期的正面情緒和負(fù)面情緒

 。ㄆ撸╇S堂練習(xí)

  五、作業(yè)

  1、完成課本37頁探究與分享的故事編寫;

  2、課本38頁拓展空間“情緒的調(diào)色板”,找出不同色彩給人們的感受以及對心理的影響。

  六、板書設(shè)計

  第四課

  揭開情緒的面紗

  第1課時

  青春的情緒

  一、情緒的種類

  基本情緒:喜、怒、哀、懼

  復(fù)雜情緒:害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。

  二、影響情緒的因素

  個人的生理周期、對某件事的預(yù)期、周圍輿論氛圍、自然環(huán)境等。

  三、情緒的作用:觀念和行動

 。ǚe極影響和消極影響)

  四、青春期的情緒特點

  情緒反應(yīng)強烈、情緒波動與固執(zhí)、情緒的細膩性、情緒的閉鎖性、情緒的表現(xiàn)性。

  五、青春期情緒特點帶來的不同感受

  正面感受

  煩惱與擔(dān)憂

  情緒情感教育教案 12

  活動目標(biāo)

  1、了解不同的心情對自己身體健康的影響。

  2、積極探索并選擇適當(dāng)?shù)姆绞骄徑獠涣夹那,不亂發(fā)脾氣。

  3/游戲中學(xué)會經(jīng)常保持心情愉快,養(yǎng)成樂觀向上的生活態(tài)度。

  活動重點:

  知道經(jīng)常生氣會影響人的健康

  活動難點:

  交流生氣時的情感體驗,了解幾種排解不良情緒的方式。

  活動準(zhǔn)備:

  卡通小人“楠楠”,鍋,勺

  活動過程:

  一、開始部分

  1、出示小主人公,提問:今天老師帶來了一個朋友,他叫楠楠?矗趺戳?(在生氣……)

  2、今天他很生氣,你從哪里看出來的?

  3、我們從他的表情和動作看出來,他今天真的'很生氣。

  4、猜猜他為什么會這么生氣?

  5、你們有過生氣的時候嗎?你什么時候會生氣?生氣的時候你有什么樣的感覺?

  小結(jié):經(jīng)常生氣會影響自己的身體健康。

  二、基本部分

  1、楠楠生氣了以后,又發(fā)生了哪些事情呢?生氣好嗎?為什么?

  小結(jié):經(jīng)常生氣除了會影響自己的身體健康,也會讓身邊的人不開心,更會讓你失去朋友。

  2、楠楠生氣了,有沒有什么好辦法?我們一起看一看!

  3、引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏的做游戲“生氣湯”。

  4、引導(dǎo)幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開心湯”。

  三、結(jié)束部分

  1、集體游戲“開心湯”。

  2、引導(dǎo)幼兒自主小結(jié):剛才我們做了兩鍋什么湯?都有什么作用?如果你或者你的朋友生氣了,可以和他一起玩這個“開心湯”的游戲,讓大家的心情都變快樂。

  情緒情感教育教案 13

  活動目標(biāo):

  1、知道每個人都有情緒,并能辨認(rèn)幾種基本情緒。

  2、認(rèn)識嫉妒的情緒,并能對自己的情緒作出確切的表達。

  3、初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

  4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  5、幼兒能積極的回答問題,增強幼兒的口頭表達能力。

  活動準(zhǔn)備:

  各種表情圖片、音樂、魔法盒、心情日記、表情圖卡、筆等

  活動過程

  一、導(dǎo)入活動:

  表演心理手語舞,感知音樂帶給我們的快樂情緒。

  二、欣賞各種表情的照片(ppt)

  1、 播放ppt

  (1)高興的表情。

  提問:你們猜猜他們遇到什么事情會這么開心高興那?

  (2)生氣的表情 。

  (3)悲傷的表情。

  三、講述故事,認(rèn)識情緒"嫉妒"。

  (1)、小熊看到媽媽喜歡弟弟而沒有關(guān)注到自己,看見小兔子有了一只自己特想要得小狗而自己卻沒有的時候,他的心里會是什么感覺那?

  (2)、小朋友們平時在生活中有沒有跟小熊一樣遇到這種情況,有那么一點點嫉妒那?

  (3)、小結(jié)3、繪畫表情,理解情緒概念。

  提問:猜猜這個小朋友畫的是什么樣的情緒?

  小結(jié):原來人們在有不同的心情,不同的情緒的時候,就連臉上的表情都不一樣。

  四、游戲:你演我猜請幼兒上來摸"神奇"盒,進行你猜我演。

  五、活動結(jié)束:

  1、禮物:《心情日記本》

  2、小結(jié): 今天,老師教小朋友認(rèn)識了四種常見的心情詞語,那在以后我們學(xué)習(xí)的生活過程中,再遇到這些事情,就請你們利用我們今天教過的心情詞語,準(zhǔn)確地表達出來。我們的心情就會好很多很多,而且我們就會管理好自己的情緒。

  活動延伸:

  把高興和不高興的事情講給爸爸媽媽聽,并且告訴爸爸媽媽遇到不開心的事情我們應(yīng)該怎么做!

  課后反思:

  情緒是人的心理活動的一部分,為通過師生互動的.形式,搭起一個體驗情緒的平臺。然后通過觀看幼兒生活中典型的生活片段,真正聯(lián)系幼兒的生活實際。在這個活動中,幼兒很容易感受到他們都需要的是一張"笑臉",成為他們不屑的追求,真真切切感受"情緒"對我們身體的影響,初步會想辦法調(diào)節(jié)自己的情緒;顒迎h(huán)節(jié)設(shè)計思路清晰、層次分明,活動中的游戲能充分激發(fā)幼兒的興趣,最后的活動延伸我認(rèn)為不錯,讓課堂教學(xué)回歸生活,可謂獨具匠心。

  情緒情感教育教案 14

  案要成為一篇獨具特色“ 課堂教學(xué)散文”或者是課本劇。所以,開頭、經(jīng)過、結(jié)尾要層層遞進,扣人心弦,達到立體教學(xué)效果。下面是關(guān)于大班看得見的情緒教案,希望大家認(rèn)真閱讀~

  設(shè)計意圖:

  現(xiàn)在的家長和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng),對孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動中有時候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,不能夠作及時的自己調(diào)節(jié)。幼兒園的生活相對于幼兒來說,還是很輕松和愉快的,壓力不是很大,而小學(xué)的生活和幼兒園的生活存在著很大的區(qū)別,從作息時間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時適應(yīng)。因此,我設(shè)計了情感教育活動“看得見的情緒”,讓幼兒學(xué)會控制自己的情緒,學(xué)會初步的調(diào)節(jié)情緒的方法。

  活動目標(biāo):

  1、知道每個人都有情緒,并能辨認(rèn)幾種基本情緒。

  2、能對自己的情緒作出確切的表達。

  3、了解不同情緒對人身體健康的影響,初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

  活動準(zhǔn)備:

  1、六個情緒臉譜(興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱)。

  2、做有六個情緒臉譜的大色子。

  3、每個幼兒一個情緒溫度計。

  活動過程:

  一、幼兒聽兩段音樂(高興和悲傷的)。

  今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子,請小朋友仔細聽,聽好后告訴老師你的感覺怎么樣?

  聽曲子“趕花會”。

  提問:聽后你的感覺怎樣?(高興、快樂)

  再請小朋友聽一首曲子,告訴老師聽的感覺怎樣?

  聽曲子“北風(fēng)吹,扎紅頭繩”。

  提問:聽后你的感覺怎樣?(傷心、難過)。

  教師小結(jié):“傷心、高興都是人的情緒,今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看,說一說你看到的是什么情緒,并學(xué)一學(xué)!

  幼兒學(xué)完后,個別提問:說出你什么時候興奮?什么時候高興?……

  二、游戲:玩色子。

  1、請小朋友上來扔色子,色子扔到一處情緒時,這位小朋友要試著做也這種表情,并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

  2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒,做相應(yīng)的表情,讓其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。

  三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

  1、你喜歡哪一種情緒,哪些情緒你不喜歡?

  2、如果你生氣、害怕、難過的時候,你會怎么做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?

  3、教師小結(jié)。

  每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒,那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的,而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的`。當(dāng)我們生氣難過的時候,要想想快樂的事情,或找別人談?wù)勛约旱男那椤⒏惺,讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學(xué)生了,在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會遇到許多的困難,發(fā)生許多不開心的事,小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大(2)班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

  四、游戲:玩情緒溫度計。

  師:小朋友發(fā)熱的時候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度?(體溫計)

  我們又怎樣知道今天天氣多少度呢,用什么來測量?

  今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計,請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒,在10-30度之間是高興的情緒,在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒,你就說一說你在什么時候是這種情緒。

  小朋友自己玩,教師個別詢問。

  玩后提問:你最喜歡什么情緒?

  五、舞蹈:娃哈哈。

  活動延伸:

  繪畫活動《有趣的表情》。

  啟發(fā)幼兒畫出自己常有的幾種表情,或者畫自己喜歡的表情,鼓勵幼兒邊畫邊與同伴交流自己當(dāng)時的心情。

  情緒情感教育教案 15

  一、內(nèi)容與分析

  本課的內(nèi)容是認(rèn)識我們的情緒以及不同情緒對個人行為和生活有什么不同的作用。情緒指的是人對周圍人、事、物的傾向性態(tài)度表現(xiàn)?珊唵畏譃橄才炙姆N基本類型;不同的情緒對人會產(chǎn)生不同的作用。其核心是情緒對人的行為和生活的神奇作用,理解它的關(guān)鍵是認(rèn)識到情緒與情境的關(guān)系,正是由于有不同情境下不同的情緒才構(gòu)成人們多姿多彩的生活。本框的重點是我們應(yīng)辯證地看待情緒的積極作用和消極作用,解決重點的關(guān)鍵是通過對各種基本情緒的體驗,認(rèn)識情緒影響著人們的行為、影響著人們的生活,在此基礎(chǔ)上提出“情緒猶如一把雙刃劍”,我們應(yīng)辯證看待情緒的作用。

  二、教學(xué)目標(biāo)及分析

  (一)目標(biāo)定位

  1、知道情緒的含義

  2、了解人類情緒的豐富多樣性;

  3、理解情緒對人的行為和生活的影響和作用。

 。ǘ┠繕(biāo)分析

  1、知道情緒是人們對周圍人、事、物的傾向性態(tài)度表現(xiàn),具有短暫性、不穩(wěn)定性、爆發(fā)性、情境性等特點。

  2、了解人類情緒的豐富多樣性就是要知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。

  3、理解情緒對人的行為和生活的影響和作用,包括情緒的積極作用和消極作用。

  三、問題診斷分析

  雖然對于不同的情緒每個人都有過不同的感受和體驗,學(xué)生已經(jīng)積累了一些經(jīng)驗,但是要真正地理解情緒的含義,還需要教師的進一步點撥。

  情緒會對人產(chǎn)生不同的作用。初中學(xué)生的心里發(fā)展還很不成熟,表現(xiàn)在情緒方面也是如此。他們的情緒容易沖動,易變、膚淺、強烈、不協(xié)調(diào)兩極化明顯等特點。引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展良好的情緒品質(zhì),有助于學(xué)生健全人格的既培養(yǎng),保持健康的心態(tài)。

  四、教學(xué)過程

  導(dǎo)入新課教學(xué):

  從前,一個國王貪圖享樂,命大臣四處為他尋找“快樂”。大臣遇到一個自稱“沒有一天不快樂”的農(nóng)夫,問其原因,農(nóng)夫說:“我曾經(jīng)因為腳上沒有鞋而沮喪,直到有一天,在街上看到一個沒有腳的人!贝蟪碱D時從中受到感悟……

  我們時時都在追尋快樂,卻不一定能發(fā)現(xiàn)快樂的真諦,其實,只要我們用心地把握自己,學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,用積極的、樂觀的態(tài)度對待生活,就會發(fā)現(xiàn)我們的生活真的充滿陽光與歡樂。快樂其實就是情緒的一種,我們的生活中存在著多種多樣的情緒。那么,什么是情緒呢?情緒有幾種類型呢?情緒究竟有哪些作用呢?情緒對我們的生活會有哪些影響呢?我們?nèi)说那榫w可以調(diào)節(jié)控制嗎?如果可以的話,我們又該怎樣調(diào)節(jié),才能保持愉快的心情,而不至于成為情緒的"奴隸”,任由情緒擺布呢?這就是我們第六課“做情緒的主人”要學(xué)習(xí)和探討的內(nèi)容。

  第一框題豐富多彩的情緒(板書)

  導(dǎo)入新課:(教師設(shè)置情緒情境)

  問題一:遇到下列情況,你會有怎樣的感覺?

  設(shè)計意圖:通過身邊的小活動,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到,生活中會產(chǎn)生各種不同的情緒,不同的情緒表現(xiàn)了人們不同的心情。

  師生活動:

  1如果你考試取得了不錯的成績。你會有怎樣的感覺呢?(高興、激動)

  2如果你的同學(xué)無緣無故地把你新買的鋼筆弄壞了。你會有怎樣的感覺呢?(遺憾、氣憤,憤怒)

  3如果你的考試成績不是很理想。你會有怎樣的感覺呢?(憂慮或焦慮)

  4如果你的老師讓你代表全校同學(xué)在大會上講話。你會有怎樣的感覺呢?(緊張、膽怯甚至害怕)

  5如果歹徒持刀搶劫了你的錢包。你會有怎樣的感覺呢?(驚恐、憤怒)

  6如果你的親人患了重病。(憂傷、難過)

  教師總結(jié):在日常生活中,我們所表現(xiàn)出來的這種高興、害怕、生氣、傷心、興奮、遺憾、恐懼等等心理體驗和感受,就是我們所說的“情緒”,我們時時刻刻都跟在“情緒”打交道,但是,我們對情緒又了解多少呢?究竟什么樣的情緒才有利于我們的身心健康呢?

 。1)情緒的含義:(板書)

  情緒通常是由一定的事物所引起的高興、憂愁、驚恐、憤怒等我們?nèi)祟惖男睦砀惺芎腕w驗,是人的心理活動的重要表現(xiàn),它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。

  情緒的產(chǎn)生和產(chǎn)生什么樣的情緒既與一定的外界事物和情境有關(guān),又與我們自身的心理需求息息相關(guān)。在生活中,我們每個人都可能遭遇不同的事情,處于不同的情境中,我們自身的心理需求也可能各不相同,我們自然也就會產(chǎn)生各種各樣不同的情緒。

  活動二:情緒詞語接龍

  設(shè)計意圖:通過活動,引導(dǎo)學(xué)生了解情緒的不同分類方法,了解喜怒哀懼四類經(jīng)典情緒的不同面部表情。

  師生活動:

  喜:愉悅欣喜歡樂開心喜悅滿意舒心狂喜心曠神怡興高采烈手舞足蹈歡欣鼓舞滿面春風(fēng)眉開眼笑揚眉吐氣

  怒:憤怒氣惱不滿氣憤惱羞成怒怒不可遏暴跳如雷七竅生煙怒發(fā)沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起憤憤不平

  哀:失望哀痛難過遺憾悲傷憂郁凄涼悲哀傷感悲哀心痛悲痛欲絕淚流滿面?zhèn)牟灰?/p>

  懼:害怕緊張心悸倉惶退避大驚失色手足無措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面無人色提心吊膽慌張不安

  教師小結(jié):

  (2)情緒的類型:(板書)

  由于我們?nèi)说那榫w是復(fù)雜多樣的',情緒的分類方法也很多很多。其中最常見的是把情緒分為四種類型:喜、怒、哀、懼。雖然情緒是復(fù)雜多變、豐富多彩的,但是萬變不離其中,我們?nèi)粘K憩F(xiàn)出來的情緒無非都與“喜、怒、哀、懼”有關(guān),比如我們平常的笑、哭、吵架、害怕等都是“喜、怒、哀、懼”的表現(xiàn)。人的情緒在這四種基本情緒的基礎(chǔ)上,可以組合成許多種復(fù)雜的情緒。如驚喜、悲憤、百感交集等等。豐富多彩的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活。

  問題三:不同的情緒對我們的行為和生活會產(chǎn)生哪些不同的影響和作用?(板書)

  故事一:《他倆差在哪兒》

  寧寧與明明是同班同學(xué),他倆都很愛好乒乓球,同是校乒乓球隊的成員,訓(xùn)練成績也不相上下。在后來的一次全市青少年乒乓球比賽時,寧寧相信自己通過平日的刻苦訓(xùn)練,一定能取得好成績。因此,在比賽時,他鎮(zhèn)定自若,愈戰(zhàn)愈勇,最終取得了冠軍。而明明在比賽時,卻非常緊張,患得患失,一旦失分時就更加控制不住自己的情緒,結(jié)果沒能發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。

  例題一:說說他倆差在哪兒呢?

  他倆人的差別在于:他們二人當(dāng)時所處的情緒狀態(tài)各不相同。寧寧比賽時處于積極的情緒,容易發(fā)揮出自己的正常水平;而明明比賽時始終處于消極情緒中,嚴(yán)重影響了正常水平的發(fā)揮。

  故事二:英國科學(xué)家法拉第,年輕時體質(zhì)較差,加上工作緊張,用腦過度,身體十分虛弱,多方求治也不見效。后來,一位名醫(yī)給他進行了檢查,沒有給他開藥方,只送他一句話:“一個小丑進城,勝過一打名醫(yī)!狈ɡ诩毤毱肺哆@句話,悟出了其中的奧妙。從此,他經(jīng)常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演,總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊渡假,調(diào)劑生活,經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之,法拉第的身體逐漸地康復(fù)了。

  變式練習(xí):從這則材料中我們可得出什么結(jié)論?

  教師小結(jié):英國科學(xué)家法拉第,從開始的“工作緊張,用腦過度”,以致于“身體虛弱”,說明情緒可以對人的身體和生活產(chǎn)生消極影響;從后來的“經(jīng)常保持愉快的情緒”,以致于“身體逐漸康復(fù)了”說明情緒也可以對人的身體和生活產(chǎn)生積極影響。即情緒對身體健康既會有積極影響又可能會有消極影響。

  我國有句俗話:“笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭,”“人逢喜事精神爽”,我國古代醫(yī)書上也有“喜極傷心”、“怒極傷肝”、“憂極傷肺”、“恐極傷腎”等說法,這些說法都包含著一個道理:人的身心健康與情緒因素有著密切的聯(lián)系。積極情緒有利于我們的身心健康;而消極情緒則會嚴(yán)重影響我們?nèi)说纳硇慕】怠?/p>

  活動三:猜一猜,“誰先死?”

  設(shè)計意圖:通過本活動,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識情緒的雙刃作用:情緒對人的身體健康和正常水平發(fā)揮可能產(chǎn)生積極的影響,也可能產(chǎn)生消極的影響。

  師生活動:材料:有個心理學(xué)家利用猴子做實驗。兩只猴子同時關(guān)在籠子里,一只被捆住,不能動;一只可以在籠子里活動。實驗者每隔20秒對猴子進行一次電擊,每次放電前5秒,籠里的紅燈就會亮起;\里有一個開關(guān),每當(dāng)紅燈亮起,只要按動開關(guān)就可以逃出籠子?苫顒拥哪侵缓镒影l(fā)現(xiàn)了這個開關(guān)。實驗在不間斷的進行,結(jié)果有一只猴子死了。

  請問:是哪一只猴子先死呢?為什么?

  教師小結(jié):答案應(yīng)該是可活動的那只猴子先死。原因是它長時間地高度緊張,最后先于那只不能活動的猴子而死。

  教師講解分析:我們?nèi)说那榫w就像“神奇果”。它可以使你精神煥發(fā),干勁倍增,也可以使你無精打采,萎靡不振;它可以使你頭腦清醒,冷靜處理各種事務(wù),也可以使你暴躁焦慮,在沖動中做出后悔莫及的蠢事;它可以使你安詳從容,坦然自若,也可以使你緊張慌亂,惴惴不安……情緒嚴(yán)重的影響著人們的行為,影響著人們的生活;情緒又像一把雙刃的劍。一方面,情緒可以充實人的體力和精力,提高個人的活動效率,促使我們健康的成長,這是情緒對人的積極影響。另一方面,情緒也會使人感到難受,抑制人的活動能力,降低人的自控能力和活動效率,做出一些讓自己后悔甚至違法的事情,這是情緒對人的消極影響。

  問題二:你在什么情緒狀態(tài)下,記憶效率會有所提高,記東西又快又牢,思維也特別活躍?

  設(shè)計意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生對案例進行分析、討論,幫助學(xué)生認(rèn)識到消極情緒對人民遵從道德和法律規(guī)范的影響,從而懂得青少年的情緒需要調(diào)適的道理。

  師生活動:當(dāng)我們處在高興、滿意的情緒狀態(tài)之中時,我們就會感到精力充沛,工作、學(xué)習(xí)的效率特別高,會覺得信心十足,自己能夠把這件事做好。另外,在這種情緒狀態(tài)下,我們可能會變得寬容,你與他人的關(guān)系也會很融洽。我們感受到的將是生活的豐富多彩,感受到的將是社會的美好和他人的可愛。

  變式練習(xí):當(dāng)你在異常憤怒的情緒下,有沒有失去自制力,做出不明智的事?若有,請舉例說明?

  教師小結(jié):消極情緒會使人感到難受,會抑制人的活動能力,活動起來動作緩慢、反應(yīng)遲純、效率低下;消極的情緒會減弱人的體力與精力,活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣;消極的情緒還會降低人的自控能力,遇事易沖動、不理智,常會做出一些事后令自己后悔的事。

  我們?nèi)颂幵诹己玫那榫w中,其分析、判斷能力也處在正常水平狀態(tài),往往能保持理智;反之,當(dāng)人被消極情緒所控制時、分析、判斷能力下降,往往易失去理智。比如:一個人異常憤怒,即暴怒的情緒下,很有可能失去自制力而做出不明智的事。

  五、課堂小結(jié):

  課堂總結(jié):我們今天學(xué)了……

  活動目標(biāo)

  1、初步理解情緒與健康之間的關(guān)系,知道生氣不利于健康,快樂才有利于人體健康的道理。

  2、初步學(xué)習(xí)不良情緒的轉(zhuǎn)化方法,并樂于幫助別人擺脫不良情緒。

  3、初步培養(yǎng)幼兒積極樂觀的心理素質(zhì)。

  4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

  5、能學(xué)會用輪流的方式談話,體會與同伴交流、討論的樂趣。

  活動準(zhǔn)備

  多媒體電腦及相關(guān)課件,錄音機和磁帶,快樂娃娃頭飾和小畫冊若干,快樂王冠一頂,快樂星棒一支。

  活動過程

  一、以歡歡姐姐邀請小朋友到情緒王國做客的游戲形式導(dǎo)入課題。

 。◣煟盒∨笥褌兒,我是從很遠很遠的情緒王國趕來的,你們就叫我歡歡姐姐吧,今天我要帶小朋友到我們情緒王國去做客,介紹你們認(rèn)識一些新朋友,小朋友愿意去嗎?那就讓我們乘上快樂的小馬車出發(fā)吧。ǚ乓魳穾ьI(lǐng)幼兒做律動)

  二、游情緒王國,理解情緒與健康之間的關(guān)系,學(xué)習(xí)不良情緒的轉(zhuǎn)化方法。

  1、初步認(rèn)識情緒王國成員。

 。◣煟呵榫w王國到了,瞧,我們情緒王國的公民都來迎接小朋友了,下面我們來做一個游戲,歡歡姐姐不給你們介紹,請小朋友看每個情緒娃娃的表情,然后猜出他們的名字。(電腦出示各種表情的娃娃,請幼兒猜)

  2、游快樂城堡

 。◣煟航酉聛碜屛覀兊角榫w王國的快樂城堡去看一看吧,請小朋友先閉上眼睛,一、二、三,快樂城堡到了。(電腦出示圖景)瞧,我們快樂城堡的每個人整天都是開開心心、高高興興、無憂無慮的,他們生活得多快樂呀!小朋友們喜歡快樂娃娃嗎?你們平常遇到什么事情會快樂呢?快樂時心情怎樣?當(dāng)你看到別人快樂時,你的心情怎樣?(幼兒回答,教師小結(jié))

  3、游生氣村莊

 。◣煟河瓮昕鞓烦潜,讓我們開啟“幸福小摩托”到生氣村莊去看一看吧!(放音樂帶幼兒繞室慢跑一周)生氣村莊到了,(多媒體出示圖景)生氣村莊的娃娃和快樂城堡的娃娃恰好相反,他們整天煩躁不安,碰到一點不順心的小事就會發(fā)火,整天生氣。不信就讓我們一起去認(rèn)識一下生氣村莊的一個小朋友吧!

 。1)請幼兒看電腦顯示圖景,聽老師講故事。

  (2)請幼兒看小畫冊回答問題。

  小方是一個什么樣的孩子?為什么班里的孩子都怕和她一起玩耍?如果你是小方你會怎樣做?為什么?

 。3)結(jié)合幼兒生活經(jīng)驗,進行延伸討論。

  在你的生活中遇到過和小方差不多的不順心的事情沒有?你當(dāng)時是怎樣做的?心情怎樣?你遇到別人生氣發(fā)脾氣的時候是怎樣想的?又是怎樣做的?

  (4)集體討論不良情緒的轉(zhuǎn)化方法。

  生活中遇到不順心的事情老是愛生氣對不對?為什么不對?當(dāng)你生氣的時候或看到別人生氣的時候,你應(yīng)該怎樣做?

  (5)教師小結(jié),教育幼兒不和生氣交朋友。

  三、鼓勵幼兒做快樂娃娃,帶上頭飾到戶外做游戲,結(jié)束活動。

 。◣煟┙裉鞖g歡姐姐帶小朋友參觀了情緒王國的快樂城堡和生氣村莊,認(rèn)識了快樂娃娃和生氣娃娃,你們愿意和哪個娃娃做朋友?那下面我就把快樂娃娃的頭飾分給大家,讓我們小朋友都變成快樂娃娃。

  好了,快樂娃娃們,讓我們到外面愉快地做游戲去吧!

  活動結(jié)束

  小朋友一起探討。

  情緒情感教育教案 16

  【教學(xué)目標(biāo)】

  情感、態(tài)度、價值觀:

  1、熱愛生活、自信開朗,積極調(diào)控情緒,以積極的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活。

  2、樹立正確的道德觀念和法律意識,不妨礙他人,尊重和關(guān)心他人。

  能力:

  了解情緒的特點,學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒,能夠合理宣泄情緒,增強自己控制能力。

  知識:

  1、了解什么是情緒、情緒的特點

  2、知道調(diào)控情緒的具體方法,了解情緒宣泄的方式。

  3、知道樂觀健康的心態(tài)從那里來。

  【重點難點重點:對情緒的認(rèn)識和調(diào)控。

  難點:如何保持樂觀健康的心態(tài)。

  【教學(xué)方法】指導(dǎo)學(xué)生自主預(yù)習(xí)課本,思考問題,分組討論解決問題,合作釋疑,提高能力。

  【教學(xué)過程】

  一、課堂導(dǎo)入

  [游戲]搶板凳:事先準(zhǔn)備四個板凳,有5個同學(xué)參加游戲,鼓聲響起,5個同學(xué)按逆時針方向轉(zhuǎn)圈,當(dāng)鼓聲停止,5個同學(xué)迅速搶坐靠自己最近的板凳,搶不著板凳的同學(xué)被淘汰,然后,依次撤掉一個板凳,直到有一個同學(xué)獲得最后勝利。

  游戲結(jié)束,老師分別采訪參加游戲和觀看游戲的同學(xué),請他們談感受。

  (在游戲中,有的同學(xué)興奮,有的同學(xué)激動,有的同學(xué)緊張,有的同學(xué)失望。在生活中,大家有沒有類似的情緒體驗?zāi)?對學(xué)生回答的問題,老師及時點撥。)

  教師點撥總結(jié):生活中,我們因為受到老師夸獎而高興,因為學(xué)習(xí)成績退步而傷心,當(dāng)我們面臨危急時刻感到驚恐,當(dāng)我們看到不道德的人和事感到氣憤,總之,我們每天都在感受著不同的情緒,情緒是豐富多樣的。人的需要是否得到滿足是情緒產(chǎn)生和變化的重要原因。生活中,我們不可能事事順心如意,所以難免會產(chǎn)生消極情緒。個人對生活的'態(tài)度、看問題的角度與情緒密切相關(guān),有時候,調(diào)整一下自己的態(tài)度、轉(zhuǎn)換一下看問題的角度,我們的情緒就能大大好轉(zhuǎn)。由此可見,我們在消極情緒面前不是無能為力的,可以采取一些辦法來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,從而保持良好的情緒狀態(tài)。今天我們就一起來探討和學(xué)習(xí)什么是情緒、調(diào)控情緒的方法、如何保持樂觀的心態(tài)等問題。

  二、自主學(xué)習(xí)

  (一)情緒“萬花筒”

  學(xué)生自主閱讀P32內(nèi)容,思考完成下列問題:

  1、結(jié)合自己的情緒體驗說一說什么是情緒?

  2、基本情緒種類有___、___、___、___四種。

  3、說一說情緒的特點。

  (二)我的情緒我做主

  指導(dǎo)學(xué)生自主閱讀課本P33內(nèi)容,完成以下問題:

  1、情緒_____調(diào)適,情緒____調(diào)適。

  2、調(diào)試情緒的方法有哪些?

  (三)保持樂觀健康的心態(tài)

  指導(dǎo)學(xué)生自主閱讀課本P33內(nèi)容,完成以下問題:

  1、情緒與人___的緊密相連,樂觀的人看事物都是從好的方面去著想。

  2、怎樣培養(yǎng)樂觀健康的心態(tài)?

  三、合作探究

  探究一:情緒需要調(diào)節(jié)嗎?怎樣調(diào)節(jié)?

  學(xué)生分組討論,交流討論結(jié)果。

  教師總結(jié):在現(xiàn)實生活中,我們每一個人難免有挫折,會產(chǎn)生消極情緒。情緒是可以調(diào)節(jié)的,方法很多,我們有很多同學(xué)能夠根據(jù)實際情況,靈活地、冷靜地調(diào)控自己的消極情緒。調(diào)控情緒的具體方法:理智調(diào)控法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的自己暗示法等。

  探究二:怎樣保持樂觀健康的心態(tài)?

  學(xué)生討論,暢所欲言,老師隨時指導(dǎo)。

  教師總結(jié)。

  四、收獲質(zhì)疑

  教師讓學(xué)生思考,學(xué)習(xí)本課后還有什么困惑或疑問?

  師生共同解決。

  教師設(shè)疑:人一定能控制自己的情緒嗎?

  學(xué)生思考后回答,教師適當(dāng)補充。

  五、課堂總結(jié)

  本節(jié)課學(xué)習(xí)了有關(guān)情緒的基礎(chǔ)知識,什么是情緒,能否控制,怎樣控制等。

  六、作業(yè)布置

  收集成功控制不良情緒的實例,并總結(jié)他們的方法。

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