乒乓球課教學計劃（通用8篇）

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，為了以后教學質(zhì)量不斷提高，不如為接下來的教學做個教學計劃吧。相信寫教學計劃是一個讓許多人都頭痛的事情，以下是小編為大家整理的乒乓球課教學計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　乒乓球課教學計劃 篇1

　　一、學生基本情況分析

　　三―五年級共有15個教學班，高年級男生較多，對乒乓球比較喜歡，有幾個同學具備了良好的基礎(chǔ)，球感強，技術(shù)比較熟練，女生興趣不高，大部分不喜歡運動，積極性有待提高。中年級整體形式與高年級，但男生比較穩(wěn)定，遵守紀律，活動的欲望沒有高年級男生強烈，而且會打球的人寥寥無幾，個別人身體協(xié)調(diào)能力低。女生比較文雅，身體素質(zhì)低，有待進一步加強。

　　二、教學內(nèi)容

　　1、乒乓球項目介紹、握拍托球、握拍墊球

　　2、對墻擊球

　　3、正手攻球、基本步法

　　4、反手推擋發(fā)球

　　5、左推右攻搓球

　　6、乒乓球的組合實踐記分比賽

　　三、教學目標

　　1、學生了解乒乓球的知識，學習基本的握拍托球，握拍墊球和準備姿勢的動作與方法。

　　2、學會對墻擊球的技術(shù)和方法，學習正手攻球技術(shù)和基本步法的移動。

　　3、學習反手推擋和發(fā)球的基本技術(shù)方法，掌握左推右攻的技術(shù)組合，學習搓球的摩擦動作和方法。

　　4、通過乒乓球基本技術(shù)的學習和練習，繼續(xù)提高學生的身體技能和各項身體素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展，進一步增強體質(zhì)。

　　5、培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個性，樹立正確的道德觀，結(jié)合乒乓球運動的特點，培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結(jié)協(xié)作的精神。讓學生對乒乓球項目產(chǎn)生濃厚的學習興趣。

　　四、教學重點

　　1、掌握乒乓球理論知識，熟悉比賽規(guī)則和方法，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球。

　　2、通過基本技術(shù)的學習和練習，發(fā)展學生個性，樹立正確的`道德觀，培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結(jié)協(xié)作的精神。讓學生對乒乓球項目產(chǎn)生濃厚的學習興趣。

　　五、教學難點

　　能夠準確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法，學會各種技術(shù)組合，正確參加比賽。

　　六、教改專題

　　借鑒洋思課堂教學模式創(chuàng)新的研究

　　七、教改思路：

　　1、通過了解乒乓球知識，讓學生逐步對玩乒乓球產(chǎn)生興趣。

　　2、通過比賽、競賽活動，培養(yǎng)學生的合作意識、集體榮譽感和進取心。

　　八、實施計劃的具體措施

　　1、認真?zhèn)湔n、上課，把校本課上活，方法靈活多變，課堂高效，充分調(diào)動學生的積極性。

　　2、課上講解和課外欣賞相結(jié)合，有效利用多媒體播放有關(guān)乒乓球發(fā)展及比賽的具體實況錄像，了解乒乓球的發(fā)展史，激發(fā)學生的學習興趣。

　　3、理論與實踐相結(jié)合，課堂與課外相結(jié)合，讓學生主動參與，親身實踐，參與實戰(zhàn)，培養(yǎng)學生的實踐能力。

　　4、師徒結(jié)對，兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅，共同練習，共同進步。

　　5、在班級內(nèi)部舉行對抗賽、競賽等趣味性較強的活動，激發(fā)學生積極向上的精神，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作意識和集體意識。

　　九、教學內(nèi)容安排

　　第一周：乒乓球項目介紹、正確的握拍方法

　　第二周：握拍托球

　　第三周：準備姿勢、握拍墊球

　　第四周：握拍地面對拋球

　　第五周：對墻擊球

　　第六周：對墻擊球

　　第七周：正手攻球的徒手練習

　　第八周：正手攻球的練習

　　第九周：正手攻球的定位對練

　　第十周：基本步法：滑步

　　第十一周：基本步法

　　第十二周：反手推擋的徒手練習

　　第十三周：反手推擋的定點對練

　　第十四周：正手發(fā)球、反手發(fā)球

　　第十五周：左推右攻的徒手練習

　　第十六周：左推右攻的定點對練

　　第十七周：搓球的摩擦動作和方法

　　第十八周：實踐組合、對抗賽

　　乒乓球課教學計劃 篇2

　　一、學生基本情況分析

　　七年級共十二個班，每班約五十人左右，大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。七年級學生開始進入少年期（12-15歲），身體形態(tài)開始發(fā)生顯著變化，身體機能逐步健全，心理也相應地產(chǎn)生變化，但是，童年和少年兩個階段之間是逐漸過渡的。這個時期學生是獨立性與依賴性的統(tǒng)一。

　　二、教材簡析

　　根據(jù)義務教育初中階段的培養(yǎng)目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和乒乓球技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都得到全面發(fā)展。

　　三、教學目標

　　訓練初級階段乒乓球主要技術(shù)和次要技術(shù)的動作都基本掌握；訓練中間階段主要技術(shù)動作正確，次要技術(shù)技術(shù)階段或環(huán)節(jié)還存在缺點，整個動作較自然、協(xié)調(diào)，具有一定時效性。

　　四、實施措施

　　1、抓好基本身體素質(zhì)的.提高。

　　2、抓好基本技術(shù)的練習。

　　3、結(jié)合大課間體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

　　4、不斷改進教學方法，激發(fā)學生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績將學生分成不同層次的小組。以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質(zhì)較弱的學生進行練習。素質(zhì)較弱的學生可消除自卑感和心理壓力，更能激發(fā)學生的積極性和競爭欲望。

　　5、學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況。

　　6、根據(jù)學生不同情況進行專項練習。

　　五、時間安排

　　略

　　乒乓球課教學計劃 篇3

　　一、課程開發(fā)背景：

　　本課程是學校依據(jù)自己的辦學理念、辦學特色、資源狀況以及學生、家長、社會的需求自主開設(shè)的課程，由學校統(tǒng)一安排，學生自主參加，以學生自主參與為主，以體驗性學習實踐活動為主要特征的新型課程。對培養(yǎng)學生的興趣特長，創(chuàng)新思維習慣和實踐能力，培養(yǎng)學生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力，全面提高學生素質(zhì)，提高教師課程建設(shè)與開發(fā)的能力，具有十分重要的意義。注重普及，在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運動的發(fā)展，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，以球會友，以球興校。通過發(fā)展師生乒乓球運動，激發(fā)學�；盍�，“突破一點，帶動全局”，抓好乒乓球特色，保持傳統(tǒng)項目，打造我校特色品牌。

　　學校在開發(fā)本課程時有著得天獨厚的優(yōu)勢：

　　1、硬件基礎(chǔ)設(shè)施齊全。有專門的訓練室，室內(nèi)外乒乓球臺共12張，基本適應學校訓練。

　　2、教練隊伍合理。我校喜愛乒乓球運動的教師很多，焦蘭芝老師曾在市縣多次獲獎，師資力量很充足。

　　3、家長認可。社區(qū)家長充分認識到乒乓球運動的積極意義，從經(jīng)濟上、訓練上都給予足夠理解和支持。

　　以上原因，為我們進行乒乓球開發(fā)實施提供了有利的條件，也是我校進行該項研究的價值所在。

　　二、課程目標

　　1、學生了解一些關(guān)于乒乓球的知識，掌握一些基本運動技能和方法 , 認識乒乓球在鍛煉身體的有效價值 , 為以后學習、工作、生活打下良好的基礎(chǔ) , 形成終身體育的`意識。

　　2、學生形成多動腦、多動手的能力，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。

　　3、學生逐漸養(yǎng)成準確快速的判斷與果敢的意志品質(zhì)。

　　4、學生能夠自行組織一些小型比賽活動，成為普及推廣乒乓球運動的積極分子。

　　三、課程內(nèi)容

　　理論課：乒乓球基本知識

　　學習握拍方法;站位方法;推擋技術(shù)。

　　復習推擋技術(shù);學習正反手平擊發(fā)球技術(shù)。

　　復習推擋技術(shù);學習正反手側(cè)旋發(fā)球技術(shù)。

　　復習推擋技術(shù);發(fā)球技術(shù);素質(zhì)練習。

　　學習正手攻球技術(shù);左推右攻技術(shù)。

　　復習正手攻球技術(shù);左推右攻技術(shù)。

　　安排教學比賽

　　裁判規(guī)則學習;教學比賽;素質(zhì)練習。

　　步法練習;素質(zhì)考試。

　　發(fā)球技術(shù)考核。

　　推擋技術(shù)考核。

　　四、課程實施建議

　　1、結(jié)合我校實際情況，乒乓球校本課與其他校本課由全體3——6年級學生自由選報，學校安排每周各年級有一節(jié)校本課程乒乓選修課。

　　2、場地與資源：場地，乒乓球室;教學資源，自制校本教材。

　　五、 課程評價

　　1 、評價內(nèi)容

　　(1)、學生對乒乓球運動的興趣、程度。

　　(2)、學生對乒乓球運動技能的掌握。

　　(3)、學生間人際交往狀態(tài)的改善程度。

　　(4)、學生獲得的成就感。

　　2 、評價形式

　　(1)、學生自評：學生針對以上內(nèi)容對照參加本組以前進行自評。

　　(2)、教師評價：教師根據(jù)學生在學習中的表現(xiàn)、訓練實踐態(tài)度、運用技能的能力等，可用成績冊、記分的方法對每位學生的表現(xiàn)簡單記錄，作為評價依據(jù)。

　　乒乓球課教學計劃 篇4

　　一、訓練目的任務

　　為提高我校乒乓球隊隊員的訓練水平及迎接各項的乒乓球比賽活動，特制定本計劃。

　　二、基本情況

　　由于我校乒乓球特長隊還處于初創(chuàng)階段，學生的基本功不扎實，理論知識缺乏，因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高，運動興趣強烈、能吃苦耐勞。

　　三、訓練次數(shù)與時間

　　周一至周日，下午15:00——16:00訓練，每次60分鐘左右，有針對性地進行重點隊員的.特長技術(shù)進行強化訓練，做到特長突出，技術(shù)全面，以帶動整體水平的提高。

　　四、訓練要求

　　學生訓練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化。預備隊的學生主要以培養(yǎng)學生的球性和基本功，主要隊員培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。

　　五、具體訓練要求

　　1、準備期：召開全隊隊員會議，制定訓練紀律。

　　2、準備訓練所需器材。

　　第一階段：（一周）：恢復性訓練階段，以乒乓球球性訓練為主。

　　1、教師陪練，學生反手推擋。

　　2、教師陪練，正手攻球。

　　第二階段：（六周）：

　　鞏固基本功（球性訓練），提高階段，輔助訓練（體能訓練），通過體能訓練培養(yǎng)學生們身體的靈活性、柔韌性以及反應能力和平衡能力等，增進學生們的身體素質(zhì)，加強學生們的身體健康。

　　1、學生的相互推擋，及正手攻球。

　　2、以開火車的形式進行球性練習，培養(yǎng)學生的運

　　動興趣。

　　第三階段：（五周）：專項技術(shù)、發(fā)球和接發(fā)球練習。

　　1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動作。

　　2、發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。

　　3、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。

　　第四階段：（六周）：以賽前訓練為主

　　1、由教師陪練打比賽。

　　2、學生隊內(nèi)的比賽，可和外面的人比賽，以提高比賽成績。

　　3、訓練學生在比賽中的心理素質(zhì)。

　　乒乓球課教學計劃 篇5

　　乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的'發(fā)展，豐富校園文化生活。

　　一、組織安排：

　　建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

　　二、訓練任務：

　　1、熟悉乒乓球球性。

　　2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

　　3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

　　4、參加乒乓球比賽。

　　三、訓練時間：

　　每周下午第二、三節(jié)課

　　四、訓練地點：

　　乒乓室、水泥乒乓球臺

　　五、具體訓練內(nèi)容：

　　第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。

　　第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，

　　第四至七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。

　　第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。

　　第十周至第十二周：削球、搓球練習。

　　第十三至第十五周：攻球、對打練習。

　　第十六周：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

　　乒乓球課教學計劃 篇6

　　一、活動目的任務：

　　為豐富校園課余生活，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能及我校在新北區(qū)的體育競賽水平，特制定本計劃。

　　二、現(xiàn)狀分析：

　　1、硬件設(shè)施：我校專門創(chuàng)設(shè)了乒乓球訓練基地，可以同時容納30—50人的訓練。訓練基地鋪設(shè)了地板，擺放了8張標準的乒乓球臺。基地擁有發(fā)球機一架，并提供了相應的訓練室。

　　2、軟件設(shè)施：為形成梯隊，保證隊伍的穩(wěn)定，學校領(lǐng)導在原先教練隊伍的基礎(chǔ)上，又增添了一名經(jīng)驗豐富、有強烈責任心的王亞平老師充實到訓練班子。

　　3、綜合情況：目前隊伍中女子隊員偏少，能參賽的女子隊員更少。隊員的訓練時間不能很好的保證以及訓練的隊員人數(shù)有著不確定性。

　　三、時間安排：

　　周二至周五 早操時間 下午4：30——5：30

　　四、訓練要求：

　　學生訓練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養(yǎng)學生的球性和基本功，比賽隊的學生主要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。

　　五、隊員名單：

　　宣彬 丁科 萬 馮楠 偉

　　宣宇 徐帆 佳一 張香 張涵

　　張亭 徐宇 蔣迪 高玲

　　六、具體訓練要求：

　　準備期：（一周）

　　1、召開動員會、招運動員。

　　2、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。

　　3、準備訓練所需器材。

　　第一階段：（9月）：恢復性訓練階段，以乒乓球球性訓練為主。

　　1、教師陪練，學生反手推擋。

　　2、教師陪練，正手攻球。

　　第二階段：（10—11月）：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段

　　1、學生的相互推擋，及正手攻球。

　　2、以開火車的形式進行球性練習，培養(yǎng)學生的運動興趣。

　　第三階段：（12月）：專項技術(shù)、發(fā)球和接發(fā)球練習。

　　1、主要講解發(fā)球的'技術(shù)動作。

　　2、發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。

　　3、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。

　　第四階段：（2—4月）：以賽前訓練為主

　　1、由教師陪練打比賽。

　　2、學生隊內(nèi)的比賽，可和去年的男隊隊員比賽，以提高比帶成績。

　　3、訓練學生在比賽中的心理素質(zhì)。

　　七、具體訓練內(nèi)容：

　　1、球性練習：

　�。�1）正反手的向上顛球

　�。�2）正手攻球

　　（3）反手推檔

　　（4）對攻

　　2、發(fā)球和接發(fā)球：

　�。�1）發(fā)側(cè)旋球。

　　（2）發(fā)下旋球。

　�。�3）發(fā)奔球。

　　3、賽前訓練。

　�。�1）由教師陪打比賽。

　�。�2）隊內(nèi)的教學比賽。

　　（3）觀看比賽錄象

　　乒乓球課教學計劃 篇7

　　一、指導思想：

　　乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的'發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生乒乓球技能，特制定本計劃。

　　二、組織安排：

　　建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

　　三、訓練任務：

　　1、熟悉乒乓球球性。

　　2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

　　3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

　　4、參加乒乓球比賽。

　　四、訓練時間：

　　每周星期二，四課外活動及周五興趣課。

　　五、訓練地點：

　　水泥乒乓球臺

　　六、具體訓練內(nèi)容：

　　第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。

　　第三周：學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，

　　第四至七周：發(fā)球練習，正反手發(fā)球。

　　第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。

　　第十周至第十二周：削球、搓球練習。

　　第十三至第十五周：攻球、對打練習。

　　第十六周：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

　　乒乓球課教學計劃 篇8

　　根據(jù)孩子的基礎(chǔ)和能力，我將對孩子進行一些基礎(chǔ)的美術(shù)教育，簡單的繪畫及認知基本的色彩為主進行本學期小班美術(shù)興趣班的教學

　　1、形成良好的繪畫習慣。認識并逐步學會使用繪畫工具和材料（如彩色筆、蠟筆、油畫棒），培養(yǎng)正確的繪畫姿勢，手腿保持一定距離。握筆自然有力。

　　2、能大膽地表現(xiàn)、創(chuàng)新。在美術(shù)活動中充分發(fā)揮孩子的想像力和創(chuàng)造力。

　　3、能利用多種繪畫工具和材料，通過多種形式：（手指點畫、棉簽畫、紙團印畫、添畫）等不同技法表現(xiàn)，體驗創(chuàng)造的樂趣。

　　4、認識并學會使用3-6種顏色：紅、綠、藍、黑、黃、褐等。

　　5、從游戲的形式讓幼兒逐步學會掌握點、豎線、橫線、斜線、圓形和方形涂染等方法畫出所熟悉的`物體，如樹木、花草、人、動物等，培養(yǎng)幼兒大膽畫畫的能力。

　　針對上述目的，我對這學期美術(shù)興趣班的具體課程內(nèi)容安排如下：

　　課程內(nèi)容

　　第一周：認識新伙伴，老師，學習畫姿認識直線折線波浪線繪畫：仙人掌

　　第二周：我的小手能畫畫學畫弧線：漂亮的雨傘

　　第三周：各種各樣的房子

　　第四周：太陽公公和彩虹練習運用線條作畫，發(fā)揮想象（或剪紙：長長的面條）

　　第五周：鞏固線條畫，畫圓形繪畫毛毛蟲

　　第六周：草地上的小雞（各種形態(tài)的小雞）

　　第七周：快樂的小蝸牛

　　第八周：裝飾畫

　　第九周:美麗的蝴蝶練習

　　第十周：運用畫線、創(chuàng)造能力手指點畫美麗的花(水粉點畫)

　　第十一周：裝飾畫：手掌樹形狀組合畫

　　第十二周：彩色的傘

　　第十三周：添畫：熱氣球?qū)W習使用兩種油畫棒涂色

　　第十四周：多姿多彩的樹會畫小樹（或橡皮泥）

　　第十五周：小鳥和大樹學會組合畫面

　　第十六周：太陽底下小雞的樂園

　　第十七周：我愛我家漂亮的蘑菇房

　　第十八周：造新房組合用簡單的圖形來表現(xiàn)房子

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