【活動設(shè)計(jì)】
　　今天，我?guī)Ш⒆觽儏⒂^了食堂，看到了食堂里的阿姨忙著洗菜、切菜、做飯等等，活動結(jié)束時，他們產(chǎn)生了爭論：我們每天吃的菜到底是怎樣搭配的？是不是想吃什么就吃什么？有的小朋友認(rèn)為肉、魚、雞蛋應(yīng)該多吃些；有的認(rèn)為蔬菜要多吃，于是我們就生成了《健康寶塔》的活動，讓孩子了解健康的膳食搭配。
　　【活動目標(biāo)】
　　1、了解合理的飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。（重點(diǎn)）
　　2、為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)菜譜。（難點(diǎn)）
　　【活動準(zhǔn)備】
　　合理膳食示意圖
　　【活動過程】
　　1、你最喜歡吃什么？（幼兒自由發(fā)言）
　　2、你覺得哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？怎樣最合適？
　　3、每天吃的東西就像寶塔一樣，最底層的要多吃，最上面一層要盡量少吃。（觀看示意圖）
　　4、吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯、饅頭、面包等）
　　這些是粗糧做的食物，吃了就會有力氣。
　　5、排在第二的是什么？（蔬菜、水果）
　　6、接下來又是什么？（牛奶、雞蛋、魚肉不能吃太多）
　　7、吃的最少的是什么？（油炸食品、碳酸飲料等）
　　8、小結(jié)：看了營養(yǎng)寶塔，我們知道了哪些應(yīng)該多吃，應(yīng)該有一個合理的膳食搭配。
　　9、延伸活動：
　　在區(qū)角活動里為自己設(shè)計(jì)一份食譜。（幼兒教育）