吃喝拉撒睡，在孩子們的日常中，吃被排在首位，可見吃是很重要的。孩子有沒長高長胖，也是衡量老師教養(yǎng)水平的指標之一。確實，對于孩子吃飯這個事兒，不僅牽動著爸爸媽媽的心，也牽動著老師的心，家長在家可能只面對一個不愛吃飯的孩子，老師一個班帶30個孩子，遇到不愛吃飯孩子的概率可大多了！小編去幼兒園時，經(jīng)�？吹嚼蠋焸儾粎捚錈┑膰Z叨：“多吃點啊，青菜和肉都要吃”，“吃青菜對皮膚好哦，會更漂亮哦”“吃肉才有力氣，才能變強壯哦”，但還是免不了總有那么幾個孩子，一到吃飯就啟動“不能好好吃”模式，有時候沒辦法了，老師還要喂食，喂完這個喂那個，真是很辛苦。
其實，孩子吃飯是習慣養(yǎng)成很重要的部分，一般吃飯習慣不好，其他習慣也會受影響，所以為了讓孩子有好的吃飯習慣，老師們總結(jié)出了很多有效的辦法，但是，光老師一頭兒努力還行，家長也需要配合，今天小編就將這些針對性的非常有效的妙招告訴你，快和家長一起配合試試吧！
孩子的注意力比較容易分散，而且他們并不明白吃飯意味著什么。當他被周圍的熱鬧環(huán)境感染，就很容易興奮起來，喜歡在吃飯的時候發(fā)出怪聲音來吸引大家的注意。
老師怎么做：
孩子這么做也許只是為了吸引老師的注意。多鼓勵他，比如他吃了兩大口飯，就大大的表揚他，讓全班的孩子都看看他，孩子得到鼓勵，就會吃的更快。
家長怎么做：
家長不妨在飯桌前先給他做好思想工作，告訴他坐在飯桌上將要干嘛，讓他乖乖的坐著。如果他的搗蛋已經(jīng)影響到大家吃飯，你可以告訴他：“吃飯要安安靜靜哦，吵吵鬧鬧爸爸會吃不下飯的。沒吃飯就沒有力氣工作，更沒有力氣帶你去游樂園玩喔！”
一些寶寶容易坐不定，一到吃飯時間就興奮得走來走去，追逐嬉戲。這樣的情況下，追著他跑是沒有用的，他會認為這是一個追人的行為，反而會越演越烈。
老師怎么做：
明確什么時候是吃飯時間、什么時候是游戲時間、什么時候是應(yīng)該安靜的、什么時候可以吵鬧。吃飯上在座位安排上注意一下技巧，把一吃飯就喜歡跑著吃的孩子安排在不容易跑開的位置、或者左右兩邊都有同學，在老師旁邊也可以。
家長怎么做：
建議家長如果看到他吃了幾口就跑開，你可以心平氣和地說：“好了，寶寶吃飽了�！比缓蟀淹胧盏簦灰獡乃圆伙�。你必須讓他明白，在吃飯時間玩耍不乖乖坐下來吃飽飯就只能餓肚子。有過餓肚子經(jīng)驗，他下次便不敢亂來了。
在幼兒園，用餐時間是固定的，如果寶寶吃飯時不專心，很可能在寶寶還沒吃飽時，用餐時間就已經(jīng)結(jié)束，要開始進行別的活動了。所以沒吃完飯的寶寶只好餓肚子了。在家里，很多家長就沒有注意讓寶寶保持吃飯的專注性，所以一些寶寶會在吃飯時間看電視，或者玩玩具，玩幾下就吃上幾口，往往一頓飯要吃一個多小時。
老師怎么做：
一般有這種習慣的孩子，十有八九是家里的飲食習慣不好，也許是家長沒有意識到問題，或者孩子是老人帶的，老一輩比較寵溺孩子、喜歡追著孩子喂飯。老師需要跟家長談?wù)劊埣议L有意識的糾正，也可以告訴家長一些技巧，比如，轉(zhuǎn)這篇微信給家長看。
家長怎么做：
吃飯不專注，邊吃邊玩這是最不可取的飲食方式。建議家長可以給寶寶限制一個合理的時間，如40分鐘，之后全家要一起出去散步或者看動畫片，寶寶為了不錯過散步或看動畫片的機會，就會專心吃飯了。在家里最好能在固定的地點用餐，飯廳純粹的用餐環(huán)境，會使寶寶不被其他事物所吸引，還有助于寶寶形成條件反射，同時家長也應(yīng)該把玩具收起來，把電視關(guān)掉，避免分散寶寶注意力。
4.慢吞吞型
幼兒園每個寶寶的個性不同，吃飯的快慢也很大差異。一些寶寶即使吃飯很專注，但還是吃得比較慢。不過我們都有充分預留時間給每位寶寶，不會強迫他們吃快點。不過有些寶寶是有意識地慢吞吞，咽下了這一口，那一口還不知要隔多久才會送到嘴里，一把勺子在碗中撥過來撥過去。
老師怎么做：
不要過多的關(guān)注這個孩子不好好吃飯的問題，起碼表面上不能過多的強調(diào)，提的多了，反而強化孩子這種意識。另外建議老師在這個孩子周圍安排一些吃飯?zhí)貏e好的孩子，這樣會感染孩子，讓她也有吃的欲望。
家長怎么做：
和老師一樣，不要過多的關(guān)注，不要刻意的表揚與批評，這樣都會帶來適得其反的作用。寶寶都有愛玩好勝的特點，可以將吃飯當作小游戲或比賽，讓寶寶有意識地加快吃飯的速度。比如和爸爸媽媽爺爺奶奶比賽看誰先吃完飯，先吃完的表揚一下，或者給一個小獎勵。需要注意的是，在家里做這個小比賽的時候，家長不妨將寶寶的食物切小一些，方便咀嚼吞咽，以免因為好勝心強而發(fā)生嗆食危險。（幼兒教育）