冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),如感冒、流感、咳嗽、鼻炎等,幼兒園的老師和保健醫(yī)在保暖、鍛煉、伙食和保健等方面將以最大的努力維護(hù)著孩子們的健康。但是由于孩子年齡小,免疫力低,現(xiàn)有一些小建議與大家分享:
1、冬季要特別注意暖氣對(duì)寶寶的傷害,如嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳聲嘶等,都是“暖氣病”引起的上呼吸道癥狀。通常,如果及時(shí)補(bǔ)水,即可得到緩解,但如果持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),灰塵、細(xì)菌等附著在黏膜上,刺激喉部引發(fā)咳嗽,容易引發(fā)上呼吸道感染,當(dāng)空氣濕度低于40%的時(shí)候,感冒病毒和其他能引發(fā)感染的細(xì)菌繁殖速度會(huì)加快,引發(fā)疾病。故有了暖氣后,室內(nèi)溫度保持在18—22度左右,且注意開(kāi)窗通風(fēng)及保濕。
2、加濕器的注意事項(xiàng):
。1)不能直接將自來(lái)水加入加濕器,自來(lái)水中的微生物可隨水霧吹入空氣中造成污染。
。2)空氣濕度控制為40%-60%,濕度過(guò)高會(huì)使呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生不適,免疫力下降,誘發(fā)流感、哮喘、支氣管炎等病癥,
(3)加濕器要勤換水和清潔,未定期清潔的加濕器會(huì)產(chǎn)生霉菌等微生物,然后進(jìn)入孩子的呼吸道中,引起疾病,一般建議,加濕器應(yīng)每天換水,而且最好一周清洗一次。
(4)即使在寒冷的冬天,使用加濕器的家庭也務(wù)必要每天打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)透氣,保持空氣清爽,維持良好的居室環(huán)境。
3、隨著天氣冷暖變化,請(qǐng)隨時(shí)為寶寶增減衣服,不能穿得過(guò)多,以免稍微一活動(dòng)就出汗。出汗后不要立即脫衣、摘帽,防止受涼。
4、保證充足的睡眠,周六、周日在家時(shí),作息時(shí)間最好與幼兒園一致,早睡早起,避免過(guò)度疲勞。
5、教育寶寶不偏食、不挑食、不暴飲暴食,在寶寶面前不要說(shuō)寶寶不吃這不吃那,多吃新鮮水果、蔬菜。
6、呼吸道傳染病流行期間,不要帶寶寶到人員密集的公共場(chǎng)所。(幼兒教育)
幼兒園冬季溫馨提示
時(shí)間:2017-11-26
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