關(guān)于防暑的句子

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都知道一些經(jīng)典的句子吧，從表達(dá)的角度說(shuō)，句子是最基本的表述單位。句子的類型有很多，你都知道嗎？下面是小編精心整理的關(guān)于防暑的句子，歡迎閱讀與收藏。

　　1、小暑到了，氣溫高了，要注意賀詞祝福語(yǔ)了：水要多喝，菜要多吃，運(yùn)動(dòng)多做，好事多磨，把心放寬，把事看開(kāi)，快樂(lè)自來(lái)。小暑節(jié)氣，祝你快樂(lè)!

　　2、時(shí)節(jié)至小暑，一日熱三分。惦記也升溫，情誼也升溫。一片冰心傳問(wèn)候，愿你調(diào)節(jié)好心態(tài)，心靜自然涼。工作不要太疲憊，累了就休息;出門避開(kāi)酷暑，小心防護(hù);順應(yīng)天氣變遷，加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)。小暑送上小小關(guān)愛(ài)，愿健康“暑”于你，幸�！笆睢庇谀�，快樂(lè)也“暑”于你!

　　3、炎炎夏日暑來(lái)忙，暑來(lái)暑去不要慌；常用溫水沖沖涼，慢下身來(lái)把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚(yáng)！

　　4、小暑送你風(fēng)扇，愿你消暑。小暑送你空調(diào)，愿你笑舒。小暑送你清涼，愿你瀟抒。小暑送你祝福，愿你身體健康，幸福平安，快樂(lè)在小暑。

　　5、大暑到了，送你祝福至真至誠(chéng)，祝你愛(ài)情至甜至蜜，愿你事業(yè)至順至利，盼你生活至善至美，望你家庭至和至滿，期望你心境至樂(lè)至歡，幸福至久至遠(yuǎn)。

　　6、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開(kāi)胃。

　　7、夏日炎炎，熱火朝天;抽點(diǎn)時(shí)間，找點(diǎn)空閑;跑個(gè)小步，鍛煉鍛煉;喝杯清茶，滋潤(rùn)心間;睡個(gè)午覺(jué)，補(bǔ)充睡眠。小暑到，注意防暑，祝你快樂(lè)過(guò)夏天。

　　8、夏季晚睡早起，午睡不可錯(cuò)過(guò)。居室通風(fēng)涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補(bǔ)水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂(lè)！

　　9、旭日東升夏至到，降溫防暑莫遲到，清涼短信已送到，徐徐東風(fēng)又報(bào)到，舒展四肢伸懶腰，心靜即涼無(wú)煩惱，葷腥油膩要吃少，蔬菜瓜果吃到飽。夏至養(yǎng)生，輕松搞定！

　　10、有時(shí)很忙，有時(shí)很累，有時(shí)很懶，有時(shí)很倦，有時(shí)我也會(huì)忘記聯(lián)系你，但請(qǐng)相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑！

　　11、盛夏高溫多吃瓜，清涼解暑降血壓，牢記水分莫缺乏，水果蔬菜要增加，養(yǎng)心怡神多喝茶，防暑藥品別落下，祛暑散寒功能佳，祝你夏季笑哈哈！

　　12、夏季天熱沒(méi)有我在身邊為您遮蔭必須要注意身體。

　　13、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開(kāi)胃，真誠(chéng)友誼難能可貴，丟開(kāi)煩惱拋掉郁悶，追求快樂(lè)永不后退，信息祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。愿你生活樂(lè)淘淘。

　　14、夏天講衛(wèi)生，可能變富翁;早上洗洗臉，防暑有保險(xiǎn)，中午洗洗頭，有人送你樓，午時(shí)洗洗腿，健康人更美，晚上洗洗腳，防止蚊子咬。睡前尿一尿，簡(jiǎn)便好睡覺(jué)。

　　15、天氣炎熱郁悶心境，空調(diào)電扇全不安靜，工作乏力沒(méi)有心境，預(yù)防中暑撫慰心靈，沖澡吃瓜冰激凌，送你靜心好心境。

　　16、天氣縱然熱，不可多食涼，瓜果雖然美，不可吃過(guò)量。心靜自然涼，無(wú)咎不驚慌，不虞身自康，無(wú)憂心舒暢。避暑有妙法，不在泉石間，寧心無(wú)一事，便是清涼山。夏季高溫，注意防暑！

　　17、大暑來(lái)了，氣溫升高，防暑降溫，請(qǐng)您記好，瓜果水疏，涼茶多喝，預(yù)防上火，身強(qiáng)體健，短信一發(fā)，情真意切，多多聯(lián)系，快樂(lè)無(wú)限。祝大暑節(jié)氣樂(lè)逍遙、幸福罩、好運(yùn)繞。

　　18、品名：大暑祝福。成分：祝福、想念、熱情、真心。性狀：短信類冰塊狀純真透明物體。效用：防暑降溫、去煩躁、消煩惱、增感情、促友誼!注意事項(xiàng)：本品只對(duì)知心朋友有效!

　　19、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬。

　　20、按時(shí)睡覺(jué)，要起早床。熬夜懶睡，不能經(jīng)常。有病早治，無(wú)病預(yù)防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風(fēng)燥，冬防凍僵。不發(fā)脾氣，憂愁掃光。胸襟開(kāi)闊，壽命延長(zhǎng)。

　　21、大暑到，溫度高，心平氣和別煩躁；七分飽，三份餓，去熱解暑有妙招；多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，人多別去湊熱鬧。發(fā)信息，常聯(lián)絡(luò)，朋友祝福最有效!

　　22、買了雞蛋，變小雞了！買了個(gè)涼席，變成電熱毯了！汽車不點(diǎn)火自己著了！遇到陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了！天熱注意防暑！

　　23、太上老君的八卦爐，要燒七七四十九天;鐵扇公主的芭蕉扇，要扇七七四十九扇。小暑逢雙七，暑氣自然盛。你不是孫悟空，防暑降溫是必須的，別扛著哦!

　　24、菩薩是用來(lái)拜的，老婆是用來(lái)愛(ài)的，門檻是用來(lái)邁的，摩托車是用來(lái)踹的，對(duì)你的關(guān)心永遠(yuǎn)都是最實(shí)在的，天氣熱了出門別忘了帶傘，注意防暑降溫！

　　25、聽(tīng)說(shuō)初伏到了，我們要打一場(chǎng)防暑的勝利戰(zhàn)爭(zhēng)，女戰(zhàn)士們拿起遮陽(yáng)傘，男同志備塊毛巾常擦汗，小孩們記得冰棍身邊有，老人常坐涼風(fēng)邊，初伏熱了，親愛(ài)的朋友記得防暑哦!

　　26、送你一陣清涼的爽風(fēng)，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問(wèn)候：夏季炎熱，注意防暑！

　　27、鋤禾日當(dāng)午，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，細(xì)心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開(kāi)水，補(bǔ)水要記住。祝盛夏健康無(wú)憂!

　　28、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜過(guò)一夏；吃根雪糕涼涼心，沒(méi)憂沒(méi)惱過(guò)一夏；喝碗酸梅加冰塊，防暑消涼過(guò)一夏；祝你夏天好心情，暢暢快快精神棒！

　　29、如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自我，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗。

　　30、小暑小暑，天熱防暑�？照{(diào)開(kāi)放，清涼避暑。戶外活動(dòng)，小心中暑。調(diào)整心態(tài)，心靜消暑。保重身體，無(wú)論寒暑。開(kāi)心暑不勝暑，快樂(lè)非你莫屬!

　　31、小暑節(jié)氣至，酷暑炎熱熾;防暑別忽視，著重是飲食;多喝水平時(shí)，蔬菜要多吃;強(qiáng)防曬意識(shí)，學(xué)養(yǎng)生知識(shí)。甭管大暑還是小暑，愿我們都是熱不死的“老鼠”!

　　32、大暑來(lái)到，注意防暑；出門帶傘，遮陽(yáng)避暑；食欲不好，多吃果蔬；冷飲少吃，溫茶解暑；晚睡不佳，午間補(bǔ)足；汗水不干，不要沖沐！

　　33、夏日炎炎，熱火朝天；抽點(diǎn)時(shí)間，找點(diǎn)空閑；跑個(gè)小步，鍛煉鍛煉；喝杯清茶，滋潤(rùn)心間；睡個(gè)午覺(jué)，補(bǔ)充睡眠。今天小暑，注意防暑保身體，祝你快樂(lè)過(guò)夏天。

　　34、夏日高溫難耐，生活枯燥無(wú)趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點(diǎn)去睡，你我相扶同事，提醒到位免費(fèi)。

　　35、秋分，太陽(yáng)射赤道，日照南北球，次日，接近南半球，遠(yuǎn)離北半球，熱流往南下，寒冷朝北上，親愛(ài)的朋友，白天記得防暑，夜晚注意防寒！

　　36、小暑防中暑，清涼短信可避暑。聚千年寒玉之精氣，攜兩極冰川之寒氣，兼呼風(fēng)喚雨之靈氣，送出清爽無(wú)比之涼氣，退去小暑煩悶之熱氣，帶給你一夏的福氣!

　　37、小暑小暑，送你四只吉祥鼠：一只錦毛鼠，事業(yè)展鴻圖;一只鉆地鼠，進(jìn)財(cái)不勝數(shù);一只旺家鼠，開(kāi)門就納福;一只冰老鼠，清涼送舒服!小暑，心情別中暑!

　　38、大暑來(lái)到三伏天，炎熱似烤立不安。老年朋友多保重，身體不適少曬陽(yáng)。早晚鍛煉身體棒，防暑菊茶綠豆湯。中午休息精神爽，食材清淡少病難。大暑淡然。

　　39、順應(yīng)自然陰衰陽(yáng)盛，夏季炎熱晚睡早起。暑易傷身汗泄莫多，室外工作蔽日暴曬。合理安排午休時(shí)間，溫水洗澡潔身防暑。睡前不宜久吹風(fēng)扇，空調(diào)溫差不宜過(guò)大�！跋闹痢逼鹁右�注意，身體。

　　40、奉天成諭，皇帝詔曰：今夏天氣酷熱，望愛(ài)卿注意防熱，萬(wàn)不可中暑!放平心態(tài)，平復(fù)煩躁之心，若是此刻感到清涼，定是寡人發(fā)的信息已經(jīng)開(kāi)始起到了安神的作用!

　　41、炎炎夏季多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

　　42、夏天最佳水果，西瓜!常吃能鎮(zhèn)靜解渴去署氣;寶寶生痱子時(shí)，還可用西瓜皮的白色內(nèi)里輕擦患處，每一天兩三次，止癢效果不錯(cuò)!

　　43、這種大熱天，能圍著你打轉(zhuǎn)的只有電風(fēng)扇，能陪著你說(shuō)話的只有湯姆貓，能為你遮擋烈日的只有太陽(yáng)傘，能跟你花前月下的只有蚊子，能不忘發(fā)短信給你的只有我，鄭重提醒你：大熱天，注意防暑！

　　44、夏季高溫暑酷，坐車謹(jǐn)防中暑，隨身攜帶防暑藥物，建議司機(jī)調(diào)高溫度，如若感覺(jué)頭暈嘔吐，最好就近下車上路，清涼油于前額抹涂，仁丹趕緊溫水沖服。

　　45、百般季烈日炎炎，渾身乏力，心煩意亂，憂多傷肺，怒大傷肝。急食暴飲，脾勞胃脹。食可是飽，飲可是量。氣順則神安，心靜自然凉。

　　46、夏日炎炎的酷暑，信息不忘送祝福：百元鈔票不勝數(shù)，吉祥如意可勁數(shù)，開(kāi)心快樂(lè)天天數(shù)，炎炎酷熱要防暑，多吃水果才舒服。祝您涼爽一暑!

　　47、值此小暑時(shí)節(jié)，防火防盜更需防暑，天氣炎熱了，謹(jǐn)以此短信帶去我清涼的問(wèn)候。愿你心情好，身體好，胃口好，睡眠好。一切都好好!

　　48、三伏烈日頭頂懸，此時(shí)養(yǎng)生很關(guān)鍵。慎食油膩少甜食，晨起黃昏多鍛煉。補(bǔ)氣勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有講究，熱敷可治關(guān)節(jié)炎。

　　49、暑熱濕氣重，保持好心情，晾曬被褥勤，健康講衛(wèi)生，淡泊名利走，紅塵情深種，歲月更迭快，滄桑愛(ài)永恒，小暑小快樂(lè)，小暑小成功，天天嘴角彎似弓。

　　50、大暑到，送你一杯降火茶：以關(guān)懷、真心為原料，用思念之火慢慢熬，待成純真透明即可飲用。不僅有降溫防暑之功效，同時(shí)還可除寂寞增情誼。

　　51、小暑已過(guò)迎大暑，大暑一來(lái)就入伏，頭伏餃子二伏面，三伏難熬酷熱天，烈日炎炎不舒服，飲食防暑驅(qū)熱毒，出門在外防雷電，在家健康最為先，短信問(wèn)候諸朋友，溫馨提示心里甜!

　　52、夏至炎熱酷暑繞，教你防暑小妙招，生津止渴吃西瓜，利尿補(bǔ)水降血壓，多喝溫水和綠茶，清涼爽心伴一夏，消暑首選綠豆湯，外出防曬不能忘，心境平和自然涼，愿您夏至保健康!

　　53、華茂量具領(lǐng)導(dǎo)就防暑降溫工作作出了具體安排部暑，要求及時(shí)把公司的關(guān)懷和溫暖送到每一位員工的手中。

　　54、福其實(shí)很簡(jiǎn)單：口渴了喝杯茶水潤(rùn)潤(rùn)喉，煩惱時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)輕輕松，疲倦時(shí)靠在椅上打個(gè)盹，安靜時(shí)拿起手機(jī)發(fā)條短信提醒你：小暑到了天很熱，注意防暑!

　　55、夏天到，送你個(gè)大西瓜：西瓜皮，代表綠色好心情；西瓜瓤，代表紅火好光景；西瓜汁，代表清涼和滋潤(rùn)；西瓜籽，代表事業(yè)好收成。天氣熱，注意防暑降溫！

　　56、多地出現(xiàn)熱射病，太熱了還是開(kāi)空調(diào)吧近日上海、杭州等多地發(fā)生熱射病致死事件，熱射病是中暑中最嚴(yán)重的一種，它會(huì)使人喪失體溫調(diào)節(jié)能力，引起臟器受損，一旦發(fā)病死亡率很高。極端高溫下，即使呆在室內(nèi)也有可能中暑，親們，防暑降溫空調(diào)不能省啊~。

　　57、小暑天氣悶，心靜自然涼，防暑小貼士，牢記在心間，出門要打傘，防止烈日曬，常飲綠豆湯，清熱又解暑，溫高難耐時(shí)，沖涼可緩解，睡眠保證好，身體棒又棒，小暑節(jié)氣到，愿你快樂(lè)伴。

　　58、大暑天，要做到，防暑降溫很重要;護(hù)皮膚，帶頂帽，出行最好要減少;喝涼茶，預(yù)上火，早睡早起要記得;勿熬夜，多鍛煉，合理飲食才康健;關(guān)心語(yǔ)，要牢記，祝你大暑更得意!

　　59、夏季天氣多變幻，風(fēng)狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發(fā)暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請(qǐng)記住，開(kāi)心快樂(lè)過(guò)夏天！

　　60、夏日度假要出門，請(qǐng)將傘具身邊拎，遮住強(qiáng)光保皮膚，防風(fēng)驅(qū)沙阻雨淋。防暑藥物準(zhǔn)備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開(kāi)心！

　　61、不少受訪者認(rèn)為,公務(wù)員的基本工資的確不高,但這沒(méi)有包括飯補(bǔ)、房補(bǔ)、防暑費(fèi)、取暖費(fèi)、書報(bào)費(fèi)這些五花八門的收入……

　　62、小暑一到氣溫高，注意養(yǎng)生很重要，防暑降溫有妙招，綠豆熬湯清熱好，新鮮瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容顏保，心境平和莫焦躁，祝您健康身體好!

　　63、如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問(wèn)候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛(ài)情甜蜜！

　　64、清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補(bǔ)液，還能增進(jìn)食欲。

　　65、一句兩句有點(diǎn)少，三句四句也蠻好，五句六句感覺(jué)妙，十句八句發(fā)牢騷，再多就會(huì)成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節(jié)氣要來(lái)到，防暑工作要抓牢，短信問(wèn)候不能少！

　　66、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要堅(jiān)持心境好，不急不惱不煩躁。

　　67、手機(jī)嘟嘟在響，短信閃亮登場(chǎng)，大暑烈日炎炎，祝福關(guān)懷送上：上午注意防暑，正午注意避暑，下午注意降暑，愿你無(wú)限清涼！

　　68、處暑處暑，曬死老鼠，室外護(hù)皮膚，室內(nèi)開(kāi)窗戶，生活有規(guī)律，睡眠要充足，飲食清淡少油膩，水果蔬菜補(bǔ)維C。防暑降溫最重要，祝大家健康度夏!

　　69、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。

　　70、最熱季節(jié)到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬(wàn)別忘了。

　　71、不少受訪者認(rèn)為，公務(wù)員的基本工資的確不高，但這沒(méi)有包括飯補(bǔ)、房補(bǔ)、防暑費(fèi)、取暖費(fèi)、書報(bào)費(fèi)這些五花八門的收入……

　　72、夏天氣溫?zé)徇^(guò)度，要把身體多照顧；早晚涼時(shí)加衣服，外出防曬保皮膚；喝水多多身體護(hù)，常吃水果營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)；平時(shí)防暑別疏忽，生活才能更幸福！

　　73、夏天到，要防曬，出門要防暑，要戴帽勤打傘。天氣熱，要干凈，吃東西要洗手，防止病從口入。身體好，心情好，心靜自然涼，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方！

　　74、人之所以快樂(lè)，不是得到多，而是計(jì)較的少；財(cái)富不是一輩子的朋友，朋友卻是一輩子的財(cái)富。天已酷熱，君需防暑！

　　75、夏至來(lái)到啦，為你下一陣溫情的夏雨，送給你清清涼涼；為你吹一陣愜意的夏風(fēng)，送給你舒爽一片；為你發(fā)一條祝福短息，送給你一句叮囑：天真的熱啦，記得防熱防暑，健康身體！

　　76、有一段時(shí)光，刻骨銘心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個(gè)朋友，永遠(yuǎn)掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

　　77、在火洲吐魯番，當(dāng)?shù)孛癖娪幸恍┓朗蠲钫?“晝?nèi)氲�，夜上房”，盆地地形使得熱量很難散去，晚上很多人直接睡在房頂上，仰望星空，微風(fēng)拂面，別有一番趣味。

　　78、這幾天天氣進(jìn)入炎熱的階段，請(qǐng)朋友們注意防暑，愿您度過(guò)一個(gè)健康清涼的夏天!

　　79、這條短信經(jīng)過(guò)了強(qiáng)光輻射，烈日炙烤，狂風(fēng)席卷，雷電襲擊，蚊蟲叮咬，雨水沖刷，終于抵達(dá)你手機(jī)，對(duì)你說(shuō)：炎炎夏日，注意防暑。

　　80、今天，有一好一壞兩個(gè)消息告訴你：好消息是入秋了，夏天已悄然而去；壞消息是，秋老虎來(lái)了！戰(zhàn)高溫、斗酷暑，斗志不能松，請(qǐng)繼續(xù)做好防暑降溫！

　　81、夏至匆匆到，氣溫又升高，出門要防暑，清淡飲食莫忘掉�？辔妒卟四莛B(yǎng)心，補(bǔ)充水分很重要，祝你身體健康樂(lè)逍遙。

　　82、夏至到，白晝長(zhǎng)，夜晚短，炎熱天，注防暑，容易疲，多休息，多喝水，排腸毒，瓜果蔬，不能少，忌辛辣，禁煙酒，勿浮躁，不煩惱，祝福你，快樂(lè)隨，幸福伴。

　　83、夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視；電扇久吹不適宜，空調(diào)冷氣勿長(zhǎng)時(shí)；防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及時(shí)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要時(shí)時(shí)。愿你健康快樂(lè)在夏日！

　　84、大夏天，希望你做五講四美三熱愛(ài)的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營(yíng)養(yǎng)，講休閑；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；愛(ài)開(kāi)心，愛(ài)幸福，愛(ài)健康！

　　85、送你一根黃瓜，排毒一整夏。送你一碗豆湯，防暑一整夏。送你一杯咖啡，提神一整夏。送你一扎啤酒，清爽一整夏。送你一條短信，幸福一整夏。

　　86、給你發(fā)的這條短信，躲過(guò)了烈日的炙烤，逃過(guò)了蚊蟲的叮咬，沖出了暑氣的包圍，終于順利抵達(dá)你的手機(jī)，只想深情地對(duì)你說(shuō)：大暑到了，注意防暑!

　　87、大暑氣溫持續(xù)攀高，降溫防暑您得記牢，預(yù)防上火涼茶最好，早睡早起切莫煎熬，掃盡蚊蟲無(wú)煩無(wú)惱，心平氣和別煩別燥，多多鍛煉健康常保，發(fā)發(fā)短信祝福來(lái)到，大暑節(jié)氣健康環(huán)繞！

　　88、大暑到來(lái)氣溫高，防暑降溫準(zhǔn)備好。出門帶好傘和帽，全身皮膚保護(hù)好。清涼茶水隨身備，莫待口渴再尋找。綠豆西瓜和水果，營(yíng)養(yǎng)豐富賽飲料。愿你夏季身體棒，開(kāi)開(kāi)心心樂(lè)逍遙!

　　89、夏至到，白天長(zhǎng)，夜變少，太陽(yáng)炎熱氣溫高，告你防暑要記牢，出門去，要帶帽，曬黑了皮膚可不好，天氣熱，水備好，及時(shí)補(bǔ)水身體好，祝你夏至快樂(lè)，永遠(yuǎn)健康。

　　90、夏日炎炎的酷暑，信息不忘送祝福：百元鈔票不勝數(shù)，吉祥如意可勁數(shù)，開(kāi)心快樂(lè)天天數(shù)，炎炎酷熱要防暑，多吃水果才舒服，祝您涼爽一暑!

　　91、一個(gè)夏日的午后，很熱；一語(yǔ)簡(jiǎn)短的信息，很真；一個(gè)真心的朋友，很純；一句貼心的問(wèn)候，送你：夏天熱，注意防暑，愛(ài)惜身體！

　　92、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開(kāi)空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦!

　　93、小暑一到氣溫高，注意養(yǎng)生很重要，防暑降溫有妙招，綠豆熬湯清熱好，新鮮瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容顏保，心境平和莫焦躁。小暑時(shí)節(jié)愿你健康消暑，快樂(lè)無(wú)數(shù)!

　　94、菩薩是用來(lái)拜的，老婆是用來(lái)愛(ài)的，門檻是用來(lái)邁的，摩托車是用來(lái)踹的，對(duì)你的關(guān)心永遠(yuǎn)都是最實(shí)在的，天氣熱了出門別忘了帶傘，注意防暑降溫!

　　95、處暑溫馨提示：近日高溫持續(xù)不減，請(qǐng)大家注意防暑，把健康放在首位，工作不要太拼命，要懂得勞逸結(jié)合，晚上注意保證睡眠，保持好良好的心態(tài)，這樣才能有個(gè)快樂(lè)輕松的心情，祝朋友們。

　　96、小暑小暑，天熱防暑。戶外活動(dòng)，小心中暑。熱火朝天，清涼避暑。保重身體，輕松逃暑。調(diào)整心態(tài)，心靜消暑。健康快樂(lè)度小暑，自然非你莫屬!

　　97、好想你，發(fā)條信息告訴你：天氣炎熱，莫忘降溫防暑；收拾心情，莫讓煩躁來(lái)襲；衛(wèi)生要好，莫讓病菌侵襲；最后提醒一句：裸奔雖涼爽，安全要注意！

　　98、小暑氣節(jié)已來(lái)到，炎熱天氣開(kāi)始了，防暑降溫要注意;飲食清淡為頭條，辛辣油膩要少吃，出門打傘和戴帽;過(guò)度勞累要避免，充足睡眠要保證，室內(nèi)通風(fēng)要保持。祝君清清涼涼、健健康康過(guò)。

　　99、處暑日，送你一個(gè)妙方，用料：健康一錢，快樂(lè)一錢，平安一錢，幸福一錢，吉祥一錢，如意一錢，溫馨一錢，甜蜜一錢，做法：用短信發(fā)送，功效：防暑降溫。

　　100、伏天到來(lái)，避免暴曬，勞逸結(jié)合，多吃蔬菜，油膩辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心態(tài)，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂(lè)常在!

　　101、一年一度，夏季紛沓而來(lái)。高溫登場(chǎng)，忙碌之時(shí)，別忘了防暑；一絲清涼，幾許愜意，輕送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦！

　　102、立秋到，暑氣尚未消，秋老虎又發(fā)飆，防曬防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤鍛煉，適當(dāng)吃肉貼秋膘，調(diào)養(yǎng)有節(jié)戒煩躁，身心放松精神好。立秋快樂(lè)!

　　103、夏至美食養(yǎng)生，防暑去火獨(dú)到，天熱多喝綠茶，補(bǔ)充水分解乏，清熱解毒西瓜，冰鎮(zhèn)不宜過(guò)長(zhǎng)，黃瓜降火是寶，生吃涼拌最佳，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康！

　　104、酷暑天氣需注意，水分補(bǔ)充是第一，出門帶傘莫忘記，防曬防暑又防雨，在家門窗要開(kāi)啟，排氣通風(fēng)氣溫低，生活定要有規(guī)律，勞逸結(jié)合多休息。大暑酷熱天氣，多多保重自己。

　　105、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補(bǔ)足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！

　　106、大暑節(jié)氣到，防暑飲食有六多：多吃粥食欲漸長(zhǎng)，多喝湯類水分多，多喝溫茶體溫降，多吃青菜油膩少，多吃瓜果解渴好，多吃苦瓜熱氣消。

　　107、炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!

　　108、小暑，小暑，小心中暑;天熱，天熱，天天都熱;下雨，下雨，夏天盼雨;清涼，清涼，清爽冰涼。短信提醒你：天熱防暑!祝福送給你：雨后清涼!

　　109、太陽(yáng)當(dāng)空照，蒸發(fā)的是煩惱；夏雨當(dāng)頭澆，淋濕的是困擾；朋友的短信，送來(lái)的是關(guān)心。夏季炎熱，千萬(wàn)注意防暑降溫哦！

　　110、知道么?小暑過(guò)后進(jìn)入最熱三伏天，應(yīng)避開(kāi)太陽(yáng)而清晨或晚間戶外運(yùn)動(dòng)；防暑可多喝水，謹(jǐn)記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛，建議此類人群喝粥消暑養(yǎng)脾胃。酷暑即將來(lái)臨，防暑人人有責(zé)！

　　111、酷暑來(lái)臨，送你一個(gè)西瓜，翠綠的顏色給你送去一份好心情，紅紅的瓜瓤甜透你的心，油黑的瓜子播下一片深厚的情，讓你享受清涼的每一天！祝清爽一夏！

　　112、三伏近，夏至到，天氣帶濕又熱燥；注穿衣，防暑邪，飲食調(diào)養(yǎng)很重要；晚睡早起順其然，居室舒適涼寬闊；游泳防暑又健身，養(yǎng)成習(xí)慣堅(jiān)持好；生活品質(zhì)有提高，工作順心效率高。

　　113、炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓；生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

　　114、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的！以往陳詞濫調(diào)被人笑，此刻殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　115、如果取其防暑降熱效果，只需將綠豆加水，泡半小時(shí)，以熬10分鐘左右為宜，熬出來(lái)的湯，顏色碧綠，比較清澈。

　　116、風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來(lái)給我們帶來(lái)了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請(qǐng)注意降溫防暑！

　　117、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃。

　　118、大暑節(jié)氣來(lái)，心情要開(kāi)懷，氣溫雖然高，調(diào)解最重要，藿香正氣水，安神補(bǔ)腦液，還有問(wèn)候的信息，降溫防暑靠自己，做好防備度暑期。

　　119、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要堅(jiān)持心境好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂(lè)！

　　120、轉(zhuǎn)眼是處暑。都說(shuō)秋包伏，提防秋老虎。早晚莫貪涼，出門要防暑。茶水去秋燥，秋膘慎重補(bǔ)。室內(nèi)常通風(fēng)，心寬不添堵，祝開(kāi)心快樂(lè)不勝數(shù)。

　　121、親愛(ài)的朋友，夏天到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)熱，記住防暑，記住防曬，身過(guò)常備白開(kāi)水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。

　　122、換季秋老虎，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開(kāi)水，補(bǔ)水要記住。祝你健康無(wú)憂！

　　123、氣溫高高，別顧賺錢;考慮考慮，多點(diǎn)休閑;爬爬小山，也當(dāng)鍛煉。賞花觀草，陶冶心情;常常銘記，身體是本;大暑來(lái)臨，注意防暑;祝福我友，活似神仙!

　　124、利用電動(dòng)機(jī)帶動(dòng)風(fēng)葉旋轉(zhuǎn)，以加強(qiáng)空氣流動(dòng)，達(dá)到防暑降溫、調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣目的的電氣器具。

　　125、找把雨傘，找個(gè)風(fēng)扇，乘著大暑，快回家避暑;跑個(gè)小步，喝杯清茶，吹吹清風(fēng)，來(lái)潤(rùn)潤(rùn)心間;親愛(ài)家人，真心好友，記得大暑，要避暑防暑。

　　126、小暑節(jié)氣又來(lái)到，防暑防曬很重要，平時(shí)記得補(bǔ)充水，飲食清淡更是好，養(yǎng)生之道符實(shí)際，鍛煉散步經(jīng)常了。祝小暑快樂(lè)無(wú)比、幸福無(wú)憂。

　　127、小暑到，心情爽，快快樂(lè)樂(lè)無(wú)煩惱;空氣新，陽(yáng)光照，事事順利笑容俏;常鍛煉，胃口好，飲食清淡健康繞;短信送，祝福到，幸福生活分分秒。祝小暑快樂(lè)逍遙!

　　128、夏至防暑很重要，在家多喝綠豆湯，出門身抹防曬油，旅游頭戴防暑帽，上街要打遮陽(yáng)傘，防暑法寶隨身帶，不怕暑來(lái)沒(méi)煩惱。

　　129、大暑又見(jiàn)面，防暑是關(guān)鍵，出門要涂霜，皮膚才舒爽，要多吃果蔬，健康過(guò)大暑，上班不要累，否則活受罪，送你短信來(lái)，祝福傳遞開(kāi)。

　　130、對(duì)你牽掛無(wú)休止，發(fā)條問(wèn)候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開(kāi)心樂(lè)事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。

　　131、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，空心菜的菜汁對(duì)金黃色葡萄球菌、鏈球菌等都有抑制作用，可預(yù)防感染，夏季常吃可以防暑解熱、涼血排毒、防治痢疾。

　　132、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,空心菜的菜汁對(duì)金黃色葡萄球菌、鏈球菌等都有抑制作用,可預(yù)防感染,夏季常吃可以防暑解熱、涼血排毒、防治痢疾。

　　133、三伏養(yǎng)生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補(bǔ)中益氣有奇效;消暑蓮藕是二寶，補(bǔ)養(yǎng)脾胃防三高;綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。

　　134、好久不見(jiàn)，十分掛念；發(fā)條短信，祝福心愿；天氣炎熱，關(guān)鍵防暑；早要鍛煉，晚要充電；幸福纏繞，健康永伴；送個(gè)祝福，友誼長(zhǎng)存。祝暑期快樂(lè)！

　　135、初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋乏多運(yùn)動(dòng)，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂(lè)又健康！祝你快樂(lè)！

　　136、工作有時(shí)很忙，有時(shí)很累，有時(shí)很懶，有時(shí)很倦，有時(shí)我也會(huì)忘記聯(lián)系你，但請(qǐng)相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑。

　　137、三伏悶熱濕氣大，流行疾病易誘發(fā)，游泳太極加旅游，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)體質(zhì)佳，日常飲食多甘涼，酸性食物加西瓜，補(bǔ)氣去火有良品，牛奶瓜果和蔬菜。祝您度過(guò)清涼三伏，心境愉快!

　　138、小暑到了，我的短信借著清涼的電波，屏蔽炎熱高溫的太陽(yáng)，送來(lái)愜意自在的清風(fēng)，攜裹醉人芬芳的花香，自帶降溫防暑的功能，來(lái)到你的面前，愿你開(kāi)心快樂(lè)過(guò)小暑。

　　139、小暑到，天似烤，體無(wú)力，心亦燥，多飲水，少吃肉，憂擱外，喜放先，怒排外，不傷肝，勞逸結(jié)合體康健，小暑問(wèn)候別樣甜!

　　140、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的。以往陳詞濫調(diào)被人笑，此刻殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　141、大暑到，熱意滾滾似海浪;陽(yáng)光照，防暑降溫要做到;綠豆湯，降火消暑好材料;短信傳，祝福問(wèn)候來(lái)報(bào)到。酷暑期間照顧好，愿你心情不煩躁。

　　142、換季秋老虎，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開(kāi)水，補(bǔ)水要記住。祝你健康更無(wú)憂!

　　143、酷暑雖結(jié)束，炎熱卻依舊，飲食要規(guī)律，睡眠需充足，室內(nèi)要通風(fēng)，室外需鍛煉，身體強(qiáng)又壯，才能頂呱呱。處暑到來(lái)，請(qǐng)注意防暑，保持快樂(lè)心情！

　　144、七月七日小暑到，天氣悶熱莫要煩，平氣靜心自然涼，天氣變化喜無(wú)常，出門常記帶雨傘，注意防暑多喝水，健康生活每一天。

　　145、夏至節(jié)氣到，炎炎酷暑天，西瓜與綠豆，去暑又防暑，滋潤(rùn)心與肺，趕走勞與累，午睡好習(xí)慣，身心才健康，保持心開(kāi)朗，切勿煩與躁，祝夏至快樂(lè)，幸福每一天。

　　146、它有防暑解渴、消食健胃、降低血脂、軟化血管,延緩衰老的保健功能.

　　147、鋤禾日當(dāng)午，當(dāng)心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開(kāi)水，補(bǔ)水要記住。祝盛夏健康無(wú)憂！

　　148、此信息有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數(shù)”落你很久沒(méi)消息，“降”低你對(duì)我的想念，“溫”暖你被數(shù)落后砰跳的心！清涼一夏，送給你！

　　149、夏至到來(lái)白晝長(zhǎng)，烈日炎炎當(dāng)頭照。如今臭氧空洞已形成，太陽(yáng)輻射不得了。出門帶好傘和帽，長(zhǎng)衣遮體不可少。戶外工作要記牢，防暑降溫需做到。愿你夏季身體好，皮膚健康無(wú)煩惱！

　　150、這樣才既可防暑降溫，又不傷脾胃，還能品嘗西瓜的甜沙滋味。

　　151、防暑降溫飲料不得充抵高溫津貼。

　　152、在祝福里放片綠葉，便會(huì)給你帶去一方綠茵；在問(wèn)候里放縷清風(fēng)，便會(huì)讓你感覺(jué)清涼一夏；在短息里放朵鮮花，便會(huì)圖你世界多姿多彩；大暑到了，注意防暑快樂(lè)過(guò)。

　　153、秋天到，瓜果梨桃成熟了；暑氣燥，高溫老虎到處跑；養(yǎng)身體，補(bǔ)秋膘，適量鍛煉不可少；天氣悶，又多雨，防暑降溫心情好！祝你一好百好永遠(yuǎn)好。

　　154、夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視；電扇久吹不合適，空調(diào)冷氣勿長(zhǎng)時(shí)；防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及時(shí)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要時(shí)時(shí)。愿你健康快樂(lè)在夏日！

　　155、在穿梭的時(shí)空里，身影總是忙碌；在跋涉的版圖上，腳步總是疲憊；在最深的記憶里，難忘總是朋友。天熱，多保重，注意防暑！

　　156、炎炎夏日，送你一份溫馨的大禮，愿花兒代表祝愿，鳥兒代表平安，魚兒代表快樂(lè)，風(fēng)兒代表問(wèn)候，云了代表纏綿，霞兒代表美滿。天氣轉(zhuǎn)熱，注意防暑噢！

　　157、小暑到來(lái)，酷暑難耐，注意避暑，隨時(shí)防暑，避免暴曬，水要多喝，蔬菜多吃，身體保重，勿煩勿躁，心靜去暑，祝福朋友，小暑快樂(lè)，清涼一夏。

　　158、艷陽(yáng)高照，酷熱難當(dāng)；發(fā)條短信，祝君健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最后提醒：悠點(diǎn)工作，不可太累，來(lái)日方長(zhǎng)，身體寶貴！

　　159、但從今年“早熱”的情況看，小暑未到，已見(jiàn)伏天，市民防暑降溫不能懈勁。

　　160、大暑烈日炎炎照，氣溫高升似火燒。防暑降溫要做好，悶熱煩躁統(tǒng)統(tǒng)跑。寧神靜氣心燦爛，愁腸百結(jié)皆消散。萬(wàn)里無(wú)云心歡笑，樂(lè)不思暑最逍遙。愿你大暑幸福自在。

　　161、大暑節(jié)氣已至，氣溫高升炎熾。保健不容忽視，謹(jǐn)記防暑常識(shí)。合理安排飲食，清淡可口務(wù)必。講究衛(wèi)生仔細(xì)，快樂(lè)生活似蜜。愿你大暑快樂(lè)如意。

　　162、夏至到來(lái)酷暑難耐，一早一晚堅(jiān)持鍛煉，午間稍息補(bǔ)充睡眠，喝杯清茶滋潤(rùn)心田，清淡宜食多喝湯水，防暑防曬保持愉快。祝夏至快樂(lè)樂(lè)逍遙，吉祥福運(yùn)更綿長(zhǎng)。

　　163、小暑至，氣溫升，炎熱天，冰西瓜，能避暑，綠豆粥，能防暑，多喝水，蔬菜果，不能少，勿暴曬，別浮躁，心開(kāi)朗，祝福你，小暑涼，冰爽夏，快樂(lè)伴，幸福隨。

　　164、三伏：初伏，初伏，小心中暑；天熱，天熱，天天都熱；下雨，下雨，夏天盼雨；清涼，清涼，清爽冰涼。短信提醒你：天熱防暑！祝福送給你--雨后清涼！

　　165、七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。

　　166、我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑�。∽Ｌ焯炜鞓�(lè)！

　　167、品名：清涼小暑成分：溫馨，思念，健康，滋補(bǔ)功能主治：煩躁寂寞，防暑防疲勞增添附加劑：感情和溫馨保質(zhì)期：永不過(guò)期適用對(duì)象：本品對(duì)友誼，愛(ài)情，親情都可適用。

　　168、秋天到，瓜果梨桃成熟了；暑氣燥，高溫老虎到處跑；養(yǎng)身體，補(bǔ)秋膘，適量鍛煉不可少；天氣悶，又多雨，防暑降溫心境好！祝你一好百好永遠(yuǎn)好。

　　169、本短信有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數(shù)”落你很久沒(méi)消息，“降”低你對(duì)我的想念，“溫”暖你被數(shù)落后砰砰跳的心！祝福一夏，送你清涼！

　　170、夏日炎炎到小暑，朋友思念不勝“暑”。愿你快樂(lè)如參天大“暑”，每一片枝葉都散發(fā)微笑;愿你覓到好歸“暑”，每一個(gè)日子都無(wú)限美妙;愿你解開(kāi)歲月函“暑”，每一段時(shí)光都悠閑逍遙;愿你福氣“暑”不勝“暑”，每一次付出都收獲回報(bào)。朋友祝福降溫防暑，幸福生活非你莫“暑”!

　　171、夏至節(jié)氣到，白天長(zhǎng)來(lái)氣溫高，千萬(wàn)記住要把酷暑防，出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強(qiáng)健生活棒，愉快心情氣息暢，美好祝福送身旁，祝你一夏都爽朗。

　　172、我最近可慘了，去布什家擦玻璃，去普金家洗碗，好不容易掙到一毛錢，沒(méi)舍得吃穿，就為發(fā)條短信告訴你：夏天高溫，注意防暑!

　　173、立了秋，涼颼颼。先別忙把扇兒丟。秋老虎余威仍在，防暑熱不可輕心。立了秋，早晚涼。一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒。順天應(yīng)物隨緣適，早臥早起陰陽(yáng)諧。

　　174、這條信息經(jīng)過(guò)了強(qiáng)光輻射，烈日炙烤，狂風(fēng)席卷，雷電襲擊，蚊蟲叮咬，雨水沖刷，最終抵達(dá)你手機(jī)，對(duì)你說(shuō)：炎炎夏日，注意防暑。

　　175、夏至到，天氣燥，平和心態(tài)保持好;烈日照，大雨瓢，氣溫多變別感冒;冰西瓜，菊花茶，降溫防暑有奇效;短信到，健康保，轉(zhuǎn)發(fā)好運(yùn)跟你跑。夏至快樂(lè)!

　　176、小暑來(lái)到天更熱，注意火氣別太多，養(yǎng)心保肝有絕招，靜心鍛煉強(qiáng)體魄，飲食適量別貪多，潔凈扮演重角色，偏食嗜食要不得，當(dāng)心肝臟不工作。小暑日快樂(lè)!

　　177、大暑到來(lái)氣溫高，防暑降溫很重要。鍛煉身體趁早晚，切莫等到太陽(yáng)高。冷飲降溫口感好，太多食用腸胃糟。綠茶降溫最是好，祛除毒素有療效。出門防曬不可少，皮膚損傷恢復(fù)難。大暑到來(lái)，愿你健健康康，快樂(lè)圍繞！

　　178、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開(kāi)胃，追求快樂(lè)永不后退，真誠(chéng)友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來(lái)有往快樂(lè)相隨。

　　179、夏至到，氣溫高，注身體，多喝水，要防暑，多吃菜，注健康，要休息，睡眠好，精神爽，人舒暢，夏至祝你無(wú)煩惱，多快樂(lè)，多溫馨。

　　180、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開(kāi)空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！

　　181、小暑大暑，暑了又暑，天氣酷熱，注意防暑；少數(shù)多數(shù)，暑不勝暑，朋友祝福，你最清楚。暑期送你冰爽，心靜自然清涼！

　　182、切忌煩累，拋掉郁悶，快樂(lè)跟隨；祝福陶醉，時(shí)刻提醒，防暑必備！國(guó)際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂(lè)哈！

　　183、大暑到了，該休息時(shí)就休息，該保養(yǎng)時(shí)就保養(yǎng)，該防暑時(shí)就防暑，該工作時(shí)就工作，該娛樂(lè)時(shí)就娛樂(lè)，該停手時(shí)就停手，別再風(fēng)風(fēng)火火闖九州！

　　184、基本特點(diǎn)清熱通便，祛濕防暑，防生瘡癤和潤(rùn)膚。

　　185、“春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心，秋養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎，”夏季人體津液消耗大，天氣容易反復(fù)，有心臟病或抵抗力差的人容易不適，并且冠心病在夏季的并發(fā)率比較高，所以夏季應(yīng)當(dāng)多注意養(yǎng)心。糯稻根煲泥鰍魚，能斂汗養(yǎng)陽(yáng)消腫護(hù)肝。

　　186、眼睛一閉一睜，一天就過(guò)去了;日子一白一黑，大暑就來(lái)臨了;人一進(jìn)一出，結(jié)果就中暑了。大暑節(jié)氣提醒你，進(jìn)進(jìn)出出注意防暑，降溫降火健康為主。

　　187、小暑無(wú)聲無(wú)息就來(lái)到，注意防暑身體保健康，沒(méi)有什么可以拿出手，唯用手機(jī)短信送祝福，請(qǐng)君莫笑禮輕不笑納，真誠(chéng)祝福惟愿你收下!

　　188、艷陽(yáng)高照，酷熱難當(dāng)；發(fā)條信息，祝君健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最終提醒：悠點(diǎn)工作，不可太累，來(lái)日方長(zhǎng)，身體寶貴！

　　189、聽(tīng)說(shuō)初伏到了，我們要打一場(chǎng)防暑的勝利戰(zhàn)爭(zhēng)，女戰(zhàn)士們拿起遮陽(yáng)傘，男同志備塊毛巾常擦汗，小孩們記得冰棍身邊有，老人常坐涼風(fēng)邊，初伏熱了，親愛(ài)的朋友記得防暑哦！

　　190、短信兩句有點(diǎn)少，三句四句剛剛好，十句八句感覺(jué)吵，再多就已成煩惱，此短信恰到好，三句問(wèn)候來(lái)到：立夏已來(lái)到，防暑工作要做好，如此生活妙！

　　191、酷暑天，希望你做五講四美三熱愛(ài)的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營(yíng)養(yǎng)，講休閑；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；愛(ài)開(kāi)心，愛(ài)幸福，愛(ài)康��！

　　192、你會(huì)正確使用防暑藥嗎?中暑頭暈用人丹，脾胃不適服藿香，中暑腹痛十滴水，中暑不宜風(fēng)油精(風(fēng)油精雖能緩解中暑，但并沒(méi)有多少實(shí)際功效)。

　　193、夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝還養(yǎng)肺。

　　194、一歲難過(guò)關(guān)，唯有三伏天。養(yǎng)生很重要，防暑是關(guān)鍵。男食竹筍菜，清心似神仙。女飲玫瑰茶，調(diào)經(jīng)駐容顏。早起和午睡，身體康又健。祝您夏日愉快!

　　195、大暑來(lái)到氣溫高，防暑降溫記心上：早睡早起精神好，多多鍛煉為健康;防曬工作要做好，多喝茶水心舒暢;朋友真情永不忘，多多聯(lián)系情意長(zhǎng)。祝大暑心情好!

　　196、小暑到，心情爽，快快樂(lè)樂(lè)無(wú)煩惱;空氣新，陽(yáng)光照，事事順利笑容俏;常鍛煉，胃口好，飲食清淡健康繞;短信送，祝福到，幸福生活分分秒。祝小暑快樂(lè)!

　　197、三伏養(yǎng)生歌一曲：高溫不要戶外去，以防中暑曬暴皮，早睡早起要牢記，精神充足有底氣，飯菜清淡少飲酒，不時(shí)鹽水漱漱口，喝水要喝白開(kāi)水，根據(jù)體質(zhì)飲食補(bǔ)，常記降溫和防暑。

　　198、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的！以往陳詞濫調(diào)被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說(shuō)出來(lái)不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。

　　199、夏至到，問(wèn)個(gè)好，短信發(fā)送一早關(guān)懷到；夏至了，防曬防暑很重要，提高警惕注意了；夏至來(lái)，多多補(bǔ)水延緩衰老，健健康康才是王道。祝夏至快樂(lè)開(kāi)心好運(yùn)繞，吉祥如意幸福罩。

　　200、世界上，最珍貴的東西都是免費(fèi)的，又或許是你早已擁有的，例如：陽(yáng)光、空氣、愛(ài)情、親情、友情、夢(mèng)想、信念。上帝已如此垂青與你，希望你開(kāi)心度過(guò)每一天！早安！近期天氣進(jìn)入燒烤模式，請(qǐng)注意防暑哦！

　　201、大暑到，天炎熱。防曬防暑最重要：出門防曬不要忘，瓜果蔬菜新鮮吃，西瓜絕對(duì)少不了，多喝白糖雪梨水，綠豆湯別忘熬。祝你大暑心情好，快樂(lè)又安康。

　　202、夏至一到溫升高，放平心態(tài)最重要，樂(lè)觀開(kāi)朗常鍛煉，保你身健體又康，飲食要以素為主，排毒養(yǎng)顏身體棒，出門帶好防曬傘，小心烈日灼皮膚，夏至，愿你做好防暑防曬工作，開(kāi)心一夏，清。

　　203、夏天養(yǎng)生需四清：情緒清凈，防止心火內(nèi)生；飲食清淡，清淡飲食防暑清熱；居室清涼，早晚開(kāi)門窗通風(fēng)；出游清幽，多到清新幽靜處所游樂(lè)。

　　204、小暑一到，氣溫增高，防暑降溫，自有妙招，綠豆熬湯，清熱解毒，新鮮瓜果，解暑最妙，保持心靜，清涼自在，常常沖澡，清爽無(wú)限，保持衛(wèi)生，健康度夏，祝福送你，愿你小暑快樂(lè)相伴。

　　205、大暑到，天炎熱。防曬防暑最重要：出門防曬不要忘，瓜果蔬菜新鮮吃，西瓜絕對(duì)少不了，多喝白糖雪梨水，綠豆湯別忘熬。祝你大暑心情好，快樂(lè)又安康。

　　206、天氣太熱，我用信息提醒你注意防暑；天氣很悶，我用信息提醒你注意透風(fēng)；人易犯困，我用信息提醒你注意提神；人易寂寞，我用信息提醒你注意陪陪我！

　　207、夏至節(jié)氣悄悄來(lái)到，防暑工作提上必要，保持衛(wèi)生勤加洗澡，保持通風(fēng)防止干燥，保持飲食多吃小飽，保持運(yùn)動(dòng)身體調(diào)好，保持每天開(kāi)心微笑。

　　208、氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝，預(yù)防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強(qiáng)健健，靜心又安神，愉快一夏天。

　　209、夏季多喝啥咸湯，要喝就喝番茄湯，補(bǔ)充水鹽和營(yíng)養(yǎng)，又能保護(hù)好心臟，番茄紅素好給養(yǎng)，前列腺癌徒惆悵，涼后再喝更舒暢，消暑解乏味更香。

　　210、夏至轉(zhuǎn)眼已到，酷暑天氣將至，防暑避暑隨時(shí)，身體健康重要，快樂(lè)每天全是，煩愁到止停滯，整夏快樂(lè)無(wú)數(shù)，祝你清涼一夏，幸福永不止步。

　　211、小暑大暑，數(shù)了又?jǐn)?shù)，天氣酷熱，注意防暑！少數(shù)多數(shù)，數(shù)不勝數(shù)，朋友祝福，你最清楚。暑期送你冰爽，心靜自然清涼！

　　212、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此信息傳關(guān)懷，多加注意要防暑，謹(jǐn)防身體鬧罷工，信息雖短祝福多，愿你署夏開(kāi)開(kāi)心，工作順利步步升！

　　213、小暑時(shí)節(jié)陽(yáng)氣旺，養(yǎng)生之道要注意。多喝稀粥，補(bǔ)虛止汗有炒豆皮。南瓜綠豆湯可生津，多食葉菜和瓜類。西瓜好吃不可過(guò)，增加腸胃負(fù)擔(dān)易腹瀉。愿你小暑體康泰，快快樂(lè)樂(lè)每一天!

　　214、柳枝搖擺，撩起思念的情懷；陽(yáng)光炙熱，升華情誼的關(guān)愛(ài)；清風(fēng)耐不住寂寞，撲向你的心懷；更有雨，澆得你的心花開(kāi)。注意防暑哦。

　　215、正值暑假大暑到，氣溫攀升到高潮。切莫貪玩河邊跑，安全意識(shí)很重要。夏天雷雨天氣多，大樹(shù)底下莫來(lái)到。防暑更要防雷擊，危險(xiǎn)地域少去好。愿你果個(gè)安全健康的夏日，祝你大暑快樂(lè)開(kāi)心。

　　216、大暑來(lái)到，氣溫攀高，防暑降溫，時(shí)刻謹(jǐn)記，涼茶多喝，預(yù)防上火，早睡早起，切勿熬夜，多多鍛煉，身體健健，朋友真情，多多聯(lián)系。祝你大暑心情好！

　　217、我寄清風(fēng)送你祝福，我托明月傳你相思，大暑節(jié)氣悄然來(lái)到，對(duì)你思念放不下。心煩心惱喝杯茶水，忘憂忘愁音樂(lè)緩解，短信祝福提醒你：大暑注意防暑。

　　218、小暑過(guò)，大暑到，熱意綿綿似海浪，一波甚過(guò)一波高;問(wèn)候傳，祝福到，降溫防暑很重要，清涼消暑步步要。今天大暑暑熱深，短信祝你清涼好運(yùn)到。

　　219、夏至到防暑忙，外出記得防太陽(yáng)，多吃清淡多喝湯，莫貪涼莫油膩，注意休息很重要，多吃瓜果和蔬菜，清清爽爽一夏季。

　　220、夏至天，暑相連；養(yǎng)生道，有所變；飲清淡，食營(yíng)養(yǎng)；重降溫，防暑氣；多遮陽(yáng)，勤防曬；常運(yùn)動(dòng)，保健康；小貼士，信息傳。愿你：夏日多健康！

　　221、伏天到啦，可別冒傻，注意休息，安全度夏，吹吹冷氣，吃吃西瓜、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，品品清茶，發(fā)發(fā)短信，送送牽掛，降溫防暑，康樂(lè)最佳。

　　222、大暑時(shí)節(jié)有多熱，常言道“小暑不算熱，大暑正伏天”，“小暑接大暑，熱得無(wú)處躲”，今日大暑，xxx極端的熱xxx來(lái)咯，小伙伴們要注意防暑哦

　　223、天空中白云從不向天空承諾去和留，卻朝夕相伴；星星從不向夜許諾光明，卻努力閃爍；朋友從不向?qū)Ψ絻A訴思念，卻永遠(yuǎn)牽掛！朋友，天熱了注意防暑！

　　224、正常睡眠時(shí)間是晚十點(diǎn)至早六點(diǎn)，睡眠不足人會(huì)變笨。夏天來(lái)了，注意防暑，按時(shí)休息，就算活再累，事再多，到了夜晚也要好好休息，因?yàn)樯眢w是一切的本錢，就算世界上的所有都不是你的，但是身體一定是你自己的，擁有好身體才能開(kāi)心愜意！朋友，記得還有我會(huì)關(guān)心你！

　　225、夏天到，熱又燥，短信向你問(wèn)個(gè)好；太陽(yáng)照，大雨澆，氣候多變防感冒；降火茶，是個(gè)寶，防暑降溫效果好；短信到，有奇效，收到就會(huì)好運(yùn)到。祝君安好！

　　226、夏來(lái)赤日炎炎，干得唇舌冒煙。適時(shí)適量補(bǔ)水，身心生機(jī)盎然。晨起淡水一杯，預(yù)防腦部血栓。飲料多含電解，引發(fā)腸胃紊亂。日飲淡水兩千，身體自然康安。

　　227、我愿是那山間清澈歡快的小溪，在你的心上緩緩流過(guò)，流走所有的憂傷煩惱，流走所有的酷熱，注意防暑啊。

　　228、大暑中的我們，火辣的陽(yáng)光是我對(duì)你的熱情，連綿的陣雨是我對(duì)你的思念，悶悶地氣流是我對(duì)你的呼吸，現(xiàn)在的短信是我對(duì)你的祝福，注意防暑，清涼一夏天。

　　229、夏日杯杯茶，降暑去溫有妙效：一杯荷葉茶，降脂降火又清涼；菊花加枸杞，降火潤(rùn)喉明目佳；金銀花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清涼一夏！

　　230、有一段時(shí)光，銘記于心；有一份記憶，愈久彌香；有一種情懷，寬博偉大；有一個(gè)朋友，永遠(yuǎn)掛念；有一種祝福，如影隨形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！

　　231、三伏天氣到，朋友別急躁，氣溫還是高，防暑不可少，天氣無(wú)常變，雨具帶身邊，多吃蔬菜多喝水，清涼度過(guò)三伏天。

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