這些親子游戲幫助寶寶學(xué)翻身

　　大約在寶寶3個(gè)月時(shí)才能訓(xùn)練他翻身，6個(gè)月時(shí)才能較熟練從仰臥翻成俯臥，因此媽媽要耐心，讓寶寶在愉快中進(jìn)行訓(xùn)練;媽媽的動作一定要輕柔，以免扭傷寶寶的小胳膊小腿;開始訓(xùn)練時(shí)，練習(xí)時(shí)間和次數(shù)不要太長，要逐漸增加;不要在寶寶剛吃完奶后或身體不舒服時(shí)練習(xí)。寶寶學(xué)會獨(dú)立翻身后媽媽仍要繼續(xù)讓他們練習(xí)，不僅為了熟練水平，更為日后學(xué)爬打下基礎(chǔ)。

　　嬰兒在五至六個(gè)月時(shí)會有意義地翻身，由于此階段寶寶的身體各部分發(fā)展已臻成熟，會出現(xiàn)反射反應(yīng)，其發(fā)展的歷程為俯姿翻為仰姿，再由仰姿翻為俯姿。

　　1、練兩臂的支撐力在床的上方6厘米高處，懸掛一個(gè)色彩鮮艷的氣球或能發(fā)聲的玩具。讓寶寶先趴在床上，兩臂支撐身體，媽媽在一旁搖動氣球或玩具，逗引寶寶抬頭挺胸往上看，盡量延長每次的時(shí)間。

　　2、練身體各部位運(yùn)動協(xié)調(diào)性待寶寶有了一定的支撐力，媽媽調(diào)整氣球高度，使寶寶仰臥在床伸手和腳可以夠到為原則。

　　3、幫助寶寶把身體自然的扭過去讓寶寶仰臥，媽媽輕輕握住寶寶的兩條腿，右腿放在左腿上，輔助一點(diǎn)力量使寶寶的身體自然的扭過去，變成俯臥。多次練習(xí)，寶貝就會學(xué)會翻身。

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