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五一孕婦適去哪里旅游
孕婦當(dāng)然是可以旅游的。孕婦旅游最好選擇在懷孕第4-6個(gè)月之間，此期最為安全。這是因?yàn)榈谝�，此時(shí)劇烈的妊娠反應(yīng)已經(jīng)過去，沉重的大腹便便與腿腳腫脹尚未出現(xiàn)，孕婦具有一定的對(duì)旅游辛勞的承受能力和愉悅的心境。第二，胎兒此時(shí)已經(jīng)初步“站穩(wěn)腳跟”。
孕婦適合去哪里旅游？
一、短途旅游最合適
短途旅游最合適是最適合孕婦出游的。因?yàn)樗诔鞘兄苓吘包c(diǎn)的旅游，一般來說1～2個(gè)鐘頭就能到達(dá)，很多當(dāng)天就可以返回，或者利用雙休日在那里住上一晚，放松心情的同時(shí)也不會(huì)太累。而且時(shí)間比較好支配，每個(gè)星期都可以出去走走，花費(fèi)少，但是又可以享受周末的放松愉快。
二、大中城市旅游
如果時(shí)間比較寬裕，天氣也比較好，可以找一些交通工具方便到達(dá)的省會(huì)城市或者著名旅游城市，這些地方一般旅游和交通比較成熟，配套設(shè)施齊備，也會(huì)有完善的醫(yī)療機(jī)構(gòu)以備不時(shí)之需。如果遇到突發(fā)狀況，也不至于求助無門。
三、出國旅游
也有一些媽媽想趁著好天氣去出國旅游的，這方面除了經(jīng)濟(jì)上的許可外，也是可以考慮的。但是孕媽媽出國旅游還是要注意一些事項(xiàng)。因?yàn)橐话愠鰢俗w機(jī)時(shí)間較長，而且會(huì)發(fā)生時(shí)差疲勞、氣候、水土不服等癥狀，因此如果要出國旅行，最好選擇比較近而且旅游線路非常成熟的地方。事先了解清楚當(dāng)?shù)乜删驮\的醫(yī)院。而且出國旅游更需要考慮孕媽咪的身體狀態(tài)是不是允許，千萬不能為了一時(shí)興致而強(qiáng)行出行。
孕婦不適合去哪里旅游？
一、不適合選擇偏遠(yuǎn)地區(qū)或島嶼等交通不便的地方，路上的輾轉(zhuǎn)顛簸對(duì)于肚中寶寶來說十分危險(xiǎn)。另外，這些偏遠(yuǎn)或者交通不便的地方，一般醫(yī)療配套實(shí)施不完善，如果遇到一些特殊情況，比較難得到很好的解決。
二、爬山等需要耗費(fèi)體力的地方也不適合。雖然說爬山可以強(qiáng)身健體，看到的景色會(huì)很美，但是過度疲憊也會(huì)造成危險(xiǎn)，如果遇到緊急情況連醫(yī)院都找不到。
三、孕媽咪選擇的地點(diǎn)不宜過冷或過熱，不要選擇地勢高氣壓低的城市，也不要去海里游泳，以免子宮收縮。
小編提醒準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻鲇我^夜的話還要確定合適住所，選擇賓館時(shí)注意選擇交通方便、衛(wèi)生條件較好的地方，可以看看網(wǎng)上對(duì)于所選賓館的口碑。另外，如果住的時(shí)間長，還要注意周圍是否有醫(yī)院。一般來說，星級(jí)賓館可能會(huì)更符合孕媽咪的要求。
孕婦旅游注意事項(xiàng)：
1 請(qǐng)醫(yī)生評(píng)估身體狀況
出發(fā)前，應(yīng)先請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估身體狀況，確認(rèn)自己的狀況是否穩(wěn)定，再依自己的身體情況做旅游規(guī)劃。
2 隨身攜帶媽媽手冊(cè)、健�？�
都要隨身攜帶媽媽手冊(cè)及健�？�，以備不時(shí)之需。也可先調(diào)查旅游當(dāng)?shù)氐膵D產(chǎn)科醫(yī)院的電話，萬一有突發(fā)狀況，才不會(huì)手足無措。
3 選擇安全、簡單、輕松的行程
準(zhǔn)媽媽大腹便便，行動(dòng)較不方便，所以行程太過復(fù)雜緊湊、時(shí)間太長、危險(xiǎn)性高的旅游都不適合準(zhǔn)媽媽，以短時(shí)間、短路線、定點(diǎn)旅行的方式為佳。
本文導(dǎo)讀：五一小長假即將到來，孕婦為了散心也想出去旅旅游。五一勞動(dòng)節(jié)孕婦適合去哪里旅游？孕婦外出旅游需要注意什么？孕婦旅游需要準(zhǔn)備什么？下面小編就來為大家一一解答。
4 選擇醫(yī)療資源完善的地區(qū)
準(zhǔn)媽媽生理較多變化，一般不建議到醫(yī)療落后的地方旅游，另一方面，也必須選擇衛(wèi)生良好、交通便利的地區(qū)，以免染上瘧疾或痢疾等傳染病，且交通方便也才能保障緊急就醫(yī)的速度。
5 安排充裕的休息時(shí)間
都應(yīng)該安排充裕的休息時(shí)間，不宜趕行程。
6 出現(xiàn)不良癥狀應(yīng)立即中止旅游
出現(xiàn)下列癥狀，即代表有流產(chǎn)或早產(chǎn)的危險(xiǎn)，準(zhǔn)媽媽應(yīng)立即就醫(yī)：陰道出血、下腹部疼痛、子宮規(guī)則收縮、陰道出現(xiàn)水樣的分泌物、頭痛、視力模糊、四肢水腫、高血壓等。
孕婦旅游需要準(zhǔn)備什么？
第一，要準(zhǔn)備孕婦的資料及證明等文件。如果是在國內(nèi)旅游，孕婦產(chǎn)前檢查手冊(cè)，保健卡是一定要帶的東西。平時(shí)作產(chǎn)前檢查醫(yī)院、醫(yī)師的聯(lián)絡(luò)方式也要寫下來，以備需要時(shí)可以聯(lián)系到自己的醫(yī)師。如果是到國外旅游，事前先請(qǐng)醫(yī)師寫一封信或病歷摘要，記載有關(guān)懷孕情形和產(chǎn)前檢查的狀況，必要時(shí)作為國外就診時(shí)的參考。同時(shí)因?yàn)橛行┖娇展疽髴言袐D女提供醫(yī)師信件以證明無飛行的顧慮，或證明懷孕周數(shù)作為是否允許搭機(jī)的依據(jù)，所以也要隨身攜帶這項(xiàng)信件或證明。
第二，要準(zhǔn)備孕婦本身的衛(wèi)生用品。包括彈性襪、托腹帶、護(hù)墊、以及可以清潔公用馬桶蓋的消毒噴劑等。
第三，要準(zhǔn)備一些藥品。如口服的腸胃藥、止瀉藥、和外用的酒精棉片、止吐藥、優(yōu)碘、外傷藥膏、蚊蟲咬傷藥膏等。甚至若必須前往可能會(huì)被瘧疾感染的地區(qū)時(shí)，奎寧也應(yīng)該預(yù)備。
第四，準(zhǔn)備孕婦用的維他命，每日服用。也要帶一些小罐的奶粉，可以在沒有鮮奶喝的時(shí)候備用。
第五，若萬不得已必須單獨(dú)旅行時(shí)，先在護(hù)照內(nèi)夾附懷孕狀況及緊急聯(lián)絡(luò)人等資料，以便于緊急時(shí)讓救護(hù)人員能掌握狀況。
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