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青海湖旅游必去的11個(gè)景點(diǎn)
青海湖周圍地域遼闊，草原廣袤，河流眾多，水草豐美，環(huán)境清幽。碧波連天的湖水被四周的高山環(huán)抱，好似一盞巨大的翡翠玉盤平嵌在高山、草原之間，構(gòu)成了一幅山、湖、草原相映成趣的壯美風(fēng)光和綺麗景色。下面小編為您帶來(lái)青海湖旅游必去的11個(gè)景點(diǎn)！
1、漁場(chǎng)至二郎劍段
門票：10元
南線由109國(guó)道剛進(jìn)入青海湖地區(qū)的漁場(chǎng)至二郎劍這大概20公里的一段，是青海湖最美的地方，也是游人最為集中的地方，可以通過當(dāng)?shù)夭孛褡约肄r(nóng)田或牧場(chǎng)的小道到湖邊，道口往往有藏民收門票，可以討價(jià)還價(jià)，一個(gè)人10元就可以到湖邊，油菜花里照相再加5元。
這一段尤其到了7、8月油菜花盛開的時(shí)節(jié)，金黃色的油菜花，碧綠的青稞田、藍(lán)色的湖水與藍(lán)天白云構(gòu)成一個(gè)無(wú)比美麗的畫卷，這段地方一定要多花一點(diǎn)時(shí)間去湖邊玩玩，給美眉拍拍照，還可以騎馬，騎牦牛撒撒野。
注意：這一段的來(lái)往車輛比較多，很多自駕游的一邊開車一邊賞景，還隨時(shí)停車，追尾風(fēng)險(xiǎn)很大，所以一定要注意安全。
2、二郎箭景區(qū)
門票：100元（每年10月20日至次年4月15日，執(zhí)行淡季門票50元）；
二郎箭是湖邊的一個(gè)細(xì)長(zhǎng)半島，從高處看，猶如一把利箭插入湖里，這個(gè)景區(qū)由一個(gè)廢棄的兵工廠改建而成，湖中還留有魚雷發(fā)射臺(tái)，是我國(guó)第一個(gè)魚雷發(fā)射試驗(yàn)基地，因距離西寧151公里，這里之前又被稱為151基地。這里有難得的深水良港，游艇等游樂設(shè)施比較齊全，是青海湖的核心景區(qū)。在景區(qū)里可以坐游艇或大巴到二郎箭上觀光游覽，費(fèi)用不含在門票里。
這個(gè)景區(qū)我一般是不建議驢友進(jìn)的，如果不是想去玩景區(qū)里的那些游樂設(shè)施的話，很多地方都能到湖邊，而且不用花那么多錢。
3、南山觀海
門票：無(wú)
二郎箭景區(qū)對(duì)面的南山上有一條通往海南州恰卜恰的公路，公路在南山蜿蜒而上，在山上能夠俯視青海湖，這里能夠看到湖底因深淺不一而使湖面顯出不同的藍(lán)色，二郎劍清晰可見，湖邊的草地、青稞田和油菜花田像片片綠的、黃的色塊，寧?kù)o的湖水向西北延伸，一望無(wú)際，湖對(duì)岸的沙丘清晰可見，湖中的游艇畫出道道白痕，這是一個(gè)發(fā)呆的好地方。
要花錢進(jìn)二郎劍景區(qū)的還不如到這里來(lái)，在景區(qū)買船票到了二郎劍上都未必能看到二郎劍的真面目，到了南山就可以全部看到了。
4、黑馬河
門票：10元(看日出)
從二郎劍景區(qū)沿著109國(guó)道向西走七十多公里，就是黑馬河鄉(xiāng)集鎮(zhèn)，屬于海南藏族自治州，一條名叫黑馬河的小河流流過這里并注入青海湖，故名黑馬河，由于正好位于青海湖的西南邊，而且又是一個(gè)集鎮(zhèn)，吃住都比較方便，所以人們都喜歡集中在這個(gè)地方看日出，看日出的具體地點(diǎn)在離鎮(zhèn)子不遠(yuǎn)的班禪拉澤景區(qū)，太陽(yáng)從東邊的海平面上冉冉升起，湖邊斑頭雁在湖面飛舞歌唱，野鴨在湖里嘎嘎游動(dòng)。從這里遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，還能看到形似三塊巨大的巨鼎屹立于波濤之中，這是由密集在一起的白色石灰?guī)r礁石組成得小島，故稱三塊石。
夏天天氣好的時(shí)候，也可以直接住在湖邊的帳篷賓館里，如果拍冷那里還有彩鋼房，早上出了帳篷就可以看日出，帳篷的價(jià)格是每張床30-50元，具體要看你砍價(jià)的本事和入住的時(shí)間了，旺季相對(duì)要貴。
鎮(zhèn)子上賓館很多，規(guī)模都不大，檔次也不是很高，標(biāo)間大多都沒有獨(dú)立衛(wèi)生間，有衛(wèi)生間的價(jià)格相對(duì)較高，條件也很一般，到了7、8月旺季的時(shí)候，鎮(zhèn)上的床位非常緊張，有衛(wèi)生間的標(biāo)間價(jià)格在280-350之間，需要提前預(yù)定，如果不預(yù)定就只能到湖邊住帳棚了。
以前班禪拉澤景區(qū)是不收門票的，但去年景區(qū)的那條坑洼水泥路被重新鋪過之后就有人收費(fèi)了，唉！還不如不修呢。
其實(shí)，看青海湖日出，不一定非要在黑馬河，從黑馬河沿著環(huán)湖西路往西北方向的沿途有很多湖邊藏民開的帳篷賓館或接待站都提供食宿，很有名的“旦切大叔的家”就在哪一塊，你只要在湖西邊，看到的肯定都是同一個(gè)的太陽(yáng)同一個(gè)方向。住黑馬河的原因無(wú)外乎就是食宿上可選擇的多一些。
天晴的時(shí)候住帳篷賓館晚上還可以看星星，沒有燈光干擾的夜空繁星點(diǎn)點(diǎn)，非常美麗，尤其是在清晨天空剛放一點(diǎn)點(diǎn)亮的時(shí)候，是最陶醉人的時(shí)候。
5、祭海
門票：無(wú)
出黑馬河往西北大概十多公里，有一個(gè)藏民祭海的地方，藏民在這里通過“祭�！逼砬蠛Ｉ駥�(duì)人畜庇佑，祈求風(fēng)調(diào)雨順。來(lái)過青海湖的朋友都有種感覺，就是在環(huán)湖公路上看青海湖都是一條線，但祭海這里的公路建在山坡上，由于高于海平面，而且離湖很近，所以看湖是一大片。另外，從黑馬河看完日出到這里正好8、9點(diǎn)的樣子，太陽(yáng)升起不久，照的湖面波光粼粼的，建議驢友到這里停下車玩一會(huì)兒。
6、鳥島
門票：120元（每年4月20日至8月15日，其余時(shí)間執(zhí)行淡季門票48元）；
鳥島，因島上棲息數(shù)以十萬(wàn)計(jì)的候鳥而得名，位于青海湖的西北隅，距布哈河三角洲不遠(yuǎn)的地方，有兩座大小不一、形狀各異的島嶼，這兩座美麗的小島，就是舉世聞名的鳥島。青海湖是鳥的天堂，隨著青海湖周邊自然環(huán)境的日益改善，封湖育魚幾十年，到青海湖畔棲息的候鳥逐年增多。
從黑馬河沿著湖西公路向西北走六十余公里的有座沙佗寺，沙佗寺岔路口往東有條路直通鳥島的路，路口有指示牌，非常好找。
每年的4月底到6月初是看鳥的最佳時(shí)候，通往鳥島的這段公路是順著青海湖最大的河流布哈河修建的，布哈河兩岸也有很多鳥，黑鸕鶿、斑頭雁、棕頭鷗之類的鳥兒都有，站在公路邊就能看到鳥兒成群結(jié)對(duì)的飛來(lái)飛去，如果不想花錢進(jìn)景區(qū)，可以在路邊駐車觀賞，如果還覺得不過癮，可以從藏民的牧場(chǎng)到河岸邊，每人最多10元。
每年入冬到來(lái)年開春，也就是11月底到來(lái)年3月出，大天鵝會(huì)遷徙到鳥島及石乃亥的泉灣等地方過冬，所以青海湖又稱為高原天鵝湖，而且這時(shí)候鳥島景區(qū)可以砍價(jià)，運(yùn)氣好了，兩個(gè)人買一張票就可以進(jìn)去。冬天到鳥島看天鵝絕對(duì)是件浪漫的事，一個(gè)諾大的景區(qū)只有你和一群天鵝，幻想一下吧，朋友！
7、剛察
門票：無(wú)
海濱藏城剛察，是青海湖北面的一個(gè)縣城，屬于海北州，離鳥島大概40多公里，剛察縣這兩年非常重視旅游，相繼建起了湟魚家園、倉(cāng)央嘉措文化廣場(chǎng)，梵音風(fēng)語(yǔ)林卡等多處景點(diǎn)。
每年五月底到八月初，青海湖數(shù)百萬(wàn)尾湟魚溯流而上，進(jìn)入沙柳河、布哈河、泉吉河等幾條青海湖入湖河道中產(chǎn)卵，湟魚的洄游產(chǎn)卵之旅是艱辛、危險(xiǎn)甚至是死亡之旅。剛察在緊挨縣城西邊的沙柳河畔修建了湟魚家園，在這里可以看到湟魚的洄游過程。有魚就有鳥，這里還有很多海鳥，在河面時(shí)而盤旋，時(shí)而俯沖，很有趣。
倉(cāng)央嘉措在被押解進(jìn)京途中，行至剛察縣境內(nèi)的青海湖濱時(shí)染病去世，為了紀(jì)念他，剛察縣在縣城東邊修建了“倉(cāng)央嘉措文化廣場(chǎng)”，喜歡倉(cāng)央嘉措的人可以到這里拜謁一下他的不朽詩(shī)歌。
縣城東邊315國(guó)道經(jīng)過的小山坡上建有五大經(jīng)幡片區(qū)，即：海上日出招財(cái)區(qū)、六字真言賜福區(qū)、落地佛塔求安區(qū)、五彩帆圈保平區(qū)、萬(wàn)條彩帆迎瑞區(qū)。美其名曰“梵音風(fēng)語(yǔ)林卡”，很有藏傳佛教特色，這也是我在青海見過規(guī)模最大的經(jīng)幡陣了。另外在不遠(yuǎn)的埡口上還有一段橫蓋公路的經(jīng)幡，也很壯觀，在這里停車拍照是必須的。
8、仙女灣
門票：60元
仙女灣在離剛察縣城十多公里的青海湖邊，315國(guó)道上有指示牌，湟魚家園那里有一條通往青海湖農(nóng)場(chǎng)的路，一直往南就到了，仙女灣主要是一片湖邊濕地，景區(qū)修了一條通往湖里的棧道，游人轉(zhuǎn)青海湖大半圈到這里已經(jīng)去了不少次湖邊，興趣大減，所以這個(gè)景區(qū)少有人去。我個(gè)人覺得天氣好的時(shí)候，這里景色還是蠻好的，具體看我拍的照片吧！另外這里的門票可以砍價(jià)。
9、尕海
尕海是距青海湖東北3公里的橢圓形小湖。因青海湖水不斷蒸發(fā)，一坐沙山把尕海從青海湖母體中分離了出來(lái)。從剛察沿315國(guó)道向東經(jīng)過哈爾蓋鄉(xiāng)，再走十余公里到海晏縣境內(nèi)有一條東南方向延伸的岔路，這就是環(huán)湖東路的起點(diǎn)，順著環(huán)湖東路走大概5公里左右就可以看到路的右側(cè)有一汪藍(lán)色的湖水。這就是尕海了，這里有好幾條無(wú)人把守的小路可以穿過鐵路通往湖邊，湖水淺而清透，幾乎見不到游人，適合喜歡發(fā)呆，愛清凈的人。
10、沙島
門票：70元
從尕海往東二十多公里就是沙島景區(qū)，景區(qū)內(nèi)的大沙丘，是湖中沙壟突出水面受風(fēng)沙作用堆積而成的，恰似一個(gè)新月新型沙丘漂浮在水面上，為湖中的一大奇觀。沙島景區(qū)內(nèi)設(shè)有多種沙漠游樂項(xiàng)目，每年7月舉辦的國(guó)際沙雕藝術(shù)節(jié)，我很少帶人去這里，主要是大家覺得門票太貴，一般帶大家去離這里不遠(yuǎn)的金沙灣去玩。
11、金沙灣
門票：10無(wú)
沿湖東路往東南方向走十余公里就會(huì)穿越一處沙漠地帶，路邊有很多藏民辦的沙漠游樂項(xiàng)目，諸如滑沙、沙漠摩托、越野等，這一塊地方好玩且我常帶驢友去的就是金沙灣了，這里也是由當(dāng)?shù)夭孛癜咽�，講講價(jià)，每人10元就可以進(jìn)去，在這里要徒步穿越一座沙丘，沙丘的沙子很細(xì)軟，脫鞋行走很舒服，這段沙丘很有沙漠的感覺，穿過沙丘再走過一段綠草地就可以到湖邊，這里的湖水很淺且清澈見底，可以脫鞋到湖水里嬉戲。想一想，沙漠、湖水、牛羊、草原出現(xiàn)在同一個(gè)畫面，你應(yīng)該平生第一次見吧。
青海湖旅游基本注意事項(xiàng)：
多飲水：由于青海湖地處高原原空氣濕度低，人體容易脫水，加上血紅蛋白增高，導(dǎo)致血液黏稠度增加，極易形成血栓，引發(fā)心腦血管意外。因此，要不斷地喝少量，比保持人體所需。
戒煙：香煙產(chǎn)生的一氧化碳與血紅蛋白的親和力是氧氣的250倍至300倍，在青海湖抽煙容易加重高原反應(yīng)。
學(xué)會(huì)正確的呼吸方法：運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)證明，腹式呼吸比胸式呼吸更有規(guī)律和節(jié)奏，游客在行走或攀登時(shí)，可將雙手置于臀部，使手臂、鎖骨、肩胛骨及腰部以上軀干的肌肉作輔助呼吸，以增加呼吸系統(tǒng)的活動(dòng)能力。
其次，剛到高原應(yīng)避免劇烈活動(dòng)和情緒亢奮，其次避免洗過燙的熱水澡，以免加快身體新陳代謝而導(dǎo)致缺氧，造成肺水腫。再次堅(jiān)持高糖類、高植物蛋白和低脂肪的飲食原則。因?yàn)樘穷惸軌蚩焖偬峁崃�，使人能快速適應(yīng)高強(qiáng)度的活動(dòng)，而且可增加氧氣的交換通氣量。高原反應(yīng)容易導(dǎo)致失眠，也可以適當(dāng)服用安定片以保證充足睡眠。
有關(guān)高原反應(yīng)的一些常識(shí)：
1.對(duì)高原病患者而言，給氧及降低高度是最有效的急救方法，若有休克現(xiàn)象出現(xiàn)，要趕快就醫(yī)，其次注意失溫及其他并發(fā)癥。
2.應(yīng)將病患者移至無(wú)風(fēng)處，讓其立即臥床休息，注意保暖，防止上呼吸道感染，同時(shí)嚴(yán)禁大量飲水。
3.若疼痛癥狀嚴(yán)重，可服用鎮(zhèn)痛劑止痛。如果仍不能適應(yīng)，則需降低高度，直到患者感到舒服或癥狀明顯減輕時(shí)為止。一般情況下，出現(xiàn)高原反應(yīng)的患者降低至平地后，就可不治而愈。
青海湖旅游小帖士：
1.在青海湖晚上睡覺喘不上氣怎么辦？
有些人去青海湖旅游的時(shí)候可能會(huì)因?yàn)槿毖醵砩纤X呼吸急迫、喘氣厲害，睡不踏實(shí)，這種情況比較正常。對(duì)此，老驢建議大家在青海湖晚上睡覺的時(shí)候盡可能的將頭部墊高，或者嘗試坐著睡，這樣呼吸就能順暢點(diǎn)。
2.剛到青海湖就吸氧好嗎？
首先，不建議大家一到青海湖就急著吸氧，因?yàn)檫@樣可能會(huì)影響人體對(duì)高原海拔以及氣候條件的適應(yīng)性。但如果高原反應(yīng)比較嚴(yán)重且身體虛弱的驢友，建議還是要及時(shí)吸氧，尤其是在夜間，因?yàn)檫@樣有助于減輕人們的高原反應(yīng)癥狀，獲得良好的休息，以保持充沛體力。
3.在青海湖皮膚如何養(yǎng)護(hù)？
建議在青海湖旅游時(shí)使用防曬指數(shù)較高的護(hù)膚產(chǎn)品，尤其是鼻子、顴骨、耳根部位要涂抹充分，因?yàn)檫@些部位的皮膚比較細(xì)嫩，比較容易曬傷、脫皮。旅行中難免會(huì)流汗，所以最好每隔一兩小時(shí)就涂抹一次。戴帽子也很有必要，除此外還要注意嘴唇，要涂抹極潤(rùn)滑的唇膏。
4.初到青海湖感覺發(fā)燒、耳背，正常嗎？
因?yàn)榍嗪：０屋^高，所以人們的血壓也會(huì)升高，所以身體感覺發(fā)熱是正常的，一般在高原的體溫會(huì)比平時(shí)正常體溫高0.5℃至1℃，但如果在發(fā)熱的同時(shí)還伴有身體的不適的其他狀況，就應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行檢查，如是由感冒引起的發(fā)燒，患者應(yīng)迅速撤離至海拔較低的地方進(jìn)行治療。在高原地區(qū)出現(xiàn)耳背現(xiàn)象屬于正常，這是由于身體缺氧造成的聽力障礙。
5.在青海湖可以喝酒嗎？
建議在青海湖旅游時(shí)不要飲酒，尤其是40歲以上的中老年人，飲酒的話可能會(huì)加重人們心臟和血管的負(fù)荷，這樣會(huì)加重高原反應(yīng)，甚至誘發(fā)腦出血等心腦血管疾病。
其他健康注意事項(xiàng)
1、注意保暖。出行時(shí)要穿寬松、保暖的衣服。因?yàn)榍嗪：䲡円箿夭畋容^大，早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米，溫度就會(huì)降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準(zhǔn)備厚外套或毛衣，另外，保持身體的干燥也很重要。
2、注意眼睛。青海湖地處高原，這里有強(qiáng)烈的陽(yáng)光和紫外線，可能會(huì)傷害你的眼睛，所以要準(zhǔn)備太陽(yáng)帽和墨鏡。
3、帶一些鼻腔外用軟膏和潤(rùn)喉片可緩解青藏高原干燥帶來(lái)的鼻喉不適。
4、常用藥品隨身攜帶。金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命C丸、胃藥、紗布、眼藥水及消炎藥等常用藥品要隨身帶。建議準(zhǔn)備大小各一個(gè)藥盒，大的放在背囊里，小的隨身帶。
5、小心中暑。高原的陽(yáng)光很強(qiáng)烈，尤其是夏天。所以要備清涼油等解暑藥物。而且要多喝水。發(fā)現(xiàn)有人中暑，應(yīng)盡快將其移至陰涼通風(fēng)處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水濕潤(rùn)患者內(nèi)衣，不停扇風(fēng)并用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清醒時(shí)，應(yīng)給他補(bǔ)充水分。
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