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英德小桂林游玩攻略
都說(shuō)桂林美如山水畫，其實(shí)在廣州附近，就有一個(gè)有山有水的超美“世外桃源”，就是清遠(yuǎn)英德市黃花鎮(zhèn)。下面是小編帶來(lái)的英德小桂林游玩攻略，希望對(duì)你有幫助。
小貼士
首先，為大家腦補(bǔ)一下英西峰林這個(gè)鮮為人知的好地方，英西峰林位于英德市西南60公里處，這里密集分布著上千座石灰?guī)r山峰，溪澗、巖洞，古建筑點(diǎn)綴其間，是 廣東省最長(zhǎng)、最密集的峰林景區(qū)。曾被贊譽(yù)為廣東最美的喀斯特地貌，又因其如畫般的山體景觀酷似桂林，人稱“廣東小桂林”。是驢友人戶外徒步的好去處，也是廣東十大戶外徒步探險(xiǎn)圣地之一。
1:景點(diǎn)攻略
1、洞天仙境湯泉旅游度假區(qū)（票價(jià)：85元/人）
是 英西峰林地區(qū)幾個(gè)景點(diǎn)中設(shè)施配套以及性價(jià)比最高的景點(diǎn)，其以華南至大的天然穿天溶洞為依托，后續(xù)開發(fā)地?zé)釡糜钨Y源，集觀賞、度假、養(yǎng)生、休閑以及娛樂 為一體的綜合型旅游度假區(qū)。溶洞內(nèi)景融山、水、洞、潭、瀑布、天生橋、天坑、綠洲為一體。山中有洞，洞中有水，洞行山絕，空山聞水聲，碧潭衍飛瀑 。
值得一提的是，景區(qū)洞內(nèi)建有一條全玻璃打造，懸空洞內(nèi)絕壁上高達(dá)百米的“亞洲首創(chuàng)溶洞玻璃棧道”，喜歡挑戰(zhàn)極限和刺激的朋友們，絕對(duì)值得一試。
2、榮強(qiáng)小桂林（免費(fèi)景點(diǎn)）
榮強(qiáng)小桂林距英德九龍鎮(zhèn)南一公里,群峰拔地而起,峰間小河碧水,兩岸鳳尾竹隨風(fēng)搖曳,青峰倒影其中,真似“山如碧玉簪、江作青羅帶”的桂林旖旎風(fēng)光。
3、彭家祠景區(qū)(票價(jià)：40元/人
始建于清代中葉，既是當(dāng)?shù)嘏硎献迦藶榈钟练俗虜_而建的防御型堡壘，又是祠堂，鄉(xiāng)間稱之為"寨山古堡"，因其建筑形式與西藏布達(dá)拉宮相近，又有"小布達(dá)拉宮"之稱。
4、老虎谷暗河漂流景區(qū)（票價(jià)：188元/人）
是全國(guó)唯一穿越巖洞的暗河漂流，以水急、石怪、林奇、山秀及巖洞幽深、原始古樸、空氣清新享譽(yù)海內(nèi)外。
5、小趙州橋
廣東英西峰林“小趙州橋”，它座落在明逕鎮(zhèn)北2公里處，是按力學(xué)原理以石壘成，不用沙漿，沒有橋墩，只是一個(gè)優(yōu)美的弧拱，就橫跨小河兩岸，十分靈巧輕盈。小橋周圍，翠儼掩映，河面倒影，河岸怪石叢生，遠(yuǎn)處群峰起伏，無(wú)論從哪個(gè)角度看，都是一幅清秀的小橋流水山景畫
2： 住宿攻略
1、高檔木屋別墅
在洞天仙境湯泉旅游度假區(qū)里面，有著英西首家唐禪式風(fēng)格的湯泉木屋別墅，木屋門市價(jià)是1180，建議大家提前在網(wǎng)上或找身邊的旅行社預(yù)訂。
那里沒有城市里的喧華聲，沒有公路上的嘈雜聲，沒有24小時(shí)便利店。在這山中的一角，河流的一岸，有的是最新鮮的空氣、鳥兒們的清脆歌聲、蔥綠的草地，在竹林深處，一棟棟漢唐禪意風(fēng)格的獨(dú)棟私家湯泉木屋別墅。儼然，就是身處于一個(gè)世外桃園。
2、黃花逸峰酒店
黃花逸峰酒店，臨近明逕鎮(zhèn)巖背鎮(zhèn)，交通便利。
3、九龍鎮(zhèn)上賓館
九龍鎮(zhèn)是英西峰林中最大的鎮(zhèn)，鎮(zhèn)上大概有7、8家住宿的地方，外觀最高檔的是九龍迎賓館，價(jià)格是150到300不等。
4、露營(yíng)帳篷
想體驗(yàn)一把野外生活的，不妨在洞天仙境景區(qū)租用幾個(gè)帳篷來(lái)住上一晚。
3： 美食攻略
1、強(qiáng)烈推薦紫云閣農(nóng)莊
在英德，有一句婦孺皆知的諺語(yǔ)“大灣妹，浛洸菜，九龍豆腐”，來(lái)到英西峰林尋找美食不得不提的就是九龍鎮(zhèn)的豆腐和腐竹了。
旅程中我們最滿意的一次晚餐在洞天仙境的紫云閣餐廳，給我印象最深刻的是這個(gè)餐廳里的每一道菜可以吃出廚師用心烹制的味道。竹筒雞，入口有淡淡的竹筒清香，皮滑骨軟。九龍豆腐，豆腐非常滑嫩，入口即化的感覺。還有這里的腐竹，腐竹味道純正，口感筋道。
小貼士
洞天仙境豆腐花
洞天仙境的豆腐花采用當(dāng)?shù)氐狞S豆純手工石磨研制而成，入口清涼而爽滑，猶如夏日里吹拂而來(lái)的迎面涼風(fēng)。
2、九龍珍珍飯店
珍珍餐館的椒鹽排骨，酥香可口，雖然是油炸的，但是并不油膩。
本地黃牛腩煲，牛腩煲味道濃郁醇香，肉肉很實(shí)在，大塊大塊的足以吃撐。
4： 游玩攻略
徒步或騎行
英西峰林青山如黛，美景如畫，更重要的是，山間會(huì)有云霧，這就是英西峰林最美的狀態(tài)。
而游覽英西峰林的最佳方式就是沿著小桂林騎行或者徒步，建議大家找個(gè)地方把汽車停好，然后，沿著小桂林騎行或者徒步，徒步還有些慢，騎行恐怕是最佳的方式，洞天仙境就有自行車租借，騎行不一定要全部沿著公路，時(shí)不時(shí)穿插進(jìn)鄉(xiāng)村小道，往往會(huì)有意外的美景收獲。
拓展閱讀
旅游注意的六項(xiàng)小常識(shí)
旅行常識(shí)：老人旅游六項(xiàng)注意旅行小知識(shí)
第一要選擇誠(chéng)信、可靠的旅行社。老年人外出旅游，一定要集體去并選擇信譽(yù)佳的旅行社。
第二要注意乘車時(shí)別倚窗。乘車時(shí)千萬(wàn)別將肩臂倚靠在車窗玻璃上，以免受寒。
第三是臨行前的體檢必不可少。老年人參加長(zhǎng)途旅行前應(yīng)進(jìn)行必要的體檢，征得醫(yī)生同意，方可動(dòng)身。然后再根據(jù)自己的身體狀況，挑選合適的旅游點(diǎn)。
第四是住處要舒適安靜。老年人旅行時(shí)要保證充足睡眠以恢復(fù)體力。為保證每天6―8小時(shí)的睡眠時(shí)間，住宿條件不求豪華，但要舒適安靜，且最好與陪同人或旅伴同住一個(gè)房間，便于照顧。
第五是飲食要講衛(wèi)生。老年人在旅途中的飲食宜清淡，多吃蔬菜水果。應(yīng)盡量在駐地餐廳用餐，自備餐具和水杯。風(fēng)味小吃一次不宜吃太多。
第六要避免過(guò)度疲勞。老年人長(zhǎng)途旅行時(shí)最好選擇火車臥鋪或飛機(jī)，也可分段前往。旅行日程安排宜松不宜緊，活動(dòng)量不宜過(guò)大。游時(shí)，步履宜緩，循序漸進(jìn)
旅行常識(shí)：叢林探險(xiǎn)多注意
1、不要在沼澤旁駐扎宿營(yíng)；
2、一定使用蚊帳；
3、少脫衣服；
4、搭起的床離地至少1米；
5、點(diǎn)燃的香煙，可使許多咬住皮肉的蟲子松口；
6、毒蛇咬傷后先扎止血帶，后排毒。若手足部被咬傷引起腫脹時(shí)，上肢者穿刺到八邪穴，即4只手指指縫之間。下肢者穿刺八風(fēng)穴，即4只腳趾趾縫之間。以加速排毒，加速退腫。穿刺方法：用鈍針頭粗針平刺直入2厘米；
7、雪地遇險(xiǎn)，不可用雪擦凍傷的肢體，也不可按摩；
8、沙漠遇險(xiǎn)，要挖沙坑，晝伏夜行，想辦法積聚晨露。
旅行常識(shí)：海南旅游的注意事項(xiàng)
1、寧肯跟本地人打交道，也不要相信主動(dòng)拉攏你的大陸人，雖然跟本地人的交流可能困難點(diǎn)，但交流的結(jié)果要好得多。
2、不要害怕被宰，這里基本上沒有欺負(fù)生人的習(xí)慣，但在旅游區(qū)和鬧市區(qū)要小心。
3、住宿價(jià)格一般在120元以下（三星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)），如果價(jià)格不對(duì)，可以講價(jià)，而且可以先去看看房間，別害怕，在海南，消費(fèi)者真的是上帝，你完全可以理直氣壯一點(diǎn)，碰到服務(wù)態(tài)度不好的，別理他，掉頭走好了，你完全可以快樂地認(rèn)為，他很快就會(huì)關(guān)門的！事實(shí)也確實(shí)如此。
4、市內(nèi)交通（�？谑校┎灰萝嚻�，服務(wù)態(tài)度還好，一般是一元錢票價(jià)，如果他認(rèn)為應(yīng)該是兩元，也無(wú)所謂，一般沒有騙人的。還有摩托車，價(jià)格也不貴（5元以內(nèi)），但很危險(xiǎn)，沒急事不要坐。
5、出租車（�？谑校┮v價(jià)，把要去的地方告訴他，一般不是出市區(qū)，10元錢就夠了，大家講好，上車放心繞路（�？诘膯涡芯�太多，不知道的人以為是出租車司機(jī)宰客繞路）打表，宗教知識(shí)，不管如何計(jì)價(jià)，講好的價(jià)不會(huì)反悔的。
6、沒有在海口購(gòu)物的理由，如果要買紀(jì)念品，一定要狠狠砍價(jià)，市面上的珍珠是浙江來(lái)的淡水珠，一般只要10-5元一條（項(xiàng)鏈）。
7、吃東西盡管隨便，價(jià)格不貴的，而且什么風(fēng)味都有，大門面的也沒什么大價(jià)錢。
8、買機(jī)票要在街上找代理，別怕上當(dāng)，會(huì)省很多錢
旅行常識(shí)：春季登山的五大注意事項(xiàng)
登山是一項(xiàng)極佳的有氧運(yùn)動(dòng)，山中的空氣異常新鮮，對(duì)于改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處，同時(shí)還能增強(qiáng)心臟的收縮能力。春季潮濕多雨，蚊蟲和細(xì)菌泛濫，應(yīng)避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物;雨具是春季出門的必備物品，登山的朋友應(yīng)備好急救藥品;做好防曬、抗敏的保護(hù)措施，花粉過(guò)敏的朋友，不建議賞花游。需要注意的地方，我們將其歸納為五條：
1、首先要準(zhǔn)備好裝備。一雙登山鞋。鞋底溝紋深一些，免得打滑;最好高幫的，可以護(hù)住腳踝，下雨、下雪不會(huì)濕到里面。鮮艷好洗的衣服。山里樹密，很容易掉隊(duì)，衣服鮮艷容易發(fā)現(xiàn)。最好準(zhǔn)備一根登山杖。下山時(shí)身體前傾，容易摔倒，下雨、下雪山路濕滑有杖支撐保險(xiǎn)系數(shù)高多了。如果遇到野獸什么的可以當(dāng)武器。我曾經(jīng)在山里看到過(guò)一條大蛇，雖然沒發(fā)生什么事，但因?yàn)槭掷镉泄�，心里就踏�?shí)。
2、一定多帶水，裝些巧克力備用。帶一些常用藥、風(fēng)油精、速效救心等。登山中不要喝水吃東西，爬山時(shí)心臟負(fù)擔(dān)重，供血不足，如果此時(shí)吃東西、喝水，一部分血液要流到胃里，心臟供血更少，人會(huì)因缺血而心慌頭暈。
3、記住“走路不看景，看景不走路”。山上很美，景色宜人，如果看景要停住腳步。因?yàn)樯铰反蠖吉M窄，石頭樹藤很多，容易出事。如果扭腳受傷，救護(hù)和行走都很困難。
4、登山時(shí)不要著急，最忌快走，尤其是剛開始的時(shí)候。速度要慢，一步一步適應(yīng)，慢慢調(diào)整呼吸。不要往上看，一看山頂還那么遠(yuǎn)，容易泄氣，腳更沒勁了。其實(shí)大家體力都差不多，只是有人耐力更好。剛開始不要爬得太高，30分鐘左右就休息。
5、登山活動(dòng)一定要堅(jiān)持。任何一種運(yùn)動(dòng)要有成效，堅(jiān)持是最重要的。我的經(jīng)驗(yàn)是參加一個(gè)登山隊(duì)，一群志同道合的人一起活動(dòng)，互相督促、互相鼓勵(lì)就能堅(jiān)持下來(lái)。
旅行常識(shí)：親子旅游注意事項(xiàng)
一、 出發(fā)前對(duì)車輛進(jìn)行檢查、保養(yǎng)和維修，以保證車輛正常行駛。
二、 減少碰觸兒童的臉，可減少感染癥的發(fā)生。兒童身體不適時(shí)應(yīng)及早休息或請(qǐng)醫(yī)師檢查。
三、 避免孩子跌倒、肌肉拉傷、扭傷、軟組織挫傷、溺水、燒燙傷、誤食藥物或接觸毒物。
四、 避免兒童長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)步行，宜穿舒適便鞋，每晚按摩小腿以防止腿腹抽筋、腳底起水泡。
五、 兒童在五歲之前生理期并不穩(wěn)定，較無(wú)時(shí)差適應(yīng)問題。五歲以上兒童因生理周期已規(guī)律化，跨時(shí)區(qū)時(shí)自然產(chǎn)生時(shí)差效應(yīng)。出發(fā)前三天應(yīng)適度調(diào)節(jié)飲食及活動(dòng)量，以適應(yīng)時(shí)差。
六、 兒童排汗散熱機(jī)能不如成人，對(duì)熱或高溫耐力差，易生熱性疾病和熱痙攣、熱衰竭和中暑；另外，兒童低溫環(huán)境下又易失溫，汗?jié)駮r(shí)體溫喪失可能增至五倍。應(yīng)該為兒童備妥寬松的衣服、防護(hù)帽、太陽(yáng)鏡等，并注意水份和電解質(zhì)代謝平衡。
七、 常見的旅游皮膚病包括昆蟲叮咬、膿痂疹、念珠菌感染等。應(yīng)注意環(huán)境衛(wèi)生并隨身攜帶外用藥膏備用。此外，還應(yīng)備有暈車、腹瀉、感冒、外傷等藥物。
旅行常識(shí)：海邊旅游安全注意事項(xiàng)
不要在非游泳區(qū)游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴曬、忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳忌月經(jīng)期游泳、忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳、忌游泳后馬上進(jìn)食、忌游泳時(shí)間過(guò)久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼結(jié)膜炎游泳
到了海邊，換好游泳衣后（一般有換衣間的有的收費(fèi)有的免費(fèi)），稍微活動(dòng)一下身體，喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)東西，切記不可吃得過(guò)飽，八分飽就好，不然你入水后會(huì)很難受的。入水前輕微活動(dòng)全身各關(guān)節(jié)是為了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮漲潮落之分，一旦漲潮，你離海邊距離變遠(yuǎn)，體力消耗過(guò)大極其危險(xiǎn)，游深海區(qū)不管你會(huì)不會(huì)游最好多人一起下水，同伴中至少一人帶一只救生圈，不要在水中過(guò)分嬉戲防止嗆水，如果身邊東西被水流帶走追不上就千萬(wàn)別追。
海邊吃海鮮應(yīng)注意：
1、 為了減少吃海鮮引發(fā)的食物中毒，盡量選購(gòu)活的，尢其是死蟹最好不要買來(lái)吃。有甲殼的海鮮，在烹調(diào)前要用清水將其外殼刷洗干凈。貝殼類海鮮烹煮前，在淡鹽水中浸約一小時(shí)，讓它自動(dòng)吐出泥沙。浸泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
2、 海鮮生吃，先冷凍再澆點(diǎn)兒淡鹽水。對(duì)腸道免疫功能差的人來(lái)說(shuō)，生吃海鮮具有潛在的致命危害。您可以將牡蠣等先放在冰上，在澆上一些淡鹽水，能有效殺死這種細(xì)菌，這樣生吃起來(lái)就更安全。
3、 海鮮不宜下啤酒。食用海鮮時(shí)最好不要飲用大量啤酒，否則會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸，從而引發(fā)痛風(fēng)。吃海鮮應(yīng)配以干白葡萄酒，因?yàn)槠渲械墓峋哂袣⒕腿バ鹊淖饔?/p>
4、關(guān)節(jié)炎患者少吃海鮮。因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸，被人體吸收后可在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎癥狀加重
5、海鮮忌與某些水果同吃。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，這種物質(zhì)刺激腸胃，會(huì)引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。所以，海鮮大餐之后最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃，至少應(yīng)間隔2小時(shí)
6、吃海鮮后，一小時(shí)內(nèi)不要食用冷飲、西瓜等食品，且不要馬上去游泳
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