去西藏旅游要準備些什么

　　導語：西藏以其雄偉壯觀、神奇瑰麗的自然風光聞名。它地域遼闊，地貌壯觀、資源豐富。自古以來，這片土地上的人們創(chuàng)造了豐富燦爛的民族文化�，F(xiàn)在越來越多人都很喜歡去省外，或是境外旅行。那么如果去西藏的話，需要準備些什么呢。那么下面大家一起來看看去西藏旅游必備物品推薦吧。

　　1、背包：越“少”越好

　　在夠用的前提下，在西藏旅行攜帶的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以應付，如果參與一些野外徒步野營活動的，那么一大一小兩個背包也就足夠。

　　2、服裝：越“暖”越好

　　因為西藏氣溫很低，晝夜溫差很大，所以羽絨服和保暖的絨衣必不可少。

　　如果去西藏徒步或登山，應該準備一套排汗內(nèi)衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會迅速帶走身上的熱量，十分危險。另外要特別注意，西藏的七、八月，幾乎天天要下雨，這就要求全身的裝備都應具備防水性質(zhì)。

　　3、睡袋：越“精”越好

　　七、八月份帶一個1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。要買80%以上絨的，壓縮后體積比大瓶可樂大不了多少。

　　4、鞋：首選登山鞋

　　去旅行當然需要一雙好鞋，尤其是在西藏，最佳選擇是硬底高幫的登山鞋，不容易進沙石，過泥濘地不易脫落，隔水和保暖也比較好。同時建議帶一雙拖鞋，在浴室里用。

　　5、太陽鏡：不僅僅是酷

　　強烈的紫外線和冰雪反射都容易損傷眼睛，所以一副好的太陽鏡十分必要。

　　6、防曬霜：避免脫皮必用

　　高原空氣稀薄，太陽直射。防曬霜可以避免被曬得脫皮。

　　7、旅行水壺：生命之源

　　西藏的水很純凈，有的可以直接飲用。高原上往往幾十公里無人煙，經(jīng)常有上頓沒下頓，所以隨身帶個水壺很有用。

　　8、地圖指南針：護身符

　　萬一迷路，它能指引前進方向。

　　9、罐裝氧氣：標準配置

　　高原反應的基本成因就是缺氧，還是帶上兩罐保險。

　　10、藥品：一樣也別落下

　　外傷用的云南白藥、正紅花油、創(chuàng)可貼、紅藥水;喉嚨用的草珊瑚含片;清熱消炎的板藍根沖劑;消炎的頭咆、氧氟沙星;胃腸藥氟哌酸、藿香正氣水、瀉痢停、黃連素以及感冒藥、頭痛藥等。

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