夏季外出游玩要注意哪些事項

　　明天就是“立夏”，在天文學(xué)上，立夏表示即將告別春天，是夏天的開始。人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多的一個重要節(jié)氣�；鹄崩钡南奶旒磳�來臨，同樣夏季也是出游旺季，人們在夏季更喜歡親近山水，尋覓清涼。小編在這里提醒各位騰訊旅游的網(wǎng)友們，夏季外出游玩，以下幾點小常識可要牢記：

　　夏季外出飲食飲水需注意

　　網(wǎng)友們在夏季旅游過程中，因為天氣炎熱，自然想要極致冰爽。但是記住切勿大量飲用冰水、生水。許多人喜歡喝冰涼的飲品。醫(yī)生提醒，喝下大量冷飲容易引起消化系統(tǒng)疾病，旅行者最好不要喝５攝氏度以下的飲料。

　　同時網(wǎng)友們在夏季旅途中，吃冷飲、冷食要適可而止，過多的冷飲冷食會降低消化功能甚至引起腹痛腹瀉等疾病；另外，生吃瓜果要洗凈削皮；不生吃或半生吃水產(chǎn)品和海產(chǎn)品。

　　夏季外出游玩藥品急救不可缺

　　夏季出游應(yīng)該帶哪些藥品？不管短途或遠(yuǎn)行，下列藥品非帶不可：夏天容易中暑，按人員數(shù)量必須帶足防暑藥品，如藿香正氣、仁丹、清涼油等。另外，還事先可以準(zhǔn)備一些食鹽，關(guān)鍵時沖杯鹽水服用，以補(bǔ)充出汗流失的鹽分，防止脫水。 另外防治腹瀉藥品也是必備，如黃連素、腸炎靈等都可以緩解因吃了不潔食物后的腹瀉反應(yīng)。還有外出游玩不免會因不小心而出現(xiàn)的外傷感染，要準(zhǔn)備一些創(chuàng)可貼以及外用消炎藥、醫(yī)用酒精和繃帶。

　　防暑防曬 遠(yuǎn)離危險地帶

　　夏季外出游玩，由于目的地大多是林木茂密或近水的景區(qū)，那么防蚊蟲叮咬藥品，如花露水、風(fēng)油精等是必不可少的。若是去戶外游玩諸如海邊等陽光強(qiáng)烈的地方，還需要注意防曬防暑。夏天各種植物生長茂盛，人們穿衣較少，旅游中發(fā)生皮膚過敏，嚴(yán)重時可出現(xiàn)過敏性休克，出現(xiàn)咽喉不適、呼吸急促、皮膚出現(xiàn)紅疹、水泡，甚至發(fā)生昏迷。如果旅游時出現(xiàn)全身發(fā)熱、皮膚發(fā)癢，出現(xiàn)蕁麻疹時，應(yīng)及時停止旅游，口服撲爾敏、或息斯敏等。

　　夏季同樣是蚊蟲蛇蟻活躍的季節(jié)，在野外游玩應(yīng)避免蛇蟲咬傷，若是在登山、散步、戶外工作時被咬傷，要盡早醫(yī)治，一旦耽誤就會危及性命。

　　夏季也是玩水的季節(jié)，而溺水多發(fā)于夏秋季，尤多見青少年。外出游玩時需注意量力而行，親近自然，享受清涼的同時也要保護(hù)好自己的人身安全。

【夏季外出游玩要注意哪些事項】相關(guān)文章：

夏季開車要注意哪些事項03-30

夏季外出旅游需要注意的安全事項04-04

夏季旅游要注意的事項有哪些04-07

夏季旅行要注意的事項有哪些04-03

夏季高速行車需要注意哪些事項03-31

寶寶夏季飲食有哪些要注意的事項05-28

孕婦外出游玩有哪些注意事項06-02

寶寶夏季飲食有哪些事項需要注意呢05-28

夏季外出旅游要注意什么05-11