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五一旅游暈車暈船怎么辦？
很多朋友都會出現(xiàn)暈車暈船的癥狀，惡心、嘔吐，難受至極，想出去旅游吧，都會被這困擾，給生活帶來了諸多不便，是藥三分毒，也不能每次都去吃藥，今天在這里給大家介紹幾個穴位，按摩一下就可以緩解治療暈車暈船的癥狀!
五一旅游暈車暈船怎么辦?
治療暈車暈船的特效穴位：耳穴、內(nèi)關(guān)穴、合谷穴、鳩尾穴、足三里穴
耳穴
耳穴位于耳輪腳消失的地方，耳穴是在一個區(qū)域，不是某一個點(diǎn)。在胃痙攣的時候，耳穴會有明顯的壓痛。取耳穴的方法：耳輪腳這個小區(qū)域內(nèi)用針或者指尖仔細(xì)尋找，會發(fā)現(xiàn)某一個點(diǎn)的壓痛比較劇烈，這就是我們要找的耳穴。
按摩耳穴的方法：用手指的指尖垂直按壓耳穴，力量由小到大，以個人能承受為度，一側(cè)穴位持續(xù)按壓3-5分鐘，休息2分鐘后再次按壓或換另一側(cè)，按壓的時候特別注意不要用指甲掐，以免皮膚破損。
內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴位置位于人手掌面關(guān)節(jié)橫紋的中央，往上約三指寬的中央凹陷處就是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴通“心”,具有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)、益氣安神，不但有治療心臟病的.功效，更有和胃降逆的功效，這就是為什么按壓內(nèi)關(guān)穴可以緩解治療暈車、暈船。
按摩內(nèi)關(guān)穴的方法：用大拇指按壓內(nèi)關(guān)穴，力度稍重，以感到酸脹為度。
合谷穴
合谷穴位于人體的手背部，先以右手拇指內(nèi)側(cè)橫紋，對應(yīng)左手虎口，拇指下壓所按之處即是，或著食指拇指并攏，虎口處出現(xiàn)隆起肌肉，狀若山丘，往后走為山谷凹陷處，即是合谷穴。按壓合谷穴，可以直接作用于胃腸，有效的緩解頭暈及惡心嘔吐。
按摩合谷穴的方法：如果要按摩左手，就用自己的右手握住左手，右手的拇指彎曲垂直按在合谷穴上，一松一緊的按壓，按壓的力度要強(qiáng)，出現(xiàn)酸、麻、脹最好。
鳩尾穴
鳩尾穴位于人體的心窩正下方，最底下肋骨稍下處。
按摩鳩尾穴的方法：用兩個大拇指按壓此鳩尾穴，要一邊吐氣一邊按壓此穴6秒鐘，如此重復(fù)十次便能調(diào)整胃功能，不會有暈車暈船嘔吐的現(xiàn)象。
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