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不整容瘦臉的最快方法
導(dǎo)語：瘦臉減肥最怕就是堅(jiān)持不下來，那么有沒有什么方法是不需要整容就能瘦臉的呢?下面就由jy135小編給大家?guī)聿徽菔菽樀淖羁旆椒�，大家一起去了解一下�?
不整容瘦臉的最快方法
瘦臉方法一：咀嚼法
臉部也需要運(yùn)動一下才會瘦下來，我們在吃很硬的食物的時(shí)候，可以細(xì)嚼慢咽，通過牙齒的運(yùn)動，讓臉部也得到一系列的'運(yùn)動，這樣可以使臉部線條柔美，從而起到瘦臉的作用。
瘦臉方法二：消除水腫
頭部的血液循環(huán)很差，讓我們面部水腫的問題越來越嚴(yán)重，所以如果我們可以躺在床上，將頭掉下去，挨著床沿，讓頭部充血，改善頭部的血液循環(huán)。
瘦臉方法三：熱毛巾敷臉
將毛巾泡入熱水中，等待毛巾變熱之后，將其敷在全臉，讓每一寸肌膚都能感受到毛巾的溫度，大概10分鐘時(shí)候，用這條毛巾由內(nèi)向外擦臉，鞏固瘦臉的過程。
瘦臉方法四：小運(yùn)動瘦臉
1、嘴努力向前嘟起，維持5秒鐘。
2、下頜向前拉伸，保持5秒鐘。
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