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怎么樣改善膚色暗沉
導(dǎo)語：其實(shí)在我們的身邊不注重保養(yǎng)的女生很多，可是你知道怎么樣來改善自己的膚色暗沉，不妨試下小編收集的方法吧。
怎么樣改善膚色暗沉
保濕療法
只有為肌膚補(bǔ)足水分，才能讓細(xì)胞維持在一個(gè)健康的狀態(tài)，也才有“力氣”對抗外界不良環(huán)境的侵襲。所以，抗氧化必須做到保濕先行。堅(jiān)持每周兩次使用密集保濕面膜來護(hù)理，能最集中有效地為肌膚補(bǔ)足水分。
防曬療法
紫外線是引起肌膚氧化的元兇，無論什么情況下，都要做好防曬功課，徹底阻隔紫外線，能避免70%的肌膚氧化問題。除了堅(jiān)持使用防曬霜，也要盡量避免肌膚被陽光直射，戶外活動最好戴上帽子和太陽鏡。
隔離療法
很大一部分肌膚氧化，還來自于臟空氣、粉塵和電腦輻射等等。因此，隔離霜是需要每天涂抹的，就算在家里，也需要給自己的肌膚穿上一層“防護(hù)服”。尤其是一些粉類產(chǎn)品，還可以起到物理上的遮擋作用，避免外界不良環(huán)境對肌膚的侵襲。
蘋果是天然的美容佳品，既可幫助減肥，又能使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是低熱量果品，所含營養(yǎng)極易被吸收，蘋果中含有的銅、碘、錳、鋅、鉀等元素能有效地防止皮膚老化、干燥、奇癢及易裂的`毛病。
蘋果用法一：蘋果片敷眼部
功效：消除黑眼圈
材料：水分多的蘋果一個(gè)
方法：將蘋果切成片，不要太厚，用溫水洗干凈臉，然后放松身體，將切好的蘋果片敷在眼部大概10-15分鐘。堅(jiān)持敷眼可以達(dá)到去除黑眼圈的效果。
蘋果用法二：自制蘋果面膜
功效：美白皮膚
蘋果中含有大量的維生素C，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細(xì)嫩紅潤。
方法：蘋果去皮，搗爛如泥，干性皮膚加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚加蛋清，攪拌均勻敷面，20分鐘后用清水洗凈，不僅可除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑，而且使人皮膚細(xì)嫩，柔滑而白皙。
美容小tips：做面膜的同時(shí)，還可將一塊蘋果薄片敷在眼部下，再輕微提起眼皮，有助于消除黑眼圈。
蘋果用法三：西式吃法
功效：美白、養(yǎng)顏
材料：蘋果1個(gè)，紅糖1勺，原味酸奶1勺。
方法：蘋果洗凈后以橫向的方式切片，在平底鍋里放入紅糖和水煮開，放入蘋果片，用小火將片煎熟。要注意多翻幾次，以便使兩邊都均勻沾上糖。煎到兩面都呈金黃色時(shí)就可以盛盤。最后淋上酸奶就可以享用了。香甜至極，美味難擋。
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