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女性美容護(hù)膚的方法
導(dǎo)語:女性相信最擔(dān)心的就是皮膚的問題,但是女性美容護(hù)膚的方法有哪些呢,小編幫你推薦下吧。
女性美容護(hù)膚的方法
睡前洗澡
睡前洗澡可以使體溫升高、血液循環(huán)加快、身心放松。
洗澡的時(shí)候可以點(diǎn)燃香薰,以助放松。
洗澡后可以DIY面膜敷上。
睡前梳頭
睡覺前梳頭50次,可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)。可以促進(jìn)深層睡眠。
聽音樂 喝牛奶
聽柔和、輕快的音樂為自己睡前營造寧靜、柔美的意境,讓精神和肌膚得到放松。促進(jìn)皮膚對(duì)保養(yǎng)品的吸收能力。
熱牛奶,則含有豐富的'鈣質(zhì)和色氨酸,有利于入睡和解除疲勞。
優(yōu)質(zhì)睡眠用具
使用絲質(zhì)或者是棉質(zhì)等觸感柔軟舒適的寢具;蚴鞘褂醚壅、耳塞等。
保持室溫
將睡眠的臥室室溫盡量保持在20度左右。有益于進(jìn)入深層睡眠。
蜂蜜按摩
將自己的面部清洗干凈,趁水分還未干,取適量蜂蜜于掌心,雙手搓均勻之后再覆于面部,進(jìn)行充分地按摩。
按摩5分鐘后,用清水洗凈。臉部會(huì)變得非常細(xì)嫩、光澤,無緊繃感。
玫瑰美容
將未全開放的玫瑰花朵,泡入香醋中,放置一星期。再兌入適量冷開水制作成潔膚水,早晚洗一次臉,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可消除粉刺肌膚,令肌膚光滑細(xì)嫩。
燕麥去角質(zhì)
將燕麥片用鮮牛奶浸泡半小時(shí),再攪拌成糊狀,涂抹在臉部15分鐘后,用清水洗凈?捎行コ∧w表層老化的角質(zhì),同時(shí)美白肌膚,使肌膚光滑細(xì)膩。
草莓酸奶祛痘
將草莓去蒂洗凈榨汁,加入酸奶喝面粉混合均勻,敷于臉部20分鐘后用清水洗凈。草莓具有消炎和收斂肌膚的作用,混合酸奶能改善肌膚油脂的分泌,能有效緩解痘痘的生長(zhǎng)。
白醋洗臉
每日清潔臉部時(shí),在洗臉盆中加入3~5滴白醋。長(zhǎng)期堅(jiān)持,能調(diào)節(jié)肌膚油水平衡,白醋具有的消炎效果,能抑制痘痘的生長(zhǎng),消除痘痘。
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