油性皮膚怎么去痘痘

　　油性皮膚由于皮脂分泌旺盛，所以容易引起皮膚的感染與痤瘡等。那么針對這種問題，油性皮膚可以怎么去除痤瘡痘痘呢?請閱讀以下文章，跟著小編一起來了解。

　　一、油性皮膚去痘痘的方法

　　清潔面部肌膚

　　油性皮膚由于大量出油而沒有被徹底清潔干凈，這樣就會造成油膩堆積，導(dǎo)致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產(chǎn)生。由此可以得知，清潔對于治理油性皮膚的痘痘是非常重要的。選擇一款泡沫豐富的洗面奶，只有細膩的泡沫才能深入毛孔，把堆積在毛孔里面的油脂和臟東西一起洗出來。洗臉的時候選擇冷水，保證一天兩次潔面，達到最佳的潔面效果。

　　定期去角質(zhì)

　　需要用到去角質(zhì)的產(chǎn)品，比如磨砂膏、去角質(zhì)啫喱等，根據(jù)自己的喜好選擇便可。清除表面死皮,刺激皮膚代謝。只有打通了肌膚呼吸的通道，才能從根本上解決皮膚太油的問題。

　　保持床上用品的清潔

　　保持枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生。枕巾應(yīng)一兩天換一次，枕套應(yīng)當(dāng)每周換洗一次。枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉。枕套因為直接接觸面部，容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西，定期換洗非常必要。

　　飲食均衡

　　油性皮膚要多吃清淡的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣食物，少吃油膩的食品。平時多喝水，幫助身體排毒和排除身體代謝的廢物。不要抽煙喝酒。這樣才能從內(nèi)部調(diào)理身體。如果你內(nèi)火旺盛出油長痘的話，控油經(jīng)常喝點菊花清熱茶。

　　養(yǎng)成合理健康的作息時間

　　油性皮膚的人一定要有正常的作息,保證睡眠的充足。晚上不能熬夜，否則會印象身體排毒，體內(nèi)毒素的堆積，更容易讓臉上冒出痘痘。在11點到凌晨1點這個時間段一定要處于睡眠的狀態(tài)，這個時間身體要排毒，只有熟睡才能讓體內(nèi)的毒素排出。

　　二、自制祛痘面膜

　　蛋清醋祛痘面膜

　　材料：一個新鮮的雞蛋，最好能是土雞蛋，醋若干

　　方法：使蛋黃跟蛋清分離，在蛋清里面加入適量的醋攪拌完全混合之后就可以敷到臉上，大概十五分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。

　　蘆薈祛痘面膜

　　材料：切下一塊新鮮的蘆薈，蜂蜜若干

　　方法：首先把蘆薈洗干凈并切成小片，放到鍋里加適量的水煮沸之后，把蘆薈渣過濾掉，往濾液中加入適量的蜂蜜攪拌過后就可以敷到臉上，大約十分鐘之后就可以用清水沖洗掉。

　　梨酸奶祛痘面膜

　　將搗碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15-20分鐘后洗凈，對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，還可以收縮毛孔。

　　三、油性皮膚的特點

　　油性皮膚的顯著特征是：皮脂分泌旺盛，多數(shù)人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現(xiàn)桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見于青春發(fā)育期的年輕人�？煞譃槠胀ㄓ托院蜆O油性兩種。這類皮膚對物理性、化學(xué)性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產(chǎn)生過敏反應(yīng)。只要注意科學(xué)護養(yǎng)，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

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