祛痘坑的方法有哪些

　　不良的生活習(xí)慣、工作壓力過大，都會(huì)影響內(nèi)分泌水平，從而造成青春痘。那么你知道青春痘留下的難看痘坑可以怎么去除嗎?請閱讀以下文章，跟著小編一起來了解。

　祛痘坑的方法

　　1、冰毛巾敷臉法，把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經(jīng)過幾小時(shí)，敷在洗過的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。

　　2、冰塊收斂水，不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂后; ，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復(fù)沖洗臉部，收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。

　　3、鮮奶除痘法，每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續(xù)一兩個(gè)月，不但減少青春痘產(chǎn)生，連痘疤都會(huì)慢慢退掉哦。

　　4、冰塊敷痘法，洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮(zhèn)靜。

　　5、酸乳酪排便法，養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或益力多的習(xí)慣，讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶，據(jù)說可以很有效的'解決臉上有痘坑怎么辦這養(yǎng)的問題。

　　6、果酸煥膚法消除痘坑

　　使用高濃度的果酸進(jìn)行皮膚角質(zhì)的剝離作用，促使老化角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)細(xì)胞及少部分上層表皮細(xì)胞的更新速度，促進(jìn)真皮層內(nèi)彈性纖維增生，對較淺的凹洞性痘印有較好療效，還能改善毛孔粗大。

　　7、姜片摩擦法消除痘坑

　　生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。這種方法有效但不能立即見效，需要堅(jiān)持一段時(shí)間才能看到效果，每天早晚各涂抹一次。

　　8、象數(shù)激光法消除痘坑

　　這些細(xì)小光束可以刺激真皮組織中的膠原質(zhì)和彈性纖維的增生，這些增生組織拉動(dòng)表皮使之“繃緊”，使皮膚的皺紋減少，皮膚彈性增強(qiáng)，達(dá)到“皮膚表面重建”的效果。

　　9、手術(shù)磨削法消除痘坑

　　痘坑面積比較大的，建議采用手術(shù)磨削法，一次手術(shù)即可。用電鉆帶動(dòng)磨頭打磨，能打到想要的深度。不過缺點(diǎn)是術(shù)后恢復(fù)比較慢，而且還有可能造成暫時(shí)性的色素沉淀。

　　痘坑肌膚日常注意事項(xiàng)

　　1、防曬是修復(fù)痘坑的重要條件

　　要有效消除痘坑，首先須要注意防曬，大量紫外線的曝曬可能加重你皮膚的色素沉淀，讓痘坑顏色更深、留得更久，故不宜進(jìn)行時(shí)間過長的戶外活動(dòng)。

　　2、同時(shí)使用美白產(chǎn)品加強(qiáng)療效

　　這對快速祛除黑色的痘坑很有必要，這樣可以有效抑制黑色素的.生成，同時(shí)促進(jìn)皮膚新陳代謝、加速黑色素的排出速度。

　　3、多吃水果和蔬菜調(diào)理

　　日常生活中也要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃生辣刺激的食品。同時(shí)也要遠(yuǎn)離煙酒，不喝刺激性飲料。這樣可以避免痘痘的產(chǎn)生，同時(shí)，調(diào)理好身體也是保證健康的需要。

　　4、堅(jiān)持正常的作息習(xí)慣

　　去除痘痕，修復(fù)痘坑，就要堅(jiān)持正常的作息習(xí)慣，不熬夜，不通宵。平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。

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