關(guān)于晚上護膚的正確步驟

　　晚上護膚是日常肌膚護理的關(guān)鍵一步。臨睡前若能采用正確的護膚步驟以及護膚產(chǎn)品，白天的你自然就美美噠啦。那么，晚上護膚的正確步驟是怎樣的?下面是小編為大家整理的晚上護膚的正確步驟，歡迎參考~

　　晚上護膚的正確步驟

　　第一步：清潔

　　選擇弱酸性的潔面產(chǎn)品進(jìn)行清潔為佳，用30~33度的溫水與冷水交替洗臉，最后用毛巾擦干臉部。

　　第二步：保濕

　　潔面后在臉尚且濕潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部，不要等到臉完全干了再補水，這樣保濕效果會大打折扣。MM們要根據(jù)自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說干性肌膚的MM要用柔膚水，油性肌膚的MM要用爽膚水，敏感肌膚的MM則要用抗敏專用水。

　　第三步：眼部保養(yǎng)

　　選用適合自己的眼霜產(chǎn)品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕涂抹，按摩直至吸收。當(dāng)然，想要擁有完美的雙眸，不能單靠護膚品的功效，還要保持充分的睡眠!

　　第四步：精華保養(yǎng)

　　一般來說，20歲左右就可以開始使用精華液了!保濕、美白、抗老化等不同功效的精華液產(chǎn)品能滿足不同膚質(zhì)的需求，高濃度的精華液產(chǎn)品還能改善肌膚的狀態(tài)!

　　第五步：面霜保養(yǎng)

　　冬天的時候可以選擇質(zhì)地稍微粘稠的面霜，而夏天則選擇乳液為佳。乳液與面霜都能為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，并補充肌膚養(yǎng)分。

　　晚上護膚有什么好處

　　如果想要好皮膚，晚上保養(yǎng)是關(guān)鍵。不過單憑這么一句話，姐妹們估計也不太信服。既然如此，下面就來給大家說說晚上護膚的好處吧。妹子們，趕緊搬板凳圍觀!

　　人體有自己的代謝行程表，而夜間11點-2點正是肌膚細(xì)胞修復(fù)、新陳代謝最快的時期，也是預(yù)防老化的最佳時機。睡前為肌膚擦上滋養(yǎng)的抗老晚霜，讓成分中“加速新陳代謝”的效果助你一臂之力，早上起來就能看見好膚色。

　　另外，睡覺環(huán)境干凈，沒有白天的灰塵和紫外線的干擾，加上肌膚自身的膚溫增高、毛孔擴張，出油量卻較少，正是營養(yǎng)成分滲入細(xì)胞作用的好時機。平常稍嫌油膩的乳霜，睡前抹一抹，明早的臉蛋就會光彩照人。

　　因此，夜間對于各位愛美的女性而言，絕對是保養(yǎng)的重要時間!

　　晚上護膚應(yīng)該注意什么

　　晚上護膚做好了，肌膚白皙光透!晚上護膚做好了，白天光彩照人!看到這，妹子們是否已按捺不住內(nèi)心的小鹿，想要實踐一番?但是且慢，進(jìn)行晚上護膚前，首先需要注意以下問題哦。

　　1、徹底卸妝打基礎(chǔ)

　　膚質(zhì)清潔、毛孔暢通才能讓護膚品的營養(yǎng)成分更好地滲透，因此卸妝和清潔是晚間護膚的第一步。

　　2、給肌膚補充足夠營養(yǎng)

　　我們晚上不能吃大餐，皮膚卻需要，充足的營養(yǎng)能夠加速皮膚的修復(fù)與再生。選擇一款營養(yǎng)豐厚的晚霜，讓肌膚一整晚都處在營養(yǎng)精華的'滋養(yǎng)中，第二天一定會看到神奇的護膚效果!

　　3、按摩促吸收

　　晚間在使用護膚品的同時配合有效的按摩手法，能夠促進(jìn)肌膚細(xì)胞的新陳代謝，讓肌膚能夠更好地進(jìn)行自我修復(fù)，延緩皮膚衰老的進(jìn)程。按摩對于皺紋和松弛都有很好的效果，還能促進(jìn)護膚品的吸收，讓夜間的肌膚更好地“吃”掉營養(yǎng)。

　　4、找準(zhǔn)晚間護膚時間

　　晚間護膚最寶貴的時間段在22時～2時，這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先涂抹好保養(yǎng)品，讓營養(yǎng)物質(zhì)在睡眠中高效地修復(fù)肌膚。另外，睡眠質(zhì)量也能影響護膚效果，因此一定要保證這段時間的睡眠質(zhì)量，讓皮膚更好地進(jìn)行自我修復(fù)。

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