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如何才能美白
炎炎夏日，相信大家出街都是左涂右抹才肯出去接觸陽光，如何曬黑了怎么美白回來呢?下面小編為大家整理了美白的方法，希望能幫到大家!
如何才能美白 篇1
非常熟知的還原美白法
先來個科普解釋：黑色素的生成過程中氧化自由基參與了部分反應(yīng)，抗氧化(還原美白)對于美白來說是個關(guān)鍵步驟。
提到這個還原美白法，就不得不提到一個我們非常熟悉的名詞了：
維生素C
Vc應(yīng)該是最常見的美白成分了，原理是將深色的黑色素還原成為淺色的黑色素，以及抑制黑色素生成。我們在市面上看到的大多數(shù)美白產(chǎn)品，都少不了Vc的參與。一般情況下堅持用，基本上都能看到比較明顯的效果。
著名的抑制“三酶一素”法
繼續(xù)科普時間：三酶一素在黑色素形成過程中起到關(guān)鍵作用，抑制它們的活性就相當于阻斷了黑色素形成。
說完這個，我們就要引入幾位有點兒陌生的朋友了：
熊果苷
熊果苷在深入皮膚后能夠有效抑制酪氨酸酶的活性，直接阻斷黑色素形成。
鞣花酸
鞣花酸能夠阻礙黑色素形成，有抗氧化作用，預防曬黑效果明顯。
光果甘草根提取物
成分安全溫和，適合敏感性肌膚�？梢种评野彼崦富钚裕璧K黑色素形成;還能溫和消炎，一般添加在日曬后護理產(chǎn)品中，消除日曬后皮膚的細微炎癥。
曲酸
曲酸的作用也是抑制黑色素生成。不過它也是勁兒比較大的那一類，通常醫(yī)用較多。還很有可能削弱皮膚屏障，敏感肌膚要慎用。
這種方法比較適用于“不要更黑”的朋友，主要的功效都在于抑制新的黑色素形成。當然啦，由于我們自身還會代謝，所以也算是變相美白了，只不過變白之路，更顯漫長。
非常刺激的代謝美白法
再次科普：代謝美白就是所謂的去角質(zhì)，作用是清除已經(jīng)生成的黑色素。但是程度過于刺激，不太適合敏感皮和干性皮。
所謂代謝美白，就是我們通常俗稱的“刷酸”。作為一個認真刷過酸的朋友，我可以負責任地說，這個過程非常不舒服。滿臉癢癢，很想撓撓撓。
果酸
果酸就是把我的'角質(zhì)層變薄的罪魁禍首。它能除過度角化的角質(zhì)層，刺激新細胞的生長，還能去除臉部細紋、淡化表皮色素，從而改善膚質(zhì)。但是，像我一樣本來就敏感的皮膚，切記繞行。
美白精華的美白原理大致及有效成分，也就分以上這幾種。
小白鼠如我，各種類型的都沒少嘗試。有的成分過于強效，我這脆弱的皮膚壓根兒受不了，有的擦過一段時間也沒看出什么效果。
對于美白來說，防曬和曬后修復很重要，適度地去角質(zhì)也很重要。畢竟角質(zhì)去的不及時，再有效的產(chǎn)品也吸收不了。
當然不是像大學時候無知的我，生生把角質(zhì)層去薄。角質(zhì)層本來就薄的朋友們，盡量選更溫和的產(chǎn)品，頻率控制在兩周一次就好。
美白是個循序漸進的慢性過程，這跟遺傳、飲食、日曬、外界環(huán)境等許多個因素都有關(guān)。
如何才能美白 篇2
美白的方式有很多，在日常生活中可以通過多攝入富含膠原蛋白的食物或應(yīng)用美白產(chǎn)品改善膚質(zhì)，達到美白的目的，同時也可以通過醫(yī)美手段進行美白：
一、日常生活：
1、美白產(chǎn)品：注意面部衛(wèi)生，早晚用溫水及洗面奶洗臉，定期去角質(zhì)，做好清潔。使用美白或補水面膜提亮膚色，給肌膚補水，還可以涂抹具有美白功效的護膚品；
2、防曬：防曬是美白的基礎(chǔ)，紫外線的照射很容易令皮膚變黑，日常可攜帶遮陽傘、遮陽鏡，戴遮陽帽，涂防曬霜，噴防曬噴霧等；
3、作息：作息要規(guī)律，盡量不要熬夜，熬夜會導致內(nèi)分泌紊亂，可能會造成皮膚變黑、精神狀態(tài)不佳、消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題等；
4、飲食：可以食用富含維生素的蔬菜水果，如青瓜、西紅柿、獼猴桃、檸檬等，和膠原蛋白較多的'食物，如羊小腿、豬蹄、牛筋等，這樣的飲食可以輔助其他方法一起達到美白的效果。
二、用藥治療：
可以在醫(yī)生指導下使用能夠淡斑美白的藥物，比如氫醌霜、曲酸霜、壬二酸霜等美白的藥物，可以抑制黑色素細胞合成黑色素，從而達到較好的效果。
三、醫(yī)美治療：
如光子治療是采用一定光譜的光穿透至肌膚深層，分解色斑，閉合異常的紅血絲，刺激皮下膠原增生，讓肌膚變得相對白嫩、有光澤。激光是使用激光光束直接作用于皮膚，采用紅外線波長穿透到深處真皮層，刺激破壞細胞，緊實肌膚，淡化黑色素，起到美白功效。此外還有美白針、果酸換膚等醫(yī)美手段，需在正規(guī)醫(yī)院進行診治。
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