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護(hù)膚黃金時(shí)間表
有統(tǒng)計(jì)顯示,亞洲人也是世界上最樂于為護(hù)膚投資的,以下是為大家分享的護(hù)膚黃金時(shí)間表,供大家參考借鑒,歡迎瀏覽!
5:00-7:00AM
肌膚狀況
腎上腺皮脂素在凌晨開始分泌,皮脂腺油脂分泌一夜,在此時(shí)已經(jīng)溢出肌膚,在皮膚表面形成一層油膜。
護(hù)膚攻略
清潔:
清潔是喚醒肌膚的首要步驟,用溫水敷面,讓肌膚細(xì)胞從睡眠中蘇醒過來。一定使用性質(zhì)溫和的潔面乳,油脂、汗液和空氣中漂浮的灰塵附著在皮膚表面,不是簡單使用清水就能清潔干凈的。
8:00-12:00 AM
肌膚狀況
肌膚的機(jī)能在這個(gè)時(shí)間段逐漸達(dá)到了最高峰。皮膚組織抵抗力最強(qiáng),面對(duì)電腦和手機(jī)的雙重輻射,肌膚很容易干燥缺水。
護(hù)膚攻略
補(bǔ)水:
在辦公桌前準(zhǔn)備一個(gè)大的噴霧是很有必要的,給皮膚來一點(diǎn)水分,保持滋潤,水分充足了,皮膚也就不愛出油了。
12:00-15:00 PM
肌膚狀況
工作了一上午,肌膚疲憊后就容易出現(xiàn)小細(xì)紋,對(duì)外界污染的抵抗力是非常差的,肌膚一旦受損,后期修復(fù)是很難的。
護(hù)膚攻略
A. 防曬:
皮膚處于一天中最脆弱的時(shí)候,也是太陽最毒的時(shí)候,這時(shí)候一定要做下防曬再出門。
B. 按摩最佳時(shí)間:
按摩可以讓皮膚放松、代謝加強(qiáng)。輕輕地用指腹按摩。在太陽穴、內(nèi)眼角、鼻翼兩側(cè)深按下去5 秒鐘后,輕緩抬起。
16:00-18:00 PM
肌膚狀況
早晨化的妝在臉上堆積了一整天,長時(shí)間帶妝會(huì)使毛孔堵塞,長期下來還會(huì)造成肌膚暗沉。
護(hù)膚攻略
A. 卸妝:
回家第一件事情一定要卸妝,使肌膚呈現(xiàn)一個(gè)零負(fù)擔(dān)的狀態(tài),妝卸干凈了,粉刺、痘痘就不會(huì)容易長了。
B.敷面膜:
卸完妝之后最適合來一貼水膜,被煎熬了一天的皮膚可以很好的冷靜下來,不至于因溫度過高而導(dǎo)致出現(xiàn)的頻繁潮紅。
20:00-21:00 PM
肌膚狀況
隨著微循環(huán)的增強(qiáng),血液中含氧量提高,心肺功能特佳,胰腺在此時(shí)十分活躍,是皮膚能充分吸收營養(yǎng)的好時(shí)機(jī)。
護(hù)膚攻略
敷面膜:
敷補(bǔ)水面膜可以讓皮膚很好的吸收營養(yǎng)成分,即使下半夜有趴,也不用擔(dān)心不好上妝或者是氣色不好。
22:00-23:00 PM
夜晚是肌膚新陳代謝最佳時(shí)段,此時(shí)皮膚血管完全開放,血液可充分到達(dá)皮膚。皮膚在血液的供應(yīng)下,進(jìn)行自身的修復(fù)和新生,能起到預(yù)防和延緩皮膚衰老的作用,所以說睡覺是最好的美容靈藥絕不為過!
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