護膚的小訣竅

　　護膚是很重要的，大家要學會保護自己的皮膚。下面小編為大家分享護膚的小訣竅，歡迎參考！

　　一、別用冷水洗臉

　　別用冷水洗臉！別用冷水洗臉！別用冷水洗臉！冷水洗臉并不會給你縮毛孔！缺水型毛孔可能會通過護膚品有微縮小，痤瘡什么導致的毛孔粗大就別指望用冷水洗臉來縮��！如果真能實現的話，美容院都該倒閉了！用溫水洗！乖！夏天本身出汗多，臉上多黏膩，此時用冷水洗臉，毛孔突然收縮，毛孔里堆積的油脂，灰塵無法徹底清洗。久而久之，發(fā)炎粉刺痤瘡就會來了。

　　二、防曬

　　一定是防曬！一年四季無論有沒有太陽溫度高低的365天無死角防曬！防曬霜的重要意義是指防止UVB（曬傷皮膚），UVA（曬黑皮膚）對皮膚的損傷，紫外線大多都有穿透云層和反射的能力，因此非厚重的云雨層都需要注意防曬，比如雪后的晴天紫外線有可能經過冰雪反射產生二次傷害哦~最重要的是，防曬是抗老很重要的一環(huán)！

　　三、晚上一定要做好潔面卸妝

　　晚上一定要做好潔面卸妝，這樣面膜呀護膚品呀什么的才能吸收好！即使只涂了隔離霜或者防曬液也要卸妝。隔離防曬也有堵塞毛孔的可能，晚上休息時也給毛孔一個輕松時刻！無論什么膚質記得盡量選用溫和的卸妝產品哦！

　　四、睡眠排毒

　　21∶00—23∶00 免疫系統排毒，23∶00—凌晨1∶00 肝部排毒(需熟睡)，凌晨1∶00—3∶00 膽排毒，凌晨5：00—7：00大腸排毒，早上7∶00—9∶00 小腸大量吸收營養(yǎng)肝膽主青色，所以睡眠不好就會臉色發(fā)青，目倦神疲。所以好好休息真的是美容中至關重要的問題。

　　五、眼霜

　　如果你超過20歲了，那么一定要開始用眼霜了！眼霜可以從最最基礎的保濕眼霜用起，逐漸再用功效多一些的產品，早早的開始保養(yǎng)眼睛能夠延緩眼部衰老還能預防黑眼圈哦。

　　六、頸部護理

　　頸部護理是重要環(huán)節(jié)之一！脖子是最最暴露年紀的位置，不管臉護理的再好如果忽略的脖子也會讓頸紋毀了美美的形象。

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