怎樣消除額頭紋

　　導(dǎo)語(yǔ)：額頭紋的形成有很多種原因，要想小廚額頭紋也需要找到形成的原因，那么我們應(yīng)該怎樣消除額頭紋呢?下面就由jy135小編帶大家一起去了解一下吧。

　　怎樣消除額頭紋——額頭紋形成原因：

　　第一，彈性纖維退變

　　從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，這種皺紋乃第三方是由于彈力纖維逐漸老化，皮膚水分和皮下脂肪減少，使皮膚失去彈力，且受到皮下肌肉的牽拉而形成的.。除了皮膚自然老化外，主要影響因素還有：日曬史、皮膚厚度、皮下脂肪量、吸煙史以及挑眉造成的。

　　第二，膠原蛋白斷裂

　　膠原蛋白等易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的損傷，當(dāng)真皮層的膠原蛋白因上述的各種原因被氧化、就像彈簧一樣斷裂，膠原蛋白斷裂后，對(duì)表皮的支撐作用就消失，因此造成表皮會(huì)不均一地塌陷，所以說(shuō)額頭紋只是膠原蛋白斷裂的一種表現(xiàn)形式。

　　第三，氣候個(gè)人因素

　　額頭紋的形成還與日曬、干燥、寒冷、洗臉?biāo)疁剡^(guò)高、表情豐富、吸煙等導(dǎo)致纖維組織彈性減退，導(dǎo)致額頭皺紋增加有關(guān)。加上臉部肌肉長(zhǎng)期收縮引起的動(dòng)力性皺紋，額頭紋呈條狀。

　　怎樣消除額頭紋——消除額頭紋小妙招

　　【飲食類】：

　　常飲酸牛奶

　　酸奶中含有的乳酸及其它一些有機(jī)酸如檸檬酸、葡配合酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，被譽(yù)為粘膜組織的“清洗劑”，它有助于軟化皮膚的粘性表層，去掉死去的舊細(xì)胞，在此過(guò)程中，皺紋也隨之消除了。酸奶中所富含的維生素 A、 B、 E和胡蘿卜素等能阻止人體細(xì)胞內(nèi)不飽和脂肪酸的'氧化和分解，維持上皮細(xì)胞的完整，有利于防止皮膚角化和干燥，使皮膚白嫩且富有彈性與光澤，避免皺紋的產(chǎn)生。

　　多吃核酸食物

　　日本專家經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)，女性每天食用核酸約800毫克，維生素2克，四周后臉面皺紋會(huì)大部分消失，粗皺皮膚變得光滑細(xì)嫩，老年斑、雀斑等也會(huì)部分消失或變淡。富含核酸的食物很多，主要是魚(yú)類、蝦與蝦皮、動(dòng)物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人參、蜂蜜等。多吃上述食物，則可達(dá)到強(qiáng)身健體，駐顏去皺之目的。

　　選食軟骨素硫酸食物

　　軟骨素硫酸物質(zhì)，主要存在于雞皮、魚(yú)皮、魚(yú)翅、鮭魚(yú)頭部以及雞與鯊魚(yú)等的軟骨內(nèi)。有人在吃雞、魚(yú)時(shí)不愛(ài)吃皮或其軟骨，實(shí)是棄之可惜。殊不知，軟骨素硫酸是構(gòu)成皮膚真皮彈性纖維最重要的物質(zhì)，人的飲食中如果缺乏軟骨素物質(zhì)，皮膚就會(huì)失去彈性，出現(xiàn)皺紋。另外，多吃肉皮，也可補(bǔ)充合成膠原蛋白，從而使皮膚減少皺紋或消除皺紋，保持光滑潤(rùn)澤有彈性，并延緩皮膚的衰老

　　【護(hù)理類】：

　　更快捷的就是使用專業(yè)的去皺紋產(chǎn)品——美姿爾蘋(píng)果干細(xì)胞。目前市場(chǎng)上各種去皺紋方法琳瑯滿目，但是鮮有為大多數(shù)女性所認(rèn)可。皺紋就像扎根大地的千年古樹(shù)，不僅樹(shù)根旁支繁多，而且深深的駐扎在土地深處。 而普通去皺紋方法只能起到淡化作用，不能完全的去除額頭皺紋，且容易復(fù)發(fā)。有皺紋的朋友們不妨試試這款產(chǎn)品，相信會(huì)給你帶來(lái)不一樣的感受。

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