雞蛋清敷臉有什么好處

　　蛋清對(duì)皮膚有很多好處，用雞蛋清敷臉可以緊致皮膚、控油、縮小毛孔、嫩膚等。具體有哪些呢？一起來了解下吧：

　　雞蛋清敷臉有什么好處

　　1、收縮毛孔

　　蛋清敷臉能收縮毛孔，讓肌膚更干凈緊致，，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進(jìn)去。增強(qiáng)保濕效果。

　　2、祛痘

　　因?yàn)殡u蛋清可以有效抑制皮膚出油的情況，而皮膚油脂分泌過旺所引起的，所以有效抑制皮膚出油情況可有效去除痘痘，祛痘除了敷雞蛋清面膜外，還必須戒除辛辣食物、少吃甜食、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，才能有效去除痘痘。

　　3、除皺

　　因?yàn)殡u蛋清中主要的物質(zhì)為蛋白質(zhì)和單糖，這兩種成分是皮膚重要的營養(yǎng)成分，經(jīng)常用雞蛋清敷臉，可以達(dá)到有效的除皺效果，但是值得注意的是，干性肌膚慎用，避免皮膚越來越干。

　　4、去角質(zhì)

　　雞蛋清是天然的磨砂膏，可以去除臉上角質(zhì)，但是不能經(jīng)常使用此方法去除臉上角質(zhì)，一周只能用雞蛋清敷臉去角質(zhì)兩次，避免皮膚角質(zhì)層受損，引起皮膚干燥。

　　5、控油

　　雞蛋清敷臉可有效減少臉部油脂的分泌，雞蛋清中含有豐富的蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質(zhì)多種營養(yǎng)成分，因?yàn)殡u蛋清具有收斂作用，可以有效的控制臉部出油的情況，所以雞蛋清敷臉可以有效控制臉部油脂分泌，這也是很多人干性肌膚不適合使用雞蛋清面膜敷臉的原因。

　　雞蛋清敷臉護(hù)膚不僅效果好，而且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。雖然說，利用雞蛋清敷臉好處多多，但是，并不是所有的人都可使用雞蛋清，它比較適用于油性皮膚。

　　雞蛋清怎么敷臉

　　雞蛋清是美容佳品，用其敷臉，可以控油，去皺紋，去角質(zhì)、收縮毛孔，袪痘等，雞蛋清還是最實(shí)惠的護(hù)膚品，那利用雞蛋清怎么敷臉？用雞蛋清敷臉需要哪些材料呢？

　　材料：兩個(gè)小碗，一個(gè)雞蛋打蛋器、毛巾。

　　方法：1、將蛋清和蛋黃分開在兩個(gè)碗里。如果你是油性肌膚，可以添加幾滴檸檬汁，這將有助于消除油脂。

　　2、把毛巾用溫水浸濕，輕輕擦臉，讓你的毛孔張開。

　　3、攪拌蛋清，直至出現(xiàn)泡沫。

　　4、等待15—30分鐘，你會(huì)感覺到它在你的臉上“硬化”。

　　5、用溫水擦臉。

　　6、同樣攪拌蛋黃，敷在臉上，等待15—30分鐘。

　　7、用冷水洗凈，收縮毛孔，輕輕拍干。

　　雞蛋清敷臉最關(guān)鍵的就是在敷臉前，先要將臉浸濕，將毛孔打開，再涂抹雞蛋清。而且要注意，一周只需要敷兩到三次，不宜每天敷。

　　雞蛋清敷臉的壞處

　　用雞蛋清敷臉可以緊致皮膚、控油、縮小毛孔、嫩膚等。如果你長期敷蛋清，皮膚會(huì)衰老的很慢。不過，使用雞蛋清敷臉不宜時(shí)間過長，而且到時(shí)間之的要及時(shí)的清洗干凈，如果清洗不干凈就容易在臉部滋生細(xì)菌。

　　另外，還要注意利用雞蛋清敷臉，每周使用兩次左右即可，因?yàn)槟槻康钠つw是很嬌嫩的，容易損傷。敷臉的時(shí)間一般為15-20分鐘，可以達(dá)到最好的效果。

【雞蛋清敷臉有什么好處】相關(guān)文章：

雞蛋清敷臉有什么好處和壞處03-28

用礦泉水敷臉有什么好處03-28

用雞蛋清洗頭有什么好處05-10

喝酒有什么好處06-04

跑步有什么好處04-28

戒煙有什么好處06-04

跳繩的好處有什么04-30

沖浪有什么好處04-30

騎行有什么好處04-30