如何消除白頭粉刺

　　很多人在平時習慣擠粉刺，這往往就會導致毛孔更大而形成痘臉肌。以下是小編整理的如何消除白頭粉刺，希望對大家有所幫助。

　　怎么消除白頭粉刺

　　去除白頭粉刺小妙招——清潔

　　粉刺一般都主要喜歡集中在油性皮膚人的臉上，所以皮膚對于初來的油脂一定要清潔到位，假如你清晰地不干凈，就特別會招來粉刺，并且有可能轉換成痘痘，所以大家在選擇洗面奶的時候，一定要選擇清潔能力強、控油效果好的，這樣也可以預防粉刺的侵入。

　　去除白頭粉刺小妙招——蒸臉

　　準備大半面盆熱水，屏氣將臉置于盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面，這樣重復幾次，然后用溫水洗臉，每周2～3次，使面部毛孔經(jīng)常保持通暢，蒸完后馬上使用爽膚水進行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過量的油脂，使皮膚保持清新光潔。

　　去除白頭粉刺小妙招——綠豆粉

　　將綠豆粉煮成糊狀，每晚睡前清潔好臉部后，均勻的將綠豆糊涂在患處，堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去，非常有效哦。

　　去除白頭粉刺小妙招——牛奶

　　煮半杯牛奶，然后等牛奶溫熱的時候，拿出棉簽，輕輕的蘸濕然后涂在臉上，稍等片刻，牛奶就會侵入毛孔之中，軟化黑頭粉刺，然后接著用清水清洗干凈，再把粉刺擠出來，在煮牛奶的時候，可以適當?shù)募右稽c植物油，這樣去掉粉刺也不會留下印記。

　　去除白頭粉刺小妙招——果菜汁

　　準備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆，將所有材料一同榨汁飲用，長期堅持，粉刺會明顯減少。

　　去除白頭粉刺小妙招——鹽水

　　鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的產生，對于初期的粉刺特別有效，用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成，但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水、惡化，所以一定要慎用。

　　引起粉刺的原因有哪些

　　1、化妝品

　　某些特定美容化妝成份，會造成毛孔阻塞而產生粉刺，這些產品包括化妝品、粉底、晚霜及潤膚霜等，稱為引發(fā)粉刺，所以要選擇非引發(fā)粉刺的美容化妝品。

　　2、內分泌

　　粉刺通常從體內開始分泌荷爾蒙的青春期開始，11-14歲是分泌男性荷爾蒙的高潮，因此也是長粉刺高潮。

　　粉刺開始長的時候，都是處于荷爾蒙分泌的青春期開始，大概是在11-14歲是男性荷爾蒙最高的時期，所以在這段時間，也會是粉刺瘋狂長起的時間段。

　　3、遺傳

　　任何種族男女都會長粉刺，但還是有些差異，如白種人比黑人及亞洲人更容易長粉刺。雖然每個人都會長粉刺，但有些粉刺情況會與其它家族成員相似。

　　4、皮脂分泌旺盛

　　皮脂腺受到雄性激素的刺激，會產生更多皮脂，然而油膩的皮脂，混合正常脫落的老角質，囤積在毛囊中，皮脂線分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。

　　5、環(huán)境因素

　　總的來說，粉刺產生的原因是多方面的，雖然內分泌的因素占了較大的一部分，但是皮膚感染和不正確的護理等也是促使粉刺出現(xiàn)的幾大誘因。

　　6、毛囊阻塞

　　隨著雄性激素增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即發(fā)生變化，正常死掉的角質會逐漸排出，然而青春期老角質很快脫落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。

　　7、痤瘡桿菌

　　阻塞的毛囊內很容易滋生細菌，其中一種叫痤瘡桿菌，它專吃皮脂維生，正常存在于皮膚中，當皮脂阻塞毛囊時，P菌即快速繁殖，它們所產生的化學物質，會使毛囊及其周圍發(fā)炎。

　　日常生活中如何去除粉刺

　　一、保持臉部清潔

　　無論用什么方法祛粉刺，清潔都會是最重要的一環(huán)。這是因為長粉刺粉刺大多數(shù)時候都是因為油脂分泌過多堵塞了毛孔而造成的。想要快速祛粉刺，就必須注意清潔。

　　在長粉刺粉刺的時候，記得用刺激性小的中性肥皂在溫水(22~23℃)中揉搓起泡，用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鐘，不要過度用力，然后再用熱水(38~40度)清洗20秒鐘，用干毛巾擦凈水，涂上有收斂作用的化妝水即可。

　　二、注意補水

　　總所周知，長粉刺粉刺大多數(shù)時候都是因為油脂分泌過多堵塞了毛孔而造成的。因此，想要在春季想要保持人體水油的平衡，多補水就成為一種必須，也是給春季祛粉刺打下一個堅實的好根底。

　　補水最簡單有效的辦法就是多喝水，每天必須保證八杯水。此外，還可以使用同時具有保濕、滋養(yǎng)成分的祛粉刺產品。但千萬不要為了追求祛粉刺效果而運用刺激性太強的祛粉刺產品。

　　三、蘆薈面膜

　　取鮮蘆薈葉1片，洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆薈切片涂抹青春粉刺，每日1次。蘆薈面膜有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養(yǎng)顏，對祛粉刺有較好的療效。

　　四、檸檬祛粉刺

　　經(jīng)常食用檸檬可以有延緩衰老的效果，并且可以軟化角質層、美白淡斑、收細毛孔等。想要美白的MM每天可以適當喝點檸檬水，美白的同時還可以讓自己的肌膚變得更細膩光滑。這是因為檸檬富含維生素C，維生素C除了可以抗衰老，還可以美白。不過檸檬的酸性大，腸胃不好的人最好少喝，檸檬還要稀釋后才可以減少對腸胃的刺激。

　　五、蜂蜜鹽敷臉

　　挖兩大勺蜂蜜和適量鹽一起攪拌，按一定的方向，最好越細滑越好，然后在干凈的臉上涂在額頭、兩頰、下巴等部位，反復按摩十分鐘，對消除粉刺粉刺處的毒素很有幫助，還能美白，嫩膚作用。

　　六、黃瓜+大米消粉刺印

　　含有豐富維生素C的黃瓜美白效果功不可沒，將黃瓜做成粥，不僅美白還能消除前胸后背的粉刺印。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，將大米生姜放在一起大火燒開后，改用小火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，加入精鹽調味即可。

　　七、芹菜+雪梨最排毒

　　芹菜含有豐富纖維，可以過濾體內廢物助身體排毒，而雪梨可以養(yǎng)陰清熱降火，將這兩種食材搭配殺菌消除色素沉著的檸檬與清熱生津的西紅柿，將四種食材攪拌打成汁，每天喝一杯對擊退粉刺粉刺效果特別好。

　　八、桃仁+山楂去內火

　　將桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，加水1000毫升，先用燒開，再用小火煎15分鐘，過濾后取湯汁代替熱水沖泡綠茶。只要連服30天，就會取得很明顯的效果。

　　九、苦瓜汁消火粉刺

　　如果你最近常大魚大肉，臉上和背部長粉刺粉刺，毒素堆積反應在皮膚上，那么就讓蜂蜜苦瓜汁來搶救吧!DIY方法是一根苦瓜洗凈切塊，加入360毫升的礦泉水和兩大匙有機蜂蜜，在攪拌器中攪拌一分鐘即完成啦，只要你喝一次，感受它的功效，我相信你會愛上它，要知道這個苦瓜汁的功效也是超贊的哦!

　　十、水油平衡靠牡蠣

　　粉刺花肌應該遠離海鮮這類發(fā)物，但有一種海鮮你可以放心大膽地食用，那就是牡蠣。因為牡蠣中含有豐富的鋅，服用鋅營養(yǎng)補充品可以控制皮脂腺的油脂制造量，對消除青春粉刺有很好的功效。不過高纖維食物以及其他含有鈣鐵磷的補充品會阻礙人體對鋅的吸收。

　　去白頭粉刺小竅門

　　1、注意日常潔面宜溫和

　　白頭粉刺，也稱為閉合性粉刺，這種粉刺型皮膚，美眉們在清潔上要著重下功夫了，如何在潔面上下功夫呢？清潔粉刺皮膚，不需要太過深度清潔，而清潔要溫和，選擇溫水清潔，溫和的洗面奶清潔，含有綠茶、金盞花等抗菌成分的潔面產品比較適合白頭粉刺皮膚，不宜深度清潔，是因為皮膚本身膚質較差，如果過度清潔的話，容易造成肌膚的敏感和刺激，從而產生更加嚴重的皮膚問題。

　　2、用按摩霜替換掉去角質產品

　　實際上，粉刺肌膚也要經(jīng)常去角質，但又不能使用磨砂膏等容易刺激皮膚的去角質產品，又必須要去除多余的角質和死皮，該怎么辦呢？可以使用按摩霜來代替，每周進行一到兩次，使用含有豐富營養(yǎng)的按摩霜，通過為皮膚按摩的方式，來促進肌膚的新陳代謝的加快，讓廢舊的角質都能夠自然脫落，這是粉刺皮膚去角質的最佳選擇。

　　3、避免使用粉類化妝品

　　對于臉上長有粉刺的美眉們，尤其是白頭粉刺，最好平時就不要化妝了，更不要使用一些粉類或油性的化妝品，包括粉撲、粉底液等等，這些都會造成皮膚的毛孔堵塞，會令粉刺加劇，如有需要必須要化妝，那么，也要在化妝之后，也要及時將妝容卸掉，而且要卸得干凈徹底，并對皮膚進行熱熏，將皮膚深處的污垢和油脂都導出來，及時做好皮膚的補水護理工作，避免皮膚干燥和細菌感染。

　　4、使用消炎純植物面膜

　　皮膚長出了白頭粉刺，可以敷面膜嗎？這是很多愛敷面膜但皮膚又長了痘痘的美眉們的疑問，實際上，皮膚長痘痘也可以敷面膜，關鍵看敷什么面膜。粉刺痘痘一般是因為皮膚有炎癥所長出來的，因此，想要通過敷面膜來字樣皮膚和改善皮膚痘痘問題，可以選擇低刺激性的、具有消炎殺菌功效的純植物面膜來使用，可選擇蘆薈、茶樹、薄荷等具有消炎祛痘功效的面膜來使用，這些純植物精華面膜，可以幫助白頭粉刺的白頭盡快發(fā)出，痘痘粉刺皮膚就需要經(jīng)常敷植物消毒面膜來滋養(yǎng)皮膚。

　　5、禁食油膩食品

　　經(jīng)常吃油膩的食品，會刺激皮膚滋生粉刺痘痘，任何油膩、辛辣、油炸食品，都不適宜長有粉刺的美眉們食用，相反的，美眉們如果臉上長出痘痘，應該多吃一些蔬菜水果，多喝水，從身體內部凈化身體和皮膚，幫助趕走痘痘。

　　白頭粉刺快速消滅小技能

　　1、溫和清潔皮膚

　　粉刺類肌膚最怕在潔面過程中帶來傷害和刺激，因此，皮膚越是容易冒出痘痘，美眉們應越重視溫和潔面，可用溫水來洗臉，并且要清潔得徹底干凈，在清除皮膚表面多余的油脂的同時，還應避免毛孔堵塞，不給粉刺滋生的機會。面部皮膚有白頭粉刺的美眉們，更要注意，每天洗臉的次數(shù)別超過兩次，以免破壞皮膚表面的保護層，加劇粉刺滋生。

　　2、食鹽水沖洗皮膚

　　白頭粉刺的形成，與肌膚內部毒素和炎癥有著直接的關系，你可以嘗試用鹽水來沖洗皮膚。食鹽水有著幫助皮膚消炎殺菌的作用，可以預防粉刺的形成，尤其是針對還沒有破損的白頭粉刺，有著極好的抑制和消除作用。

　　在溫水當中加入少許食用鹽，攪拌至溶解，然后用來清洗皮膚，并輕柔打圈按摩皮膚，每隔兩次清洗一次，用食鹽水洗臉后，再用溫水沖洗一遍。一個星期左右就能夠看到效果，不僅白頭粉刺有所減少，皮膚也更加光滑細嫩了哦。

　　3、巧用阿司匹林面膜

　　阿司匹林是非常有效的治療粉刺的急救方法，針對白頭粉刺有著極好的治療效果。阿司匹林當中含有一定的水楊酸成分，可以起到清潔皮膚的毛孔和去除角質的效果。巧用阿司匹林做面膜，能夠讓白頭粉刺快速消失。

　　將阿司匹林碾碎成粉末，加入少量的蜂蜜調試，攪拌成泥狀，而后涂抹在皮膚長有白頭粉刺的地方，十五分鐘之后，再用溫水清洗干凈，堅持涂抹幾次，白頭粉刺就會有明顯的干癟和脫落。

　　4、巧用綠豆粉面膜

　　綠豆有著非常好的清熱解毒、消暑利尿的功效，夏季經(jīng)常吃綠豆，可以讓身體的毒素消失。因為熱毒而滋生白頭粉刺的美眉們，可以通過食用綠豆和巧敷綠豆粉面膜的雙重護理來趕走粉刺。

　　取適量的綠豆粉，將綠豆粉用少量的純凈水調成糊狀，清潔干凈皮膚之后，將調好的綠豆粉面膜涂抹在臉上，并在白頭粉刺的部位加以按摩，等到綠豆粉糊變干掉之后，再清潔皮膚。堅持兩三個星期，可有效消除白頭粉刺。期間，可搭配食用綠豆湯、綠豆粥等食品，去粉刺的效果更佳。

　　白頭粉刺的形成原因有很多，有些美眉是因為內分泌失調而導致的，就需要從調理內分泌著手；而由于皮膚表面的毒素和炎癥所引發(fā)的白頭粉刺問題，可以利用以上幾種方法來去除，另外，需要多飲水，幫助身體和肌膚排出多余的毒素，自然不會給粉刺滋生的機會。

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