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秋季如何給肌膚補水

時間:2022-04-19 23:57:37 美容 我要投稿
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秋季如何給肌膚補水

  秋季天氣干燥,這時皮膚也會出現(xiàn)干燥,如何給肌膚補水呢?下面是小編分享的經(jīng)驗,一起來看一下吧。

秋季如何給肌膚補水

  秋季肌膚問題

  1、細紋

  秋季氣溫下降,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,但由于空氣太干了,使得皮膚的水分逐漸蒸發(fā),皮膚的'表面就會缺少水分,更易產(chǎn)生細紋,尤其是嬌嫩的眼部肌膚,更需特殊呵護。

  2、過敏

  秋季植物花粉在空氣粉塵中的含量很高,而此時人面部的皮膚新陳代謝加快,容易導(dǎo)致過敏。

  3、干燥粗糙

  秋天是冷熱交替的季節(jié),經(jīng)過夏天的酷暑之后,人體會因長時間的暑氣耗氣傷津,機體容易陰陽失調(diào),同時,秋天氣候干燥、涼爽,加上體內(nèi)水分不足,就會出現(xiàn)皮膚干燥、口干舌燥等現(xiàn)象,另外,隨著年齡的增長,皮膚保存水分能力就會下降,皮膚也會因此而加劇干燥。

  補水保濕4步走

  補水保濕第一步:喝水

  補水保濕第二步:潔面

  補水保濕第三步:熱敷

  補水保濕第四步:化妝水

  如何給肌膚補水

  1、避免用過油護膚品

  油份可以起到皮脂膜的作用,減少水分的蒸發(fā),但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽些的保養(yǎng)品更加保濕,而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感,選擇合適的保濕產(chǎn)品和使用潤膚產(chǎn)品,保濕肌膚,為肌膚深層補水,牢牢鎖住皮膚中的水分,潤澤不緊繃。

  2、注意清潔面部

  敏感膚質(zhì)在過敏癥狀高發(fā)季節(jié),更應(yīng)該注意清潔面部,適當使用潤膚護膚用品,避免過度使用香皂等洗劑刺激皮膚,而選用抗敏和低刺激性化妝品。

  3、多喝水

  多喝開水是最好、最簡單的護膚方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多余的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜,隨時保持潤澤感及彈性,早上起床,先喝一大杯白水。

  4、敷厚厚的乳液

  臉蛋緊繃時,可把保濕乳液多涂上一層,其中保濕因子可以將水分鎖住,防止流失太多,別像澆花一樣,反復(fù)把水直接灑在臉上,皮膚沒法吸附,還會因為水分蒸發(fā)讓臉上覺得更干燥,夜晚睡覺前也可以將乳液涂的稍微厚一點。

  5、蒸氣保濕

  每天煮一些開水,讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘,之后涂上面霜,也是又好又經(jīng)濟的保濕方法,還可以房間里放些濕潤的.植物,也有保濕和濾化空氣的作用,讓你感覺清新舒適。

  6、化妝水+紙面膜

  既有效又省錢不必每天用保濕面膜敷臉,一個比較簡單的方法是:用你平常的化妝水(無酒精的,不會導(dǎo)致刺激、過敏)倒在紙面膜上,往臉上一貼,放松一兩分鐘,你會感到肌膚的濕潤和彈力。

  7、單片保濕面膜真空

  單片包裝的面膜,省去你用紙面膜加化妝水的麻煩,而且,它通常是以保濕精華液浸泡面膜片,比起化妝水更有效,缺水明顯和緊急時一定要使用,化妝前使用補水型的面膜,底妝效果也會更好。

  8、多吃蔬菜水果

  水果都含有很多的水分,蘋果、雪梨、奇異果、柑橘等都很補水,營養(yǎng)又豐富,而番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A,能智能美白滋潤肌膚,補充肌膚水分,幫助肌膚增強鎖水功能。

  9、敷面膜

  秋冬季香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜

  材料:香蕉一根,蜂蜜5ml(大約1茶匙)。

  做法:將香蕉和蜂蜜混合一起搗爛,就成了香蕉面膜。

  用法:洗臉后,用面膜敷在臉上15分鐘后用溫水洗干凈。

  黃瓜補水面膜

  材料:蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、小黃瓜去皮搗成泥狀。

  做法:將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調(diào)勻后,均勻涂在臉上,待20分鐘后洗凈。

  檸檬汁補水面膜

  材料:蛋清1個,蜂蜜1小匙,檸檬半顆(敏感性皮膚可以不用),麥芽油。

  做法:將檸檬洗凈去皮后榨汁,然后將檸檬汁、蜂蜜、蛋清和麥芽油放進碗內(nèi)攪拌后均勻涂在臉上,待10-20分鐘后洗凈。

  功效:不僅可以滋潤緊致干燥肌膚,同時具有極好的美白功效,建議在晚間使用。

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