秋季護(hù)膚的誤區(qū)有哪些

　　針對(duì)于美白護(hù)膚，女性朋友們可能每天都在做，可是我們有的時(shí)候會(huì)不會(huì)出現(xiàn)誤區(qū)的，我相信隨著季節(jié)的更變，一定有很多的女生在美白護(hù)膚上有誤區(qū)的。 下面給大家介紹秋季護(hù)膚的誤區(qū)有哪些，歡迎閱讀!

　　秋季護(hù)膚的誤區(qū)有哪些

　　誤區(qū)1、頻繁的使用磨砂祛角質(zhì)產(chǎn)品

　　秋天皮膚干燥，面部肌膚摸上去很容易顯得粗糙，但這并不意味著就要祛角質(zhì)。角質(zhì)增多和皮膚干燥造成的粗糙不好分別，所以建議大家以不變應(yīng)萬變。

　　每周祛1-2次角質(zhì)就好，其余時(shí)候即便覺得面部干燥，也只用精華或面膜補(bǔ)補(bǔ)水即可，頻繁祛角質(zhì)會(huì)使皮膚水分流失。

　　秋天可以選用祛角質(zhì)霜或凝膠。它們當(dāng)中含有的各種果酸、酶、水楊酸等成分能夠借其溫和的代謝能力，幫肌理維持基本整潔，增進(jìn)后續(xù)保養(yǎng)的吸收滲透。添加乳木果油、荷荷巴油、杏仁、甘草等溫和成分的祛角質(zhì)乳，讓敏感膚質(zhì)也能安心地去除角質(zhì)。

　　誤區(qū)2、防曬放松警惕

　　秋季沒有夏天那么曬了，很多女生也就放棄了防曬，其實(shí)這樣的想法是絕對(duì)錯(cuò)誤的。秋天天氣較為晴朗，紫外線其實(shí)很強(qiáng)，要記得每天防曬~

　　誤區(qū)3、保濕需要不停補(bǔ)水

　　秋天我們時(shí)常覺得皮膚緊繃，水分流失，那是因?yàn)槠つw屏障受損，或者皮膚的`天然保濕成分流失，導(dǎo)致自身的保濕能力下降了。這時(shí)候應(yīng)該用一些含有油分的、具有修復(fù)作用的產(chǎn)品進(jìn)行修復(fù)保濕屏障，讓皮膚屏障恢復(fù)完成后，這些情況自然會(huì)消失。

　　誤區(qū)4、長(zhǎng)時(shí)間泡澡滋養(yǎng)皮膚

　　不少人覺得秋季肌膚干燥，泡澡的時(shí)間長(zhǎng)一些好像就能不那么干了，小編必須要告訴大家，長(zhǎng)時(shí)間洗澡會(huì)對(duì)你的皮膚造成嚴(yán)重的傷害。

　　這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間清洗皮膚會(huì)破壞皮膚表層的油脂，破壞水油平衡，使肌膚干燥甚至產(chǎn)生濕疹，如水溫太熱的話更有可能引發(fā)肌膚問題。因此最好使用溫水洗澡，并控制洗澡時(shí)間。秋冬季節(jié)應(yīng)把洗澡時(shí)間控制在五到十分鐘以內(nèi)，并于洗澡后擦上身體乳。

　　誤區(qū)5、借著“秋乏”睡美容覺

　　俗語說春困秋乏，在秋天，人本來就容易感到乏力而不自覺地增加睡眠時(shí)間。很多人會(huì)覺得這樣正好可以美容，不如多睡一會(huì)兒~其實(shí)，睡覺時(shí)間過長(zhǎng)反而會(huì)讓人在夜間容易失眠從而對(duì)肌膚造成傷害。

　　秋季皮膚保養(yǎng)的4個(gè)要點(diǎn)：

　　1、補(bǔ)充體內(nèi)水分：飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時(shí)還補(bǔ)充飲用果汁、礦泉水、茶水等;可用蒸氣熏蒸臉面，給面部補(bǔ)充水分;或用保濕護(hù)膚劑涂于臉面，以減少表面水分散發(fā)。

　　2、注意飲食調(diào)養(yǎng)：多喝豆?jié){、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物，能滋潤(rùn)肌膚。

　　3、選擇合適的護(hù)膚品：選溫和的洗面奶，不含酒精成分的化妝水，滋潤(rùn)但不油膩的日霜及晚霜，補(bǔ)水面膜等。配合使用含有松香油脂酸和維生素A的面部潤(rùn)膚劑，促進(jìn)血液循壞，有效改善皮膚，減少皮膚皺紋。

　　4、皮膚護(hù)理分白天和晚上：白天的護(hù)理，堅(jiān)持每天做兩次面部清潔，讓皮膚潔凈、滋潤(rùn)，外出時(shí)要使用有防曬作用的日霜;晚上正常護(hù)理后，可以在面部薄而勻地抹滲透性強(qiáng)的滋潤(rùn)晚霜，適當(dāng)?shù)責(zé)岱螅�讓營(yíng)養(yǎng)滲透到皮膚深層中去。

【秋季護(hù)膚的誤區(qū)有哪些】相關(guān)文章：

護(hù)膚誤區(qū)有哪些05-06

護(hù)膚的誤區(qū)有哪些04-22

抗老護(hù)膚誤區(qū)有哪些05-05

孕期護(hù)膚誤區(qū)有哪些04-30

冬天男性護(hù)膚的誤區(qū)有哪些05-05

美容護(hù)膚常見的誤區(qū)有哪些04-24

生活中對(duì)于護(hù)膚的誤區(qū)有哪些05-06

五大護(hù)膚的誤區(qū)有哪些05-06

秋季養(yǎng)生的誤區(qū)有哪些04-20