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酸奶洗臉能美白嗎
很多人都會(huì)選擇用酸奶來美容，并且牛奶內(nèi)服外用大家都眾所周知，但是這種酸奶美容的方法知道的人也非常少，那么酸奶洗臉能美白嗎？下面就愛跟著小編一起看看吧！
1、酸奶洗臉能美白嗎
可以。酸奶不僅能夠美容，而且如果你有腸胃不好的情況的話，喝酸奶是非常有效的'，并且經(jīng)常便秘多喝酸奶也非常好，其實(shí)自制酸奶也非常容易，酸奶本身就是從牛奶引發(fā)過來的，主要就是通過一些發(fā)酵過程而形成酸奶的。
2、每天吃什么美白
西紅柿：西紅柿是最為常見的蔬菜，但是它經(jīng)常出現(xiàn)在美白瘦身的食譜當(dāng)中。西紅柿含有豐富的維生素。礦物質(zhì)還有碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì)，番茄還有保護(hù)維生素C的`作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當(dāng)個(gè)白皙美人，每天多吃番茄準(zhǔn)沒錯(cuò)。
白蘿卜：由于白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。
蘑菇：蘑菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會(huì)使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。
3、冬季美白必吃的幾種水果
蘋果：蘋果是我們最熟悉的水果，它營養(yǎng)豐富，常被人們用于美容護(hù)膚中，是純天然的美容護(hù)膚水果。蘋果含有大量的水分及保濕因子，可讓肌膚持久水潤不干燥，另外，蘋果中的維他命c(diǎn)成分，可有效抑制黑色素形成，所以經(jīng)常食用蘋果可以達(dá)到美白、祛斑的作用。蘋果中的豐富果酸能夠清除毛孔中的污垢，并縮小毛孔，讓肌膚更細(xì)膩，還兼具祛痘的功效呢。
櫻桃：小小的櫻桃含有大量的`維他命c(diǎn)，經(jīng)常食用櫻桃可以起到滋養(yǎng)嫩白皮膚的作用，并能有效抑制黑色素形成。另外，櫻桃的鐵含量和胡蘿卜素也十分豐富，豐富的鐵元素和胡蘿卜素能夠增強(qiáng)肌膚的彈性。櫻桃中的果酸可以促進(jìn)角質(zhì)層形成，達(dá)到養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的作用。
過期的酸奶能不能用來洗臉
可以的。酸奶中含有大量的`乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發(fā)揮剝離性面膜的功效，每日使用會(huì)使肌膚柔嫩、細(xì)膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。 材料：酸奶一杯、面粉適量、小缽一個(gè)。
做法：1、將適量的酸奶和面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。（不要調(diào)得太稀，否則無法將面膜涂厚）2、均勻地敷于全臉，待10～15分鐘后，用溫水洗凈即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4～5回后，肌膚將會(huì)有全新的感受。
夏天的時(shí)候，可以拿來做體膜。冬天不怕冷也可以，但不要過期太久。
手提包、皮鞋失去光亮?xí)r，使用變酸不能喝的牛奶擦洗，可使其光亮如新。 味道變壞的酸奶，用清水沖薄，作為洗臉用水，可使皮膚柔軟美麗。
變質(zhì)牛奶可作為亮光蠟代用，滴于地板上，用桌布磨擦可去污發(fā)亮。
還可以用來澆花、蒸饅頭、再不行就洗牛奶浴。
全身美白的方法
1、牛奶全身美白
材料：預(yù)備一小杯鮮奶。
做法：用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用凈水將臉上的牛奶洗凈。長期堅(jiān)持，可以使膚色白皙平均。
2、牛奶面膜全身美白
材料：用鮮牛奶一湯匙，加4—5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。
功效：此面膜，具有收斂作韓式用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，合用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。不要認(rèn)為只有韓式盤發(fā)技巧才需要技巧的，這些美白方法也是需要手法的。
3、蘆薈全身美白
材料：預(yù)備三指寬二指長的'面帶雀斑的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。
做法：將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2 次。
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