夏季美容護(hù)膚常識(shí)

　　夏季我們的皮膚需要多補(bǔ)水，下面是關(guān)于夏季美容護(hù)膚常識(shí)，讓我們一起去了解一下吧！

　　1、補(bǔ)水仍是重點(diǎn)

　　我們一年四季都在補(bǔ)水，為什么夏季護(hù)膚仍然強(qiáng)調(diào)補(bǔ)水呢!因?yàn)橄募緶囟壬�高很多，�?dǎo)致皮膚的水分極易揮發(fā)掉，所以皮膚就會(huì)出現(xiàn)缺水的狀況，要想保持肌膚水潤(rùn)健康，我們就必須時(shí)刻準(zhǔn)備給肌膚補(bǔ)水。除了早晚護(hù)膚時(shí)補(bǔ)水外，應(yīng)該常備一瓶補(bǔ)水噴霧，日間皮膚干燥時(shí)就噴上，另外可以敷一些黃瓜自制面膜之類(lèi)的，蜂蜜、牛奶這些都能幫助肌膚補(bǔ)水，還有美白功效呢!

　　所以要給肌膚補(bǔ)水的同時(shí)，身體也是要補(bǔ)水的，要經(jīng)常喝水。

　　2、干發(fā)入海最傷發(fā)

　　如果你去海邊或者游泳池游泳，千萬(wàn)不要干著頭發(fā)就跳下去游泳。因?yàn)楹Ｋ�里的鹽分和游泳池里的消毒水會(huì)侵害頭發(fā)健康。如果在游泳前把頭發(fā)用清水弄濕，頭發(fā)上就會(huì)有一層保護(hù)膜，抵御有害物質(zhì)對(duì)于頭發(fā)的侵害

　　夏季補(bǔ)水的六個(gè)注意事項(xiàng)：

　　Tip1:保濕首先是要滋潤(rùn)角質(zhì)層，待皮膚充盈后即顯得細(xì)紋，細(xì)小皺紋淡化。保濕補(bǔ)水產(chǎn)品的分子越小，就越能幫助深入皮膚基底，讓皮膚充分吸收。所以在產(chǎn)品的選擇上，一定要優(yōu)先挑選水分子小的產(chǎn)品。

　　Tip2:如果只用保濕產(chǎn)品，是做不好保濕的，還要每天充足的水份補(bǔ)給。雖然不一定會(huì)做到每天8杯水，但是每天補(bǔ)充必須的水份是需要的，身體如果缺水皮膚當(dāng)然會(huì)變得干燥。

　　Tip3:許多MM補(bǔ)水功課做的很好，但是還是缺水，所以要明白皮膚干燥的原因。如果是因?yàn)樨氀�造成的皮膚干燥需要補(bǔ)血才有效果。如果是衰老造成的皮膚干燥，需要用促進(jìn)再生的產(chǎn)品才會(huì)改善。

　　Tip4:皮膚是否滋潤(rùn)，是水油平衡的結(jié)果。干性皮膚在冬天的時(shí)候應(yīng)該選用含油的保濕產(chǎn)品，而油性皮膚則應(yīng)該盡量避免含油的保濕產(chǎn)品。

　　Tip5：皮膚如果進(jìn)入衰老的進(jìn)程，肯定不會(huì)感覺(jué)滋潤(rùn)舒服。單用保濕產(chǎn)品并不能阻止皮膚衰老，要聯(lián)合使用抗氧化，抗自由基和促進(jìn)再生產(chǎn)品才行。當(dāng)肌膚衰老了，保濕補(bǔ)水并不能解決問(wèn)題。

　　Tip6：皮膚是否滋潤(rùn)健康，呼吸也起到了關(guān)鍵的作用。如果皮膚不能呼吸，會(huì)加速皮膚衰老。所以在選用保濕產(chǎn)品的時(shí)候，一定要選用容易被皮膚吸收的油脂，讓皮膚自由呼吸。

　　3、去游泳最好不要化妝

　　如果去游泳就就建議不要化妝了。因?yàn)槿绻�化妝品一旦不好就很容易脫妝，對(duì)皮膚特別不好。

　　游泳后補(bǔ)水的注意：

　　1、別一下子喝大量的水。小口的喝。

　　2、運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以喝一些運(yùn)動(dòng)型的飲料。

　　3、夏日炎炎，對(duì)于頭皮保護(hù)，很多人都不以為然。強(qiáng)烈的太陽(yáng)光會(huì)損傷頭發(fā)，而且破壞頭皮，所以最健康的方式就是出門(mén)戴上一頂帽子。

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