秋季護膚的幾個小常識

　　進入秋季相信很多美眉的皮膚都開始變的干燥起來了，在這個季節(jié)最重要的就是補水了，下面小編給大家分享一下秋季補水的小常識，趕緊一起來看下吧。

　　如今，已經(jīng)進入到了秋分季節(jié)，北方的美眉們似乎已經(jīng)感受到了寒冬的氣息，而南方的美眉們卻還在享受著明媚的暖陽。實際上，無論是南方還是北方，進入到了秋季，我們的護膚方法和概念都要有所轉變，秋季的天氣是風大且干燥的，是皮膚水分最容易流失的一個季節(jié)，皮膚很容易因為缺水而變得非常干燥粗糙，所以，秋季的護膚絕對不能馬虎。美眉們先來了解一下秋季護膚的小常識，全面保護肌膚，刻不容緩!

　　1、充分為身體和皮膚補水

　　秋季天氣干燥，我們的皮膚也十分缺水，美眉們需要先從身體的內部來補充水分，每天至少喝上八大杯水，并且這是最基礎的，平時，還要多吃一些蔬菜水果來補充身體所需要的水分。除了從身體的內部來補充水分之外，美眉們更不能忽略皮膚表面的補水和保濕工作，每天洗臉之后都要及時涂抹上爽膚水和面霜，每周至少要敷上兩到三次的補水面膜，對皮膚進行高效的保濕和補水。

　　2、防曬不能忽略

　　很多美眉到了秋季就忽略了防曬這一項美容功課，夏季的紫外線輻射雖然強烈，非常容易將皮膚曬黑，但是，你要知道，無論是陰天下雨，天晴天陰，紫外線輻射都在那里，所以，秋季的防曬工作也是不能松懈的，美眉們需要在秋季涂抹上一些防曬系數(shù)較小的防曬霜，不要使用指數(shù)較高的防曬霜，都是可以的哦!

　　3、需要深度清潔皮膚

　　秋季天氣干燥風大，因此也會帶來一些粉塵，吸附在皮膚的表面上，從而會堵塞毛孔，印發(fā)痘痘、黑頭、粉刺、皮膚干燥暗黃粗糙等各種問題，而到了晚上，美眉們就應該要徹底干凈地深度清潔皮膚，用熱水洗臉或者是用熱水來熏臉，將毛孔打開，之后進行深度清潔皮膚，將白天沾在皮膚表面的粉塵和污垢徹底清理干凈，做到細致地皮膚護理與保養(yǎng)。

　　4、清潔皮膚的過程需要按摩

　　美眉們每天用洗面奶清潔皮膚的時候，都可以在臉部皮膚上進行輕柔地按摩，按摩大約三分鐘左右，不僅可以幫助面部皮膚進行充足的血液循環(huán)，而且還可以有效幫助皮膚排出多余的毒素和垃圾。美眉們要堅持每天洗臉的時候輕柔按摩哦!

　　5、睡前的皮膚護理要做好

　　我們的皮膚在白天的時段似乎無法看到清晰的變化，但是，從進入到夜間的睡眠之后，皮膚就會發(fā)生很大變化，所以，在進入到睡眠狀態(tài)之前，皮膚都是需要細心保養(yǎng)與呵護的。美眉們在睡前需要為皮膚做一做保濕補水面膜、晚霜是一定要涂抹的，可以為整個夜間的皮膚做細致地護理與保養(yǎng)。

　　溫馨總結：秋季的皮膚護理，美眉們一定不能松懈，它關系到進入冬季之后的皮膚狀態(tài)和接下來一年的皮膚膚質好壞，所以，這些秋季護膚小常識美眉們要掌握哦!

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