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男人護膚常識
1、清潔
洗凈皮膚在日間所積聚的污垢和雜質(zhì),令毛孔保持通爽。建議使用含維他命C的潔膚產(chǎn)品。維他命C去斑潔面Gel是我們首推的男士潔面用品。
2、爽膚
產(chǎn)品有清除皮膚表面的死皮,令肌膚重生的效果。
3、潤膚
補充皮膚失去的水份,令皮膚保持光滑。防曬用品對男士來說也是全年必備的產(chǎn)品,因此不妨試試帶有防曬功能的潤膚霜。
4、剃須
差不多每天早上你也要剃須,以下是一些小貼士,讓你剃須時更加流暢。
先用溫水來清潔你的面部,令胡子變得較柔軟。再把剃須膏或剃須Gel以相反方向涂在須根上。每次刮胡子時間不要刮得太長,而且方向應(yīng)該與須根生長的方向一致,以防止毛發(fā)倒生,及令剃刀不易破損。
剃須時應(yīng)由兩頰開始,然后到下巴,再移往上唇位置,最后才到頸部。由于毛發(fā)朝上下兩個方向生長,所以刮胡子時應(yīng)由頸的底部開始直到下巴為止。然后在同一范圍以相反方向再刮一次。如要把胡子刮得干凈徹底,就要把以上的步驟重復(fù)一遍。
剃須后應(yīng)用冷水沖洗面部,這不但可以洗掉任何殘余的剃須膏,也可防止一些細微的傷口流血。然后在面上涂上須后水,令皮膚顯得光滑。假如你擁有敏感性皮膚,則避免使用含酒精成份的須后水,因為它們會刺激你的皮膚。
5、剃刀護理
1、用一些鋒利、干凈的刀片;
2、刀片使用3-5次后便要更換,但也視乎你的胡子是否濃密;3、用熱水沖洗剃刀,以防止毛發(fā)阻塞。
6、身體
沐浴時,使用一些含滋潤性質(zhì)的肥皂,不但能清潔你的皮膚,更可防止干燥。值得留意的是,運動會令皮膚干燥。早上醒來時,不妨使用一些氣味能令人精神煥發(fā)的沐浴露。
7、頭發(fā)
選用適合你個人發(fā)質(zhì)的洗頭水及護發(fā)素。如果你的頭發(fā)屬干性,則要使用滋潤性質(zhì)的洗頭水及護發(fā)素,并且依照產(chǎn)品的使用指導(dǎo)。
緊記不論男女,健康的生活習(xí)慣是相當(dāng)重要的,包括:
1、健康飲食:吃全麥食品、蔬菜和低脂蛋白質(zhì)食物。
2、喝大量的開水“這不但對皮膚有幫助,更令身體充滿水份,讓你感到活力充沛。
3、運動:運動對身心有益。當(dāng)你感到疲倦時,運動可以重新給予你力量;而當(dāng)你感到心情不佳時,運動亦可以改善你的情緒。
4、休息:你的身心需要時間來恢復(fù)健康和活力,因此每晚要有充足的睡眠。
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