- 相關(guān)推薦
臉上皮膚干燥發(fā)癢怎么辦
秋冬天氣候枯燥，簡單形成皮膚瘙癢，皮膚瘙癢嚴重時非常影響患者生活、工作和學習，久治不愈會對皮膚組織造成很大損害�？墒悄樕掀つw干燥發(fā)癢怎么辦呢？下面來看看解決辦法。
臉上皮膚干燥發(fā)癢原因
臉上皮膚干燥發(fā)癢怎么辦
一、飲食上面下工夫
要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開水。
現(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。
二、用橄欖油做護膚品
橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚干燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護膚效果非常好。
三、洗臉次數(shù)不要太多
每周約兩次即可，洗臉水不可過熱，洗臉時間不要過長，洗面奶不需用太多。洗臉時應選用中性或弱酸性、不含香精、防腐劑、皂基等化學刺激成分的洗面奶。
四、保持愉快心情：
精神壓力過大也會導致肌膚過于干燥、泛紅與瘙癢情況加重。專家建議，秋冬時節(jié)要學會調(diào)節(jié)心情，保持輕松愉快，生活輕松點，這樣有利皮膚自我修復。
切記皮膚癢了盡量不要撓
用手搔癢，實際上是增強了對皮膚的刺激，使皮膚產(chǎn)生了疼痛，從而掩蓋了癢感，久而久之，皮表就會發(fā)生增殖性變化。皮膚變得粗糙、肥厚本身就是對于末梢神經(jīng)感受器的一種刺激，會使瘙癢加重，便形成了新的條件反射。其結(jié)果是越搔越癢，造成惡性循環(huán)。
切記皮膚癢了盡量不要用熱水燙
有一些人還會有這樣的經(jīng)驗，癢癢時洗個熱水澡，美美地燙一燙來解癢。不過，最終的結(jié)果往往是越燙越癢。這是因為洗熱水澡，由于頻繁的`燙搓和肥皂刷洗，會使人的表皮上本來不足的脂肪膜喪失掉，連皮膚表面正常的水分含量也難以保持住，所以會更癢�？磥磉@種解癢方式也不足取。
【臉上皮膚干燥發(fā)癢怎么辦】相關(guān)文章：
皮膚干燥發(fā)癢起皮怎么辦03-25
冬季跑步皮膚干燥發(fā)癢怎么辦06-04
臉上皮膚干燥怎么辦06-03
寶寶臉上皮膚干燥該怎么辦06-04
腿皮膚干燥怎么辦10-25
春天皮膚干燥怎么辦03-17
眼部皮膚干燥怎么辦02-18
皮膚干燥脫皮怎么辦？08-12
春季皮膚干燥怎么辦06-03