冬天皮膚干燥起皮怎么辦

　　導(dǎo)語：冬天天氣水分減少，人的皮膚也會失水導(dǎo)致皮膚干燥起皮，那么冬天皮膚干燥起皮怎么辦呢?接下來就由jy135小編帶大家一起去了解一下吧。

　　冬天皮膚干燥起皮怎么辦

　　1、多加注意皮膚的皮膚的保濕、滋潤。冬日里皮膚容易干燥起皮，所以說要多加注意皮膚的保濕工作，可以使用一些保濕功能好的精華素涂于面部，然后再涂一些保濕的面霜，達(dá)到更好的保濕效果;

　　2、皮膚出現(xiàn)干燥起皮肺情況的時候，即使是在冬季，也是需要注意做好防曬工作的'，冬季的陽光中的紫外線的輻射也是不可小視的哦。

　　3、保持充足的睡眠。良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養(yǎng)肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復(fù)更新的最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放松和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦;

　　4、攝入充足的水分。每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護(hù)膚品，皮膚自內(nèi)到外水汪汪的，同時，水能調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，排除身體內(nèi)的毒素是不爭的事實;

　　5、保持營養(yǎng)均衡。每天多吃蔬菜、水果，同時也要攝入適量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養(yǎng)素，與顏面皮膚的美容有著密切的關(guān)系。

　　冬天皮膚干燥起皮保濕護(hù)膚品推薦

　　甘油

　　甘油又叫丙三醇，這種無色有暖甜味的液體就像真空吸塵器一樣會從空氣中吸收水分——所以如果你洗澡，當(dāng)浴室仍然充滿水蒸氣的時候涂抹，甘油的保濕效果是最好的。

　　和其他保濕成分相比，甘油物美價廉，很多護(hù)膚品中也含有大量的甘油成分，用甘油加入到身體乳或護(hù)手霜中，能讓他們的效果更好。

　　神經(jīng)酰胺

　　如果你想要立竿見影的滋潤光滑，或者需要緩解干燥、發(fā)癢的皮膚，選一款含有神經(jīng)酰胺成分的保濕霜是最佳選擇。神經(jīng)酰胺是一種存在在皮膚里的脂類，在表皮角質(zhì)層形成過程中發(fā)揮著重要作用，它們所有的工作就是為皮膚細(xì)胞封住水分，保證水分補(bǔ)跑掉。

　　“它們會強(qiáng)化皮膚天然的保濕屏障，”皮膚學(xué)家說。“而且他們的`吸收能力真的非常迅速。”

　　尿素

　　是的，聽起來有點奇怪，但是別走聽我們說完。人造(這是關(guān)鍵)尿素對于皮膚保濕和去角質(zhì)的效果都非常棒。這是一種非常有效的去角質(zhì)成分，對于粗糙的身體皮膚是再好不過的，比如腳跟。

　　很多保濕成分只是停留在你肌膚表面，但是尿素可以幫助去除死皮細(xì)胞，讓其他保濕成分可以更好的滲透。

　　透明質(zhì)酸

　　細(xì)紋干燥的皮膚，遇見了透明質(zhì)酸，一切都變得不一樣。這種微粒能攜帶500倍以上的水分，吸水后會膨脹，將細(xì)紋撐開，讓皮膚看起來光滑有彈性。

　　這種成分很貴，所以可能只會以低濃度的形式出現(xiàn)在護(hù)膚品中。所以尋找透明質(zhì)酸成分排在產(chǎn)品成分表前列的護(hù)膚品，說明含量比較高。

　　乳酸

　　這是一種既能去角質(zhì)，又能保濕的成分。“很多病人抱怨冬天腿部皮膚干燥起皮，”皮膚科醫(yī)生說，“剛洗完澡皮膚還濕潤的時候，用含有乳酸的身體乳，然后再涂一層基礎(chǔ)的保濕霜，皮膚干燥的狀況立刻就能緩解了。”

　　這對身體其他部位的干燥皮膚同樣適用。乳酸因為不會導(dǎo)致過敏反應(yīng)或刺激，所以被添加到很多敏感肌膚配方的護(hù)膚品中。很多干性肌膚的保濕霜，都利用了乳酸的去角質(zhì)功效，同時它還能幫助保濕霜保護(hù)肌膚，避免肌膚天然油分和水分的流失。

　　凡士林

　　凡士林質(zhì)感非常厚重，絕對是個好東西。凡士林會在皮膚表明形成一層薄膜，將水分封存在皮膚里，減少水分的自然流失。“對于皸裂的皮膚凡士林表示得尤其出色，”皮膚科醫(yī)生說。

　　涂抹的時候可能感覺有點油膩，但是睡前在皮膚皸裂的部分涂上厚厚一層然后睡覺，第二天起來它們就像有魔力一樣讓身體粗糙干裂的部分立刻恢復(fù)光澤飽滿。

【冬天皮膚干燥起皮怎么辦】相關(guān)文章：

身體皮膚干燥起皮怎么辦03-17

冬季皮膚干燥起皮怎么辦03-25

春季皮膚干燥起皮怎么辦03-21

皮膚干燥發(fā)癢起皮怎么辦03-25

皮膚干燥起皮后怎么辦05-01

冬季皮膚干燥起皮應(yīng)該怎么辦03-25

冬季干燥起皮怎么辦06-04

冬天皮膚干燥脫皮怎么辦03-25

冬天寶寶皮膚干燥怎么辦06-02

腿皮膚干燥怎么辦10-25