臉上皮膚過(guò)敏該怎么辦

　　皮膚過(guò)敏是一種皮膚對(duì)外界刺激后產(chǎn)品的一種變常反應(yīng)，那么，臉上皮膚過(guò)敏該怎么辦呢？下面跟小編了解一下吧！

　　臉上皮膚過(guò)敏病因

　　1、生活中導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的病因是比較多的，陽(yáng)光空氣污染等都會(huì)導(dǎo)致臉部皮膚過(guò)敏。長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光或空氣污染的環(huán)境中如煙霧、灰屑以及紅外線(xiàn)，均會(huì)損害皮膚，由于它們產(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護(hù)層。

　　2、劣質(zhì)化妝品是女性臉部皮膚過(guò)敏的常見(jiàn)病因。劣質(zhì)化妝品的成分含有的防腐劑、染料、乳化劑和香料都有可能使皮膚變得敏感。

　　3、生理起因如壓力、內(nèi)分泌紊亂、精神緊張和情緒低落等都是臉皮膚過(guò)敏的病因，它們都會(huì)減弱皮膚的自然抵抗力，以至它的自我修護(hù)性能亦隨之減慢引起肌膚過(guò)敏。

　　臉上皮膚過(guò)敏該怎么辦

　　一、避免接觸過(guò)敏源

　　防止皮膚過(guò)敏的最好辦法就是減少接觸，外出時(shí)盡量做好防護(hù)。易過(guò)敏的人應(yīng)少曬太陽(yáng)，少到公園等花粉、柳絮較多的地方去。

　　曾經(jīng)有過(guò)日光性皮炎、季節(jié)性皮炎的病癥的人，要注意盡量避免陽(yáng)光直射。

　　二、最需要注意的事

　　1、不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦，如實(shí)在奇癢難忍時(shí)，可用冷毛巾適當(dāng)冷敷一下。避免粗糙衣領(lǐng)或羊毛化纖織品的摩擦，防止濫用刺激性強(qiáng)的外用藥，禁食辛辣刺激性食物。

　　2、克服煩躁易怒，焦慮不安，失眠等不良精神因素。

　　3、應(yīng)停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時(shí)間，如果平時(shí)就使用低敏性護(hù)膚品便可繼續(xù)使用

　　如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現(xiàn)象，而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品，那麼就要選擇具有消炎鎮(zhèn)靜作用的皮膚專(zhuān)用保養(yǎng)品。

　　三、補(bǔ)水保濕很重要

　　敏感性肌膚特別脆弱，當(dāng)皮膚缺乏水分時(shí)，特別容易出現(xiàn)干燥、脫皮甚至皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象，為了防止過(guò)敏發(fā)生，一定要加強(qiáng)保濕工作。(最好是使用溫和無(wú)刺激的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品）

　　針對(duì)性地做好平時(shí)皮膚護(hù)理工作，如皮膚經(jīng)常發(fā)紅有灼熱感，要用毛巾冷敷，再用溫和潤(rùn)膚霜均勻涂抹，皮膚易脫皮者，可適當(dāng)按摩，配合毛巾熱敷，再涂抹較滋潤(rùn)的護(hù)膚。

　　四、強(qiáng)化肌膚的抵抗能力

　　吃一些能增強(qiáng)肌膚抵抗力和水潤(rùn)度的食品，多吃含豐富維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果，還有大棗、當(dāng)歸、豬腳湯這類(lèi)補(bǔ)血、補(bǔ)膠原蛋白的食品。

　　沒(méi)有條件的話(huà)直接吃富含這些元素的保健食品也是可以的。這樣是為了整體提升身體和皮膚的抵抗力，降低敏感的發(fā)生機(jī)率。

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