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春天換季皮膚過敏怎么辦
皮膚病是常見的病癥，那么引起春季皮膚病的原因是什么呢?春天換季皮膚過敏怎么辦才好的呢，我們來看看。
1.換季性皮膚敏感
這種情況下皮膚過敏的情況非常明顯，主要有皮膚瘙癢、脫皮、紅斑等情況，除此之外還會(huì)出現(xiàn)全身性皮膚瘙癢的情況，特別是在四肢部位瘙癢的情況更加的嚴(yán)重。
有很多人每到季節(jié)的轉(zhuǎn)換，就會(huì)出現(xiàn)皮膚過敏的情況，比如像發(fā)干、瘙癢、脫皮、起紅斑等，這些都是換季性皮膚敏感的主要癥狀。之所以會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況，主要與干性皮膚有關(guān)，除此之外環(huán)境、氣候、年齡、食物等也有著一定的關(guān)系。
專家指出，在換季時(shí)容易過敏的人群應(yīng)該注意飲食方面的均衡攝取，在平時(shí)應(yīng)該盡量的多吃水果、蔬菜類比較清爽的食物。而對(duì)于魚蝦、牛羊肉、甜食等食物則應(yīng)該盡量少吃，以免加重皮膚過敏的程度。有關(guān)。易過敏的人更要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。
2.化妝品過敏
還有一種情況是化妝品過敏，這種情況也是在春季非常的常見，這是進(jìn)行春季后空氣中的過敏原增加，從而導(dǎo)致化妝品過敏現(xiàn)象越加的明顯。很多人都會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙，出現(xiàn)色斑等情況，這就是所謂的化妝品過敏。
除了空氣中的過敏原之外，化妝品中的某些成分同樣會(huì)引發(fā)皮膚過敏，對(duì)皮膚細(xì)胞產(chǎn)生刺激，從而使皮膚細(xì)胞產(chǎn)生抗體導(dǎo)致出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。不但如此，在平時(shí)如果使用化妝品不當(dāng)?shù)脑�，同樣�?huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)過敏的情況。專家建議，在出現(xiàn)化妝品過敏的情況后，千萬(wàn)不要盲目的涂抹一些治療皮膚病的藥膏，使用不當(dāng)?shù)脑挄?huì)引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。
而且出現(xiàn)化妝品過敏的情況后，一定要立即停用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時(shí)還要做好防曬的措施。
3.神經(jīng)性皮炎
對(duì)于春季皮膚過敏的原因，還有一種原因就是神經(jīng)性皮炎，這種皮膚過敏的主要癥狀有瘙癢難耐的情況，而且經(jīng)常發(fā)生于頸周、肘后、臀部及小腿側(cè)。
這種情況的過敏是很多人都極為常見的一種皮膚病，發(fā)病的原因多半與我們的精神因素有關(guān)，比如情緒激動(dòng)、工作過度緊張、憂愁焦慮等，就會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)劇烈瘙癢的情況。在搔抓后皮膚會(huì)變厚，但界限清楚，無鱗屑。
在患病初期呈淡紅色，以后局部有色素沉著，好發(fā)于頸周、肘后、臀部及小腿側(cè)。
4.桃花癬
春季皮膚過敏的原因還有就是桃花癬，其主要的癥狀有紅斑、脫皮等情況，同時(shí)還伴有小鱗屑的情況出現(xiàn)，多出現(xiàn)于臉部。
這是一種皮膚過敏反應(yīng)，在初期臉上會(huì)冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有點(diǎn)脫皮的現(xiàn)象。由于這種過敏情況經(jīng)常發(fā)生在春暖花開的季節(jié)，故稱之為“桃花癬”。
看了春季皮膚過敏的原因，那么皮膚過敏怎么辦呢?下面就來了解一下。
預(yù)防皮膚過敏的四大方法
1.不宜去掉角質(zhì)
在春季容易誘發(fā)過敏癥狀的患者要注意，千萬(wàn)不要頻繁的使用去角質(zhì)的產(chǎn)品，這是由于角質(zhì)薄和角質(zhì)損傷是造成敏感的主要原因。在日常的生活中，我們要想更好的保護(hù)皮膚，首先就是要保護(hù)角質(zhì)不受到傷害，更何況是在過敏期間，這個(gè)時(shí)候?qū)τ谌魏稳ソ琴|(zhì)的產(chǎn)品都應(yīng)該嚴(yán)禁的禁止。同時(shí)還要特別的注意，在洗臉的時(shí)候不要過度清潔，不要選用皂性洗劑。
總的來說，患者在過敏期間，對(duì)于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品都應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之，以免影響皮膚的恢復(fù)以及家中過敏的癥狀。
2.加強(qiáng)防護(hù)
患有過敏情況的人群在平時(shí)一定要對(duì)皮膚加強(qiáng)防護(hù)，由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，因此在平時(shí)應(yīng)該做好防曬的措施。但由于防曬產(chǎn)品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，所以千萬(wàn)不要將防曬品直接的涂抹在皮膚上面，應(yīng)該擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品之后再涂抹防曬產(chǎn)品。并且還要注意一點(diǎn)，那就是在選購(gòu)防曬品的時(shí)候要注意，成分很重要，最好是選擇一些成分比較簡(jiǎn)單的防曬品，減小對(duì)皮膚的再次刺激。
3.補(bǔ)水
春季皮膚過敏了怎么辦?由于敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能保持住足夠的水分，因此在任何的一個(gè)季節(jié)里面，這類人群都經(jīng)常會(huì)其他人群更容易感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。除了平時(shí)所使用的化妝水以及護(hù)膚品一定要具有保濕成分之外，同時(shí)可hi還應(yīng)該定期的做保濕面膜。特別是在每次季節(jié)替換的季節(jié)時(shí)，還要留心更換不適用的基礎(chǔ)保養(yǎng)品。
4.不能過分滋養(yǎng)
容易出現(xiàn)皮膚過敏的患者，在日常的生活中對(duì)皮膚的保護(hù)不能過分的滋養(yǎng)，這樣會(huì)增加過敏的幾率。而現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品都強(qiáng)調(diào)高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產(chǎn)生高效果。這類的產(chǎn)品對(duì)于敏感性肌膚而言，都存在有高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感，專家提醒這部分人群，在使用保養(yǎng)品尤其是精華液之類高濃度的活化品時(shí)，應(yīng)先將其稀釋一半后再使用。
同時(shí)還要注意一點(diǎn)，敏感性肌膚不適合療效性太強(qiáng)的產(chǎn)品，使用不給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非療效性產(chǎn)品才是皮膚恢復(fù)健康的良方，在這方面應(yīng)該多了解。
小編提醒：春季是皮膚過敏常發(fā)生的季節(jié)，所以大家還是要做好預(yù)防工作。
春季皮膚過敏的六大治療方法
1.防曬
春天天氣不錯(cuò)，戶外活動(dòng)也會(huì)比冬天增加很多，這個(gè)時(shí)候一定不能忘記給皮膚充足的保護(hù)，以抵御陽(yáng)光和花粉對(duì)肌膚的刺激。選擇敏感肌膚專用的防曬隔離產(chǎn)品，同時(shí)避免日間食用感光食物，如檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。
2.遠(yuǎn)離過敏源
皮膚只有遇到過敏源才會(huì)過敏。在正常的情況下，身體會(huì)制造抗體用來保護(hù)身體不受疾病的侵害，但過敏者的身體卻會(huì)將正常無害的物質(zhì)誤認(rèn)為是有害的東西，產(chǎn)生抗體，這種物質(zhì)就成為一種“過敏源”�；ǚ邸m埃、化妝品中的添加成分，這些都是常見的過敏源，春季過敏高發(fā)很大程度是因?yàn)榛ǚ�，所以盡量遠(yuǎn)離過敏源，保護(hù)自己的皮膚。
3.保持良好生活習(xí)慣
想要改善過敏性皮膚，就要多喝水，少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜和水果。生活作息時(shí)間也要有規(guī)律些，保證充足的睡眠，這些都做到了，皮膚才會(huì)變好。
4.皮膚保濕
肌膚之所以會(huì)出現(xiàn)問題是因?yàn)榧∧w沒有足夠的水分，缺水才會(huì)產(chǎn)生問題。春季皮膚過敏怎么辦呢?保濕也就顯得尤其重要了。潔面后要馬上給肌膚做好保濕工作，使用保濕功效的化妝水，輕輕拍在臉上。另外，每周可以做兩到三次的補(bǔ)水面膜，修復(fù)敏感肌膚，讓肌膚達(dá)到一個(gè)正常的狀態(tài)。
5.潔面產(chǎn)品
春天要選擇不含皂基類清潔成分的產(chǎn)品，皂基類界面活性成分(如SLS界面活性劑)有著非常優(yōu)異的清潔效果，但這個(gè)成分卻會(huì)嚴(yán)重影響肌膚的屏障機(jī)能，使肌膚表面的油脂和天然滋潤(rùn)物質(zhì)大量流失，所以如果不是肌膚狀態(tài)特別穩(wěn)定的油性以及混合性肌膚，不建議在換季時(shí)使用含有這類清潔成分的潔面和卸妝產(chǎn)品的。
皮膚過敏吃什么好
1、多補(bǔ)充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來敏感，預(yù)皮膚過敏。
2、可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力，預(yù)防皮膚過敏。
3、蜂蜜：蜂蜜中含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝蜂蜜會(huì)對(duì)花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗力，同時(shí)蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。
4、胡蘿卜：胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏-性-皮炎等過敏反應(yīng)。
5、金針菇：金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制過敏-性-病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。
6、大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。
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