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冬季美容護(hù)膚知識(shí)
美容護(hù)膚一直是廣大女性比較關(guān)心的話題，先給大家分享一些美容小知識(shí)，希望可以幫助到大家。冬天的時(shí)候天氣比較冷皮膚容易干燥，所以要更加注重保養(yǎng)皮膚否則會(huì)引起各種問題肌膚的產(chǎn)生。下面是小編幫大家整理的冬季美容護(hù)膚知識(shí)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
冬季美容小知識(shí)：溫水洗臉
做好臉的清潔工作是非常重要的，這也是皮膚保養(yǎng)最基礎(chǔ)的護(hù)膚條件�，F(xiàn)在處于冬季，天氣很冷所以大家都喜歡用熱水來洗臉，但很用熱水洗臉會(huì)導(dǎo)致水分流失過多皮膚干燥加重，所以建議大家用溫水來洗臉，溫水可以有效的清潔毛孔，改善毛孔粗大的現(xiàn)象。用溫水洗完之后不怕冷的話可以用冷水在洗一遍，這樣可以讓皮膚變的更加有彈性。
冬季美容小知識(shí)：選用溫和型洗面奶
雖然說冬季皮膚油脂分泌較少，但是還是需要使用洗面奶的，冬天的時(shí)候使用的洗面奶清潔力度不能太強(qiáng)，建議使用比較溫和的洗面奶。最好同時(shí)具有保濕補(bǔ)水效果，這樣皮膚就不會(huì)太過干燥。
冬季美容小知識(shí)：保濕補(bǔ)水
冬季護(hù)膚洗臉很重要的，但是在洗完臉之后的后續(xù)保養(yǎng)工作也是很重要的。洗完臉之后要抹上乳液，精華，面霜等等的護(hù)膚品，可以的話可以做一下補(bǔ)水面膜。但是不補(bǔ)水的面膜不可能天天敷，一般來說，一周做兩次的面膜就可以了。面膜可根據(jù)自己的膚質(zhì)來判定，如果是長(zhǎng)痘痘的油性膚質(zhì)，可以選擇補(bǔ)水祛痘的。
以上就是一些護(hù)膚小常識(shí)，每個(gè)人都需要掌握。除此之外還有一些注意事項(xiàng)。冬季的洗臉次數(shù)要減少，早晚一次就可以了。還要在洗澡的時(shí)候盡量提前洗臉，因?yàn)槎镜乃疁剌^高會(huì)導(dǎo)致毛孔張開，皮膚表層的污垢進(jìn)入毛孔導(dǎo)致堵塞，從而引發(fā)痘痘粉刺等皮膚問題。
不同體質(zhì)的冬季美容護(hù)膚知識(shí)
一、冬季寒性體質(zhì)的美容知識(shí)
冬季生理痘、膚色暗沉、浮腫臉、黑眼圈對(duì)于寒性體質(zhì)來說，就是頭號(hào)的天敵，按摩出現(xiàn)這些問題該怎么辦呢?
1、冬季寒性體質(zhì)出現(xiàn)生理痘，是因?yàn)閮?nèi)分泌調(diào)節(jié)而造成，內(nèi)分泌調(diào)節(jié)起來絕非一朝一夕就能辦到，多半都要求助于中醫(yī)。
2、冬季寒性體質(zhì)膚色暗沉，是因?yàn)轶w溫偏低導(dǎo)致內(nèi)循環(huán)障礙所導(dǎo)致的，解決辦法應(yīng)該要多吃富含維生素的水果，如：檸檬、橙子等，冬季護(hù)膚產(chǎn)品應(yīng)該選擇含有紅石榴、沙棘、蘆薈等成分的。
3、冬季寒性體質(zhì)出現(xiàn)浮腫臉，怎么辦呢?像這種情況，最好養(yǎng)成晚上睡前不喝水的習(xí)慣，而且還可以泡完熱水澡在睡覺，都是很不錯(cuò)的改善方法，在泡澡的時(shí)候可以加入生姜或肉桂、甘菊、迷迭香等辣椒、精油等入浴劑。
4、冬季寒性體質(zhì)出現(xiàn)黑眼圈，應(yīng)該要通過按摩暢通血液循環(huán)來改善黑眼圈，而且每天運(yùn)動(dòng)到微微出汗為止，或者是經(jīng)常的按摩陽池穴。
二、冬季熱性體質(zhì)的美容知識(shí)
冬季紅腫痘、泛油光對(duì)于熱性體質(zhì)來說是非常正常的現(xiàn)象，那么冬季熱性體質(zhì)出現(xiàn)這些肌膚問題應(yīng)該怎么辦?以下是冬季對(duì)付熱性體質(zhì)的美容知識(shí)。
1、冬季熱性體質(zhì)出現(xiàn)紅腫痘，飲食控制是關(guān)鍵，熱性體質(zhì)的人應(yīng)該盡量避免煎炸油膩的食物，還可以每天用薄荷、竹葉、金銀花、白茅根四味草藥泡水喝。
2、冬季熱性體質(zhì)出現(xiàn)泛油光，應(yīng)該怎么辦呢?冬季出現(xiàn)泛油光，應(yīng)該要內(nèi)服補(bǔ)充維生素C，這樣不僅能美白，而且還能幫助平衡皮膚的油脂分泌。
冬季美容護(hù)膚小知識(shí)
A.為了防止皮膚的干裂，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、不要用堿性過強(qiáng)的肥皂洗手和洗臉。
2、洗臉后用軟毛巾擦干，并擦些油脂、甘油等潤(rùn)膚劑。
3、多吃些胡蘿卜、菠菜等含有維生素A較多的食品。因維生素A有保護(hù)皮膚、防止皺裂的作用。
B.冬季美容護(hù)膚
大家有沒有發(fā)現(xiàn)，冬天一到，皮膚特別容易干燥和瘙癢。其實(shí)，這不光是因?yàn)榧竟?jié)的關(guān)系，還由于身體和衣服產(chǎn)生的靜電刺激皮膚所致。因此，像這樣的天氣，我們還是盡量選用純棉的衣服。如果覺得純棉的衣服太松了，穿在身上不保暖。也可選用加萊卡棉的。這樣，既不易產(chǎn)生靜電，又起到塑身保暖的效果。
C.秋冬季洗澡用水不要太燙，也不要大力揉搓。
肥皂嘛，堿性太強(qiáng)，容易破壞皮膚表層的皮脂，這樣，皮膚就會(huì)變得更加干燥。因此，還是用沐浴露最好~洗完澡后可擦些潤(rùn)膚露或潤(rùn)膚油之類的，以防止皮膚干燥。
D.切忌亂用護(hù)膚品。因?yàn)槎酒ぶ�，容易產(chǎn)生色素沉淀。
因此，在卸妝完畢后，要及時(shí)用補(bǔ)水的護(hù)膚品來保養(yǎng)肌膚。春、秋季可以用美白防曬的護(hù)膚品，夏、冬季即可用補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品了。至于用什么牌子，這就要看你的肌膚而定了。以前我一直推薦別人用倩碧的黃色乳液。結(jié)果，最近我的同學(xué)用了反而皮膚過敏了，嚇得我再也不敢亂推薦了。
E.另外，在秋冬季，由于手部、頭部和頸部都是露在外面的，所以就要戴圍巾，手套和耳套來起到保暖作用。記住在戴圍巾和手套耳套之前，要涂上乳液。這樣可以減少直接和肌膚的摩擦程度。
F.最后，也是最重要的，就是食療了。
吃些富含維A的食物，因?yàn)槿梭w缺乏維生素A時(shí)，皮膚也會(huì)變得干燥。因此，我推薦大家吃黃豆豬蹄湯。濃濃的，粘粘的，好喝極了，黃豆豬蹄湯是補(bǔ)充Ve和膠原蛋白的，一星期吃一次，干燥的皮膚會(huì)得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯……這些都是美容清腸排毒的好東西。我有時(shí)候也會(huì)煲一點(diǎn)喝哦，甜湯嘛，女人都愛喝的。
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