皮膚過敏掉皮怎么辦

　　皮膚過敏脫皮怎么辦？據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)大約20%的人有過皮膚過敏現(xiàn)象，所以說皮膚過敏是一種比較常見 的皮膚類疾病，只要處理治療妥當(dāng)就不用太擔(dān)心。常見的皮膚過敏癥狀有：皮膚紅腫、瘙癢、脫皮起屑 等。那么對于皮膚過敏產(chǎn)生的脫皮怎么辦？以下5點(diǎn)方法僅供參考。

　　1.確定過敏源

　　確定過敏源是最關(guān)鍵的，只有準(zhǔn)確知道自己對什么物質(zhì)過敏，才能從源頭真正的解決和預(yù)防。常見的過敏源種類有：接觸性、食入性、吸入性、藥物性、化學(xué)性五大類。所以，是需要去醫(yī)院進(jìn)行過敏源檢查確定。

　　2.進(jìn)行脫敏治療

　　確定了引起自身的過敏原因后，及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行針對性專業(yè)的脫敏治療。因?yàn)橐话氵^敏反應(yīng)比較快速強(qiáng)烈，為了不貽誤最佳治療時(shí)間，建議出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)盡快就醫(yī)。只有在過敏初期正確有效的遏制，才能讓過敏長期反復(fù)。

　　3.恢復(fù)護(hù)理

　　進(jìn)行治療后皮膚處于較為脆弱的狀態(tài)要注意保養(yǎng)護(hù)理，正確使用正規(guī)護(hù)膚品、化妝品。如有不適立即停用。如有脫皮癥狀，不能擅自盲目使用藥膏涂抹，皮膚本身有固定角質(zhì)皮更新周期，脫皮是正常現(xiàn)象，注意補(bǔ)水就行。切忌經(jīng)常用手摳死皮，并謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

　　4.加強(qiáng)體育鍛煉、合理飲食

　　只有增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力，才能根源上解決和預(yù)防過敏的發(fā)生。平常一定要多進(jìn)行適量的體育鍛煉； 比如：跑步、打球等；飲食方面多吃水果蔬菜，不吃或者少吃一些易引起過敏的食物，如：蝦、蟹。

　　5.保持心情開朗

　　如果人長期處于郁悶、緊張、壓力大等負(fù)面情緒下，也很容易誘發(fā)過敏復(fù)發(fā)。所以保持每天充足睡眠 和愉快心情，是可以起到一點(diǎn)的預(yù)防作用的。

　　但如果是因?yàn)閾Q季，皮膚不適應(yīng)導(dǎo)致的，則可以在睡前或早上出門前擦一下保濕乳液，或者含油性高的霜涂抹，形成保護(hù)層讓皮膚能夠應(yīng)對干燥寒冷的環(huán)境。

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