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秋季皮膚開始瘙癢怎么辦?

時間:2022-04-27 02:37:12 美容 我要投稿
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秋季皮膚開始瘙癢怎么辦?

  一到秋天,由于氣溫下降,加上多風,氣候變得干燥,很多人都會感到皮膚變粗,甚至出現(xiàn)瘙癢。但要解決這樣的問題,光靠涂這涂那來潤膚是不夠的,“外病”也要“內(nèi)治”,皮膚的毛病還要靠養(yǎng)肺來調(diào)。

秋季皮膚開始瘙癢怎么辦?

  傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為,肺主皮毛,其通過宣發(fā)作用,將衛(wèi)氣和氣血津液輸布全身,溫養(yǎng)肌膚皮毛,以維護正常功能。如果皮膚出現(xiàn)粗糙、瘙癢等癥狀,多半是衛(wèi)氣或氣血不足所致,即肺宣發(fā)的功能不能正常運轉(zhuǎn),所以出現(xiàn)了上述癥狀。

  解決秋季皮膚瘙癢,可從肺部功能失調(diào)入手,但也要分清疾病類型。一般可分為三類,一是風熱型,由感冒發(fā)熱引起,病毒破壞組織,導致皮膚瘙癢;二是濕熱型,如喜歡吃冰涼食物,導致濕熱下行,引發(fā)腿部瘙癢,可用些清熱祛濕的藥物;三是皮膚閉塞不通,致使津液無路外泄,積聚濕氣而導致瘙癢。

  在秋天除了多喝水以外,還宜多喝粥、豆?jié){,多吃蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物,特別是梨,有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺清燥等功能。要盡量少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品,少吃油炸、肥膩食物,以防加重秋燥癥狀。如果出現(xiàn)了皮膚瘙癢癥狀,可用香菜泡酒涂抹,可很快止癢。

  調(diào)理肺部可緩解皮膚干癢癥狀,但造成皮膚干癢的具體原因又十分復雜,應該在調(diào)理的同時,查明病因,對癥用藥,這樣才能標本兼治。

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