冬天偷懶美容方法有哪些呢

　　導(dǎo)讀：冬天偷懶美容方法是什么你知道嗎？愛美之心人皆有之，那么我們平時(shí)應(yīng)該怎么保養(yǎng)皮膚呢？接下來小編為你介紹冬天偷懶美容方法。

　　潔面的偷懶妙招：糊弄洗臉法，一切從簡。

　　明星指點(diǎn)懶招：很多人認(rèn)為勤洗臉是好習(xí)慣，其實(shí)不然，尤其是冬天，頻繁的潔面會(huì)洗去肌膚里的天然油脂，失去天然的保護(hù)，肌膚會(huì)誘發(fā)出更多的問題。所以我每天早晚各一次的潔面，早晨就簡單用清水洗臉，晚上睡前再用香皂徹底的洗去污物，再擦拭些化妝水就足夠了。

　　卸妝的偷懶妙招：選擇乳液或霜狀的卸妝品，只擦不洗。

　　明星指點(diǎn)懶招：以前使用卸妝油卸妝的時(shí)候，有時(shí)清理不徹底或者不及時(shí)就會(huì)誘發(fā)一些小痘痘，肌膚變得很敏感，這在冬季是很危險(xiǎn)的。所以我在專業(yè)美容專家的指導(dǎo)下，在冬天我就會(huì)選用一些乳狀或者霜狀的卸妝品，把它們涂在臉上，再用化妝棉擦拭即可，簡單又實(shí)用，還可以防敏。

　　煥膚的偷懶妙招：猛睡美容覺。

　　明星指點(diǎn)懶招：《康熙來了》請(qǐng)過一位美容專家說每個(gè)人睡眠都有個(gè)時(shí)間頻率，在某個(gè)自身適當(dāng)?shù)臅r(shí)間點(diǎn)起床后身體會(huì)很輕松，心情也會(huì)很愉快；反之，超過或者減少睡眠時(shí)間都會(huì)使心情煩悶，困意連連。能找到自己的睡眠頻率有利于促進(jìn)肌膚自身免疫修復(fù)系統(tǒng)，能達(dá)到美容的目的。我發(fā)現(xiàn)每晚11點(diǎn)睡覺早7點(diǎn)起床會(huì)讓我心情愉快。堅(jiān)持了一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)自己的氣色很好，皮膚也有光澤了。睡覺美容應(yīng)該是最大的懶招了吧。

　　抗痘的偷懶妙招：不用藥物，精神滅痘***。

　　明星指點(diǎn)懶招：現(xiàn)在社會(huì)的人大多因?yàn)楣ぷ鞣泵κ沟镁�神壓力加大，再加上睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)，就很容易上火長痘，尤其是在干燥的冬季。所以，保持快樂健康的心態(tài)是冬季去火的關(guān)鍵。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是對(duì)抗“痘痘”的重點(diǎn)，同時(shí)干燥季節(jié)不要吃太辛辣的上火食品，其實(shí)因上火引起的痘痘可以輕松對(duì)抗的。

　　緊致肌膚的偷懶妙招：只喝水，自制懶人秘湯，飲用護(hù)膚。

　　明星指點(diǎn)懶招：俗語說“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，冬季食療是護(hù)膚的一個(gè)懶招。我向大家推薦蓮藕花生豬腳湯，制作簡單而且營養(yǎng)豐富。蓮藕、花生、豬腳都是冬季很容易獲取的食材，清水作湯煲煮一個(gè)半小時(shí)即可。蓮藕可以清熱疏郁；花生可以防治肌膚老化又有醒腦的功效；豬腳蘊(yùn)含豐富的膠原蛋白，能使皮膚更緊致。

　　抗皺的偷懶妙招：按摩操，皺紋跑光光。

　　明星指點(diǎn)懶招：冬季干燥的特性會(huì)加速肌膚的老化，面部看起來也會(huì)暗淡無光。這時(shí)我會(huì)在睡前利用簡短的時(shí)間做一套美容按摩操。方法其實(shí)很簡單，潔面后，用手指的指腹按肌膚的紋路輕推按摩，力道要均勻，重點(diǎn)是T區(qū)、眼角周圍以及頸部，可以有效的促進(jìn)面部血液循環(huán)，簡化細(xì)紋；以螺旋狀手法向太陽穴方向按摩，最后在太陽穴位置按壓3秒，可減緩疲勞、促進(jìn)睡眠。

　　防曬的偷懶妙招：不用防曬，只用隔離

　　明星指點(diǎn)懶招：現(xiàn)在許多人都知道防曬是四季都要執(zhí)行的護(hù)膚任務(wù)。但是冬季氣溫低，所以防曬的功課可以偷懶成用隔離來完成。一般出門我都會(huì)涂上隔離霜，然后戴上帽子口罩以求保暖。同時(shí)冬季的紫外線并沒有烈日下那么強(qiáng)烈，所以這個(gè)懶招我很推薦哦。

　　膚色紅潤的偷懶妙招：只用起床跑步十分鐘，就換回好膚色。

　　明星指點(diǎn)懶招：我一直很喜歡運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)后心情都會(huì)很愉快，而且大汗淋漓還能讓肌膚變得紅潤。有很多人認(rèn)為晨練會(huì)很麻煩，尤其在冬季寧愿多睡一會(huì)，所以就把運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排到了晚上或者就干脆放棄。這樣做不但不利于晚上的消化，而且有些女性還掛著日間的殘妝去運(yùn)動(dòng)，就容易使肌膚的毛孔堵塞。其實(shí)只要早上抽出十分鐘的時(shí)間用于運(yùn)動(dòng)就足以紅潤肌膚，要比晚上運(yùn)動(dòng)效果好很多。

　　保濕的偷懶妙招：喝淡鹽水就能保濕。

　　明星指點(diǎn)懶招：冬天的氣候?qū)嵲诤芨稍铮�在前一天晚上我都�?huì)在床頭準(zhǔn)備一小瓶淡鹽水。第二天造成醒來以后先喝下淡鹽水，再起床。堅(jiān)持下去，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的肌膚不像之前那么干燥啦。淡鹽水的制作方法其實(shí)很簡單，就是100毫升礦泉水加上1克鹽。其實(shí)冬日保濕并不需要大張旗鼓，像這樣的偷懶妙招是很贊的。

　　防敏的偷懶妙招：不工作時(shí)絕不化妝。

　　明星指點(diǎn)懶招：冬季氣候干燥，皮膚變的很敏感，我的肌膚本身就偏干性，在使用一些化妝品后肌膚有時(shí)會(huì)有過敏的現(xiàn)象，所以能避免使用化妝品的時(shí)候我就會(huì)避免使用。對(duì)于年輕的肌膚來說，本身的修護(hù)功能就足夠了。除了工作需要外，在平時(shí)的生活中我?guī)缀醵疾粫?huì)上妝，只是簡單的清潔就足夠了。所以說，偷懶不化妝也是美容的一種捷徑。

　　簡單的美容方法

　　經(jīng)常吃肉皮豬蹄可起到延緩皮膚老化的作用。肉皮和豬蹄含有很豐富的膠原蛋白質(zhì)。膠原蛋白質(zhì)是生長皮膚細(xì)胞的主要原料，通過體內(nèi)與膠原蛋白結(jié)合的水，去影響某些特定組織的勝利機(jī)能，補(bǔ)益精血，從而使皮膚豐潤，皺紋減少。如果體內(nèi)缺乏膠原蛋白質(zhì)，就會(huì)使細(xì)胞儲(chǔ)水機(jī)制出現(xiàn)故障，皮膚就會(huì)出現(xiàn)皺紋。因?yàn)�，要想皺紋減少，還得多吃含膠原蛋白質(zhì)的食物，吃肉時(shí)也別把肉皮扔掉冷水拍面經(jīng)常用冷水拍面有益于面部美容。正確的洗臉方法應(yīng)采取冷水拍面法，堅(jiān)持每天用冷水洗臉2~3次。

　　洗臉時(shí)不要用濕毛巾蘸水抹臉，而用手捧水拍面，并順著面部肌肉走向輕輕抹過，除上額外，不要來回搓。同事除油脂性皮膚外，一般不用活少用香皂。洗臉后，要抹上十一的護(hù)膚霜，這樣，每次洗臉，就會(huì)使面部得到一次按摩，一次營養(yǎng)補(bǔ)充，尤其晚上洗臉效果更佳蒸汽美容蒸汽美容是美容護(hù)膚過程中一個(gè)輔助手段。是在各種特質(zhì)類型的蒸汽容器內(nèi)加入蒸餾水和不同的藥物，在利用電熱裝置產(chǎn)生蒸汽，理智化后經(jīng)金屬管道噴出，對(duì)皮膚進(jìn)行熏蒸，蒸汽美容可以改善皮膚的微循環(huán)，增強(qiáng)皮膚神經(jīng)血管的營養(yǎng)供應(yīng)，補(bǔ)充皮膚的水分，使皮膚紅潤保濕光澤柔嫩并具有彈性，還可使角質(zhì)層水合程度提高，使皮膚更好的吸收藥物和營養(yǎng)。但是蒸汽美容時(shí)間不宜過長。

　　一般熏蒸時(shí)間為15~20分鐘，過敏性皮膚與干性皮膚則為3~5分鐘。冬季時(shí)間可稍微長一些，夏季時(shí)間稍短。護(hù)膚每周可進(jìn)行2~3次，藥物治療可每日1次。若青春期女性患有痤瘡可隔日1次，每次蒸20分鐘。若時(shí)間過長，則是皮膚脫脂脫水。